A. 雞蛋漢堡麵粉里加什麼香料 吃著又香又可口
您好,您可以在放一些生菜和孜然,吃著口感很好的。而且雞蛋對於人體主要具有以下好處:
第一、健腦益智:雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,並可改善各個年齡組的記憶力。
第二、保護肝臟:雞蛋中的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生,還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
第三、防治動脈硬化:美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化,獲得了出人意料的驚人效果。
第四、預防癌症:雞蛋中含有較多的維生素B2,可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的微量元素,如硒、鋅等,也都具有防癌作用。
第五、延緩衰老:雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質,故被人們稱做「理想的營養庫」,營養學家稱之為「完全蛋白質模式」,是不少長壽者的延年經驗之一。
第六、最營養的烹飪方法:雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81.1%,開水、牛奶沖蛋為92.5%,生吃為30%~50%。由此來說,煮雞蛋是最佳的吃法,但要注意細嚼慢咽,否則會影響吸收和消化。不過,對兒童來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因為這兩種做法能使蛋白質松解,極易被兒童消化吸收。
第七、最佳攝入量:雞蛋是高蛋白食品,如果食用過多,可導致代謝產物增多,同時也增加腎臟的負擔,一般來說,孩子和老人每天一個,青少年及成人每天兩個比較適宜。
B. 雞蛋漢堡調什麼味好吃
雞蛋漢堡製作方法:
麵糊:麵粉200克;鹽4克;五香粉適量;雞精適量;水280克;食用油適量;小蘇打適量。
餡料:雞蛋4個 ;肉沫適量;火腿腸適量;鹽適量。各種小吃商用開店技術學習佳威 前面英文 B F T 接著 3 3 9。
1、調制麵糊:將麵粉放於盆中,加入適量的水攪拌成糊狀,加入食鹽,也可加少量味精和五香粉,攪勻備用。
2、模具預熱:將模具放在蜂窩煤爐上加熱,然後向每個漢堡模型內倒入少量的食用植物油。
3、製作方法:待油燒熱後用勺將麵糊舀入一個模型,繼續加熱1-2分鍾,隨後在麵糊上面打入一個雞蛋,放入少許肉,幾片火腿及蔥花,並撒上適量的鹽,繼續加熱至基本煎熟。然後在另一個模型中倒入麵糊,將前面已基本煎熟、有雞蛋的半個漢堡用水果刀和膩子刀從模型中取出來,有雞蛋的一面朝下放入剛倒入麵糊的模型內,繼續加熱,直至熟透即可,也可再翻過來煎一次,以便熟得更透一些。
4、塗抹調料:最後將熟透的漢堡從中割開,就可以塗抹自己喜歡吃的調料了,當然,這個可以隨意搭配。
做法可以根據自己的口味進行改良,比如,麵糊可以加糖或者雞蛋,也可以加酥油,為了蓬鬆可以加酵母發酵,也可以加入泡打粉。
C. 雞蛋漢堡配方
漢堡包是小孩子非常愛吃的一種食物,而且有很多種不同類型的漢堡,可以根據自己的興趣愛好來選擇喜歡的,不過家長們最會擔心外面做出來的漢堡不如家裡面的那麼干凈衛生,因此就會自己學著製作的,比如說雞蛋漢堡,這種漢堡是對於孩子身體最不會造成傷害的一種,而且還可以吸收掉雞蛋當中所包含有的一系列營養物質。
原料
雞蛋、麵粉、食用植物油、鮮豬肉、火腿腸、蔥花、食鹽等。
調料
辣椒醬、甜面醬、咸面醬、果醬等。
生產過程
1、調制麵糊:將麵粉放於盆中,加入適量的水攪拌成糊狀,加入食鹽,也可加少量味精和五香粉,攪勻備用。
2、模具預熱:將模具放在蜂窩煤爐上加熱,然後向每個漢堡模型內倒入少量的食用植物油。
3、製作方法:待油燒熱後用勺將麵糊舀入一個模型,繼續加熱1-2分鍾,隨後在麵糊上面打入一個雞蛋,放入少許肉,幾片火腿及蔥花,並撒上適量的鹽,繼續加熱至基本煎熟。然後在另一個模型中倒入麵糊,將前面已基本煎熟、有雞蛋的半個漢堡用水果刀和膩子刀從模型中取出來,有雞蛋的一面朝下放入剛倒入麵糊的模型內,繼續加熱,直至熟透即可,也可再翻過來煎一次,以便熟得更透一些。
4、塗抹調料:最後將熟透的漢堡從中割開,就可以塗抹自己喜歡吃的調料了,當然,這個可以隨意搭配。
總結
之所以雞蛋漢堡那麼受到80後、90後,甚至00後的小孩那麼熱忠,原因還是在於漢堡內容豐富,正應中了那句俗話,麻雀雖小,五臟俱全。
漢堡包是不是影響健康是很多人都極為關心的話題,多年以來科學家之間爭論不休。但是到目前為止,科學研究並沒有找到證據說明吃漢堡包對人體健康有害。
主要材料
應該來說是比較有營養的,麵包補充碳水化合物,肉補充蛋白質和能量,生菜補充維生素和菜特有的營養成分,千島醬(番茄醬、甜醬或瓜果醬和其他醬類)補充糖分,而且很方便,應該是受忙碌者喜愛的。
製作方法
原料
雞胸肉150克,漢堡胚子2個,雞蛋2個,麵包糠100克,蔥薑末各1匙,鹽1/2匙,料酒1匙,生菜、西紅柿適量。
製作步驟
1.將雞胸肉切塊,用蔥、薑末、精鹽、料酒腌制。
2.將雞蛋打散,用腌好的雞柳裹上蛋汁,拍上麵包糠壓實後,用平底鍋煎至熟透。
3.在漢堡胚子中夾入雞柳、西紅柿、生菜即可。
4.有時可以加入牛肉和番茄醬。
D. 蛋堡的麵糊做法和配料是什麼
主料:低筋麵粉50克、水90克、泡打粉2克、雞蛋3個、肉餡少許
輔料:植物油少許
1、麵粉、水、泡打粉一起放入打蛋盆內。
E. 雞蛋漢堡的做法和配料是什麼
用料 :
1、雞蛋3個
2、鹽適量
3、麵粉100克
4、水適量
5、豬肉適量
6、胡椒粉適量
7、小蔥一根
做法:
1、調好麵糊和肉餡備用。
F. 正宗雞蛋漢堡技術配方是什麼
在模具內放點油,打入一個雞蛋,放入鹽,十三香,孜然粉,花椒粉適量,攪拌均勻。待雞蛋慢慢成型以後取出。在另外模具里倒入面漿,成型以後把雞蛋放在裡面。這個過程要瞬間完成,基本熟悉之後都可以操作的。然後再倒入少於面漿,待面漿稍稍變硬,把漢堡翻個面,繼續煎下一面。兩面煎好就可以出鍋啦。
其次,准備十三香25克,香香粉15克,雞粉20克,雞精10克,蔥姜蒜適量,水鹽適量。
最後,油上鍋,熱了以後蔥姜蒜爆香,然後依次倒入醬料,調味料,炒制。大約10分鍾有香味,小火慢熬15分鍾左右即可。這樣美味的秘制雞蛋漢堡醬就做好了。
G. 雞蛋漢堡的做法和配料是怎樣的
把中粉放入盆里,加入少許椒鹽粉、白鬍椒粉,加入適量清水後,攪拌成流動的麵糊;豬肉泥加料酒、鹽、鮮味汁、白鬍椒粉、蔥花拌勻;雞蛋堡模具里舀入一勺麵糊,在麵糊里加入一個雞蛋和少許豬肉泥,在左邊的孔里,也舀入一勺麵糊,等到左邊的面餅底部可以轉動,就把左邊的面餅用工具取出,反扣在右邊有雞蛋的面餅上即可。
主料:中粉300克、雞蛋4個、豬肉泥100克、芝士片2片
輔料:植物油少許、鹽少許、料酒少許、白鬍椒粉適量、蔥花少許、鮮味汁1勺、椒鹽粉少許
1、把中粉放入盆里,加入少許椒鹽粉、白鬍椒粉
注意事項:
做這個雞蛋漢堡時,最後成型後繼續要用小火慢慢加熱至內部成熟,來回多翻幾次面。
H. 雞蛋漢堡加什麼餡好吃
雞蛋漢堡包一人份
主料:麵包1個,雞蛋2個。
輔料:生菜3片,胡蘿卜20克,黃瓜20克,金槍魚罐頭30克。
調料:白鬍椒粉少許,食鹽半小匙,沙拉醬5克。
生菜,胡蘿卜,黃瓜洗干凈,胡蘿卜,黃瓜切絲,放入碗中,加少許鹽,白鬍椒粉略腌。
雞蛋放入鍋中煮熟。雞蛋從中間切開,切成四瓣。
長麵包從中間切開,不要切斷。
將生菜,胡蘿卜,黃瓜,金槍魚依次夾入麵包中。
再放上雞蛋,淋上沙拉醬即可。
I. 雞蛋漢堡調料配方
你看一下,我改 你幫我指指錯好嗎?
製作方法:
材料:(可製作9個漢堡胚)
面團
A 高筋粉210克 低筋粉56克 奶粉20克 細砂糖42克 鹽1/2茶匙 快速乾酵母6克
B 全蛋30克 水85克 湯種84克(若不明白「湯種」可GOOGLE搜索)
C 無鹽牛油22克
參考配料:
白芝麻適量 生菜適量 火腿片9片 煙熏乳酪片9片 熟漢堡肉9片 番茄片9片 酸黃瓜適量 番茄沙司蛋黃沙拉(芥末沙拉)醬適量
製作過程:
攪拌:擴展階段
基本發酵:約40分鍾(溫度28度,濕度75%)
分割滾圓:9個,每個60克
中間發酵:10分鍾(室溫即可)
整形:
很關鍵!一定要收出一個光滑面,確保將收口捏瓷實朝下放置。如不會就像包包子那樣。不然最後發酵面團會像花捲一樣漲開花的!
最後發酵:約40分鍾(溫度38度,濕度85%)
烤焙:上下火180/150度,約15分鍾
整形:
1 將面團滾圓,整個面團除收口外,先蘸上一層水
2 抓住收口處面團,粘上一層白芝麻,進行最後發酵,烤焙出來夾上配料即可。
我的牛肉餅做法:
半斤牛肉餡 洋蔥切成顆粒 植物黃油 一顆雞蛋 牛奶適量
鹽 雞精 黑胡椒粉(黑胡椒粒) 檸檬汁(去膩的,沒有可不加)生抽
以上材料拌勻 拍成餅 不用放油入不沾鍋煎熟即可
雞蛋蘑菇漢堡
我是自己買麵包
做法:
1.小蔥2根,切碎;新鮮的大白蘑菇兩個,切碎。
2.鍋里加熱一匙油,倒入碎蔥和碎蘑菇,加鹽翻炒。炒蘑菇的同時,往碗里打2個雞蛋,加點兒鹽,然後打散。
3.蘑菇炒熟以後,關火,把炒好的蘑菇倒入雞蛋碗里,拌勻。
4.鍋重新熱油,把調好的蛋液倒入,轉中小火,慢慢烘蛋餅。
5.等蛋餅的表面幾乎全部凝固的時候,小心翻面,稍微煎一下另一面,煎熟了以後關火。
6.煎熟的蛋餅,切成四等份。
7.取兩個漢堡包用的麵包,各分成上下兩半。在每個底片的麵包上,放兩塊切好的蛋餅,再蓋上麵包片即可。
雞蛋漢堡
材料:白味圓麵包數個(根據人數)、雞蛋、色拉油、火腿腸、西紅柿、青皮黃瓜、生菜、丘比蔬菜沙拉醬。
步驟:
1、將鍋燒熱後關到小火,待油溫降到不是太燙時(受離油麵五厘米可以感受發燙之時)將積蛋敲開放進鍋里慢煎至雙面發黃,撈起濾干油裝盤待用;
2、黃瓜、西紅柿洗凈(可用清水多浸泡幾分鍾以除農葯殘留物)切成薄片,生菜洗凈後分別裝盤待用;
3、美好火腿腸切片裝盤待用;
4、把麵包橫切一個大口子,注意不要切斷了;
5、把煎雞蛋抹上沙啦醬放進麵包內,依次把黃瓜、西紅柿抹上沙拉醬放進麵包里,再把火腿腸片放進去,最後放上一片生菜,雞蛋汗堡做好了。
美式雞蛋漢堡製作
小本創業: 近一些年來,洋快餐以其新、奇的口味而風靡全國,特別是肯德雞最受歡迎。不論兒童還是成人,只要你看見那金黃色的漢堡中間夾著雞蛋、火腿腸、肉餡,就會禁不住掏錢而買。
俗話說「民以食為天」,做吃的生意,只要口味好,經營有自己的特色,是能夠做到穩賺不賠的,因為吃的項目投入小利潤高,沒有風險,市場無需引導,關鍵的是無論窮人還是富人都離不吃的。現在街頭的早點、快餐店,所售食品千篇一律,根本沒什麼新意,人們早已吃膩了,總想換換口味。美式雞蛋漢堡的問世,正迎合了人們的這種需求,也為下崗職工及無業者提供了一條致富門路。
雞蛋漢堡不僅可做為早點、快餐銷售,還可做為休閑食品,其市場潛力不言而喻!購一些雞蛋、麵粉、肉、蔥及液化氣瓶就可開業,可到學校門口、馬路邊擺攤銷售,邊烤邊賣,只需幾分鍾即可烤好比月餅稍大的雞蛋漢堡七個,可連續作業,一人一套爐具一天可烤200個左右。製作時還可配上一小片火腿腸和其他配料,做出的雞蛋漢堡香味四溢,路過的人禁不住誘惑紛紛停下腳步購買品嘗。每個成本0.4元,售價1.5—2.5元,利潤非常可觀,實屬小本投資,穩賺大錢的好項目。
本技術配有實際操作光碟,光碟向您演示了美式雞蛋堡的製作方法,從原料的購買,詳細的配方,原料的配製,操作流程,製作工藝的每一步、每一細節都做了詳盡的介紹,通俗易懂、技術詳盡。根據本光碟的演示指導即可進行生產或製作。不僅實用性強,而且可反復觀看學習,買一張光碟,等於請回一個專家!
本技術88元,加入本站會員免費贈送。本站會員請登陸免費查閱技術詳細配方,需要本技術資料請聯系本 站.
參考資料:http://www.888tom.com/Zhinfo.asp?
雞柳漢堡
配料:雞胸肉150克,漢堡胚子2個,雞蛋2個,麵包糠100克,蔥薑末各1匙,鹽1/2匙,料酒1匙,生菜、西紅柿適量
做法:
1、將雞胸肉切塊,用蔥、薑末、精鹽、料酒腌制。
2、將雞蛋打散,用腌好的雞柳裹上蛋汁,拍上麵包糠壓實後,用平底鍋煎至熟透。
3、在漢堡胚子中夾入雞柳、西紅柿、生菜即可。
特色:漢堡中的麵包可以滿足兒童對主食的需要,保證骨骼及大腦的健康發育成長,雞柳則能提供足夠的熱量。自製漢堡時,注意加大蔬菜的含量,減少肉食比例,以增加對維生素的補充,也可將雞柳替換為油脂含量稍低的雞蛋或火腿片。
我加了些,可以了吧?