① 老年人記憶力不好怎麼辦
老年人記憶力不好，記憶力下降的原因有很多，大多數人到了60歲以後記憶力就會有所下降，此外也不排除有腦萎縮的可能。還有可能是因為睡眠不好導致的記憶力減退。另外經常情緒化，焦躁的心情也會對記憶力有所影響。建議平時多吃一些健腦的食物，例如堅果。還可以多曬曬太陽，適量的做些運動，會有助於肢體平衡，培養幾種興趣愛好，都有利於減慢記憶力減退的速度。
② 年紀大了記性不好怎麼辦
老年人記性不好不僅僅和年齡有關，還和一些遺傳因素、環境因素有關系，老年人生活不幸福，先天性的一些原因、偶發的意外、較大的年紀，都可能引起老年人記憶力的下降。
為了能夠自理，減少不必要的麻煩，可以為老年人准備一些卡片，將這些卡片隨身帶著，有重要的事情就記錄下來，以備隨時查看，這樣就不會忘記。用過的東西記得放回原處，如果忘記原處在哪裡，可以將東西歸類貼標簽，按標簽指示的位置放東西。
老年人的飲食不能馬虎，特別是對於有各類疾病的老年人，飲食上多吃水果蔬菜、雞蛋、魚，少吃油膩高脂肪的食物，這樣即能保證營養，又能保持一個好的身體狀態，有益於記憶力的恢復。
生命在於運動，無論什麼時候，保持一個強壯的體魄，對於抵制各種疾病都是有幫助的，可以適量的做一些運動，根據自身的情況，決定運用項目和運動量，剛開始可以做一些比較輕松簡單的運動，不要過於勞累，如果感覺很好，可以加大運動量，這樣對於保持頭腦的清晰非常有好處。
心理因素也很重要，家人要多與之交流，一個人的存在除了物質保障以外還需要有一個好的精神狀態，好的精神狀態對形成和保持良好的身體素質非常有幫助，所以一定不能忽視這一點。
活到老學到老，老年人也可以不斷的學習增長自己的知識，這樣即可以讓自己的生活充實，又能學到東西，增長見識，可以看一些書籍雜志，多用腦，保持頭腦的運轉對記憶力的保持非常有好處。
③ 改善記憶力吃什麼葯
提高記憶力的葯物臨床上常用的有奧拉西坦、吡拉西坦、胞二磷膽鹼，也可以應用長春西汀。記憶力下降，可見於多種疾病中老年人，大多數是由於腦血管疾病所引起，多見於腦出血和腦梗死。如果有中樞系統感染性疾病，比如腦炎也可能會引起；另外也可見於缺血缺氧性腦病，或者高血壓腦病及中毒性腦病。如果嚴重顱腦外傷史也可能會引起。如果年輕人出現記憶力下降，大多數是由於精神緊張、壓力大、生活不規律、過度熬夜所引起。另外老年痴呆前期的患者多數也表現為記憶力下降，主要為近記憶力障礙，可以表現為對剛發生的事，剛說過的話不能夠記憶，經常忘記電話號碼，經常忘記熟悉人的名字和忘記關煤氣，但是對較遠的事記憶猶新。
④ 年紀大了記憶力下降如何能提高記憶力
我個人覺得有以下這些方案:
一
1科學的訓練大腦:腦子是用進廢退的,要多動腦。
2學習記憶技巧:右腦記憶力是左腦的100萬倍,學圖像記憶,對記憶會有幫助。
3冥想:不是玄學,不是宗教,可以科學的解釋,是一種很神奇的技能,長期練習對大腦有特別多好處。
4提高注意力:提高視覺注意力,聽覺注意力
二
1葯物治療:有些時候記憶力減退,可能是因為身體出現了問題導致的。
2食補:多吃健腦,助於記憶力的食物,比如:黃花菜,大豆,雞蛋,牛奶等。
3運動:跑步等
4作息規律:別熬夜等
5良好情緒:長期壓力,焦慮等都可能會導致記憶力下降
6自信:人是觀念的動物,一定要樹立起信心,相信自己可以的！
三
1記性不好就多做筆記,提前准備。
2降低需求,降低慾望,比如:做不是特別需要記憶能力的工作。
3設置提醒物:便利貼,鬧鈴之類的。
個人經驗有限,僅供參考,僅供參考！！
⑤ 人到中年記憶力減退吃什麼葯
中年人隨著年齡增長會出現記憶力減退，服用處方葯之前，首先需明確記憶力減退是與年齡相關的一種良性健忘，還是一種病態的記憶力減退，具體如下：1、如果是隨著年齡增長而造成記憶力減退，建議不要著急吃葯，要通過一些生活方式的改善，如營養均衡、積極鍛煉身體、積極鍛煉大腦去增強自己的記憶力，而不要盲目吃葯；2、如果經醫生診斷是有一定病理性原因造成的記憶力減退，建議患者吃一些改善記憶力的葯，如果患者出現記憶力減退很嚴重，可能根據其嚴重程度，醫生會處方不同類型的葯物，如單純是生活壓力、工作壓力造成的精神緊張、抑鬱症或抑鬱狀態引起的記憶力減退，建議患者吃一些調整抑鬱、焦慮情緒的葯，抑鬱、焦慮情緒得以疏解之後，記憶力減退症狀會得到改善，如果患者經診斷處於痴呆的狀態，可選擇的葯物包括鹽酸多奈哌齊、茴拉西坦、尼麥角林等，具體用葯建議患者一定要到正規的醫院就診，經過專業醫生系統的診治之後服用葯物，不要輕易按照廣告服葯。
⑥ 年紀大的人記憶力下降了怎麼辦
記憶力下降包括很多種，年紀大的比如60歲以上，通常都要考慮是否為變性病或者血管性的記憶力下降。如果是年輕人，主要考慮是否為假性痴呆，有焦慮、抑鬱等症狀引起的記憶力不好。判斷是否是記憶力下降，還是痴呆有一個小的竅門，是否可以通過提醒，能記起當時發生的事情。如果能夠記起當時發生的事情，可能僅僅是記憶力下降，如果經過提醒還不能記起來，有可能就是痴呆的表現。如果30歲以下出現記憶力下降，考慮假性痴呆，還會伴有其他的情況，焦慮、抑鬱、睡眠不好、全身疼痛、全身不舒服等症狀，治療主要依靠個體的非葯物治療。如果通過正規的非葯物治療，症狀仍然沒有改善，可能需要用相應的抗抑鬱、抗焦慮的葯物進行治療。
⑦ 老人記憶力減退，吃什麼葯能控制
老人記憶力減退，吃什麼葯能控制
中老年人大腦中腦細胞大量衰老更替，如果此時不注意大腦營養的補充，極易導致大腦神經反應減慢，記憶力衰退。合理的膳食能預防老年人記憶減退的某些危險因素，從而減低老年痴呆的發病風險。所謂能提高記憶力的食物，是因為裡面富含大腦所需要的營養物質，讓大腦思維更活躍。下面來給大家介紹幾種對提高中老年記憶力、預防老年痴呆有好處的食物：
一、富含蛋白質的食物
飲食中應有適當的蛋白質，包括動物蛋白質（如蛋清、羊肉、雞肉、魚肉和牛肉等)和植物蛋白質（如豆腐、豆漿等）。各種蛋白製品可降低膽固醇，牛奶是高蛋白飲品。
二、海產品
中老年人應多吃海產品：如海帶、海魚等含有豐富的碘、鐵、鈣、硒、蛋白質和不飽和脂肪酸的食物。它們被公認為大腦營養劑、血液稀釋劑，具有降低膽固醇、防止動脈硬化之功效。
三、富含葉酸的食物
若中老年人的膳食中缺乏葉酸及維生素B6、維生素B12，會使血中半胱氨酸水平升高，易損傷血管內皮細胞，促進粥樣硬化斑塊形成；而補充葉酸對降低中風的發病率有重要作用。專家建議中老年人尤其是心血管病人，應注意多攝食富含葉酸的食物，如紅莧菜、菠菜、龍須菜、蘆筍、豆類、酵母、蘋果和柑橘等。
四、含鉀豐富的食物
中老年人應多吃含鉀豐富的食物，主要是植物性食物，如豆類、蔬菜、菌類和海菜，以及水果中的橘子、橙子、香蕉等。鉀與腦細胞的新陳代謝及維持神經的興奮性有很好的作用。
⑧ 記憶力差怎麼辦吃啥葯
可能要吃 聰明益氣湯吧！這個湯方。裡面有 天冬 麥冬 棗仁 熟地。補足肝腎。養心安神。
⑨ 上了年紀記憶力減退，吃什麼能提高記憶力呢
許多人可能會覺得他們的記憶也因年齡增長而變得更糟。所以在通常的飲食中，你能加強記憶力嗎？為什麼記憶會變得更糟，內存的原因是什麼？我應該怎麼辦？讓我們來看看你。
吃什麼可以增強記憶
大腦需要睡眠以鞏固新的記憶，不要依靠所有的生命。一項新的研究發現，連續兩周只睡了6個小時，雖然它沒有感到不舒服，但短期記憶能力受到影響。讓你的充分休息是你的健康優先事項。如果你不能這樣做，6分鍾的小睡也可以改善短期記憶。
睡覺打鼾
患有睡眠呼吸暫停的人很容易打鼾，導致短期缺氧，「飢餓」死細胞。睡眠呼吸懸浮患者許多女性，重量超過標准或40人是高風險的人。如果你經常打鼾，我覺得累了，請咨詢醫生去看醫生。
甲狀腺功能亢進
甲狀腺激素控制新陳代謝，但過量的激素分泌或太少會擾亂腦細胞的正常操作。甲狀腺功能亢進（甲狀腺功能亢進）將產生太多的靜電，這使得大腦信息負載難以傳播；而甲狀腺性能減少（交替）將使人們感到疲勞，大大降低大腦信息的傳輸速度。
缺乏B12.
隨著年齡的增加，人體吸收足夠的維生素B12來自食物的能力是較弱的。嚴重缺乏維生素B12將導致老年。根據調查，在65歲的人口中，人體中20％的維生素B12太低，素食者更容易缺乏。去醫院做測試，看看你是否需要添加它。
情緒抑鬱症
嚴重的抑鬱會使腦細胞減少。時間越長，記憶區域丟失的腦細胞越多，記憶自然會變得非常糟糕。因此，早期治療是關鍵。 2008年的一項研究發現，在長期抑鬱術後，記憶也將顯著增加。
葯物副作用
許多用於治療失眠，尿失禁，過敏和胃腸噴射的處方葯將干擾大腦的一些重要化學物質；老人經常服用的沉積物，抗鹼可以造成歧義和忘記。因此，您應該在服用葯物時弄清楚他們的副作用。
散步
如果一個人走路時，似乎並不容易說，腳似乎在地板上粘稠，這可能是常壓肼的信號。此時，患者的大腦將存在過多的脊髓液。這種疾病的其他兩個主要典型症狀是失禁和記憶障礙。及時治療，內存恢復的可能性是最大的。
⑩ 老年人記憶力衰退，增強記憶力，吃什麼葯
是可以服用益智葯物的，如健腦丸治療等，服用核桃以及開心果以及魚蝦物質等。
建議平時多增加營養物質，改善智力，提高記憶力等。