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豬肝怎麼炒好吃又嫩簡單家常做法

發布時間: 2022-06-06 22:58:58

㈠ 如何炒豬肝好吃又脆嫩

小炒豬肝比吃豬肉強,便宜營養,是補血明目的好食材。今天,鄭州新東方烹飪學校老師就為大家帶來這道小炒豬肝的做法,快去學起來吧~~

小炒豬肝的食材:

豬肝200克、木耳(水發) 50克、黃瓜50克、胡蘿卜50克、料酒(腌制) 4勺、醬油2勺、糖半勺、精鹽1茶匙、花生油1湯勺、細香蔥少許。

小炒豬肝的做法步驟:

1.豬肝切片,反復洗凈,清水浸泡10分鍾。

2.攥干水分後加料酒腌制15分鍾。

3.黃瓜、胡蘿卜切片,木耳泡發備用。

4.起鍋熱油,下豬肝翻炒至變色,盛出備用。

5.另起鍋,少量油,燒熱放蔥花炒香。

6.加入胡蘿卜、黃瓜、木耳翻炒均勻。

7.倒入醬油調味,倒入豬肝翻炒均勻。

8.加入適量糖和鹽翻炒至斷生即可。

小炒豬肝的做法,你學會了嗎?如果你喜歡美食,想學烹飪的話,鄭州新東方烹飪學校歡迎您隨時前來咨詢喲~~

㈡ 生豬肝怎麼炒好吃又嫩

泡椒香菜爆豬肝

食材:豬肝泡椒香菜;姜;蒜;小米椒;蔥段;料酒;生抽;白鬍椒粉;澱粉;鹽;芝麻油

做法

1、豬肝切薄片用料酒適量,姜絲幾根,白鬍椒粉適量,生抽適量,澱粉,食用油少許抓勻腌制十五分鍾,想要豬肝嫩滑澱粉必不可少,但不能放的太多,這個量很重要!放一點油可以讓豬肝更滑。



7、鍋中底油燒熱加花椒多一點爆香

8、加入姜蒜泡椒,小米椒一起炒香

9、這一步就下料酒爆出香味兒

10、豬肝回鍋迅速翻炒幾秒,後立刻加入香菜和蔥段翻炒幾秒,加鹽翻炒均勻,好吃的泡椒香菜豬肝出鍋。

㈢ 怎麼炒豬肝好吃又簡單

豬肝切大薄片,放入簍內用水沖洗,手不停攪和,多沖幾遍,血水變得淡時就可以啦。

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2.加入鹽,生抽,料酒,蚝油,生粉腌漬。(剛沖完木有瀝干水,所以腌得水糊糊的了)

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3.半個洋蔥切絲,兩個青椒切滾刀塊,姜切絲蒜切片。

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4.把腌漬五分鍾的豬肝用漏勺瀝一下。

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5.熱油下姜蒜嗆鍋,那個紅紅滴是朝天椒。

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6.豬肝放入鍋內,別忙翻,變色後再輕輕滑開,以免脫漿。

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7.豬肝片兩邊都發白後加青椒和洋蔥,加少許鹽,生抽和雞精就可以啦。

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8.粉嫩的,而且全熟了,木有一絲腥味,跟平時炒是一樣滴味道。

小竅門&溫馨提示
豬肝下鍋時油一定要熱,也別忙著翻,以免脫漿後整盤菜糊糊的,這是俺滴血淚史,翻時可以像我一樣不用勺直接用鍋子翻,這樣會更好,等兩邊都定形了再用勺炒。

㈣ 豬肝怎麼炒又嫩又好吃

1.首先,我們准備一個鮮豬肝,用清水泡上去除裡面的血水,泡好以後用手反復搓揉擠壓,把豬肝中的血漬洗干凈。

炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑

2.然後把豬肝切成均勻薄片,盡量切均勻一些,方便快速炒熟 吃起來更嫩滑。切好以後再把豬肝用清水淘洗幾遍,洗至水非常清澈才可以,以免吃的時候有腥味。

炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑

3.下面,我們把豬肝瀝干水分腌一下,加入食鹽2克,白糖2克,胡椒粉2克,老抽3克調底色,用手抓勻給豬肝碼底味,抓入一小把澱粉、再次抓勻後腌制5分鍾,澱粉遇熱糊化能夠鎖住豬肝中的水分,增加嫩滑的口感。

炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑

4.接著,我們准備一下輔料。紅椒半個、把籽去除切成三角片,青椒一個、也切成同樣的三角片,有青有紅炒出來比較好看。洋蔥半個、切成三角片,把粘在一起的打散,和青紅椒放在一起備用。

炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑

5.大蔥切成馬蹄片,生薑切成薄片,幾根片泡椒切成圈,一把野山椒從中間一分為二,放在同一個盆中。

炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑

6.另外准備一個小碗,加入味精1克、白糖少許、雞精2克、料酒10克、老抽3克。用清水稀釋一下,淋入一點水澱粉攪拌均勻備用。提前把調料兌好,能夠減少豬肝在鍋內的時間,炒出來更加鮮嫩。

炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑

7.食材全部准備好以後,我們開始烹飪,把鍋燒熱、加入植物油滑鍋,這一步能防止豬肝粘鍋。滑好鍋以後 倒出熱油、加入涼油,把豬肝倒入鍋中快速翻炒至豬肝滑定型變色。

炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑

8.緊接著倒入蔥姜、泡椒和野山椒一起翻炒,讓豬肝吸收小料的香味,再倒入青紅椒片和洋蔥片翻炒幾下,把准備好的料汁攪勻倒入鍋中,開大火快速的翻炒30秒鍾,食材入味以後淋入辣椒紅、 增加辣味和油亮感,繼續翻炒幾下即可出鍋裝盤。

㈤ 豬肝怎麼炒才好吃

產婦產子後都是需要做月子的。在做月子期間,不僅要睡眠充足,心態平穩,注意個人衛生外,在飲食方面更是要注意。畢竟合理的飲食搭配才能夠讓一個人恢復得更好。所以,產婦坐月子時,炒豬肝怎麼做才好吃?
最簡單的炒豬肝就是:將豬肝洗凈切片後,用腌料抓勻並放置15分鍾使豬肝充分吸收了腌料里的營養,然後再撒一些生粉抓勻後即可放入鍋中翻炒,煮好後的豬肝是味道鮮美。若是想要炒豬肝更加營養豐富,可以有幾種做法。
第一種營養豬肝膳食:枸杞豬肝湯。將豬肝、枸杞都洗凈,豬肝最好要切塊。先將豬肝在鍋中翻炒,加入料酒、蔥姜後繼續翻炒,在加入清水、枸杞後,等豬肝熟透便可出鍋。這道菜非常適合產後氣血虛弱、面色土黃、缺血者。
第二道菜:麻油豬肝。用米酒將豬肝洗凈切片,而老薑也要洗凈切片後,然後在鍋內放入麻油,放入老薑後再轉小火,等老薑煮至兩面都變色,即可轉大火加入豬肝翻炒。等豬肝變色後再加一些米酒煮開即可出鍋。這主要是幫助產婦子宮排污血。

㈥ 豬肝怎麼炒才嫩又好吃

炒豬肝做法:

1、准備材料:豬肝200克、洋蔥150克、芹菜150克、蔥、姜、蒜、小米辣少許、料酒10克、生粉5克、鹽、糖、生抽、醋、花生油25毫升。

2、豬肝改刀切薄片,放入生粉、料酒。

3、切好的豬肝抓拌上漿。

4、將洋蔥、芹菜、青椒等配菜切好備用。

5、蔥、姜、蒜、小米辣切好備用。

6、鍋中放入油,加熱至油溫略高時放入抓拌好的豬肝,滑炒至豬肝變色,關火,豬肝瀝干油盛出備用。

7、繼續開火,放入切好的蔥、姜、蒜、小米辣爆香,再將配菜下鍋翻炒至斷生。

8、放入炒好備用的豬肝,調味,翻炒均勻即可。

㈦ 炒豬肝怎麼炒好吃又嫩

蔥爆豬肝

材料:豬肝香蔥大蔥,姜、小米辣、泡椒、泡姜、花椒,生抽30克,辣鮮露5克,老乾媽豆豉8克、味精3克,胡椒粉1克,料酒10克等。

做法:

1. 小蔥切段,大蔥切馬蹄蔥,

豬肝嫩熟倒出控油。

3.鍋內加底油加花椒炒香,放蔥,姜,小米辣泡椒,泡姜炒香放線椒,小米椒炒出香味放豬肝翻炒幾下加蚝油,兌好的味汁快速的翻炒均勻出鍋前放香蔥段翻炒均勻,美味鮮嫩的蔥爆豬肝即可出鍋。

豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。

㈧ 豬肝怎樣炒又嫩又鮮

爆炒豬肝是一道較為普遍的家常小炒,這家常小菜最重要的便是油爆。時間不可以長,挑選新鮮的牛肝來油爆,假如時間太長,會造成牛肝衰老,口味越差,所以說一方面溫度要高,此外一方面時間要短,此外要提前准備相對的一些食物,例如要提前准備米酒和蔥蒜,那樣有非常好的除腥的功效,下邊我們看來一下如何爆炒豬肝。


如何爆炒豬肝
介紹 炒出去的口味非常好,不幹青春不老,美味,真好吃!

原材料

主要材料:豬肝,紅蘿卜,絲瓜,調味品:米酒,生抽,蔥蒜


作法

1、清理。聽說用冷水加少量白米醋把豬肝泡兩個小時才最好是,時間來不及了,我還在飲用水水龍頭下重重地敲打豬肝,直至覺得把內部的有害物打出去才行。

2、切成片,用米酒、生抽腌15分鍾上下。

3、紅蘿卜、蔥蒜切成片,絲瓜切條。


4、跟平時燒菜一樣,炒蔥蒜和紅蘿卜,至紅蘿卜變松變金黃色,放進豬肝火災不斷的煸炒三分鍾上下,放進黃瓜條起鍋加味精就可以。

㈨ 豬肝怎麼炒又嫩又好吃

豬肝的營養是比較豐富的,做好了,口感軟糯香滑,非常的可口好吃,所以很多人都是比較喜歡的,那怎麼樣才能炒得又嫩又好吃呢?