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怎麼樣燉肉好吃又簡單

發布時間: 2022-12-25 00:50:31

A. 如何做燉豬肉 燉豬肉怎樣做既簡單又好吃

1、豬肉的挑選盡可能選擇膘厚一點的。越是接近土豬,膘都厚厚的,而且辨別土豬肉要從大排肉和後腿肉的切面看,觀察是否有明顯的白色的肌間脂肪,而且土豬肉的紋理比較清晰,普通的豬的切面紋理就亂亂的。
2、燉肉的時候肉要切得大些,因為豬肉內含有可溶於水的呈鮮含氮物質,燉豬肉時釋出越多,肉湯味道越濃。
3、燉肉的時候,不可缺少的輔料,八角,花椒,香葉,干辣椒,蔥,姜,蒜等,少量的糖和蜂蜜入味。
4、將准備好的輔料,先大火翻炒,帶蔥味出來後倒上切好的肉,待肉稍微變色之後關火全部移入燉鍋里。若是喜歡吃稍微甜味的肉,可以用冰糖或者蜂蜜加入一點調味。
5、將所有的材料倒入燉鍋後,添加生抽,老抽,料酒,按照比例倒入一定得水,注意要開水,不可以到入涼水。而且不要用旺火猛煮,一定要用文火慢慢煮。
6、燉肉的過程中,中途不要加水(特別是冷水),否則蛋白質受冷驟凝,使肉或骨中的成分不易滲出燉煮中,少加水在燉肉時放少許山植或幾片蘿卜,肉可很快燉得酥爛。
7、一旦肉稍挺實後,撇去浮沫,就可以改用微火了。火候以保持水沸微開為好。這時,湯面的浮油不易翻滾,鍋內形成氣壓,既保持了肉湯的溫度,又使湯中香氣不易揮發跑掉,燉肉熟得快,肉質也松軟。

B. 如何燉肉好吃又簡單的做法

燉肉好吃簡單做法

材料:
瘦豬肉片200克,蓮子肉15克,百合15克,香油、精鹽、味精各少許。

做法:
(1)、將蓮子、百合、瘦肉片分別洗凈。 (2)、沙鍋置火上,放入蓮子、百合、肉片,加適量清水,用小火燉至蓮子、百合、肉片爛熟後,加入香油、精鹽、味精調味即可。
(3)、清淡爽口。

豬肉營養價值

1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

功效與作用

1.補充蛋白質和脂肪酸
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨
酸,能改善缺鐵性貧血。
2.補腎滋陰
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。

蓮子營養價值:

1.蓮子富含蛋白質、多種維生素和礦物質以及微量元素,熱量也較高,尤其是很好的鈣源、磷源。
2.蓮子還有天門冬素和蜜三糖等。
3.蓮子芯含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼,味道極苦,有清熱瀉火之功能,還有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓。

百合營養價值

百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵維生素B1、B2、C,泛酸、胡蘿卜素等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體,不僅具有良好的營養滋補之功,而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。

C. 怎樣燉肉好吃家常做法大全

用料:豬前腿肉800克、植物油一勺、老抽一勺、料酒二勺、陳醋一勺、大料適量、花椒適量、姜適量、鹽一勺、毛蔥適量。

1、用熱水洗干凈豬肉,把帶有豬皮的地方用刀刮干凈。遇到有豬毛的皮,用鑷子拔干凈。然後切塊。



2、熱油下毛蔥和大蒜爆鍋,然後在把肉倒進鍋里。



3、肉變顏色時,加老抽、生抽和料酒。陳醋可去除腥膩味道。



4、翻炒至豬肉沒有血色時,加大料、花椒、桂皮在肉里。



5、加適量的水,加水的時候,最好一次加足。半途加水會影響肉的味道。



6、加完水要上蓋鍋,小火慢慢的燉肉。燉的過程中不要忘記看看湯,隨時翻一下,這樣燉的出來的肉軟爛好吃。燉好的肉收汁即可出鍋。

D. 燉豬肉怎麼燉好吃

家常燉豬肉簡單做法:

主料:豬肉500克。

輔料:八角3克、蒜5顆、姜5片、生抽1大勺、老抽3大勺、啤酒半罐(易拉罐)、料酒一大勺、耗油三分之一勺、十三香半小勺、干辣椒2個、冰糖8顆、花椒8克、鹽適量、茴香2克、丁香3克、肉桂3克、桂皮8克、香葉3克、白芷3克、大蔥2根。

步驟:

1、選擇好豬肉,洗干凈。

E. 在家燉肉的3個訣竅好吃又簡單

1、並不是所有肉類都要焯水

很多人習慣將所有的肉類都要焯水,其實,不一定所有的肉類都要焯水。如果你買來的是新鮮、沒有冷凍過的肉,並不需要焯水。

我們只需要將肉類放在清水中清洗3 5次,再將血水洗干凈,就可以直接下鍋燉了。如果焯水的話,你所料理的肉只會越燉越柴,反而不好吃了。不過,如果是冷凍過的肉,的確就需要冷水下鍋來焯水了。

2、掌握放鹽的時機

有很多人在家燉肉的時候,因為擔心自己的廚藝,怕燉肉不入味,所以一開始就把鹽先放進鍋里了,這個動作對嗎?其實這種做法是錯誤的,鹽一定要等燉到中途時再放入,先讓肉吸收湯汁,再吸進鹽分,這樣燉出的肉才會軟爛入味。

如果你一開始就放鹽,鹽分先滲進肉里,肉就不會再吸收湯汁了,結果導致肉燉出來咸又柴,不好吃,掌握放鹽的時機非常重要,這一點,大家一定要記住。

如果上面2步你都沒做到,那麼,下面一步一定要學會,非常關鍵,能讓你燉出的肉不柴不腥,非常美味。

3、放點山楂或檸檬

准備好山楂或者檸檬,在燉牛肉、豬肉、羊肉等容易發的肉類時,我們一定要在燉的時候放一點進去。因為山楂、檸檬裡面的酸性物質,能夠溶解肉類裡面的纖維,這樣吃起來才不會柴柴的。

同時,山楂和檸檬的天然香味還能給肉類去腥味,如果家中剛好沒有這兩種東西,那麼我們找找替代品,燉的時候放上一點陳醋和白醋也可以,不用擔心燉出來有酸味,因為酸味在燉的時候都會被分解了。

學會了,保證在家不管燉什麼肉,都不會出現又柴又腥,嚼不動。

F. 怎麼燉肉好吃

1.將豬肉切成大小適中的塊塊兒~根據自己的喜好吧~還有嘴巴的大小,嘿嘿。
2.燒開水,將肉肉兒冒一下,煮出血沫並清干凈,然後撈出來等著下鍋。
3.然後就是炒糖色啦:鍋里放一些油燒熱,然後放入白糖,炒一下下,直到白糖變成紅色噠。
4.把肉肉倒進鍋里炒,炒啊炒、炒啊炒~炒到肉肉變成棗紅色噠,放入蔥、姜還有大料一起炒啊炒,直到炒出香味來。
5.倒入料酒、醬油、水~咕嚕咕嚕咕嚕燉。。。
6.放入適量噠鹽和味精,咕嚕咕嚕咕嚕燉。。。
7.關小火~~慢慢噠咕嚕咕嚕咕嚕燉~~嘎嘎~蓋上蓋子等著啦~
8.等到廚房裡飄滿了肉肉香~肉肉湯耗的差不多。。。用筷子扎扎肉肉看爛不爛~差不多就可以出鍋啦!!
9.注意:肉湯要燉到稠一些,味道進入肉肉里,這樣才好吃噠!!
10.燉它兩個小時

G. 燉肉的家常做法簡單

家常菜燉肉

H. 如何燉肉好吃

燉肉的重要

用砂鍋燉肉,把握熟度是重要。一般要遵照文火———低火———文火的次序。第一,在煮肉前,將水加至八分滿,先用文火加溫水。這是由於盡管石鍋能耐長期烹制,但迅速或部分的溫度轉變會造成石鍋熱漲冷縮,非常容易出現裂縫乃至裂開。因而,冷鍋不能用火災。第二,鍋遇熱勻稱後,可調式成低火,水燒開後,再把調味品和肉入鍋。第三,煮肉時要控溫加溫,文火慢煨。砂鍋燉肉的特性是:肉質地軟爛進味,營養元素易被身體消化吸收。燉出那樣的肉,時間也很有注重,要視肉的類型、新鮮水平而定。

小燉肉怎麼做美味不油膩

一般來講,燉牛肉、羊肉時間所需時間較長,大約兩個小時;生豬肉一個半小時;雞脯肉40分鍾上下。需要需注意的是,生豬肉,非常是胖瘦兩色的五花肉,多燉一會兒可使人體脂肪融解外滲,那樣燉出的肉不油膩感。但時間也不適合太長,應控制在兩個小時之內,不然肉非常容易酥爛大便不成型。
燉牛肉講究的是好吃,但是盲目的燉牛肉會讓燉出來的牛肉柴,所以說我們在燉牛肉之前在牛肉的表面塗抹上一層干芥末,經過一夜,讓後在牛肉里放上黃醬還有鹽,燉出的牛肉不僅爛而且味道很美。因為黃醬的目的就是讓牛肉更加的有味道,更加的鮮嫩可口。在開始燉的時候,可以先將少量茶葉,用紗布抱起來,然放到鍋里,和牛肉一起燉煮。這樣做可以促進牛肉快速燉軟,而且又不會影響到口感。

I. 燉肉怎麼做好吃又爛

燉肉做的又好吃又爛的方法有如下幾個:
1、豬肉的挑選:
盡可能選擇膘厚一點的。越是接近土豬,膘都厚厚的,而且辨別土豬肉要從大排肉和後腿肉的切面看,觀察是否有明顯的白色的肌間脂肪,而且土豬肉的紋理比較清晰,普通的豬的切面紋理就亂亂的。不要選擇老母豬肉,其口感不好,不易煮熟,其肉皮厚、褶皺多、毛囊粗,呈灰白色,沒有光澤,瘦肉部分呈暗紅色。挑選新鮮豬肉,其色澤為淡紅色或淡粉色,表皮肥肉部分呈有光澤的白色。也可以通過觸摸新鮮的豬肉表面,感覺微干或稍濕,但不黏手;而不新鮮的豬肉,摸起來會感覺表面乾燥或有些黏手。


5、開始燉肉
將所有的材料倒入燉鍋後,添加生抽,老抽,料酒,按照比例倒入一定得水,注意要開水,不可以倒入涼水。而且不要用旺火猛煮,一定要用文火慢慢煮。若是急劇的高熱,肌纖維就會變硬,就不易煮爛;而且肉的香味也會減少。
6、加水技巧
燉肉的過程中,中途不要加水(特別是冷水),否則蛋白質受冷驟凝,使肉或骨中的成分不易滲出燉煮中,少加水在燉肉時放少許山植或幾片蘿卜,肉可很快燉得酥爛。加入鹽要放得遲一些,否則肉不易爛。
7、注意事項
一旦肉稍挺實後,撇去浮沫,就可以改用微火了。火候以保持水沸微開為好。這時,湯面的浮油不易翻滾,鍋內形成氣壓,既保持了肉湯的溫度,又使湯中香氣不易揮發跑掉,燉肉熟得快,肉質也松軟。

J. 怎麼燉豬肉好吃又簡單

我們先將豬肉切成1裡面厚的塊,然後就是涼水下鍋煮。燒開後的三分鍾左右加入鹽,然後煮一兩分鍾,就是可以食用了,越是新鮮的肉就是越好吃,而且我們是可以嘗到最原味的肉,吃起來也是不會膩,就是看上去不是很好,有一些肥。
我們盡可能是選擇五花肉,切成小方塊,然後是將蔥切成段,將姜切成片。然後就是將肉塊放入鍋裡面,直到發白色的時候,加入料酒、醬油、白砂糖,然後再加入蔥、姜、大料、桂皮,稍微的翻攪幾下,放入高湯,等到煮開之後,將上面的浮沫撇去了,然後用小火慢慢燉,燉一個多小時就是可以了,肉變得酥爛就是可以了。
我們如果是將豬肉橫著切,這樣比較容易碎,而且順著切也容易老,如果是斜著紋路切,就不容易碎,而且不容易老。但是我們在切的時候一定是要注意不要按著紋路來切。我們在處理豬肉之前是可以用醋拌一下,放幾分鍾就是可以,然後再做,這樣就是沒有腥味了。啤酒是有清涼爽口的作用,我們在製作的時候是可以加入一些適量的啤酒,這樣是可以使得豬肉更加的香嫩上口。也是可以加入少許的檸檬汁或者白葡萄酒。如果腥味重的話,我們就是可以用料酒、醋、或蔥姜等調料來提前進行腌制,也是可以在豬肉上面稍微撒上一些黃酒和鹽來碼味,不僅是可以很好的去除腥味,也是可以增加肉香味。