Ⅰ 椰絲素炒飯怎樣做才好吃
6、最後加適量鹽,放入炒好的椰絲,炒均勻即可。
Ⅱ 感覺素食比肉還好吃,可以推薦些家常素食菜譜嗎
香菇燒腐竹:1.將腐竹提前泡發至無硬心,2.將香菇洗凈切去傘柄,將香菇切成條3.鍋加油燒熱,下入蔥花、薑末、蒜片爆香,下入香菇炒出香味4.加入半碗水、蚝油、白糖、淋入紅燒醬油,燒開,轉小火煮4-5分鍾,煮至香菇變軟,將香菇的鮮味煮出來5.下入腐竹,鹽,翻炒均勻,燒制2-3分鍾,將腐竹燒制入味6.待剩少許湯汁時,淋入適量水澱粉勾芡,待湯汁變得粘稠,都包裹在腐竹和香菇上,關火,盛出裝盤即可
Ⅲ 100種懶人午餐做法
懶人營養午飯
小貼士
1、食材可根據自己喜好更換。
2、水不要放太多,西紅柿和西葫蘆在煮的過程中都會出水
3、我做的是3人份的量,寶寶們可根據人數適當添減食材
4、喜歡重口味的寶寶,飯熟後可以加點鹽和辣醬拌勻,也特別好吃。
Ⅳ 好吃的素食做法大全
食素人宜多吃麥
「先後天衰弱,當以善於保養為事。若欲靠食物滋養,食素人宜多吃麥。食麥之力大於米力不止數倍。光吃了麵食,則精神健壯,氣力充足,音聲高大。米則只可飽腹,無此效力。麥比參力尚高數倍。有錢人服參,乃是錢無處用,故作此消耗耳。非真能補人也。」
—《印光法師文鈔三編•卷二•復蔡契誠居士書一》
Ⅳ 簡單的飯怎麼做
很多人不想做飯,可是不吃飯又會餓,怎麼辦呢?那就是做飯越快捷,越簡單就行,之後就有了懶人飯的說法,那麼大家知道懶人飯的做法嗎?懶人飯怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下懶人飯的做法大全吧。
怎麼製作飯菜又簡單又好吃呢?下面介紹的這些做法已經非常簡單了,大家可以試試看。
做法一
材料
材料
米飯,胡蘿卜,蔥,紅椒,黃瓜,醬油,花椒油,黑芝麻粉,麻辣油,蒜油,自製蔥油。
做法
1.胡蘿卜用料理機打碎,或者您切絲或用刀剁碎。
2.黃瓜削皮,切塊,紅椒切絲,蔥切蔥花。
3.混合所有調料,攪均。
4.米飯內加入蔬菜,倒入混合好的調料,拌均。
做法五
材料
日式咖喱塊,洋蔥1個,土豆3個,胡蘿卜1根,青豆少許,超市的炸豬排,炸雞排,炸魚排,白飯適量。
做法
1、先將土豆、胡蘿卜切塊,洋蔥切絲。
2、熱鍋放少量油,加入洋蔥炒香,接著放入胡蘿卜、土豆、青豆一起炒,等材料差不多都熟了加水滿過材料,中火煮咯。
3、差不多15分鍾後,加入咖喱塊攪拌使其完全融化,接著就是慢慢的燉煮了哦。
4、咖喱汁完成以後,就開始炸豬排了~這個么自然不用我多說了~呵呵,炸好以後只要切一下就OK了。
5、不用說打上一碗白飯,澆上濃濃的咖喱汁,碼上脆脆香香的豬排,味道自然不用說了。
Ⅵ 素抓飯怎麼做好吃又簡單
手抓飯做法一
材料
大米300g,豬排骨300g,大米,胡蘿卜2根,洋蔥1/2個,姜3片,八角3個,香葉3片,桂皮1小塊,生抽豉油1大勺,鹽適量,孜然粉適量
做法
1.鍋中燒水,水開後放入排骨焯燙
2.焯燙後的排骨用冷水洗去浮沫
3.胡蘿卜去皮、切丁
4.洋蔥洗凈、切粒
5.姜切片,八角及香葉放入茶包袋
6.鍋燒熱,放少許油,放入洋蔥粒,小火煸炒幾下
7.放入排骨,翻炒均勻
8.加入足量清水
9.放入茶包袋和薑片
10.加入生抽豉油
11.加少許鹽
12.放入胡蘿卜丁和洋蔥丁
13.再次煮開後,全部材料倒入電飯煲,加入大米
14.倒入孜然粉,按下煮飯鍵,煮飯鍵彈起後燜十分鍾即可
手抓飯做法二,
材料
大米兩碗,子排1斤或半隻雞(因為在南京鮮見正宗的綿羊肉啊, 子排是最佳選),胡蘿卜兩根切丁待用,洋蔥少半個切丁待用,葡萄乾少許,孜然粉少許
做法
1、先將子排按紅燒的方法將肉燒至七八成酥爛時盛出(之後還要蒸,十成的話就會有點過)
2、起鍋上油(放油多少視子排中滲出的而定),油是平時燒一道菜的兩倍,至油七八成熱時倒入洋蔥丁大火煸炒出香味,倒入胡蘿卜丁繼續炒,倒入燒好的子排,放鹽(平時一道菜的兩倍量)改小火至胡蘿卜七八成熟即可。
3、淘米,放上葡萄乾,撒一些孜然粉,倒上炒好的一鍋料,放水(水要比平時蒸米飯要少些,因為料里還有水分),然後撳下電飯鍋的按鈕只等飯好,燈跳後別急著開鍋,再燜15_20分鍾,然後連底翻抄打散。
5、別急著吃!鍋蓋微敞3-5分鍾,讓水氣跑跑,然後再吃哈~~
Ⅶ 素食的做法有哪些
素食做法一:粉絲蒸絲瓜
材料:
絲瓜一根、粉絲一小捆、茶樹菇一把、薑末2大匙、油2大匙、醬油2大匙、鹽1/2小匙、糖1/2小匙
步驟:
1、2大匙醬油和1/2小匙糖1/2小匙鹽混合均勻做調味汁待用。粉絲用冷水泡軟後剪成5厘米左右的段,均勻鋪在盤子底,澆上2小匙剛才調好的汁
2、接著把提前浸泡好的茶樹菇切成寸段,鋪上粉絲上,當然如果有新鮮的茶樹菇更好,再澆上2小匙調好的汁
3、絲瓜去皮也切成段(先切成幾段,然後豎著再切開,如果籽太多可去掉一部分籽)鋪在茶樹菇上,把剩下的調味汁澆上粉
4、鍋燒熱下2大匙油,下入2大匙薑末小火煸至薑末干酥,然後將這個姜油均勻澆在擺好的菜上。蒸鍋水燒開後將菜放入蒸鍋中,大火蒸10分鍾即可
素食做法二:腐乳空心菜
材料:
空心菜一捆,紅腐乳2小匙、 植物油適量
步驟:
1、把空心菜去掉老的葉莖,洗凈,然後大致在莖葉分界處把它一切兩半,之後分別切成寸段控干水分待用
2、一捆空心菜,大概用1/3塊豆腐乳加上1小匙腐乳汁,這樣鹹度剛剛好,將腐乳汁和腐乳塊一起攪散成汁,如果太稠,就加1小匙的水拌勻待用。3、炒鍋大火燒熱,下1大匙的油,轉一下鍋讓油均勻的分布在鍋中,先下空心菜梗快速翻炒至顏色變翠綠,接著下空心菜葉快速翻炒至葉子塌軟,然後倒入腐乳汁,關火,利用鍋的余熱拌炒均勻即可。
素食做法三:時蔬卷餅
材料:
卷餅皮四張,生菜一棵,牛油果(酪梨)一個,彩椒一個,平菇適量,聖女果幾個,杏仁片(或其他堅果)1大匙,黃芥末醬(或其他喜歡的醬)1大匙,鹽1/2小匙,黑胡椒粉一點點
步驟:
1、所有蔬菜洗凈,把需要炒熟的平菇撕成條,彩椒切條,放入加了少許油的鍋中炒熟,加少許鹽和胡椒粉調味,其他生食的蔬菜,聖女果切開,牛油果去皮去核切片待用。杏仁片用平底鍋小火干烤香待用。
2、取卷餅皮(卷餅皮就是做墨西哥卷的那種,大型超市或淘寶都很容易買到,本身是熟的,吃的時候熱一下即可,冷凍可保存很久)放入加熱好的平底鍋中加熱兩面烤軟待用。首先在餅的中央抹上黃芥末醬(是芥末籽做的醬,不是日本料理里的青芥末哦)然後鋪上生菜,擺上炒好的平菇和彩椒,切好的聖女果和牛油果,撒上烤好的杏仁片,從一端捲起,卷的緊一點,然後斜切兩段即可
素食做法四:五味素蚵仔
材料:草菇200公克、薑末適量、紅辣椒末適量、芹菜末適量、香菜末適量、九層塔末適量、地瓜粉適量、小黃瓜絲50公克
調味料:醬油1大匙、醬油膏1大匙、糖1/2小匙、番茄醬1小匙、烏醋1小匙、香油1小匙
作法:
1.草菇去蒂頭洗凈,放入滾水中稍微汆燙後立即撈起瀝干,放涼後加入少太白粉(材料外)拌勻備用。
2.將作法1的草菇,放約3分後均勻地裹上地瓜粉,再放入滾水中,煮熟後撈出瀝干盛盤,即為素蚵仔備用。
3.先將所有調味料混合拌勻,再放入薑末、紅辣椒末、芹菜末、香菜末和九層塔末拌勻,即為五味醬。
4.將作法3的五味醬淋至作法2的素蚵仔 上,放入小黃瓜絲即可。