主料花生糯米渣120克 辅料油适量盐适量鸡蛋1个面粉60克
步骤
花生渣鸡蛋饼的做法步骤11.花生70克,糯米50克,浸泡2小时后,用料理机打成浓浆,过滤后用来煮花生酪
花生渣鸡蛋饼的做法步骤22.过滤后剩下一大碗花生糯米渣,我们用它来做早餐
花生渣鸡蛋饼的做法步骤33.加入一个鸡蛋,一勺面粉大约六七十克
花生渣鸡蛋饼的做法步骤44.加入适量盐
花生渣鸡蛋饼的做法步骤55.拌匀,拌好后略黏
花生渣鸡蛋饼的做法步骤66.电饼铛烧热刷薄油,用汤匙把拌好的蛋糊舀到电饼铛上,用勺子压平
花生渣鸡蛋饼的做法步骤77.把所有的蛋糊都舀到电饼铛里,整形后,盖盖,一面煎黄,刷油煎另一面。
㈡ 鸡蛋饼的最佳做法是怎样的
鸡蛋饼的制作材料:
主料:面粉 150g ,鸡蛋 2个,盐 适量,水 适量(约300ml) ,油 20g ,荵花 适量
把鸡蛋、盐、油、水加在一起打至盐溶化,慢慢加面粉搅和,面粉有疙瘩就用小勺压,最后加荵花搅和至完全没有面疙瘩。醒几分钟。
开中火,用平底不粘锅,倒一点油,把面糊从中间倒下去,倒下去的面糊不规则向四周散开,证明面糊太稠了,在面糊里再加水。
调稀后的面糊一倒下去就很均匀的向四周散开,摇晃锅面糊也很快流动。
看面糊表面变颜色及摇晃锅时面糊已经不动了,就可以翻面煎了,(最好用抛的方式翻面,一来不烫手,二来练手劲) 。
番茄鸡蛋饼的做法:
1. 将番茄洗净用沸水烫后,剥皮去籽切成末;
2. 洋葱头洗净用热油炸干;
3. 芹菜叶洗净用热油炸至焦黄;
4. 把鸡蛋打入器皿内,加盐打散成糊,放入番茄末、炸过的洋葱头、芹菜叶拌匀备用;
5. 把锅烧热后倒入植物油,待油温四成热时,倒入鸡蛋糊摊成圆饼,煎至两面金黄色即可。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
花生鸡蛋饼:
用料:
面粉110克,鸡蛋3个,牛奶40克,白糖适量;花生仁50克(图中量的一半),白芝麻15克(图中量的一半);
做法:
1、花生仁放入锅中(无须放油),用小火将其炒香后取出晾至不烫手后搓去红衣,装入保鲜袋中,用擀面杖将其擀碎,待用;
2、芝麻仁也放入锅中(无须放油),小火将其炒香,待用
3、鸡蛋打入大碗中,加入适量的白糖,用打蛋器将其打成泡沫状(约为原来体积的三倍,我用的是手动打蛋器,所以,这个可是力气活哈);
4、放入牛奶,用打蛋器搅匀后筛入面粉,用勺子将其拌匀,静置约20分钟;
5、放入处理好的花生与芝麻,拌匀;
6、平底锅内放入适量的油,摆入心形模具,用勺子将适量的面糊舀入模具中;
7、用小火将其煎至基本定型后用牙签在模具的边缘划一圈,然后取下模具,将花生鸡蛋饼煎黄一面后翻面,最后煎至两面金黄中间熟既可
鲜虾鸡蛋饼
面饼材料:
面粉150克、开水100克ML、油适量。
鸡蛋鲜虾卷材料:
鸡蛋2个、虾10只、西红柿1个、白糖、盐。
做法:
1、开水倒入面粉中,先用筷子将面粉搅成絮状,稍晾凉后揉成光滑的面团;
2、面团揉成长条,切成较大的剂子,大小约为2个饺子皮的量;
3、取两个剂子,在每一个上面涂上油,两个剂子的涂油面相对按在一起;
4、将两个剂子一起擀成大饺子皮;
5、将平底锅小火加热,放入两个一组的面皮;
6、待面皮中间有气泡鼓起来,即可以翻面,将另一面煎熟即可出锅;
7、轻轻一撕,两张面饼就轻松分开了;
8、虾挑去虾线,剥除虾壳成虾仁,鸡蛋打散成蛋液,西红柿去皮切成块;
9、锅烧热倒油,放入蛋液炒熟盛出待用;
10、锅中留底油,倒入虾仁炒至变色,放入鸡蛋和西红柿块翻炒;
11、调入盐和白糖即可。菜中的汤要沥出;
12、将炒好的菜放一些在做好的面饼上,卷起来即可。
备注:
1、用开水揉面,做好的面饼更加柔软;
2、因为剂子上涂了油,两个一起擀也不用担心会沾,上锅烙熟后很容易就可分开;
3、炒西红柿时很容易出汤,所以炒好的菜要把菜汤沥出,将较干的菜卷入面饼中;
4、这些多出来的菜汤也不要浪费,把饼撕碎了泡在菜汤里吃,那味道,好极了。
鸡蛋饼
材料:橙子1个 鸡蛋3枚 牛奶少许 青豆少许
调料:糖4小勺 盐少许 鸡精少许 淀粉适量
1、橙子去皮切成小丁,泡在牛奶里;
2、鸡蛋打入碗中;
3、打散鸡蛋,加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀;
4、拌入鲜橙丁和青豆,拌匀;
平底锅加少许油,倒入蛋液,小火煎熟即可
用料:
银鱼、鸡蛋、韭菜、:食用油、盐、料酒、高汤、醋、鸡精
做法:
1、将银鱼摘洗干净沥干水份,鸡蛋放入器皿内拌匀,韭菜洗净切成段,将鸡蛋、韭菜、盐、鸡精放到一起搅拌均匀;
2、坐锅点火放油,油至5—6成热时,倒入鸡蛋液用微火摊成饼,将银鱼撒在鸡蛋饼上,煎至两面金黄色,倒入料酒、醋淋入明油,加入高汤即可出锅。
原料:
豆腐--1/8块,鸡蛋--1个,番茄--1/2个,柿子椒--若干,食油--适量,盐--
若干
制法:
(1)将豆腐水分除去并捣碎,放适量盐调味。
(2)将鸡蛋打入碗中加适量盐搅匀。
(3)将番茄和柿子椒切成小碎块。
(4)将鸡蛋糊鲐入煎锅煎成蛋饼,半熟时将其余材料放在上面。
原料:
韭菜、鸡蛋、面粉
制法:
1、鸡蛋打进面粉,韭菜切成末
2、面粉里加适量的盐、水搅拌,和成这样的面糊
3、平底锅坐在火上烧热,不要放油,放入适量的面糊
4、用锅铲将湖面团摊平
5、用中火将面饼慢慢烤干(这个过程很快)
6、翻身,淋少许油,不断翻身,将面饼两面都烤熟
7、起锅装盘,好了,喷香软脆的韭菜蛋饼就成了,趁热吃
材料:
<1>.鸡蛋一个<随意>麦芽奶一袋<蒙牛的>.火腿少许,蟹肉少许.<也可以自己随意加>
<2>蛋打碎放入面粉里,麦蚜奶倒入面粉里,搅拌开,不要留有面疙瘩,加入少许
适当的盐,将火腿切碎,蟹肉切成小薄片就可以,全部放入面粉里,搅拌开.
做法:
锅里放油<一定要少>将面粉每次一大勺的量到入锅里,用手转动锅将面粉摊成圆型,
一定用小火.2分钟后饼边自然会翘起,那说明要翻面了,反面同样程序,然后一张张
美味的鸡蛋饼就可以吃到拉
香橙鸡蛋饼的做法:
材料:
新奇士橙子1个、面粉1杯(约140克)、牛奶1杯、鸡蛋1个、蛋黄1个、糖2汤匙(30ml)、融化的黄油(或者植物油)1汤匙(15ml)、蜂蜜1汤匙(15ml)、油
甜点做法:
1、 橙子用适量盐搓洗表面,洗去橙子表面的蜡质,切成块以后将橙肉切下,切成小块;
2、 将一半的橙皮去掉白色部分,切成细丝待用;
3、 乐扣乐扣不锈钢锅中放入少量油,放入橙皮丝炒软;
4、 加入橙肉一起炒;
5、 加入适量水(没过橙肉)和砂糖一起煮开,转小火熬至橙汁收浓;
6、 待熬好的橙皮汁稍凉,放入1汤匙蜂蜜和匀;
7、 将过筛的面粉和鸡蛋、牛奶和少量砂糖、油混匀成较稀的面糊;
8、 将乐扣乐扣不锈钢锅烧热放入少量油,转文火,倒入适量面糊,旋转锅底使面糊流开形成薄饼
㈢ 鸡蛋饼怎么做才能软韧不烂
首先做鸡蛋饼软韧不烂最重要的一点就是调兑的面糊一定要稀稠正好,和火候的大小这个是非常难掌控的。
面糊的具体做法是先找一个盆,放几把面兑适量的水用筷子搅拌成糊状,具体表现是用筷子搅拌时候,拿起筷子面糊如果跟着筷子被适当拉起一厘米左右的话最好,准备好的鸡蛋放入适量,那样最重要的一步就做好了。再放上一些佐料,比如盐五香粉之类的,放这些东西一定要是自己喜欢吃的。
火候的掌握也是很重要的步骤,打开煤气灶把火调到中等偏大偏小一点无所谓,放上平底锅放一些油,等到油温感觉到热度的时候,就可以开始摊鸡蛋饼了。用大勺子舀做好的面糊,放到油锅的正中间位置。然后端起锅把左右摇晃面糊摊平,四周扩散的一定要均匀,然后盖上锅盖,让它在里面闷一会儿。开锅盖如果它的颜色有变化的话,那么证明快要好了。然后再把饼子翻到另一面,等一分钟拿出来。
这样做出来的鸡蛋饼应该特别的好吃。
㈣ 怎样烙鸡蛋饼又软又好吃
鸡蛋饼吃了20年,数这种做法最馋人,外酥里嫩柔软蓬松,口感特好!鸡蛋饼是大家都很熟悉的早餐。有很多人他都是早上没有时间做早饭,所以就买一个鸡蛋饼,外面鸡蛋饼的价格也不贵,软软的很好吃。一般的鸡蛋饼都是白面糊加上一个煎鸡蛋,加上一些喜欢的菜,就是鸡蛋饼了。但是我肯定,今天这种鸡蛋饼,你之前可能从来没有尝试过。在秋天吃这个鸡蛋饼,来一碗蛋花汤,别提有多暖和了。
如今已经入秋了,很多朋友在换季的时候都会有一些小感冒。而且秋天,尤其是在北方地区,天气比较干。在饮食上我们也要多下功夫。一早一晚天气很凉。如果在夏天早上出去在小摊买一份鸡蛋饼,上班的路上就能吃完,也是很安逸的。不过到了秋天就大有不同了。
春困秋乏大家都知道。天气变凉,我们的身体也会发生很多变化。早上起床也会变得懒懒的。不愿意起床,还没干什么就感觉很累。在这种情况下,早上是没有办法早起做早餐了,更别提做什么丰富的早饭。而且如果还是在外面买小吃的话,不仅很冷,而且还容易呛风。别看没什么,时间长了,对呼吸道也是有一些上伤害的。
小编年纪小的时候,不懂这些,就喜欢和同学在上学的路上买点吃的。大家边吃边走,聊着天,讨论着学校复杂的小事确实很开心。不过久而久之,慢慢的我就习惯性地拉肚子,因为太凉了,春夏秋冬,不分季节,一年的时间我的肠胃就很脆弱。不仅吃凉的会拉肚子,还会胃疼。所以从那之后,天气一凉,再也不敢在外面吃东西了。
秋天已经来了,冬天还会远吗?所以在外面小摊买早饭真的不是一个长久之计。而且外面的鸡蛋饼普遍都是一个做法。吃得久了也会腻。今天想分享一个特别好吃的鸡蛋饼,每天早上起来,两分钟就能做好。而且这个方法有二十年了。吃过的朋友都说好吃方便。为了冬天的来到,我们一定要提前做打算啊。而且家里有小朋友的,总不能让孩子天天也吃外面的鸡蛋饼吧。小孩子在长身体的阶段,最好还是在家里做早餐比较好,能均衡营养,还能让宝贝不挑食。
一个面饼,一碗蛋花汤,早上吃得香,身上也能暖和起来。鸡蛋饼就是最简单的面饼,用鸡蛋裹上,做法特别容易,可以提前一天把面团发酵好,这样早上抽出两分钟就可以了。
划重点
第一点,调制面糊的水,不能放得太多,这样会导致面团的口感太过于粘。
第二点。面饼剂子的大小要比吃到的面饼小一圈,这样的话做出来的鸡蛋饼膨胀之后才会和巴掌一样大,不然如果太大的话蓬松之后就会变得更大。
第三点可以在鸡蛋液中加一些虾仁丁,或者是玉米粒,这样的话鸡蛋液口感也会更丰富,味道也会更好吃。
第四点,面饼醒发的时候一定要经过第二次醒发才能发酵得更好,口感更软。
第五点,烙饼的时间不可以太长,因为太长的话会导致面饼发硬,时间控制上少一点。
首先第一步,提前一天晚上,我们开始和面,要用温水和面,加上大概三克的酵母和一勺白糖,然后适量的面粉。要顺着一个方向,一直边倒水边搅拌,然后少量多次地把温水加进去之后,直到面团变得比较粘手。开始醒面把面醒发到两倍的大小就可以了,然后再次的和面排气,直到面团变成一个比较光滑的面团,我们就可以放到冰箱里冷藏。
早上起来我们调制鸡蛋液,里面放一些葱花,还有放一些少量的食用盐,这样的话会让鸡蛋吃起来更有味道,然后把冷藏好的面团拿出来把它分成一个一个小剂子,再按扁成小小的面饼的形状。再醒发十分钟。之后把鸡蛋液放到面饼上。
平底锅放油预热,然后把面饼放到锅中烙几分钟面饼就好了,再做一个蛋花汤,今天早上的早餐就做好了,非常的丰盛,吃一个饼,再喝一口套,简直是暖和极了,在秋天和冬天的时候吃这种早餐最合适不过。
㈤ 鸡蛋饼松软的窍门
鸡蛋饼松软的窍门
回答:
窍门
1.取适量面粉,适量水加盐,和面粉时,把面粉赶往一圈,中间留空,然后加盐水一圈一圈顺着一个方向搅面粉,这样和出来的面糊不会有很多面疙瘩。
2.和好的面糊加点香葱和两到三个鸡蛋,搅拌均匀。这一步还有重要的一点就是加适量食用油,这样保证做出来的鸡蛋饼更松软。
3.平底锅刷油,倒入适量面糊,一开始可以旺火,等锅底的面糊固定了,就转小火煎。两面金黄即可。
第一种做法,
食材
鸡蛋 四个
面粉 二勺
香葱 二根
五香粉和鸡粉 各半勺
方法/步骤
先把香葱洗干净,去掉根,再切碎,再把四个鸡蛋打在大碗里。
另外一种做法,
材料:面粉、鸡蛋、小葱、食盐和食用油
做法:
第一步,取一个大点的碗,倒入面粉,打几个鸡蛋进去。香葱洗净切碎放进去,再加入少许的食盐进去,加清水。用筷子把粉和成糊状
第二步,和好的面粉放置五分钟,锅里放食用油,油烧热,用勺子舀两勺面粉糊下锅。用锅铲压平,饼的四周可以放点食用油,防止粘连。
第三步,煎饼的时候,在鸡蛋饼成型的时候,把锅拿起来晃一晃,防止粘锅
第四步,等一面煎至金黄,再翻到另一面。等到另一面也煎成金黄色,即可出锅
第五步,一张饼煎好,锅里需要再添食用油,煎第二张,每张饼都要放食用油
小贴士:
第1,面粉和鸡蛋放多少,根据个人的食量和口味。我一般是两小把面粉,打两个鸡蛋
第2,在放食盐的时候,如果你不知道放多少。可以先少放一点,在你煎好第一张饼之后,尝一尝味道,不够再加一点到面糊里,搅拌
第3,我每次做鸡蛋饼会放小葱。如果你不吃葱,可以放韭菜或者薯仔丝,也可以什么都不放
第4,和面糊的时候,要充分搅拌,和成稀一点的面糊。
㈥ 特别松软的鸡蛋饼做法
准备材料:鸡蛋1个、面粉60克、油、盐、葱、芝麻
1、葱花切细,加入鸡蛋。
㈦ 想把鸡蛋饼做的松软有营养,究竟该掌握哪些诀窍
鸡蛋饼,松松软软,鲜香味美,可是大家都喜欢的一种美食,因为第一个原因,鸡蛋饼口味好,食材可以随意搭配,营养丰富;另外一个更重要的原因,鸡蛋饼做起来非常简单省事,不用和面,不用擀面,不沾手,省时又省力,只需把蔬菜,鸡蛋,面粉或者再加上自己喜欢的肉类素食品,搅拌在一起,下锅煎成饼状就可以了,这样的鸡蛋饼特别适合当作早餐来食用,再搭配一杯牛奶或者一杯豆浆,一碗米粥,营养均衡,鲜香味美,真的挺好。
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把西葫芦去头去尾洗净,然后用擦丝器把它擦成细丝,盛入盆中,先加入盐拌均匀,把西葫芦的水分“杀”出来,这时加入两个鸡蛋,把它们搅拌均匀,加入五香粉拌均匀后,开始分次加入面粉,加的时候,要边加边搅拌,直到把面糊和成稠的酸奶状,用筷子夹起,缓慢流下为宜。这个过程不需要加水,只借助菜里的水分和蛋液来和面糊,这样煎出的鸡蛋饼才会更香软更好吃。
㈧ 鸡蛋饼如何做才会松软
1.食材:面粉、香葱等。
2.香葱切成小段。
3.面粉放入深碗中,加清水,顺不同方向搅拌至无干粉无颗粒。4.打入鸡蛋,搅打均匀。
5.加入盐、花椒粉、葱花,搅打均匀。
6.平底锅烧热,刷一刷
7.倒入一大勺面糊,转到锅,使面糊均匀铺满锅底,中小火加热。
8.等饼边缘稍翘起,晃动锅,使饼脱离锅底,沿锅边淋少许植物油,翻面。
9.煎熟即可。这样做出来的鸡蛋饼非常的酥软好吃。