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晚飯做什麼湯面好吃

發布時間: 2023-08-23 22:18:50

1. 面條的做法 簡單

我是特愛吃麵食的,常吃面條有很多好處的。面條不含膽固醇,煮過之後脂肪就完全消失了, 煮熟之後,這些面條中含有71克水、4克蛋白質、23克糖,脂肪為零。如需最新菜品及視頻教程請關注新品美食。

1,牛肉刀削麵

將牛肉洗凈切小塊,焯水撈出。

熱鍋倒油放入豆瓣醬、薑片、八角、桂皮炒香。

放入牛肉、老抽、生抽翻炒炒勻。

加入清水,大水燒開。

轉中火,熬40分鍾即可。

另起鍋放入清水,燒開後放入刀削麵、青菜煮至熟。

將面放入碗中,澆上牛肉湯。

2,燴面

1.面條以平常做的寬一些。

2.將雞放入鍋中,煮兩個小時。

3.煮好的雞湯,用作燴面的湯底,雞肉撈出晾涼備用。

4.洗凈青菜和香菜備用。

5.將香菜切末,雞肉切絲備用。

6.取大碗,放入雞絲、香菜和青菜,加入適量雞粉、食鹽、白鬍椒粉和芝麻油。

7.澆入雞湯,調勻底料。

8.製作好的大寬面,放入開水鍋里,煮熟。

9.將面撈入大碗中,加入辣椒油和香醋,即可食用。

3,蔥油拌面

食材:

鮮面條、黃瓜、香蔥。

做法:

面條煮熟,過涼開水備用。鍋里熱油,加蔥碎,小火炸至蔥變黃,發糊之前撈出不要。蔥油倒入面條里,加黃瓜絲,生抽,醋,鹽,香油,芝麻拌勻即可。

4,陽春面

1.小白菜凈,切段放在碗中備用;

2.面條放入開水中煮熟;

3.小白菜放入煮麵水中燙熟;

4.鍋內倒入鮮湯,加熱煮開,盛入一個深一點的碗中;

5.放鹽調味,盛入面條、小白菜,撒上蔥末即可。

5,重慶小面

食材:

面條、青菜、豬油、辣椒油、醬油、花椒油、鹽、味精、蔥花、蒜末、香菜、熟芝麻、花生碎。

做法:

1.先調味,一小勺豬油,這是小面如此飄香的秘訣。

2.味精調味,不喜歡的可以不放。根據個人口味再加入辣椒油、蒜末、蔥末、醬油、花椒油、芝麻等。

4.煮麵和青菜,記住面要煮的軟硬適中哦。

5.將面和青菜撈出,放入有醬料的小碗中,再撒上花生碎,就可以開吃啦!,

6,清爽素麵

食材:

素高湯:白菜、海帶、白蘿卜、豆芽、菌菇。

主 料:手擀麵

配 料:味全高鮮、青菜、胡蘿卜。

調 料:鹽、糖

做法:

1、將白菜、海帶、白蘿卜、豆芽、菌菇等料洗凈,蘿卜切塊、白菜撕片。

2、將以上料放入鍋中,比例大概是一鍋水半鍋料。

3、武火煮沸,文火慢燉4小時,加調料即成。

7,擔擔面

食材:

茄子1個,青椒1/2個,素肉20克,拉麵1束(約120克)。

做法:

1、茄子洗凈,切丁,青椒去籽,洗凈,切丁,素肉泡軟,切碎。

2、水燒開,放入面條煮熟撈出,放入面碗中。

3、先燒熱半杯油,將茄子炸軟撈出,順便將青椒過一下撈出,再將油倒開,然後加入其他調味料和素肉末周炒。

4、加入茄子和青椒,炒勻盛出,澆在面條上食用。

8,酸辣湯面

1.竹筍、胡蘿卜、木耳以及香菇洗凈切絲,燙一下備用。

2.雞蛋打散成蛋液,金針洗凈泡軟,香菜洗凈切段,備用。

3.煮一鍋滾沸的水,將拉麵煮至熟透後撈起備用。

4.將素高湯煮至滾沸,放入竹筍絲、紅蘿卜絲、木耳絲、香菇絲。

5.加入鹽、醬油、辣椒粉、白醋,小火煮至滾沸,再加入蛋液和金針菇,再以太白粉水芶芡淋於面條上和適量雞粉。

6.最後放上香菜和蔥花即可。

9,紅燒牛肉麵

食材:

牛肉500克,面條500克,小白菜250克,水10杯,蔥4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙,麻油少許。

做法:

1、牛肉洗凈切塊,氽燙去血水。

2、起油鍋,炒香蔥、姜、蔥段、八角、辣椒、牛肉,加入醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙,用中火煮約1小時。

3、水燒開,煮熟面條撈出,再燙熟小白菜。

4、碗中放入麻油少許、蔥花、牛肉湯,加入面條、青菜、牛肉即可。

10,雞蛋炒麵

1.濕面條500克,備用。

2.豆芽,圓蔥,胡蘿卜,雞蛋都准備好。

3.把胡蘿卜切成菱形塊,圓蔥切成絲。

4.鍋中放入適量是植物油,油7成熱後放入雞蛋,煎至兩面金黃,盛入碟中。

5.煎好的雞蛋。

6.鍋中放入適量的涼水,水開後,放入面條,煮至一個開撈出(不要煮的時間太久,太爛的面條在炒的時候愛粘鍋)。

7.把煮好的面條撈出來,過涼。

8.炒鍋放入適量的植物油,油開後,放入圓蔥和胡蘿卜片翻炒。

9.放入豆芽翻炒,放入適量的生抽,老抽,五香粉,蚝油翻炒。

10.在把面條放入鍋中快速翻炒,在放入適量精鹽,陳醋,出鍋前放入雞精即可。

11,榨菜肉絲面

食材:

瘦肉150克、榨菜半個、蔥2根、拉麵酌量、料酒半大匙、醬油半大匙、濕澱粉半大匙。

做法:

1、瘦肉切絲,拌入調味料,腌10分鍾,榨菜切絲後先泡水20分鍾以去除鹹味。蔥切蔥花。

2、用3大匙油先將肉絲炒散,再放入榨菜肉絲同炒,炒勻後盛出。

3、另用半鍋水燒開,放入面條煮熟。

4、將調味料放面碗內,盛入面條,鋪少許炒好的榨菜肉絲並撒蔥花少許即成。

12,土豆臊子面

1.土豆,胡蘿卜,豆角切丁備用。

2.起油鍋,下胡蘿卜、豆角翻炒,加入適當辣椒面。

3.轉中小火,加入土豆丁,加入適量鹽慢慢翻炒至土豆表面微黃。

4.加入生抽,料酒,再加水至沒過臊子。

5.煮至土豆熟軟,加入醋和鹽調味。

6.面餅切成手指粗的條狀,稍微拉長擺在案板上。

7.一根根拉開,對折再拉開,一般對折兩次就差不多了。

8.水沸騰後,將面條下鍋。

9.煮熟後用涼水過一下,澆上臊子就可啦。

13,炸醬面

食材:

面條、辣椒面、蒜苗(薑末或蒜末)、蔥、香醋一大勺、鹽、醬油2滴、青菜、豆芽、油兩大勺。

做法:

1.蔥(姜蒜)切末備用,鹽、醋、醬油等調味都放在觸手可及的地方。

2.水燒開,焯豆芽,斷生後撈出過冷水,控干水分鋪在碗底。

3.剛才的水繼續燙一小把青菜,撈出後放一邊備用。

4.煮麵,面煮的稍微軟一些(更好的吸收料汁),但也不要過軟,撈出控干水分碼在鋪好的豆芽上。

5.燒油,至7成左右即可(為了不讓面提前撈出發生粘連,所以4.5.這兩步一定要統一,即面撈出、調料菜碼好,油恰好燒到7成左右),當然,如果喜歡蔥花稍有焦味的感覺可燒8成熱的油。

6.在面上碼鹽、蔥薑末、辣椒末(保證蔥姜和辣椒都可以被熱油潑到)。

7.潑完油,立刻(注意這個立刻!)倒醋大概2湯匙左右。

8.最後碼上燙熟的青菜,拌勻就可以開吃了。

14,打鹵面

食材:

黃花,木耳,香菇,大蔥,雞蛋。

做法:

1、香菇木耳黃花泡發;

2、鍋底放油下肉餡炒熟加入蔥花香菇,加醬油料酒糖鹽,再加木耳黃花雞精,加適量水同煮;

3、淋入打散的蛋液,勾芡撒蔥花蒜末即可出鍋。

2. 晚餐吃什麼營養又簡單 推薦六種家常煮麵

廈門海蠣面線的做法
主料
豆腐丁、線面、香菜、海蠣、
1. 開水煮開放面,撈面備用
2. 鍋置火上,放入花生油燒熱,下蒜片煸香,
3. 加水燒開,加入豆腐丁、精鹽燒開,加入牡蠣肉、蔥絲,用濕澱粉勾稀薄芡。
4. 煮開加調料香菜,點入味精即成
廈門沙茶麵的做法
1准備面條,豬肉洗凈切片,豬肝洗凈,用清水漂凈,青菜洗凈,蝦仁去蝦線,洗凈。
2豬肝片用料酒,澱粉攪拌好。
3肉片用料酒,澱粉攪拌好。
4蝦仁用料酒,鹽,澱粉攪拌好。
5鍋里放水煮開,放些油,薑片,蔥結,料酒。
6放下肉片、豬肝、蝦仁焯熟,撈出。
7另取鍋,放適量水,煮開,下面條,把面條煮熟,撈出,用植物油拌勻。
8另取鍋,放入高湯,放料酒,薑片,煮開,放油豆腐,煮5分鍾。
9把花生醬用溫水調開。
10放一點番茄醬。
11放入花生醬。
12放入3調羹沙茶醬
13放些蒜末,鹽,糖,鮮抽。
14放入胡椒粉,小火煮10分鍾。
15放下小青菜煮開,加雞精,即關火。
16把面條放入大碗,放上肉片,蝦仁,豬肝,油豆腐,青菜。
17舀入湯汁,撒些蔥花即可。
炒麵做法
配料: 面條,雞蛋,肉絲,小油菜,蔥段,香蔥,味精(或雞精),老抽。
1.將面條放入開水,小煮一會,撈出用冷水沖涼;
2.鍋燒熱,滑油(這樣不會粘鍋),放入雞蛋,炒熟盛出;
3.放入蔥段、香蔥、小油菜、肉絲翻炒和味精(或雞精)、老抽調味,再放入面繼續翻炒;
4.改用筷子不斷攪拌面,目的是攪散面,再放入雞蛋、蔥,翻炒一會即成。
餄餎面的做法:
1.(我們吃的是炸醬的,先炸肉醬。用了兩袋黃豆醬和半袋辣醬,倒入碗中,加上水攪拌),肉切成丁,加入蔥、姜、大料炒,把肉里的油炒出來。加入調好的醬,要不停的翻炒,不然會糊的。
2.炒得差不多了,醬汁稠的時候,再加入蔥花。
3.鍋里放水,燒開,煮餄餎面,開鍋就熟了。
4.出鍋了,拌上炸醬,攪拌均勻,開吃嘍。
羊肉燴面做法
材料:羊肉、羊骨頭、蔥、姜、料酒、小蘇打、鹽、海帶、木耳、豆腐絲,香菜、粉絲
做法
燉湯:將羊肉、羊骨頭洗凈,用清水浸泡30分鍾,放冷水鍋中加熱至沸,將羊肉、羊骨頭撈出,另一鍋水加熱至微沸,把羊肉、羊骨頭放回鍋內,加蔥、姜、料酒,用大火燒沸,改中火燉2個小時,將羊肉撈出備用。
和面:麵粉加冷水和鹽,小蘇打(鹽的比例為每500g麵粉10g鹽,小蘇打是鹽的三分之一)和成面團,醒30分鍾揣揉一次,如此反復3次,揉至面團表面光滑有彈性。將面團分成每塊100g左右的面劑,刷一層食用油,醒15分鍾,擀成片切小塊。(存冰箱可以放三四天,)
備料:海帶泡軟洗凈,切細絲;木耳發好洗凈;粉絲,豆腐絲,香菜擇洗干凈切段;羊肉切丁。
燴面:鍋內放羊肉湯,湯沸,將面坯拉成長條,薄厚看自己喜歡,放入鍋中,加羊肉、海帶絲、豆腐絲、木耳、粉絲、用中火燴5分鍾,盛入碗內,撒香菜,淋香油即可。

3. 孩子晚飯菜譜及做法大全

【番茄雞蛋菜湯面】

原料:煮爛切碎的細面條、切碎的蔥頭、去皮後切碎的西紅柿、雞蛋、小青菜心,適量高湯,熬熟的植物油。

做法:先將洋蔥煸炒至香軟,再加開水燙過的青菜心煸炒片刻,接著在鍋內加入肉湯、面條、西紅柿碎塊,一起煮開,用小火煨5-10分鍾,至面香外溢。將雞蛋打勻後倒在面條上,再燒至凝結成塊,加精鹽基敏悄,盛入碗內即成。

營養功效:番茄含有豐富維生素C,雞蛋含有豐富蛋白質,而面條含有較多膳食纖維,三者搭配起來食用非常養胃。不過媽媽需要注意的是,普通的面條並不適合寶寶食用,因為普通的成人面條一般添加食鹽、色素、乳化劑等,寶寶腸胃還比較脆弱,暫時負擔不了這些添加劑。

建議媽媽選擇用100%小麥粉特製、不添加食鹽、不添加防腐劑的寶寶面,這類由低筋麵粉製成的面條,容易煮熟,不會增加寶寶肝臟負擔,而且寶寶面本身更柔軟細滑,寶寶食用後也更好消化。在這方面,亨氏寶寶面就很不錯,它不添加食鹽,更呵護寶寶稚嫩的小腸胃。

此外,亨氏寶寶面還會在寶寶面中額外附有由豐富的營養素組成的營養伴侶包,加到煮好撈起的面條中,更多地保存了營養成分,避免營養流失,從而更好地給寶寶補充多種維生素和礦物質,為寶寶生長發育提供均衡的營養。

【香甜米仁粥】

原料:糯米、米仁、紅糖各適量

做法:

1、糯米、米仁洗凈放入電飯煲內。

2、加入紅糖及水。

3、將電飯煲調到煮粥檔。

4、時間到即可食用。

營養功效:米仁含有多種氨基酸、大量的維生素B1、維生素B2以及鈣、磷、鎂、鉀等,是一味價廉物美的營養品,對寶寶食慾不振、腹水也有很好療效。

【秘制南瓜粥】

原料:小南瓜、糯米搏渣粉、冰糖各適量

做法:

1、南瓜洗凈,去皮去瓤,切大塊。

2、用蒸鍋拿數,或用微波爐製作南瓜泥。將南瓜塊放入微波爐專用的蒸盤中,在蒸盤下層加入適量水,上面蓋上蓋子,放入微波爐中高火加熱10分鍾左右。

3、將蒸好的南瓜取出,用筷子或叉子試一下看南瓜是否蒸透,然後放入容器,趁熱用小勺壓成南瓜泥。做好的南瓜泥不要全部用掉,可留點做南瓜餅。

4、南瓜泥放入湯鍋,加入清水煮開,清水與南瓜泥的比例為2:1。

5、待水煮開的時,取一個小碗,將糯米粉用水調成糊狀。

6、南瓜泥煮開後,用湯勺舀一勺糯米糊加入湯鍋中,並不斷攪拌以防止糯米糊結塊,達到自己想要的粘稠度後,就不用再加入糯米糊了。

7、稍煮一會後加入冰糖或白糖調味即可。

4. 晚上做什麼飯好吃又省事

每天做飯對於家庭主婦來說是一個非常發愁的事情,特別是人口又少。每天都做晚飯是一個很大的壓力,因為吃不了多少。弄太多了,很可能剩下就浪費了。那麼晚飯做什麼簡單又好吃呢?
方法/步驟
1/3分步閱讀
芝麻醬涼面。

在炎熱的夏季可以買兩塊錢的面條。煮熟以後過涼水,然後加入一些香油拌一下。用芝麻醬,芥末,生抽鹽,白糖調一個汁。拍些黃瓜和些蒜瓣就可以吃一個很開心的晚餐了。


2/3
熱湯面。

在寒冷的冬季做一碗熱湯面,無疑是簡單又好吃的。可以加入西紅柿雞蛋,做一個熱湯面。優點是營養全面,省時間,吃起來熱可以控制人份數。


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3/3
吃速凍水餃。

如果家裡有儲備的物資,那麼吃速凍水餃毫無疑問是最省事又好吃的,如果自己能包些水餃放在冰箱凍成的話,那麼吃起來無疑,幸福感會增加很多。


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方法/步驟2
1/4
做米飯炒菜。

做米飯炒菜對於從家庭來說是一件簡單的搭配。可以用飯鍋蒸些米飯,然後簡單炒個青菜就可以了。


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2/4
做疙瘩湯。

如果是廚房小白,那麼最好入手的無疑是做疙瘩湯。只需要一碗面加點水,弄成面穗。然後倒入熗好鍋的滾湯中。在疙瘩湯要熟的時候,加入一個雞蛋就可以了。


3/4
義大利面。

家裡如果正好有義大利面的拌醬的話,那麼毫無疑問煮些意麵對於廚房表白來說是最簡單的事情,幾分鍾之內就可以吃上晚飯。


4/4
總結

芝麻醬涼面。

熱湯面。

吃速凍水餃。

做米飯炒菜。

做疙瘩湯。

義大利面。