㈠ 怎么做孩子喜欢吃的鸡蛋
鸡蛋,是每天必须的营养食品。每人每天吃一到两个鸡蛋,对身体极有好处。但若做法单一,每天只是水煮或煎蛋的话,时间久了难免会腻,自然也会剩下不少。以下,给大家推荐12种早餐鸡蛋的做法,每天选一种,小半个月不重样。家人,尤其是孩子肯定喜欢,也就不用担心会剩下。做法都很简单,不用费劲折腾就可以上桌。可以说实用又贴心,喜欢的亲们一定要收藏哦~
第一道:鸡蛋羹
鸡蛋羹滑滑嫩嫩,营养丰富,深受不少人的喜欢,尤其是老人或小孩具体制作方法
第一步:准备食材。鸡蛋两个、香葱适量。
第二步:将鸡蛋打散。
第三步:往鸡蛋中放入小半勺料酒,然后搅拌匀均。(放料酒可以去除鸡蛋中的腥味,但切记不要放多,一点点即可)
第四步:往鸡蛋中倒入150毫升左右的温水,然后搅拌匀均。(首先,鸡蛋和水的比例大概是1:1.5到1:2之间。水量多,鸡蛋更滑嫩一些。其次,加水一定要加温水,大约20度左右的温水,水太凉,蒸出来的鸡蛋是硬的,水太热容易将鸡蛋冲成蛋花汤)
第五步:将蛋液过筛后倒入小碗内。(过筛后的口感更加滑嫩)
第六步:往碗上盖一层保鲜膜。(如果没有保鲜膜,可以盖一个盘子或碗。蒸蛋羹时给碗加个盖,能使蛋液自上而下受热均匀。)
第七步:锅中倒入适量的水烧开,然后将鸡蛋放入锅中,中火隔水蒸8-10分钟。蒸好后焖2-3分钟取出。
第八步:吃的时候,淋少许生抽或蒸鱼豉油,再点几滴香油,撒上一些香葱碎就可以上桌了。
第二道:茶叶蛋
茶叶蛋,早餐上最常见的鸡蛋做法。在家做很方便,几步就可以做好,喜欢的亲们一定要试试看。
具体制作方法
第一步:准备食材。鸡蛋几个、茶叶15克、桂皮1块、八角2个、花椒十几粒、香叶2片。(茶叶我用的是铁观音)
第二步:将鸡蛋清洗干净,然后放入锅中,加入适量的水(水量要没过鸡蛋)。中火烧开水后转小火煮15分钟,然后关火将鸡蛋捞出备用。(全程一定不要用大火,否则容易将鸡蛋煮裂,导致蛋液流出)
第三步:将煮好的鸡蛋晾凉,然后把鸡蛋壳轻轻的敲裂。
第四步:锅中多倒一些水,然后放入桂皮、八角、花椒、香叶。大火烧沸。(水可以多放一点,要一次加足)
第五步:将茶叶倒入锅中。第六步:往锅中倒入3勺老抽、2勺盐,然后转中火转10分钟。(直至汤的颜色越来越浓)
第七步:将鸡蛋放入锅中,小火炖煮30分钟。(如果时间紧张,这样吃也不错。如果时间充裕,那就接着下一步)
第八步:关火盖上锅盖,焖2-3个小时即可食用。(当然,也可以多泡一会,那样更入味)
第三道:菠菜鸡蛋糕
菠菜与鸡蛋的搭配,口感鲜嫩,营养丰富,制作简单,很适合在家制作做哦。
具体制作方法
第一步:准备食材。鸡蛋4个、菠菜200克。(我放的菠菜有点多,亲们可以随自己的口味增减哦。)
第二步:将菠菜焯水备用。(菠菜中含有大量的草酸,所以,建议在食用前先焯下水。另外,焯水后再做鸡蛋糕也更容易成型。)
第三步:将焯好水的菠菜拧干水份,然后切成1厘米长的段备用。
第四步:将鸡蛋打散备用。
第五步:将菠菜放入蛋液中,再放入10克左右的淀粉,1克盐,然后搅拌匀均。
㈡ 鸡蛋的几种简单做法
煮鸡蛋,炒鸡蛋,蒸鸡蛋糕,还可以做蛋炒饭,蛋包饭。
㈢ 小孩喜欢吃鸡蛋,请多介绍几种做法,最好能把简单步骤写出来,谢谢
1、小米鸡蛋粥 原料:小米、鸡蛋。 做法: 1.小米淘净后,加水上锅煮粥;鸡蛋打散搅拌均匀; 2.开锅后,转小火焖煮20分钟时,掀起锅盖,往粥内倒入蛋液,再稍煮片刻,滴入少许香油,加盐调味即可。 2、黄瓜鸡蛋面 原料:面条、鸡蛋、黄瓜。 做法: 1、黄瓜洗净,切片;鸡蛋打到碗里,搅匀; 2、锅内放油烧热后,放入少许葱花爆香,倒入黄瓜略炒,然后铺上蛋液,翻炒后,加水大火烧煮; 3、水开后,下入面条,搅拌均匀,中火煮8分钟左右,加盐即可。 3、鸡蛋灌饼 原料:鸡蛋、小麦面粉适量。 做法: 1、将面粉用温水和成面团,饧20分钟备用,葱切碎放入鸡蛋中,加入盐搅拌均匀; 2、案板上撒上一层干面粉,将面团放置上面擀开,均匀的抹上油,撒少许盐; 3、卷起收成面团后再擀成圆形的饼,放入平底锅中,烙至快熟时,挑起饼的外皮,将鸡蛋灌入,再煎2分钟即可。
㈣ 鸡蛋怎么做小孩子喜欢吃
做成鸡蛋羹小孩最爱吃了。鸡蛋打碎。加入少许温水。搅匀。上锅蒸熟了再倒入香油。少许生抽。这样小孩最爱吃了。即营养又好吃。
㈤ 怎么给孩子做鸡蛋好吃
小宝宝要到一岁以后才可以吃蛋白哦。如果你的宝宝已经可以吃。最方便的就是买个蒸蛋器,整蛋,蛋羹,煎蛋都可以。几十块一个。但是宝妈想自己亲手做的话也行。 原料:鸡蛋、香葱。 调味料:盐、鸡精、蚝油。 做法: 1、将鸡蛋在碗中用筷子充分打散,加入适量的盐,鸡精拌匀。 2、在做法(一)加入水(几个鸡蛋就放几个鸡蛋的水),拌匀后过筛(这是第一步)。 3、放入蒸锅,在蛋碗上反扣一个盘子(这是第二步)。 4、水开后,立马改中小火(这是第三步)蒸十五到二十分钟。 5、炒锅内放少许油,入蚝油,稍炒后淋在蛋羹上,再撒上葱花即可。
㈥ 小孩子吃的鸡蛋怎么做
材料:鸡蛋两个,尖椒碎适量 做法: 1、鸡蛋两个备用,把鸡蛋打散,加入等量的白开水。加少许盐。 2、筷子把鸡蛋打匀,把鸡蛋彻底打散,均匀一点。 3、好的鸡蛋过滤网,把气泡过滤掉。 4、保鲜膜把网盖住,上面用牙签插几个小洞。 5、锅内的水烧开后把鸡蛋液放入,中小火蒸。 6、个12分钟左右。 7、鸡蛋膏小心的拿出,用透明碗可以很轻松看到已经熟了,倒入适量酱油。 8、入几滴香油。 9、在上层撒上一层尖椒碎即可。
㈦ 鸡蛋羹怎么做好吃鲜嫩 宝宝最爱鸡蛋羹
主料
鸡蛋 水
葱 盐
生抽 香油
辅料
保鲜膜
宝宝最爱鸡蛋羹(炖蛋)的做法步骤
1. 一个鸡蛋碗中打散,放等量的清水,和蛋液一起打匀,放一两片葱片,少量盐,搅拌均匀。
宝宝最爱鸡蛋羹(炖蛋)的做法图解22. 小碗上面盖上保鲜膜,两边各留一条缝跑气。炒锅放凉水,把碗放进去,盖盖,隔水蒸10分钟。
宝宝最爱鸡蛋羹(炖蛋)的做法图解33. 时间到了取出鸡蛋羹,揭开保鲜膜。
宝宝最爱鸡蛋羹(炖蛋)的做法图解44. 放一小勺生抽和几滴香油。趁热给宝宝开饭喽!
㈧ 小孩鸡蛋羹的做法
很简单,但是很美味。
鸡蛋羹的做法
步骤step
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