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杏仁怎麼做好吃又簡單的

發布時間: 2023-06-04 23:57:28

❶ 水煮杏仁的做法大全

杏仁分為甜、苦兩種。苦杏仁的毒性極大,是甜杏仁的20 ~30倍,成人吃40~60粒,小兒吃10~20粒,就有中毒可能。故不要吃苦杏仁,甜杏仁也不能多吃。

做法1∶甜杏仁、蜜棗適量加水煮成甜湯喝。

做法2∶甜杏仁、枇杷同煮,喝其糖水。

杏仁、白米一起煮成粥趁熱吃,當作早餐。

杏仁、桃仁、當歸各10g一起搗碎,加適量蜂蜜製成丸,早晚各服1劑。

杏仁豆腐

材料﹕ 甜杏仁2兩(約75克)
調味料﹕ 牛奶﹑豆漿﹑大菜﹑白糖各適量。
做法﹕
杏仁用水浸發﹐去衣﹐磨成漿汁﹐用布瀝去渣。然後將杏仁汁和豆漿下鑊燒滾﹐放入大菜﹑白糖煮化﹐煮至汁水略帶黏性時﹐即放入牛奶﹐煮滾後速離火﹐盛於碗內﹐冷卻後凝固﹐結成小塊﹐淋上糖汁即成。
咳嗽葯膳杏仁粥:功效:適用於外感風寒、肺胃失調所引起的咳嗽吐痰,氣逆喘息,大便干或咳嗽吐食等症狀止咳調中。
材料:杏仁20克去皮尖,白米50克。
做法:煮米成半熟時入杏仁,繼續煮成粥即可。起床後當作早餐,服用時可加白糖調味。
杏仁的功用也很大,若是將它磨成粉狀,則可以煮成杏仁茶,杏仁茶的味道極香,喝過以後,會讓你回味無窮;
若是將杏仁做成杏仁霜,則可做為美容的材料。

杏仁霜的做法很簡單。首先,將30克的杏仁放入溫水中浸泡30分鍾,然後剝去外皮,加上少許的水,用研缽磨碎,加上一個蛋白和蜂蜜,再放入果汁機中拌成糊狀,即可做成杏仁霜。

洗澡之前,先將臉洗凈,然後塗上杏仁霜,藉著浴室內的蒸氣使毛細孔張開,讓皮膚能夠吸收大部分的營養,經過五~十分鍾後,再將臉上的杏仁霜洗凈即可。

杏仁的味道很棒,臉上塗上杏仁霜後再沐浴,可以增加洗澡的樂趣,也可以使皮膚保持年輕的光澤。

❷ 杏仁咋樣做好吃

杏仁怎麼做好吃?杏仁是一種營養價值很高的堅果,不僅可以直接食用,還可以做成各種美食,那杏仁怎麼做好吃呢?下面就來具體看看吧。
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1
黑米燕麥杏仁核桃露

材料:黃豆25克,燕麥15克,黑米粉25克,杏仁15克,核桃25克,蜂蜜適量

做法:

1、將除黑米粉外的材料洗凈,用清水浸泡至漲發。

2、倒入料理機中,加適量清水。

3、反復攪打至漿液均勻細膩。倒入鍋中,

4、用清水將黑米粉調成均勻的煳狀,倒入鍋中,攪拌均勻。

5、置火上,中小火加熱,並不斷攪拌。

6、沸騰後繼續煮幾分鍾,至漿液成煳狀,熄火。

7、加入蜂蜜,攪拌均勻,盛出。

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2
五香杏仁

材料:生杏仁500克,鹽3/4茶匙,五香粉1/2茶匙,細鹽一盒1000克

做法:

1、生杏仁500克放一盆里,倒入才燒開的水沫過杏仁燙1分鍾。瀝水後拌入1料里的鹽和五香粉腌30分鍾。

2、鐵鍋置爐上開中火火,放入細鹽炒熱,然後倒入腌好的杏仁,中火炒至杏仁熟,大約10-11分鍾。

3、離火後倒入漏盆里,顛簸漏盆將鹽完全分離開,杏仁冷後就可以吃了。吃不完的五香杏仁裝干凈玻璃瓶冰箱冷藏。炒鹽可以收集起來下次再用。

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3
香烤杏仁

原料:生杏仁250克,花椒10克、鹽15克、溫水300ML、細砂糖15克。

做法:

1、生杏仁放在碗中倒入花椒水(花椒+鹽+溫水)浸泡1小時;

2、浸泡完畢,用漏勺控干多餘水分,將花椒挑出;

3、將濕的生杏仁平鋪在烤盤上;

4、表面均勻的撒上一層白砂糖,入烤箱中層175度左右15-20分鍾烘烤完成。

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4
杏仁酥條

原料:小麥富強粉85克,小麥麵粉35克,雞蛋50克,起酥油100克,杏仁25克,雞蛋清30克,白砂糖15克,白醋3克,豬油(煉制)20克

做法:

1、高筋麵粉、低筋麵粉、雞蛋、白醋、細砂糖、白油、起酥油和勻製成酥皮面團;

2、已完成的酥皮面團,用擀麵棍擀平約0.2厘米的厚度後,再靜置鬆弛30分鍾;

3、蛋白和糖粉拌勻後,塗抹在酥皮麵皮上面,再撒上杏仁角;

4、使用刀子將麵皮切成長8厘米、寬3厘米的長方形狀,最後放入烤箱中以180℃烤約30分鍾。

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5
杏仁豆腐

材料:甜杏仁,牛奶,豆漿,白糖

做法

1、杏仁用水浸發,去衣,磨成漿汁,用布瀝去渣。

2、將杏仁汁和豆漿下鍋燒滾,放入白糖煮化,煮至汁水略帶黏性時,即放入牛奶。

3、煮滾後速離火,盛與碗內,冷卻後凝固,結成小塊,淋上糖汁。

❸ 杏仁怎麼做好吃

杏仁怎麼做好吃

杏仁怎麼做好吃,在日常生活中,很多人都喜歡吃杏仁的,其中杏仁的吃法是有很多的,不但可以做杏仁餅還可以做餅干,下面我為大家分享杏仁怎麼做好吃,一起來了解一下吧。

杏仁怎麼做好吃1

1、杏仁餅

用杏仁做小餅特別好吃,在做的時候需要准備適量性質把它放在研磨機中,製成杏仁粉,取出以後放一個雞蛋,放適量麵粉和適量的牛奶與白糖調成比較稀的糊狀,然後在平底鍋中放少量食用油,取適量麵糊入鍋,攤成餅狀翻面煎到兩面微黃以後出鍋就可以。

2、杏仁餅干

用杏仁做餅干也特別好吃,在做的時候需要把杏仁弄碎製成顆粒狀,再准備適量黃油和低筋麵粉,把它們放在一起調勻,放適量的白糖和雞蛋,調成濃稠的糊狀以後,把它裝入到裱花袋中,然後再把它擠成自己需要的樣子,放在烤盤中入烤箱烤熟就能得到香脆可口的杏仁餅干。

杏仁最簡單的食用方法

1、五香杏仁

把杏仁做成五香杏仁最好吃,在做的時候可以把杏仁用清水洗凈,然後放在沸水中煮二分鍾,取出以後空干水分,然後放入准備好的五香料和適量食用鹽,調勻以後腌制一小時,在炒鍋中放適量的食用鹽炒熱,然後把腌好的杏仁入鍋,用中火快速翻炒15分鍾左右,等杏仁熟透以後取出把裡面的細鹽漏掉就能得到做好的五香杏仁。

2、做杏仁牛奶

用杏仁做杏仁牛奶也是它最常見的食用方法,在做的時候需要提前把杏仁入鍋炒熟,取出後延成粉末,然後把它放到干凈杯子中,再准備250克熱牛奶,直接把熱牛奶沖入到杯子中,用干凈筷子調勻就能得到做好的杏仁牛奶,等它溫度適宜後直接喝就可以。

杏仁怎麼做好吃2

苦杏仁的葯用價值哪些

1、苦杏仁可鎮咳和平喘

苦杏仁中含大量的苦杏仁苷,這種物質進入人體之後,可以腸道中水解,然後產生出不定量的氫氰酸,這種酸性物質對人體的呼吸中樞很好的抑製作用,從而起到了鎮咳與平順的作用。

2、苦杏仁可抗癌防癌

苦杏仁中的杏仁苷是抗癌的良葯,它在被人體血液吸收之後,會大量殺死人體內的癌細胞,從而起到延長病人生命,人減輕痛苦的.作用。另外苦杏仁中含大量胡蘿卜素,這種物質在人體內可以防止病毒對細胞的侵襲,起到預防癌症的作用。

甜杏仁什麼營養

1、甜杏仁的營養成份

甜杏仁是一種營養豐富的堅果食品,它富含大量的維生素和膳食纖維,另外還具擁對人身體益的多種微量元素,像鈣、納、鎂和鐵等的含量就都很高。另外甜杏仁中還含大量的蛋白質,在食用它之後可迅速減輕人的飢餓感。

2、甜杏仁的美容功效

把杏仁當作零食經常食用,它所富含的微量元素可以起到促進血液循環的作用,讓食用它的人群面色紅潤,達到美容的效果。

❹ 杏仁怎麼做好吃

1.先做杏仁醬,放入白糖,撒入杏仁碎,攪拌至顏色呈淡褐色;之後加入奶油或是全脂奶、杏仁片以及香草粉,再用攪拌器將其攪拌均勻,用濾網倒出久可以。

2.將之前做好的杏仁醬和通心粉倒入鍋之中,一起加熱直到輕微的有焦化的一個狀態。

3.之後再將通心粉和冰淇淋上盤,撒上樹莓和杏仁片以作裝飾,這樣就可以了。

杏仁為薔薇科(Rosaceae)落葉喬木植物杏(PrunusarmeniacaL.)或山杏的種子。杏仁分為甜杏仁和苦杏仁兩種,主要分布於我國北方,以新疆、河北、遼寧、山東、陝西等省區分布最多。

杏仁具有豐富的營養價值,每100g杏仁中含蛋白質25~27g,油脂47~56g,碳水化合物及粗纖維12~19g,還含有鈣、磷、鐵、硒等多種礦質元素和維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素C等多種維生素。

❺ 杏仁怎麼做既簡單又好吃 杏仁做法

1、准備甜杏仁,牛奶,豆漿,白糖。

2、杏仁用水浸發,去衣,磨成漿汁,用布瀝去渣。

3、將杏仁汁和豆漿下鍋燒滾,放入白糖煮化,煮至汁水略帶黏性時,即放入牛奶。

4、煮滾後速離火,盛與碗內,冷卻後凝固,結成小塊,淋上糖汁。