A. 請問米豆腐怎麼做
米豆腐
米豆腐是貴州著名的小吃,它是用大米淘洗浸泡後加水磨成米漿,然後大火熬制,做成「豆腐」。吃時切片放入盤內,再將切好的大頭菜、鹽菜、酥黃豆、酥花生、蔥花放於米豆腐上,用小碗放入紅油、麻油、花椒油、醬油、醋、薑汁、蒜水等調料對成汁,澆淋於米豆腐上即可。
貴州菜又稱黔菜,由貴陽菜、黔北菜和少數民族菜等組成。大約在明代初期,貴州菜已經趨於成熟,許多貴州菜都有600多年的歷史了,大家所熟悉的宮保雞丁就是有著悠久歷史的貴州名菜,它是清代咸豐年間,貴州平遠人丁保楨的家廚所創,以旺火油爆雞球加辣而食,如今已達到膾炙人口的境地。
辣香是貴州菜的主要特點,著名菜點大多與辣椒密切相關,如宮保雞丁、各類火鍋、腸旺面等,都需要用辣椒來調味,黔菜帶辣味的菜餚更是口感各異,又分為油辣、糊辣、青辣、酸辣、麻辣、蒜辣等幾大系列,有的辣而酸、有的辣而香、有的辣得令人張口咋舌、大汗淋漓。
貴州菜餚突出酸。貴州有「三天不吃酸、走路打躥躥」的民謠。酸菜家家腌制,食之口舌生津、開胃消食,夏天食用更可解暑。酸湯則有爽口提神、殺菌消毒、去油膩化脂肪、健脾防結石的功效。酸菜的腌制主要原料為蘿卜、白菜、捲心菜等。酸湯的製作又分菜類酸、魚類酸、肉類酸、米類酸等,完全靠生物自然發酵而成。
貴州菜餚講究蘸水。蘸水的調料主要是辣椒、蒜泥、薑末、蔥花、香菜、花椒等酌情添減。因辣椒的製法不同,蘸水又可以分為數種:糍粑辣椒蘸水——辣香濃厚;糊辣椒蘸水——干香濃郁;青椒西紅柿蘸水——清香爽口……還有更講究的,或在蘸水中加入油炸過的黃豆、花生;或調上腐乳撒上點脆臊、肉末;或拌上點折耳根、茴香、薄荷、苦蒜……又別具一番風味了。
在貴州省的江口縣北門巷內能夠找到正宗的米豆腐。
B. 米豆怎麼做好吃家
炒米豆的做法步驟
5.我個人喜歡吃蒜末多一點而且有點微糊的,很下飯哦
C. 請問飯店的油炸米豆怎麼做
食材清單:米豆250克、麵粉200克、鹽適量、食用油適量、水適量。
具體步驟:
1、米豆洗凈,摘去筋,掰開。
D. 眉豆鹹菜的腌制方法
小時候,媽媽很親昵地叫它眉豆;爸爸很慈祥地叫它眉豆;哥哥姐姐也很隨便地叫它眉豆。長大後,城裡人卻告訴我,它其實叫扁豆。我有一絲絲不滿。眉豆——多麼美麗的名字!帶一點點嬌媚,透一縷縷詩意,我絕不會更正。我偏叫它眉豆。然而,托起來端詳,它扁扁的,形狀如淺淺淡綠的耳朵,韻味如開朗女子的笑唇,滿是憨厚、朴實和笨拙,確實與精緻的眉毛無任何相似之處。這是故鄉很大眾的蔬菜,村民叫它「小醫生「,它其實是一種中葯,用來煮湯下面條,健脾消食,頗有功效。
編輯
眉豆是廣東人的叫法,概因為其短彎如眉,比起北方的各種稱呼來,這個名字格外馴雅。香港作家亦舒的《風滿樓》里,女主角和她的哥哥小名就分別叫眉豆與毛豆,都是家常菜蔬。入秋以後天氣涼爽,眉豆進入盛產期,每天都能摘出一筐,吃不過來的時候,就輪到老太太出馬了。先停上幾天不摘,積攢一大筐,然後煮上鍋開水,把清洗好的眉豆放進去,煮熟,撈出來,攤平,在太陽下曬干。話不多說,大叔下廚房教你做腌眉豆,希望你吃得開心~
眉豆、蒜、姜、花椒、八角、香葉、鹽、生油、味極鮮
編輯
1、首先把眉豆摘筋洗凈,蒜瓣切片、姜切片,鍋內燒水,水開後少加點鹽,眉豆放入燙熟;
編輯
2、然後將眉豆撈出瀝干水分,刷干凈鍋,添生抽、味極鮮、鹽、花椒、八角、香葉、薑片,添水燒開即可;
編輯
3、最後將眉豆和蒜片放入鍋內,再燒1-2分鍾關火放涼後即可食用上桌開吃啦~
編輯
香氣撲鼻,簡單易做的腌眉豆就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~
大叔小提示
1、眉豆務必燙熟,否則像生扁豆一樣,易食物中毒。雖然熟眉豆的顏色不再青翠;
2、少加鹽,突出鮮味,鹽吃多了容易浮腫變胖,一次多做些放冰箱里保存,可以隨吃隨取;
3、因為放鹽不多,保存期也不是很長,一周吃完最好。
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E. 家庭鵝米豆的腌製法
食材
鵝米豆400g。
青蒜苗50g。
豆瓣適量,鹽適量。
干辣椒3個。
老薑5g。
花椒15g。
步驟
1-把鵝米豆兩去角,去.絲洗凈備用。辣椒、蒜苗洗凈切節備用。
2-架鍋放油35ml 燒至6成熱,放豆瓣,老薑,花椒下去炒20秒,然後放鵝米豆下去炒30秒。放點水30---50ml 到鍋內,火可以小一點燒一分鍾。然後放蒜苗,鹽入鍋繼續炒。在放蒜苗後應加大火炒收汁。炒干鍋內明水即可。裝盤。裝盤前也可以放雞精或味精也行
3-這道家常蔬菜的炒作很簡單,但是菜卻非常好吃。下飯,且素食有利於健康。
F. 米豆肉包子怎麼做好吃
材料
"豬絞肉 300g","蔥末 適量","姜泥 1大匙","淬釀醬油露 2大匙","香油 1.5大匙","清水 2大匙","白鬍椒粉 1/4小匙","砂糖 1小匙","中筋麵粉 300g","新鮮酵母 15g","砂糖 1大匙","橄欖油 1大匙","鹽 1/4小匙","清水 160cc"
做法
取一深盆, 倒入內餡所有材料(蔥除外)順時針攪拌至有黏性.放入保鮮盒移到冰箱腌至入味...(約20分)
取一深盆, 放入清水 新鮮酵母至溶解
倒入中筋麵粉 砂糖 鹽 橄欖油用筷子攪拌...
用手揉成團至光滑, 蓋上濕布或保鮮膜靜置鬆弛5分鍾...
搓成長條均分成8等份
將小面團擀成中間稍厚,周圍較薄之圓形
包入適量內餡 蔥末, 收口在上
放置在烤盤紙上, 直接放置到蒸籠中
蓋上蓋子進行二次發酵30分鍾
直接冷水煮, 將蒸籠放上, 大火煮至水滾蒸氣冒出蒸18分鍾即完成 ( 從冷水煮時算起)
G. 哦米豆怎麼炒好吃
炒米豆怎麼做好吃
需要准備花椒,蔥,蒜片,干辣椒,肉末,米豆,南方酸菜,先把米豆放到清水裡面煮一下,煮到微微開口,酸菜切成絲,干辣椒切段,蒜切成片狀,切斜刀,鍋裡面加入適量的油,一半植物油,一半豬油,油燒熱以後,把花椒,蒜片干辣椒放進去,香味炒出來,鍋裡面加入一些肉末翻炒均勻,酸菜切好,加入適量的醬油炒到半熟,然後再加入一些煮熟的米豆,米豆湯,翻炒均勻加一些醬油鹽調味,等到湯汁收干就可以把火關掉。
米豆的功效與作用
米豆裡面有少量的脂肪,還含有鉀元素,維生素a,能夠保護眼睛,滋潤皮膚,預防貧血,讓牙齒骨骼變得更加穩固,達到抵抗老化,抗氧化作用,能夠讓血壓維持在正常的水平,神經質地傳達功能變得更好,素食主義者就可以把米豆和谷類食物搭配在一起來吃,能夠讓蛋白質的利用率變得更高,對於處在生育年齡的女性來說,可以適當的吃一些補充身體所需要的葉酸。
在中醫方面認為,適當的吃一些米豆可以達到幫助12經脈,調中腸胃,補五臟作用,它裡面所含有的木質素就可以抑制癌症腫瘤生長,對於生殖系統乳癌等癌症疾病,有著很大的幫助作用。
酸菜可以怎麼吃
可以做酸菜魚,需要准備尖椒,小蔥,胡椒粉,白糖,泡椒,澱粉,料酒,小米椒,生薑,蔥,食鹽,色拉油,雞蛋,酸菜以及草魚,把草魚切成魚片清洗干凈,水分擠干,然後把魚片裡面加入適量的蛋清,胡椒粉,料酒,糖以及腌料,鹽用手抓均勻,加入一些干澱粉抓勻腌制一下,魚骨以及魚頭剁成塊狀,用清水沖洗干凈,酸菜洗干凈切段,蔥姜切塊,青辣椒,小米椒切片,炒鍋裡面加一些色拉油,熱鍋涼油把魚頭魚骨放進去,大火充分翻炒均勻,等到魚頭魚骨全部都變白的時候,就可以加一些蔥姜,泡椒以及酸菜,大火把香味炒出來,加入適量的開水,浮沫撇掉,大火煮5~6分鍾,湯汁濃稠的時候把食材撈出,只留湯汁在鍋裡面,加2/3酸菜大火燒開,濃郁的酸菜香味出來以後加一些料酒,鹽調味,酸菜撈出來,鋪在容器底部,魚片放進去,保持湯汁大火煮開,然後快速的鋪在鍋中,魚片放進去,不要亂攪動,沿著鍋邊推右動,湯汁慢慢煮開,魚片變色就可以把火關掉,魚片湯汁一起倒進裝有酸菜的容器上面,撒上辣椒片,加入一些香蔥花,再另外准備一個小鍋燒熱,加色拉油,燒到冒煙,澆在魚片上面就可以吃了。
酸菜煮白肉,需要准備白糖,料酒,干辣椒,八角,蒜,生薑,蔥,食鹽,花生油以及酸菜,五花肉,原材料准備好,把五花肉清洗干凈,酸菜放進冰水裡面洗一下,撈出來把水分擠干,菜梗切絲,干辣椒剪成段狀,大蒜的皮去除切成長段,五花肉放進了鍋裡面,加入適量的水,然後再加入蔥段,生薑片,蒜瓣,干辣椒,八角,白糖,料酒,鹽煮半個小時,鍋裡面加入適量的油,酸菜放進去水分炒干,香味炒出來以後撈出備用,五花肉一直煮到用筷子輕輕插透就可以了,肉片晾涼切成大片,五花肉,酸菜和肉湯一起倒進鍋中燉煮,20分鍾左右就可以吃了。
孕婦可以吃酸菜嗎
懷孕初期酸菜還是應該少吃,但少量吃一些沒有關系,酸菜裡面含有乳酸成分,能夠起到提神開胃作用,還可以讓食慾有所增加,讓消化功能變得更好,當出現孕吐反應以後吃一些酸菜就會非常適合,女性在懷孕期間最好不要吃腌制食物,這種食物裡面的營養物質比較少,做完以後會對健康造成不利的影響。