⑴ 吃什麼東西對頸椎好
由於退變和勞損，頸椎骨質疏鬆、增生，韌帶肥厚，頸動脈硬化，管腔狹窄，發展到一定程度，可成為頸椎病。主要表現為頭頸疼痛，上肢麻木無力，肌肉萎縮。有的病人還有頭暈、眼花、耳鳴。個別嚴重的四肢癱瘓，行走困難。頸椎病食療除遵循一般飲食原則，如搭配合理、營養均衡、飲食有節、飢飽有度、清潔衛生外，還要辨證進食。如風寒濕痹阻者可食葛根、狗肝萊、乾薑、櫻桃；氣滯血癌者可食用蛇肉、黃膳，適量飲酒；痰濕阻絡者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米；肝腎不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、魚蝦、韭菜；氣血虧虛者可食紅棗、黑棗、葡萄、桂圓肉、桑椹、阿膠等。電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質
平時注意多飲水每天最好是2500亳升，多吃蔬菜和水果這些弱鹼性的食物，保持身體弱鹼性狀態，少吃酸性食物。 下面是常用頸椎病食療方。 1、葛根五加粥原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。製法原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖適量。功用祛風除濕止痛。適應征風寒濕痹阻型頸椎病，頸項強痛。 2．清燉烏蛇原料烏蛇l條，蔥、姜、黃酒、清水適量。製法將烏蛇去皮、內臟，洗凈，切成長5厘米段塊，人沙鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸後，文火燉至熟透，再加鹽即成。分次服食。功用祛風通絡。適應征頸椎病肢體疼痛麻木者。 3、山丹桃仁粥原料山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。製法原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。功用活血化瘀，通絡止痛。適應征氣滯血瘀型頸椎病。 4、穹歸蠶蛹粥原料川穹10克，當歸、蠶蛹各15克，粳米50克。製法原料洗凈，加水適量，先煎川穹、當歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火熬成粥。功用養血活血。適應汪氣滯血瘀型頸椎病，體質虛弱者。 5、薏米赤豆湯原料薏米、赤豆各50克，山葯15克，梨(去皮)200克。製法原料洗凈，加水適量，武火煮沸後文火煎，加冰糖適量即可。功用化痰除濕。適應征痰濕阻絡型頸椎病。 6、木瓜陳皮粥原料木瓜、陳皮
⑵ 想知道頸椎病在食補上注意什麼，吃什麼
1、頸椎病以中老年為多、飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。 2、頸椎病肝腎不足，長服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圓、滋陰補腎，忌辛辣刺激性食物。 3、視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。如豆製品，動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。
⑶ 吃什麼治頸椎
由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。如頸椎病屬濕熱阻滯經絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜；如屬寒濕阻滯經絡者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物；如屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。總之，對症進食，就能有利於頸椎病患者的康復。
頸椎病最好不要吃哪些食物：
1）、應戒煙、酒。
2）、不要經常吃生冷和過熱的食物。
3）、忌油膩厚味之品。
4）、忌辛辣刺激性食物。
⑷ 頸椎病吃什麼比較好
朋友你好，你為什麼不把這個病治好了？你可以把病情說的清楚一點，我治癒過不少的頸椎病患者，以我多年的經驗，頸椎病的輕重大至可以分為三個檔次，一是頸椎痛，酸，脹，有時帶有肩周涌痛，脖子僵硬，脖子轉動困難，脖子發麻，這個病的發病的原因是病毒平時不注意引起的，我可以一個小時就能治癒，二是頸椎痛，酸，脹，並伴隨手發麻，這個病難治一點，發病的原因是病毒長期的睡眠枕頭過高或工作性質引起的。如果是在發病的初期，我一個小時就能使病、
情有明顯的好轉，一周治癒，三是頸椎痛，酸，脹，並伴隨頭發暈，發昏，這個病難治，因為病人的頸椎已變形，所以難治，相對來說，年青人好治，中年人難治一點，老年人難治，你如有疑問可與我聯系或咨詢，也可以看我的日誌，最後祝你好運，早日康復。
⑸ 頸椎病吃什麼食物好
簡單的從中醫上面來說，經常頸椎疼，四肢疼痛，一般這種情況下的人都是體內寒氣比較重。體寒的人也就是氣血不足。
但是我不知道你是男性還是女性，一般女性很多都是體寒，所以如果在女性經期的時候就要特別注意的一點，不要貪涼，不要吃冰的東西。我以前就是喜歡吃冰的，覺得年輕無所謂，天天早上起來都是先喝一大口冰水，真是晶晶亮透心涼，冰的好爽，但是現在覺得經常會肚子疼。
經期過後就可以多吃水果，對皮膚好，但在經期一定少吃寒性水果，尤其是梨和西瓜，都屬涼良性的水果，生吃梨子，寒性特別大。
最後我還是要提倡加強運動鍛煉，現在男人經常拿著手機玩幾個小時，成為低頭一族，我們的頸椎無法得到很好的休息，也是疼痛的原因之一，所以閑暇之餘，我們也要放下手機，做一做頸部按摩保健操。
與其說等我們的身體已經有了各種不大不小的毛病之後，我們在想方設法的找應對之策，倒不如在平時生活當中，我們就多注意一點身體保健。
最常見最簡單的就是空調病，現在很多年輕人非常享受空調帶來的涼爽，在炎熱的夏季，但是往往卻忽略了，長期吹空調會對我們的身體非常不好。
現在很多白領能在空調房呆24小時， 然後突然有一天，就會感覺身體的關節會比較疼，頸子疼，身體關節疼，如果你是因為這個原因的話，你一定要多多注意。不要貪涼。多做做戶外運動。
⑹ 頸椎病吃什麼好
你好！頸椎病如果出現頸部疼痛時可以吃一些對症治療葯物，如：必理通膠囊、仙靈骨葆膠囊及去痛片等任選一種即可，在一般情況下均可以得到不同程度的緩解，如果症狀加重，可以考慮到正規診療機構進行中醫物理治療等。如伴明顯的頭暈，可以考慮應用適量擴張血管葯物，如血栓通膠囊等
⑺ 吃什麼東西可以減緩頸椎病
頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。
鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多；
蛋白質是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素，維生素B、E可緩解疼痛，解除疲勞。
⑻ 頸椎病適合吃什麼食物調理
頸椎病又稱頸椎綜合征，，主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，從而引起頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。有頸椎病的情況，你可以採取濤。，寶上的（苗、爫、、父），用於頸椎疼痛得「養、生、貼「，在滔、寶有，我以前長時間對著電腦引起頸椎病，就這么hao的，不反談的，頸椎病的
1、定時改變頭頸部體位：每當頭頸部向某一方向轉動過久之後，應再向另相反方向轉動，並保持數秒鍾，重復數次。如低頭抄寫、看書者，每隔30分鍾要左右抬頭，並將頭部後仰30秒，然後做頭頸部的旋轉動作連續數次，之後才能繼續工作和學習。如有肩頸部的酸痛，提示已有肌肉或椎節的勞損，更應該加以重視。
2、自我牽引 合理用枕。枕頭是頸椎的保護工具，一個成年人每天需要有1/4～1/3的時間用於睡眠。所以，枕頭一定要適合頸部的生理要求。人在熟睡後，頸肩部肌肉完全放鬆，只靠椎間韌帶和關節囊的彈性束維護椎間結構的正常關系。
⑼ 頸椎病應該多吃什麼食物
可以去喝一些決明茶，全民啥具有的功效是降壓保肝，就是降低人的壓力，然後保護肝臟對頸部也是需要，對頸部也是可以緩解一些疲勞。或者是和姜蔥羊肉湯羊肉湯對，人的身體是具有活血化瘀的作用的，可以對頸椎病擁有一個極其良好的治療。
⑽ 頸椎病不能吃什麼，適合吃什麼好呢
頸 椎病是一種常見的骨科疾病，除了正規治療外，在日常飲食上也有許多值得注意的地方，頸椎病不能吃的食物有哪些呢？
頸椎病 飲食禁忌
1 忌辛辣刺激食物
頸椎病患者應少吃或者不吃辛辣刺激食物，比如辣椒、花椒、香菜、大蒜等，防止刺激咽喉部，誘發咽喉炎，而咽喉炎可以加重頸椎病病情。患者也不宜喝酒抽煙，不利於病情的康復。
忌辛辣刺激食物
2 忌生冷食物
頸椎病患者應少吃或者不吃生冷食物，不吃冷飲。因為生冷食物可能含有細菌，不利於健康，而且生冷食物能刺激口腔和食道的血管收縮，造成局部血液循環低下而誘發咽喉炎，加重頸椎病病情。
忌生冷食物
3 忌油膩食物
頸椎病患者飲食上宜保持清淡，不宜吃油膩食物，如肥肉、油煎、油炸食品等。這些食物屬於高脂肪食品，多食會引起肥胖、高血脂、動脈硬化、高血壓、冠心病等病，還會加重頸椎病症狀。
忌油膩食物
4 忌柳橙類水果
頸椎病患者在進行頸椎手術前不宜吃橘子、橙子等柳橙類水果以及它們製成的果汁，因為其中含有較多的鉀鹽，會引起水腫反應，為避免和減輕脊髓的水腫反應，一般不宜食用橘子及其製成品。