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香腸跟雞蛋能做什麼好吃的

發布時間: 2023-02-27 15:33:57

『壹』 香腸炒雞蛋的3種做法,香腸怎麼炒雞蛋簡單好吃

香腸炒雞蛋的做法一:
原料:香腸一根,雞蛋二隻,鹽,味精各適量。
做法步驟:
香腸切小粒,雞蛋打散。香腸粒放入雞蛋液中打勻,加入少許鹽。鍋中加油,油熱加入加有香腸的雞蛋液,在殘余雞蛋液的碗中略加一些水,倒入鍋中,翻炒均勻,全部結起盛出就可以了。
香腸炒雞蛋的做法二:
原料:雞蛋10個約600克,香腸6根約75克,黃瓜75克。植物油150克,精鹽10克,味精3克。
做法步驟:
將雞蛋打入盆內;香腸切成碎末;黃瓜去皮、籽,切成碎末待用。將香腸末、黃瓜末放入雞蛋盆內。加入精鹽、味精攪勻。將油放入鍋內,熱後,把調好的香腸到入鍋內,炒熟即成。
香腸炒雞蛋的做法三:
原料:青椒250克,雞蛋2個,香腸1根。鹽、蔥花、植物油各適量。
做法步驟:
1、青椒洗凈,去蒂、去子,切細條。雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻。鍋中倒油燒熱,倒入蛋液後改為小火,等蛋液凝固時翻炒成塊盛出。
2、鍋中倒油燒熱,加蔥花爆鍋,放青椒炒至八成熟。放入雞蛋和香腸一起翻炒,加鹽調味,炒勻即可出鍋。
製作關鍵:
炒雞蛋時,火要旺,油要熱,操作要迅速,防止把雞蛋炒老、炒糊。雞蛋要炒碎一點,炒嫩一點。
健康提示:
香腸含有一定量的亞硝酸鈉,因此兒童、孕婦、老年人、高血脂症者應少食或不食,肝腎功能不全者不適合食用。
吃香腸時,需要搭配一些新鮮蔬菜,這樣可以消除有害物質對人體的侵害。另外,雞蛋膽固醇高,建議不要多吃。

『貳』 香腸和雞蛋怎樣做好吃

主料雞蛋3個香腸1根輔料油適量鹽適量蔥適量
步驟
雞蛋炒香腸的做法步驟11.香腸切條,蔥切末
雞蛋炒香腸的做法步驟22.雞蛋打入小盆中,加入蔥末攪勻
雞蛋炒香腸的做法步驟33.熱油鍋,倒入蛋液
雞蛋炒香腸的做法步驟44.將雞蛋炒成形
雞蛋炒香腸的做法步驟55.雞蛋撥到鍋的一邊,放入香腸翻炒
雞蛋炒香腸的做法步驟66.然後再和雞蛋一起炒勻
雞蛋炒香腸的做法步驟77.翻炒幾下即可出鍋

『叄』 1根香腸,3個雞蛋,教你做出有營養的早餐,大人小孩都愛吃

考慮到家裡有老有小,所以家裡的早餐十天有八天基本上離不開吃雞蛋,雞蛋的營養十分的全面,而且是老少皆宜,它的蛋白質和氨基酸成分很適合我們人體需求,還有豐富的卵磷脂,健腦又益智,對孩子的成長發育和營養補充都特別好!對於雞蛋,也會時常換著花樣做給家人吃,溏心蛋、水煮蛋、煎蛋,只有不重樣,才能吃出新鮮感。而家裡孩子最愛吃的是這個日式雞蛋卷,入口軟嫩又鮮香,簡直是百吃不厭的早餐選擇

【日式雞蛋卷】

食材:

雞蛋4個、火腿2根、蔥花、鹽

做法:

1、3個蛋黃,1個全蛋,蔥末,鹽打散備用。

3、 平底鍋刷上一層薄薄的油,倒入蛋白攤平,煎熟後盛出。

4、 鍋中再刷上一層油,蛋黃倒進去,攤平,煎半熟後盛出。

5、 把蛋白餅疊在蛋黃餅上,捲起來,切塊就搞定了!

『肆』 只有雞蛋和香腸能做出什麼與眾不同的菜

香腸炒雞蛋:
一、材料
香腸一根、雞蛋二隻、鹽2克、味精2克、油10克
二、做法
1. 香腸粒放入雞蛋液中打勻,加入少許鹽
2. 鍋中加油(略多),油熱加入加有香腸的雞蛋液,在殘余雞蛋液的碗中略加一些水,倒入鍋中,翻炒均勻,全部結起盛出就可以了。

『伍』 香腸炒雞蛋怎麼做好吃竅門

【香腸炒雞蛋的做法】
原料:雞蛋10個約600克,香腸6根約75克,黃瓜75克。植物油150克,精鹽10克,味精3克。
做法步驟:
將雞蛋打入盆內;香腸切成碎末;黃瓜去皮、籽,切成碎末待用。將香腸末、黃瓜末放入雞蛋盆內。加入精鹽、味精攪勻。將油放入鍋內,熱後,把調好的香腸到入鍋內,炒熟即成。

製作關鍵:
炒雞蛋時,火要旺,油要熱,操作要迅速,防止把雞蛋炒老、炒糊。雞蛋要炒碎一點,炒嫩一點。

健康提示:
香腸含有一定量的亞硝酸鈉,因此兒童、孕婦、老年人、高血脂症者應少食或不食,肝腎功能不全者不適合食用。
吃香腸時,需要搭配一些新鮮蔬菜,這樣可以消除有害物質對人體的侵害。另外,雞蛋膽固醇高,建議不要多吃。

雞蛋不能和什麼一起吃
第1步雞蛋+豆漿:雞蛋和豆漿一起吃會使蛋白質的分解受到阻礙,從而降低我們對蛋白質的吸收率,影響人體對營養物質的吸收。
第2步雞蛋+柿子:雞蛋和柿子一起吃會產生不良的化學反應出現上吐、下瀉、腹痛的胃腸炎症狀。
雞蛋+兔肉:雞蛋和兔肉一起吃會發生反應,一冷一熱會刺激腸胃道反應,引起腹痛腹瀉等胃腸道症狀。

『陸』 雞蛋炒香腸的家常做法

雞蛋炒香腸的家常做法是先把香腸切粒,再放熱鍋炒香,然後打入雞蛋花再炒熟即可出鍋。這樣做好吃也香口。

『柒』 香腸炒雞蛋的做法

一、食材:雞蛋 4個、香腸 100克、食用油 20克、鹽 10克
二、烹飪方法與步驟
1、碗中打入四個雞蛋,加入料酒、鹽,把蛋液打散。
2、將香腸切片,將蔥切段。
3、起鍋燒油,倒入蛋液。
4、炒熟後翻面然後炒散,盛入碗中備用。
6、起鍋燒油,倒入香腸片翻炒均勻。
7、加入炒碎的雞蛋繼續翻炒。
8、撒上蔥花翻炒至熟,出鍋裝盤即可。