Ⅰ 椰子油涼拌月桂紫山葯怎麼做才好吃
椰子油涼拌月桂紫山葯做法
一、材料
紫山葯 1顆,青蔥 1根,大蒜 1顆,辣椒 1支,有機醬油 2大匙,初榨冷萃有機椰子油 1大
二、做法
1、調味醬：將青蔥、辣椒以及大蒜切小塊。
2、將以上調味醬混在一起並加上醬油以及初榨冷萃有機椰子油。
3、將紫山葯去皮後切成薄片放置盤中。
4、淋上調味醬即可。
椰子，是棕櫚科椰子屬植物。
椰，是常綠喬木。樹干挺直，高15至30m，單項樹冠，整齊。葉羽狀全裂，長4至6m，裂片多數，革質，線狀披針形，長65至100cm，寬3至5cm先端漸尖；葉柄粗壯，長超過1m。佛焰花序腋生，長1.5至2m，多分枝，雄花聚生於分枝上部，雌花散生於下部；雄花具萼片3，鱗片狀，長3至4mm，花瓣3，革質，卵狀長圓形，長1至1.5cm；雄蕊6；雌花基部有小苞片數枚，萼片革質，圓形，寬約2.5cm，花瓣與萼片相似，但較小。堅果倒卵形或近球形，頂端微具三棱，長15至25cm，內果皮骨質，近基部有3個萌發孔，種子1粒；胚乳內有1富含液汁的空腔。
椰子為熱帶喜光作物，在高溫、多雨、陽光充足和海風吹拂的條件下生長發育良好。要求年平均溫度在24至25℃以上，溫差小，全年無霜，椰子才能正常開花結果，最適生長溫度為26至27℃。一年中若有一個月的平均溫度為18℃，其產量則明顯下降，若平均溫度低於15℃，就會引起落花、落果和葉片變黃。水分條件應為年降雨量1500至2000mm以上，而且分布均勻，但在地下水源較豐富或能進行灌溉的地區，年降雨量為600至800mm也能良好生長；乾旱對椰子產量的影響長達2至3年，長期積水也會影響椰於的長勢和產量。
椰子為古老的栽培作物，原產地說法不一，有說產在南美洲，有說在亞洲熱帶島嶼，但大多數認為起源於馬來群島。現廣泛分布於亞洲、非洲、大洋洲及美洲的熱帶濱海及內陸地區。主要分布在南北緯20° 之間，尤以赤道濱海地區分布最多。其次在南北緯20°至23.5°范圍內也有大面積分布。我國種植椰子已有2000多年的歷史。現主要集中分布於海南各地，廣東雷州半島，雲南西雙版納、德宏、保山、河口等地也有少量分布，但主產於海南省，「海南省百萬畝椰子產業工程實施計劃」中提出，到2005年，海南椰子生產面積達到13.3 萬h㎡，比當前種植面積3.3 萬h㎡ 翻兩番，當前海南全省椰子種植面積、產量和質量均居其他椰子產區之冠。
椰肉和椰子水中含有豐富的蛋白質、碳水化合物和脂肪,同時含有種類和含量均很豐富的維生素和礦物質。
Ⅱ 紫山葯做什麼好吃
紫山葯我們可以做一些紫山葯排骨湯，還有就是撈汁山葯都是不錯的
Ⅲ 紫山葯燉排骨的做法，紫山葯燉排骨怎麼做好吃
摘要 主料
Ⅳ 紫色山葯糕怎麼做才好吃
紫色山葯糕
Ⅳ 紫山葯的吃法與做法
紫山葯百合的做法
1.將山葯去皮，切薄片
2.西芹切斜片，先放了開水鍋里焯一下後撈出沖涼
3.蘭州大百合剝瓣洗凈
4.熱油鍋，將山葯倒入鍋里翻炒透，然後放入西芹同炒
5.最後放入百合，加上調好味的芡汁，略翻即可
清炒紫山葯的做法
1.紫山葯洗凈去皮切片
2.臘肉切細絲大蒜切蒜末
3.鍋加熱倒入少許橄欖油下入臘肉蒜末爆香
4.倒入紫山葯翻炒幾下加入少許花雕酒～糖鹽～蚝油
5.再翻炒幾下撒入蔥花～起鍋裝盤開吃
紫山葯炒肉的做法
1.紫山葯去皮 ，切片（皮很厚，我是直接拿刀切的）去皮時記得帶手套，三層肉切塊
2.熱鍋，放入多一點油，稍熱放大蒜，放三層肉 ，煎一會等三層肉開始變色
3.放入紫山葯 、翻炒，均勻沾上油，放鹽，老酒 醬油，再翻炒
4.倒入可以沒過紫山葯的水，煮到水收的只有淺淺一層即可，這時紫山葯應該軟爛好入口 很好吃
蒸紫山葯的做法
1.紫山葯洗凈去皮，切片裝盤待用。
2.鍋里放水燒開把紫山葯下鍋蒸15到20分鍾即可，喜歡吃爽口的可以減少蒸的時間，喜歡吃綿的相對加長。
3.出鍋後撒上桂花，淋上蜂蜜，就可以吃。
紫山葯炒西蘭花的做法
1.紫山葯去皮，切片後泡入檸檬水中，防氧化；
2.西蘭花洗凈，切小朵；
3.鍋里煮開水，放少許油鹽，下山葯和西蘭花焯一分鍾，撈起瀝干；
4.重新熱鍋，燒熱油，下蒜蓉爆香出味；
5.倒入焯好的山葯西蘭花炒勻，並加少許鹽調味
6.加入少許水澱粉勾芡；最後淋入少許香油，起鍋即可
紫山葯排骨湯的做法
1.排骨事先焯過洗凈，紫山葯去皮切小塊也焯燙一次（可以去掉上面的粘液）
2.鍋內重新放入排骨加入一定的水量燒開，和紫山葯一起轉入電砂鍋中
3.煲一個半小時左右，出鍋前放入洗凈的枸杞，放點鹽和雞精即可出鍋
紫山葯二米粥的做法
1.大米小米混在一起；用水淘洗一下；
2.然後加入適量清水和一小塊陳皮或者薑片；
3.紫山葯去皮切適量大小，如果不是立即用就要泡一下檸檬水防氧化；
4.把紫山葯加入鍋中與二米一起；
5.蓋好蓋子，用壓力鍋壓15分鍾左右，自然解壓即可！可以什麼都不放就這樣吃，也可以根據喜好放鹽或糖！
紫山葯的文藝范的做法
1.紫山葯去皮洗干凈，開水蒸熟，切片，用櫻花曲奇模具切印出來，點上黑芝麻裝飾，這是最原味的做法，吃的時候沾點蜂蜜即可。
2.剩下的邊角料不能浪費，攪碎成泥，加糖，奶粉，奶用筷子攪拌成泥。用另一盤子倒入椰蓉准備，用勺子勺一塊，放入椰蓉盤子里滾，用手輕輕整型（球狀，正方體，圓柱體……隨個人喜好）即可
紫山葯清炒荷蘭豆的做法
1.紫山葯，去皮，削皮器，我是在美國買的，削得干凈，像老南瓜這樣硬的皮，削起來也不難；分段切，我是切條，偷懶的話，也可以用專用的器具刷出成條，均勻方便又好看^^
2.荷蘭豆備好洗凈，紅、黃椒切適量就好了，只是陪角，不需多。
3.紫山葯在熱水裡燙煮一下，中火半分鍾好了，過水後晾乾。
4.熱瓁放油先放荷蘭豆，紅黃椒炒，再下紫山葯，鍋鏟幅度大，要把鍋里的分開，顏色更自然好看。
紫山葯湯的做法
1.取半隻紫山葯
2.用刨子刨碎紫
3.加點水攪拌攪拌
4.准備肉末和蔥，其實用香菜更好吃，如果你會吃香菜，家裡人不吃香菜，無奈。
5.水在鍋里煮沸，加入肉末，過會再放入山葯，煮個三五分鍾加入鹽
Ⅵ 紫色山葯要怎麼做好吃
做法
將山葯颳去皮，洗凈，切成滾刀塊；蔥切末，大蒜用刀面拍成碎末。勺內加植物油，燒至五成熱時，下入蔥薑末炒出香味，下入山葯塊、醬油同炒，加清湯、料酒，先用旺火燒開，改用小火燒熟，用水澱粉勾芡，淋上花椒油，撒上蒜末即可。燒透後勾稀欠，淋花椒油增加香味。
Ⅶ 怎樣炒出好吃的紫山葯呢
紫山葯米糕
用料
紫山葯（可用鐵棍山葯替代） 1根
大米 200g
牛奶 200ml
白砂糖 適量
酵母 2g
紫山葯米糕的做法
准備好原料，山葯可用鐵棍山葯替代，不過顏色就不好看了。也可以加入菠菜汁做成綠色，胡蘿卜汁做成橙色
Ⅷ 紫山葯煲湯怎麼做好吃
紫山葯也稱「紫人參」，又名薯蕷和長芋，屬薯蕷科，以其肥大的塊根或圓柱狀根供食用。塊根中含有蛋白質1.5%，碳水化合物14.4%，並含有多種維生素和膽鹼等，營養價值極高。富含薯蕷皂(天然的DHEA),內含有各種荷爾蒙基本物質，常吃紫山葯有促進內分泌荷爾蒙的合成作用。紫山葯的蛋白質含量和澱粉含量都很高，所以常吃紫山葯有宜於皮膚保濕。
營養價值
紫山葯含有大量的蛋白質、多糖及澱粉等營養物質，它有滋肺益腎,健脾止瀉,對脾虛腹瀉、久痢不愈、虛癆咳嗽、腎虛遺精、小便頻繁等一定的食療作用，並且食味鮮美。 紫山葯含有大量紫色花青素，有利於治療心血管疾病，並且起到抗氧化，美容養顏的作用。
功效與作用
1.平喘:降低呼吸中樞的興奮性,使呼吸運動趨於安靜而呈現鎮咳和平喘的作用。 2.壯陽壯腰:含豐富的鋅，鋅是形成睾丸激素的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素。 3.補腎虛:症狀為「寒」，腰酸、四肢發冷、畏寒，水腫的腎陽虛。症狀為「熱」，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。 4.止泄:適宜傷食型患者，症狀是：大便酸臭、腹脹、腹痛、食慾減退、口臭等症狀。 5.養顏護膚:驅除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚乾燥和瘙癢等皮膚損害。
Ⅸ 紫色山葯的做法，紫色山葯怎麼做好吃，紫色山葯的家常
食材
主料
白山葯
200g
紫山葯
200g
香芋
100g
輔料
藍莓醬
適量
步驟
1.紫山葯，白山葯，還有半個香芋，削皮待用
2.把它們分別切薄片，切成薄片容易蒸熟
3.上鍋蒸。一般蒸15分鍾就已經熟透了
4.准備好壓泥的飯盒還有藍莓醬。在飯盒上面套個保鮮膜，待會容易把壓好的泥脫模
5.現在最底部把香芋壓成泥
6.壓好香芋泥後，均勻的鋪上藍莓醬。依次再將紫山葯泥壓平，再次加入藍莓醬，最後再將白山葯泥壓成泥
7.整個飯盒都被壓得嚴嚴實實的，准備脫模，切塊
8.把藍莓山葯泥切塊，裝盤，再在上面放點藍莓醬點綴，就可以食用咯，是不是很漂亮又營養呀？