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豆芽要怎麼做才好吃簡單不要粉條

發布時間: 2022-06-06 04:30:36

如何做豆芽才好吃

准備好豆芽、胡蘿卜、韭菜、黑木耳,起鍋燒油,加入豆芽及配菜翻炒,加入調味料和蒜蓉,炒至入味即可做出好吃的豆芽,具體步驟如下:

食材:綠豆芽,胡蘿卜,韭菜,黑木耳,蒜瓣,油,鹽,雞精。

1、准備「三絲」:黑木耳放水裡浸透後切成絲,韭菜洗凈切小段,胡蘿卜去皮切成絲。

注意事項:

1、翻炒豆芽要大火快炒。

2、調味料根據個人喜好可以適量增減。

⑵ 豆芽炒粉條是一道家常菜,怎麼做最好吃

紅薯粉煮至八成熟,下入黃豆芽,加鹽調味,翻炒均勻,稍微咕嘟一會兒,黃豆芽不像綠豆芽,得給它火上的時間才行。汁收的差不多的時候,淋幾滴香油出鍋豆芽摘掉根部,清洗干凈。然後放入開水鍋里焯水2分鍾,撈起來瀝干水分。(黃豆芽炒水後再炒,這樣能去掉豆腥味,而且保證豆芽熟透,食用起來更安全)

經研究發現豆芽裡面含有的蛋白質、碳水化合物、維生素和纖維素,既安全又減肥。綠豆芽含有多種維生素,經常食用對於維生素B2缺乏的人群有很大的輔助治療作用,將湯匙翻炒,加入適量的色拉油,攪入豬肉,翻炒至豬肉變白。加入蔥姜和蒜末,加入十三香炒。加入東谷一品新鮮醬油,紫菜蚝油和搗碎的水豆芽,炒5分鍾(當你放入豆芽時,你們一般做《豆芽炒粉條》都用黃豆芽多些我就是,真的沒有看到用綠豆芽炒粉條的,這是因為綠豆芽太軟,而且特別不耐炒。而且黃豆芽就不一樣了,那屬於硬質豆芽鍋里放入適量油,下入干辣椒,蔥段,蒜片,7克豆瓣醬炒出香味。倒入黃豆芽和青椒絲,加入半炒勺水。加入味精5克,雞精3克,白糖3克。

⑶ 黃豆芽怎麼炒好吃又簡單

炒黃豆芽是一道簡單的家常菜,製作原料有黃豆芽和鮮香菇。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作炒黃豆芽。

  • 炒黃豆芽:黃豆芽6兩、鮮香菇2朵、鹽1小匙。

  • 炒黃豆芽:

1、豆芽去根須,洗凈。

  • 食用價值:

1、黃豆芽含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B族、維生素C、糖、鈣、鐵、磷等多種礦物質。黃豆芽中蛋白質含量十分豐富,可以補充人體所需的氨基酸,促進人體的生長發育,強身健體、增強機體免疫力。

2、香菇是世界上著名的食用菌之一,因它含有香菇精,形成獨特的菇香,所以稱為香菇。香菇中含有酪氨酸、嘌呤、氧化酶等物質,能降壓降脂,預防動脈粥樣硬化。香菇中含有雙鏈結構的核糖核酸,進入人體後能產生具有抗癌的作用的干擾素。

⑷ 你知道豆芽怎樣做才好吃嗎

‍‍豆芽在我家裡一般有兩種做法,一是炒肉絲,二是給其他菜做底菜用。在豆芽炒肉絲時,有一點值得注意的就是放鹽的時間。因為炒豆芽放鹽過早豆芽會滲出水來,影響菜品。所以都會在出鍋前放鹽。當豆芽作為底菜的時候更簡單了,比如在重慶做麻辣魚、水煮魚的時候,當湯料調制好後,下豆芽直接煮熟,撈出,放在盆底,最後魚煮好後倒在豆芽上即可。這樣先煮豆芽也可以提一下湯料的鮮味。

⑸ 豆芽怎麼做好吃,豆芽的吃法

食材明細
黃豆芽100克
韭菜20克
紅薯粉50克
蔥姜少許
生抽15克
老抽5克
糖3克
鹽2克
雞精1克
咸鮮口味
炒工藝
廿分鍾耗時
簡單難度
【魯菜】鄉土菜--韭菜豆芽炒粉絲的做法步驟

1
准備好所有的食材。

2
粉絲用清水泡發至軟。

3
韭菜摘洗干凈切段備用。

4
炒鍋倒油爆香蔥姜。

5
倒入黃豆芽翻炒。

6
加入老抽和生抽,糖翻炒均勻。

7
再加少許清水燒製片刻至豆芽變軟。

8
把泡好的豆芽放入翻炒均勻。

9
粉絲變透明加入韭菜翻炒。

10
加入雞精。

11
再淋入香油。

12
翻炒均勻即好。

⑹ 粉條炒豆芽怎麼炒好吃

粉條炒豆芽也叫做炒合菜,是一道簡單易學而且下飯的家常菜,下面我來詳細講解一下做法。

1准備配料

粉條溫水浸泡半小時備用,豆芽菜也叫綠豆芽清洗干凈控干水分,韭菜洗凈切成段,裡脊肉切成肉絲,切點料頭蔥花薑末備用。

3做法重點

這是一道很注重火候的菜,不易炒老容易出水,韭菜一定要最後放,放入後簡單翻炒幾下就可以,不然就會炒過火,影響口感。

⑺ 豆芽炒粉條怎麼炒才好吃

首先准備相應的食材,將食材清洗干凈後,放入鍋中翻炒,再放入合適的調料翻炒均勻後就可以了,這樣做出來的豆芽炒粉條特別好吃,特別有營養,做法還比較簡單。

⑻ 豆芽燉粉條怎麼做好吃

黃豆芽燉粉條的材料
平時製作黃豆芽燉粉條時,需要准備紅薯粉條一百五址克,黃豆芽兩百克,青蒜適量,干辣椒兩個,生抽與老抽和五香粉以及雞精與食用鹽等調味料各適量准備一些。
黃豆芽燉粉條的做法步驟
1、把准備好的黃豆芽用清水洗凈,去掉水分備用。把粉條用溫水浸泡,泡製時間應該在一到兩小時之間。把青椒和辣椒全部切成小塊備用。
2、把炒鍋加熱放入適量的食用油,加熱以後把把辣椒入鍋炒出香氣,然後放入五香粉,炒勻以後把黃豆芽入鍋炒制。
3、翻炒幾下以後加入老抽和生抽以及雞精與食用鹽,然後再加入適量的清水,最後把泡好的粉條放入鍋中,一起燉制。
4、等鍋中的湯汁變得粘稠以後把切好的青蒜入鍋,再次炒勻,然後直接取出裝盤,美味誘人的黃豆芽燉粉條也就做好可以食用了。
黃豆芽的挑選方法
最簡單的就用「一看二聞」的辦法,看黃豆芽的顏色是否尤其的雪白滑嫩,再聞一聞有沒有不好聞的氣味附著。特別雪白滑嫩和有不好聞氣味的黃豆芽,保險起見,不要購買。
頂芽大,須根長而自然,莖體瘦小;根部呈白色或淡褐色、頭部顯淡黃色,色澤鮮艷。芽身挺直,長短合適,芽腳不軟,組織結構脆嫩,無爛根、爛尖現象者為佳。
如果莖和根須處如果呈暗茶色,並且比較軟榻,那麼說明豆芽發制前的黃豆不新鮮。這種黃豆芽也不要購買。

⑼ 豆芽怎麼好吃簡單的方法

豆芽怎麼做最好吃?
我覺得要看是什麼豆芽,綠豆芽更水嫩,清炒,配菜,燙火鍋,味道都不錯。黃豆芽需要多煮一下,比較有名的菜有黃豆芽炒粉條,黃豆芽燉肉,黃豆芽燜排骨,味道都很棒噠。

現在天氣熱,大家口味比較淡,那麼這里豆媽就分享兩款口感清淡的豆芽吃法吧。

黃豆芽炒粉條——很下飯的一道菜,裡面的粉條好吃極了

【做法】:

1、粉條提前泡軟,撈出後,切成兩段。

2、黃豆芽洗凈,准備好乾辣椒、大蒜、生薑絲、蔥絲。

3、熱鍋燒油,倒入干辣椒、生薑絲、大蒜、蔥絲炒香。

4、倒入黃豆芽翻炒均勻;加入一鏟生抽,少許老抽、1小搓白糖(約1g)一起翻炒均勻,點少許清水,炒至豆芽變軟。

5、加入粉條一起翻炒,加適量清水,炒至粉條變軟。

6、加適量鹽,炒至粉條熟透即可。

清炒綠豆芽——口感清脆爽口,特別適合夏天

【做法】:

1、綠豆芽洗凈,並准備適量的香蔥切好。

2、鍋里燒熱油,倒入綠豆芽大火快炒至軟。

3、倒入香蔥一起翻炒均勻。

4、加適量的生抽、鹽調味,炒好即可。

綠豆芽除了單炒外,還可以加入黃瓜雞蛋一起炒,或者用芹菜來炒豆芽,一樣爽口。而且芹菜、豆芽都是低脂,高纖維蔬菜,減肥也可以吃呢。