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什麼炒胡羅卜好吃

發布時間: 2022-06-09 23:18:59

❶ 胡蘿卜配什麼炒

胡蘿卜和牛肉可以在一起炒最好吃

做法一
材料:胡蘿卜200克、牛肉400克、蒜頭(去衣拍碎)20克、薑片20克、蚝油30毫升,花椒3克、八角一棵、老抽少許10克,鹽5克、糖10克、胡椒粉3克、花生油50克。
做法:
1、胡蘿卜去皮洗凈,切塊備用;
2、牛肉洗凈切寸丁;
3、開平底鍋下油,放入牛肉,同時撒入少許鹽和胡椒粉,將牛肉煎香至上色,拿出;
4、爆香蒜頭、薑片、花椒和八角,放回牛肉翻炒片刻,下適量水(用開水更好)和蚝油、老抽,慢火燜煮20分鍾,放入胡蘿卜,繼續慢火燜牛肉至稔,最後調味便可。
營養價值
這道菜具有補脾胃、強筋骨、益氣血,養肝明目、健脾、化痰止咳,理氣、止痛、溫陽的功效。

❷ 紅蘿卜怎麼炒著好吃

炒三絲

主料:胡蘿卜,豆腐皮,豬肉

輔料:蔥花,薑末,鹽,雞精

步驟:

1、胡蘿卜,豆腐皮,豬肉分別洗凈,切絲,備用。

2、起鍋放油,煸炒肉絲至熟,盛出備用。

3、再次放油,放入蔥花,薑末爆出香味,放入胡蘿卜絲,大火翻炒直到炒出胡蘿卜色的汁(期間一定要勤翻,可加少量的水)。

4、放入豆腐皮,加少量的水,繼續翻炒3分鍾左右,放入肉絲,加雞精,適量的鹽,即可。

注意事項:

1、買回的豆腐皮,最好先放入鍋內加水煮5分鍾左右,可祛除雜質和異味。

2、胡蘿卜要多炒一會,可去本身帶有的怪味,還可使胡蘿卜素盡量釋放。

營養價值:

胡蘿卜具有防癌、抗癌作用,還能有效保護眼睛。它不僅含有較多的維生素B和維生素C,而且還含有豐富的胡蘿卜素,而胡蘿卜素可在人體內轉化為維生素A。豆腐皮不但蛋白質、氨基酸含量高,還含有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。此外豆腐皮還有易消化、吸收快的優點。由於胡蘿卜素是脂溶性的物質,只有溶解在油脂中才能在人體小腸粘膜的作用下轉化為維生素A。而這道菜胡蘿卜、豆腐皮與肉同燉,能使胡蘿卜中的胡蘿卜素更易被人體的消化吸收。

❸ 炒胡蘿卜怎麼炒好吃

胡蘿卜我自己是比較喜歡清炒胡蘿卜絲,炒出來的紅油饅頭蘸著吃最好。給大家看下我自己在家炒制的經過


炒胡蘿卜絲的家常做法:

原料:胡蘿卜、生抽、食鹽、香蔥、紅椒。

一、胡蘿卜兩根洗凈。


注意事項:

如果用擦絲器,請選擇粗的孔,細的蘿卜絲預熱就斷了,一坨一坨的不好吃。蘿卜絲炒的軟一些,更有肉的口感。喜歡香辣味道的,可以用辣椒花椒熗鍋,別有一番風味。

以上就是此題的全部解答,歡迎留言評論

❹ 胡蘿卜跟什麼炒最好吃

胡蘿卜可以清炒也可以搭配其他食材烹飪,胡蘿卜搭配其他食材做比較好吃的有:

一、炒三丁。用胡蘿卜切丁,和玉米粒(甜玉米)、青豆粒一起備用,用花生油爆香蒜末,把胡蘿卜丁、玉米粒、青豆粒放到鐵鍋中翻炒,加入適量食鹽、白糖和水,炒十分鍾起鍋,即可食用,爽脆可口。

二、炒三絲。胡蘿卜切絲,白蘿卜切絲,粉絲溫水泡軟切段,用花生油爆香蒜末,把胡蘿卜絲和白蘿卜絲放鐵鍋里翻炒均勻,加入適量清水、生抽、食鹽和白糖,蓋上鍋蓋煮5分鍾後,加入泡軟的粉絲,翻炒均勻煮兩分鍾,用涼水攪拌生粉,加入鐵鍋翻炒,等炒成芡狀熄火起鍋,即可食用,香滑爽口,非常美味。

三、胡蘿卜絲炒麵。雞蛋面用開水煮到九成熟撈起,用涼水過水濾干備用,胡蘿卜切絲,花生油爆香蒜末,放入胡蘿卜絲翻炒一分鍾,加入適量食鹽、生抽、白糖和水,蓋上鍋蓋煮五分鍾後,加入濾乾的雞蛋面翻炒兩分鍾,撒上小蔥花和芝麻油翻炒均勻熄火起鍋,即可食用,Q 彈爽口,口感極佳

❺ 炒紅蘿卜怎麼炒好吃

做一道炒紅蘿卜絲是個不錯選擇,這是一道由紅蘿卜製成的菜餚。胡蘿卜不但味道好而且營養價值很高,吃了還不會發胖是減肥一族的理想美味。下面就簡單介紹一下如何炒紅蘿卜好吃。

  • 炒紅蘿卜絲的食材:紅蘿卜2條,蔥60g,鹽、糖、醬油、味精各適量。

  • 炒紅蘿卜絲的做法:

1、將胡蘿卜去皮切成薄片,然後快刀切絲。

  • 食用價值:

紅蘿卜含有蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、糖類、澱粉、果膠、無機鹽、多種氨基酸等營養成分。胡蘿卜中還含有大量的鉀、磷、鈣、鐵、維生素K和維生素C等物質,可有效提高血液質量,鹼化血液,有利尿、溶石的作用,適合痛風患者食用。

❻ 胡蘿卜怎麼炒好吃

清炒胡蘿卜

原料:胡蘿卜、生抽、食鹽、香蔥、紅椒。

做法步驟:

第7步、清炒胡蘿卜。

❼ 胡蘿卜怎麼樣炒才好吃

【清炒胡蘿卜】

先把胡蘿卜的尾部以及頭部去除,清洗干凈切成薄片,豆腐乾切片後備用,炒鍋清洗干凈,用大火燒熱,加一些植物油,燒到6成熱的時候,就把豆腐乾放進去翻炒,然後再加胡蘿卜片炒熟,加一些味精,白糖,精鹽,醬油,一直炒到蘿卜變熟就可以出鍋裝盤了。

【胡蘿卜炒肉】

准備一些豬肉,胡蘿卜,花椒粒,味精,鹽以及豆瓣醬,先把胡蘿卜清洗干凈以後切片,豬肉切片,鍋裡面加入適量的油,把油燒到6成熱,花椒放進去,然後再加一些肉翻炒,加豆瓣醬炒到肉八成熟,把胡蘿卜片放進去翻炒幾下,讓胡蘿卜片慢慢的變熟,中間需要翻炒幾下避免粘鍋,然後再開中火,等到胡蘿卜變軟以後就可以加鹽,味精,調味吃了。

【雞肉炒白菜胡蘿卜絲】

准備一些白菜葉,胡蘿卜,雞脯肉,鮮橘皮,生薑,蔥,一些生抽,鹽,橄欖油,香油,白醋,澱粉,料酒,雞肉清洗干凈切成片狀,然後再加一些水澱粉,料酒,鹽腌制十幾分鍾,胡蘿卜以及白菜清洗干凈切絲,橘皮切絲,生薑切絲,蔥切成蔥花,炒鍋加熱以後,再放一些橄欖油,把雞肉放下去腌制翻炒均勻,一直炒到變色,再加一些蔥姜生抽翻炒均勻就可以出鍋吃了。

【杏鮑菇炒胡蘿卜的做法】

用料:

杏鮑菇 350克、胡蘿卜 100克、蔥 10克、姜 5克、蒜 10克、青椒 25克、

鹽 5克、料酒 5克、雞粉 10克、蚝油 15克、白糖 5克、澱粉 10克。

步驟:

  1. 杏鮑菇洗凈,中間切開,切成菱形片。

  2. 胡蘿卜切菱形片。

  3. 青椒去籽切三角片,蔥姜蒜切片。

  4. 鍋中燒熱加色拉油300克左右,大火燒至六七成熱,下入切好片的杏鮑菇焯一下,

    倒入漏勺控油備用。

  5. 鍋中留油10克左右,燒熱下蔥姜蒜爆香。

  6. 然後加入切好的胡蘿卜,中火翻炒,炒出油汁後加蚝油炒均。

  7. 放料酒,然後加少許清水,放鹽、白糖、雞粉,放入杏鮑菇、青椒,大火翻炒燒開。

  8. 然後用水澱粉勾芡,大火翻炒出鍋。

❽ 胡蘿卜和什麼一起炒好吃

胡蘿卜和雞腿菇、五花肉一起炒好吃,做法如下:

准備材料:雞腿菇200克、五花肉150克、胡蘿卜30克、青椒1/2個、生抽1茶勺、十三香1茶勺、蔥2克、鹽半茶勺、雞精半茶勺、植物油1湯勺

一、雞腿菇、青椒和胡蘿卜也洗凈。

❾ 胡蘿卜要怎麼炒才好吃

胡蘿卜西蘭花木耳炒肉
胡蘿卜怎麼做好吃

第2張


【食材】:胡蘿卜2小根、雞蛋4個、香蔥1棵(無足輕重)、凈水3湯勺、鹽1.5茶匙、油恰當。

【具體做法】:

1、胡蘿卜洗凈去皮擦成細絲;雞蛋打散到場3湯勺凈水和少量鹽攪拌勻稱待用。

2、熱鍋熱油,油恰當多一些,把蛋液倒進去,小火,臨時不要動它,待稍稍凝結後翻炒成塊兒,盛出備用。

3、重起油鍋,油熱後下胡蘿卜絲,小火翻炒出紅油,然後加少量鹽炒勻。

4、胡蘿卜絲變色後把炒好的雞蛋倒進去,炒拌勻稱即可出鍋,裝盤後可裝點一些香蔥末。

胡蘿卜丸子
胡蘿卜怎麼做好吃 第3張


【食材】:胡蘿卜6根、雞蛋兩枚、香菜1把、大蔥1棵、五香粉1湯勺、麵粉恰當、鹽恰當、油。

【具體做法】:

1、把胡蘿卜洗凈,用擦絲東西把胡蘿卜擦成細絲。注重這里不要用擦絲迥殊長的那種東西,不然炸出來的丸子奇形怪狀的,外形不圓。

2、胡蘿卜絲中到場雞蛋、蔥末、香菜碎、鹽、五香粉,攪拌勻稱。雞蛋量視胡蘿卜若干而定,不要妄想養分而到場許多雞蛋,不然背面要加太多麵粉。

3、把胡蘿卜、雞蛋、香菜攪拌勻稱以後,視具體情況逐步到場麵粉。

4、攪拌成糊狀。假如雞蛋加的多,這里就須要許多麵粉,我們做這個丸子,以胡蘿卜為主,麵粉為輔,所以,雞蛋不要貪多。

5、油燒熱,拿一把用飯用的小勺子,舀起一小勺胡蘿卜麵糊,下到油鍋里,雲雲重復操縱。

6、中火,把丸子炸熟即可撈出。火不要太小,不然丸子會吃油。

❿ 胡蘿卜炒什麼好吃

胡蘿卜炒香菇片

材料:胡蘿卜180克,鮮香菇50克,蒜末,蔥段各少許。

調料:食鹽3克,雞粉2克,生抽4毫升,水澱粉5毫升,食用油適量。

做法:

1.胡蘿卜洗凈,去皮,切成片。

2.香菇洗凈,切成片。

3.鍋中注水燒開,加食鹽,食用油,倒入胡蘿卜片,香菇,焯煮片刻,撈出瀝干水分。

4.用油起鍋,放入蒜末爆香,倒入胡蘿卜片和香菇炒勻,淋入生抽,加食鹽,雞粉調味。

5.倒入水澱粉勾芡,撒上蔥段,炒至食材熟透即成。

胡蘿卜絲炒豆芽

材料:胡蘿卜150克,黃豆芽120克,彩椒40克,蔥,蒜蓉,姜絲各少許。

調料:食鹽3克,雞粉,白糖,料酒,水澱粉,食用油各適量。

做法:

1.胡蘿卜,彩椒均洗凈,切條。

2.蔥洗凈,切段。

3.鍋中注水燒熱,加少許食鹽,食用油煮沸,放入胡蘿卜絲,彩椒絲和黃豆芽稍煮,撈出。

4.另起鍋,放油燒熱,放入姜絲,蔥段,蒜蓉爆香。

5.最後把食材和調料翻炒均勻即可。

胡蘿卜炒杏鮑菇

材料:胡蘿卜100克,杏鮑菇90克,薑片,蒜蓉,蔥段各少許。

調料:食鹽3克,雞粉少許,蚝油4克,料酒3毫升,食用油,水澱粉各適量。

做法:

1.杏鮑菇洗凈切片。

2.胡蘿卜洗凈去皮切片。

3.鍋中注水燒開,放入少許食用油,倒入胡蘿卜,杏鮑菇,焯煮好後撈出。

4.用油起鍋,放入薑片,蒜末,蔥段,用大火爆香。

5.倒入焯煮好的食材,炒勻,加料酒,食鹽,雞粉,蚝油,翻炒至食材均勻,用水澱粉勾芡即可。

胡蘿卜炒牛肉

材料:牛肉300克,胡蘿卜150克,紅椒,青椒各30克,薑片,蒜片各少許。

調料:食鹽3克,小蘇打,雞粉各2克,生抽8毫升,水澱粉10毫升,料酒5毫升,食用油適量。

做法:

1.將胡蘿卜洗凈,切片。

2.紅椒洗凈,切塊;青椒洗凈,切塊。

3.將處理好的牛肉切薄片,加調料腌制。

4.鍋中注入適量清水燒開,倒入胡蘿卜片,青椒,紅椒煮1分鍾,撈出。

5.用油起鍋,倒入薑片,蒜片爆香,再放入所有食材和調料翻炒均勻即可。