① 什麼食物對胃黏膜修復有幫助
一：保護胃黏膜，可多吃以下食物：
1、羊肉
羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、猴頭菇
猴頭菇自古以來就被推崇為「養胃山珍」，據《本草綱目》記載，猴頭菇性平味甘、利五臟、益胃腸、助消化。
3、雞蛋
蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。雞蛋的製作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，最好是多吃雞蛋羹。
4、紅茶
紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。紅茶不適宜放涼飲用，因為這樣會影響暖胃效果，還可能因為放置時間過長而降低營養含量。
5、蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
6､活謂素：改善胃腸道功能（對胃粘膜有輔助保護作用）
② 胃黏膜受損，吃什麼好
胃黏膜損傷一方面是吃胃黏膜保護葯及抑酸葯，另一方面飲食改善和生活方式改變也很重要，俗話說胃病三分葯七分養，所以後者也很重要。首先應該三餐規律，清淡、易消化食物為主，低渣飲食，可以經常喝大米粥、小米粥之類的，蔬菜及肉、蛋、奶適當吃，主要通過蒸、煮、燉的方式做，盡量不吃油炸、煎的食物。水果適當吃，但注意吃的時候不要太涼，要細嚼慢咽，一次不能貪圖太多，少食多餐；不吃或少吃含辣椒、蒜、冰激凌等刺激食物；不喝酒、戒煙；保持好心情，避免精神緊張，適當鍛煉，規律作息。
③ 什麼食物修復胃粘膜
保護胃黏膜，可多吃以下食物：
1、羊肉
羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、猴頭菇
猴頭菇自古以來就被推崇為「養胃山珍」，據《本草綱目》記載，猴頭菇性平味甘、利五臟、益胃腸、助消化。
3、雞蛋
蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。雞蛋的製作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，最好是多吃雞蛋羹。
4、紅茶
紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。紅茶不適宜放涼飲用，因為這樣會影響暖胃效果，還可能因為放置時間過長而降低營養含量。
5、蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
6､活謂素：改善胃腸道功能（對胃粘膜有輔助保護作用）
④ 每天吃什麼食物能修復胃黏膜，胃慢慢變好
胃主要起到消化食物和吸收營養的作用。食物通過飲食導管進入胃腸，胃持續蠕動，將食物和胃液混合，將營養素吸收到血液中，將有害物質排出腸內，繼續轉換。胃液中含有胃酸，胃酸是消化食物的重要工具，但分泌過多會產生違規酸，並伴有惡心症狀。長期精神壓力過大，飲食和作息不規律也會引起胃酸分泌過多，平日一定要注意以上管理。胃經常反酸難以忍受，從凌晨開始經常吃4種食物，預防反酸有助於保護腸胃健康。
中國人有句諺語說：「人們以食物為天。」腸胃好才是平民養生的前提，對現代社會飲食和習慣的健康不好，胃不好的人越來越多，所以養胃更重要。如果胃不好，可以經常吃這四種食物，堅持一個月，就可以修復胃黏膜，改善胃不好的狀態，對我們的健康和長壽有積極的意義。
⑤ 想要修復胃粘膜的話，應該多吃什麼食物
在我們的身邊，有很多人因為不注重飲食上的調理，導致腸胃受到了一定的損傷，這個時候就一定要注意日常的飲食清淡，避免吃一些刺激性的食物。如果飲食中太過於辛辣或者油膩的話，就有可能會導致胃部的負擔加重，從而對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的話會出現劇烈的疼痛，還會引發胃炎以及胃潰瘍疾病。因此在這個時候就需要多吃一些，對胃部有一定滋補的食物，例如像蜂蜜，紅棗或者是獼猴桃，這些食物的營養價值都是非常高的，對待想要修復胃黏膜的朋友來說，吃這些食物是非常有必要的，下面讓我們具體來了解一下。
通過上文所介紹的我們能夠了解到，胃黏膜對於我們的腸胃是非常重要的，如果想要有效的修復胃黏膜，就需要通過飲食上的調理來進行多吃一些滋補性的食物。如果反復的吃刺激性食物，導致胃黏膜出現經常性的損傷，患有胃部疾病是非常難以治癒的。
⑥ 吃什麼對胃粘膜有修復的作用
修復胃粘膜的食物 ：
1)以大麥及麥芽為原料或功效成分的保健食品.大麥中含有澱粉酶,轉化糖酶,尿囊素,蛋白質分解酶,中醫認為大 麥有補胃消食,寬胸破積,舒氣止瀉之效.大麥中的尿素囊可促進胃腸道潰瘍的癒合.大麥芽作用同大麥,兩者常被選用作為保護胃粘膜作用的保健食品的原料. 2)以健脾益氣養胃作用的中草葯為原料的保健食品.常用的有健脾益氣類的山葯,理氣類的砂仁,清熱類的梔子等. 3)其他猴頭菇對胃粘膜有很好的保護作用,黃芪,黨參,人參所含的總皂甙具抗菌,抗病毒及提高免疫力作用,對感染所致的胃粘膜損傷有效.以這些成分為原料的保健食品具有較好的保護胃粘膜作用. 得而樂：海洋保健食品,具有很強的生理活性,與胃粘膜細胞非常親和,能在胃內營造胃粘膜細胞生存的良好環境,有效延緩胃痛復發周期. 殼聚糖：由於殼聚糖與胃酸作用後形成膠狀液,附著在胃壁上形成保護膜,阻止了胃酸對損傷面的刺激,促進損傷面的修復,故殼聚糖可作為 雙低聚糖和猴頭菇多糖,同時具有調節腸道菌群和輔助保護胃粘膜兩大功效. 胃粘膜修復保健食療—— 牛奶,雞蛋是最傳統也是最有效的天然保健食物,有修補胃粘膜而養胃功效. 香菇對胃粘膜損傷有明顯的保護效果. 土豆燒牛肉,牛肉為營養非常豐富的高蛋白食品,但牛肉粗糙,吃下時而會影響胃粘膜功能,如果土豆與牛肉同煮,不但味道好.而且由於土豆含多種維生素,可起著保護胃粘膜,有助於消化作用. 葉綠素對胃粘膜癒合有恢復作用,吃水果蔬菜及纖維食物有助於保護胃粘膜. 意見建議:腸胃的保健食物—— 黃豆及豆製品如：豆粉,豆腐和各種豆類如紅小豆,飯豆,花生米,黑米等都含蛋白質和維生素.常食可治癒胃炎,潰瘍,增加胃動力;棗,胡蘿卜（熟吃）,大蘿卜,白菜偏生的土豆絲（含維C）以上這些都是胃炎,胃
潰瘍的保健食品.是治療胃酸的最佳食補. 常吃豆飯,或麵食,豆沙包,或在麵食中加入足量的黃豆粉,或黑香粉,常吃會有一個強壯的胃.胡蘿卜等健脾胃. 桔子汁含有大量糖分和有機酸,空腹吃桔子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶,嗝酸.蘋果,梨多吃傷脾胃. 零食,糖果不斷則胃就沒時間休息,長期下去就會脾胃虛弱. 酒精本身可直接損害胃粘膜,各種辛辣食物的過量食用對胃均無益處.辛辣品均會使胃粘膜充血,水腫和出血. 生活護理:祝早日康復,身體健康 保護胃黏膜的葯如硫糖鋁，抑制胃酸分泌的葯如奧美拉唑，多潘立酮，再加上點保和丸配合維生素B6。清淡飲食，不吃辛辣，酒和刺激的食物，多喝開水。
僅供參考。
--以上答案來自網路文庫
⑦ 吃什麼最養胃修復胃
01 如果要養胃的話，建議在兩餐之間吃一些蘋果、石榴、櫻桃和番茄等食物，蔬菜類的話，山葯、紅薯、芋頭、土豆、蓮藕、南瓜、菠菜、包菜、甘藍、秋葵、銀耳、猴頭菇和蘑菇等都是非常不錯的選擇。
腸胃有問題的時候，比如容易消化不良、拉肚子或便秘，才會意識到有一副好腸胃是多麼重要，因為腸胃不舒服，吃什麼都沒胃口，營養跟不上，工作也沒有精力。對於胃不好的人來說，除了必須堅持運動外，還要注意飲食調理。
如果要養胃的話，建議在兩餐之間吃一些蘋果、石榴、櫻桃和番茄等食物，可以促進胃腸動力，增強食慾;在吃肉食的時候，記得用清蒸或水煮的方式，並且在肉食中加入少量山楂，同時吃一些新鮮的番茄，還可以吃一些新鮮的木瓜，這樣可以減輕肉食消化的負擔，因為山楂可以抑制脂肪和膽固醇的吸收，而番茄和木瓜中的酵素則可以促進脂肪和蛋白質的消化。至於想要修復胃黏膜，蘋果、香蕉、櫻桃和番茄等水果都有一定的功效，因其中豐富的維生素和鉀離子可以減輕胃黏膜的炎症，從而讓身體發揮更好的修復作用。
對於想要養胃的人來說，山葯、紅薯、芋頭、土豆、蓮藕、南瓜、菠菜、包菜、甘藍、秋葵、銀耳、猴頭菇和蘑菇等都是非常不錯的選擇，蔬菜中富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，防止便秘等問題，而且蔬菜中富含維生素和礦物質，也有助於減輕胃部的炎症。如果想要修復胃黏膜，建議多吃山葯、芋頭、南瓜、銀耳和猴頭菇等食物，這些食物中含有粘液蛋白、果膠等物質，可以在胃黏膜上形成保護膜，減緩胃酸等對胃黏膜的刺激，從而促進胃黏膜的修復。當然，想要發揮更好的護胃作用，這些食物需要長期食用才能起到效果。
⑧ 爸爸的胃一直不好，吃什麼可以養胃保護胃黏膜
胃是我們身體中非常重要的一個器官，每天所需的能量都需要通過飲食到胃部分解，來提供我們的日常所需，現在很多人都不注意養胃，自己的飲食習慣非常的不好，容易對我們的胃造成傷害。胃不好的人可以常吃這菜，它是民間的“養胃高手”，保護胃黏膜！這就是不吃早餐，很多年輕人為了趕時間，或者是為了省事，就選擇不吃早餐，而中午卻吃的很多，這樣對胃的傷害非常大，今天給大家安利一道簡單又快速的小米南瓜粥，早上早起五分鍾就可以做好，對胃非常好。一起來看一下吧！
小米南瓜粥
烹飪小貼士：
1、挑選外形完整，表面有損傷、蟲害或斑點的不宜選購；2、並且最好是瓜梗蒂連著瓜身，這樣的南瓜說明新鮮，可長時間保存；3、用手掐一下南瓜皮，如果表皮堅硬不留痕跡，說明南瓜老熟，這樣的南瓜較甜；4、挑南瓜和挑冬瓜一樣，表面帶有白霜更好，這樣的南瓜又面又甜；5、同等大小的情況下，分量較重的那個更好；6、南瓜的棱越深，瓜瓣兒越鼓，說明瓜越老，甜又面；7、南瓜切開後，金黃色越深的那種南瓜越老越好，相反顏色越淡越淺的說明越嫩。
⑨ 吃什麼修復胃粘膜 三個養胃食療方
可以吃以下食物修復胃黏膜：
1、羊肉
羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、猴頭菇
猴頭菇自古以來就被推崇為「養胃山珍」，據《本草綱目》記載，猴頭菇性平味甘、利五臟、益胃腸、助消化。
3、雞蛋
蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。雞蛋的製作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，最好是多吃雞蛋羹。
4、紅茶
紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。紅茶不適宜放涼飲用，因為這樣會影響暖胃效果，還可能因為放置時間過長而降低營養含量。
5、蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
6､活謂素：改善胃腸道功能（對胃粘膜有輔助保護作用）
⑩ 吃什麼食物能保護胃粘膜為什麼呢
吃蜂蜜、小米、甘藍、牛奶、猴頭菇、雞蛋、南瓜等食物能保護胃黏膜，因為這些食物性質溫和，能養胃護胃促進消化，促進粘膜細胞再生。
人類胃黏膜受損以後，容易出現胃炎和胃潰瘍，會影響人們正常的消化功能，所以在平時生活中，一定要注意對胃黏膜的保護，人們在日常生活中適當吃些蜂蜜和小米，能保護胃黏膜，因為這些食品中含有豐富活性酶和必要元素，而且它們性質維和能促進消化液分泌，也能防止胃黏膜出現潰瘍，更能阻止胃炎滋生。
三、喝牛奶吃雞蛋能保護胃黏膜
平時人們多喝些牛奶能保護胃黏膜，特別是在喝酒前喝些牛奶，能在胃黏膜表面形成保護層，可減少酒精對胃黏膜的刺激，也能少人體對酒精的吸收，而在喝酒以後及時喝些溫熱的牛奶，還能讓身體內的酒精盡快排出，也能減少它對胃黏膜的傷害。平時人們適量吃些雞蛋，能吸收豐富的腦磷脂和卵磷脂，這些物質對人類的胃黏膜也有很好的保護作用，不過吃雞蛋的時候最好把它蒸著吃或者煮著吃，要吃少煎制或者腌制的雞蛋。