① 鯽魚怎麼做最好吃
鯽魚是一道非常好吃的魚,鯽魚的吃法有很多,可以做鯽魚豆腐湯,還可以做紅燒鯽魚,香辣鯽魚等等,都非常好吃,鯽魚背部的刺比較多,所以大的鯽魚適合紅燒,小的鯽魚適合熬湯。最近我也吃過幾次鯽魚,接下來我就說幾種非常好吃的做法
首先准備以下食材:
鯽魚,生抽,老抽,料酒,白糖,蔥,姜,蒜。
製作步驟:
1.小蔥切段,姜切片,蒜拍一下,切成小塊備用。
2.鯽魚去掉鰓,去掉內臟,魚鱗,清洗干凈,控干水備用。
3.鍋里放入植物油,加熱到七成熟,下蔥姜蒜爆香,加入白糖,待糖稍微變色的時候把鯽魚放入。
4.一面煎至金黃色,再翻過來煎一下另一面,加入老抽,生抽,料酒,倒少許清水。
5.大火燒開,轉小火,湯汁收完撒鹽,取出即可食用。
② 鯽魚的5種家常做法,簡單易做,好吃美味,超級下飯
鯽魚是我們日常生活中,最常吃的一種魚類。其含有豐富的蛋白質,質優且易於吸收,肉嫩味鮮,常食用能增強抗病的能力,具有健脾利濕,和中開胃,活血通絡、溫中下氣的功效,產後婦女燉食鯽魚湯,可補虛通乳。
下面,我就給大家介紹5種做鯽魚的方法,喜歡吃魚的小夥伴可以試試哦。
【蘿卜絲燉鯽魚湯】
材料:白蘿卜、鯽魚、蔥、姜、香菜
調料:鹽、雞粉、味精、料酒、胡椒粉、香油
做法:
【麻辣豆腐魚】
材料:凈鯽魚、豆腐、干辣椒、花椒、薑片、蒜末、蔥花
調料:鹽、豆瓣醬、醪糟汁、花椒粉、老抽、生抽、陳醋、水澱粉、花椒油、食用油
做法:
1、將洗凈的豆腐切開,切小方塊;
2、用油起鍋,放入處理好的鯽魚,用小火煎一會兒,翻轉魚身,再煎片刻,至斷生;
3、放入干辣椒,少許花椒、薑片、蒜末,炒出香辣味;
4、倒入醪糟汁,注入清水,加入豆瓣醬、生抽、鹽;
5、淋入適量花椒油拌勻,用中火略煮,放入豆腐塊輕輕拌勻;
6、再淋上適量陳醋提味,蓋上蓋,用小火燜煮約5分鍾,至魚肉熟軟,揭蓋,盛出鯽魚,裝入盤中;
7、將鍋中留下的湯汁燒熱,淋入少許老抽,用水澱粉勾芡,製成味汁;
8、關火後盛出味汁,澆在魚身上,點綴上少許蔥花,撒上少許花椒粉即可。
【糖醋鯽魚】
③ 鯽魚的做法簡單又好吃
鯽魚簡單又好吃的做法是紅燒,具體步驟如下:
主料:鯽魚600克。
輔料:調和油20毫升、白糖15克、香醋10毫升、花雕酒10毫升、生抽10毫升、鹽少量、胡蘿卜20克、香菜20克、大蒜20克、蔥30克、姜15克、花椒少量、八角少量。
步驟:
1、生薑切成片。
④ 鯽魚怎麼做最好吃
NO.1 清蒸鯽魚
准備食材如下:鯽魚1條,姜1塊,蔥1根,紅椒1根,蒸魚豉油1湯匙,食油1大勺
具體做法如下:准備所需材料(鯽魚市場買回就殺好的),將魚洗凈,放盤里放幾片姜魚身上,放蒸鍋上大火蒸8分鍾,紅椒,姜和蔥切成絲,將蒸好的魚取出,去掉薑片,倒掉蒸出的汁,然後放上切好的姜絲和蔥絲和紅椒絲,將食用油放鍋內燒滾,然後將滾油淋在鯽魚上,再淋上蒸魚醬油即可!
⑤ 鯽魚怎麼做最好吃
鯽魚鮮美,相信大家都知道,並且鯽魚是我們最常見的淡水魚之一,雖然它的小刺很多,但也阻擋不了吃貨的腳步,主要是由於它的營養豐富,鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經,具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。注意事項:感冒發熱期間不宜多吃。這期的美食教程呢,天健美食坊就准備給大家分享幾種鯽魚美味又家常的做法,主要還很簡單,喜歡吃鯽魚的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注哦,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚的!
好啦,朋友們!這期的美食教程,鯽魚的做法大全就先給大家分享這幾種鯽魚的做法,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方的留言區給我留言,我看到後會馬上為你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在本文下方的留言區留言分享哦!
⑥ 鯽魚怎麼做最好吃
鯽魚肉肥籽多,味道鮮美,可紅燒、煮湯或清燉,因其營養豐富,含有大量的蛋白質,常食可益體補人。
鯽魚葯用價值極高,其性味甘、平、溫,入胃、腎,具有和中補虛、除濕利水、補虛贏、溫胃進食、補中生氣之功效,尤其是活鯽魚汆湯在通乳方面有其他葯物不可比擬的作用。
鯽魚很適合上班族食用,在空調房呆久,很容易精神疲倦、皮膚變干,多吃鯽魚不僅可使皮膚有彈性,還可緩解壓力、改善睡眠質量呢!
用料:鯽魚450g、豆腐300g、生薑5g、小蔥3根、開水1000ml、白鬍椒粉1g、鹽4g、植物油10ml
製作步驟 1
豆腐切塊兒、鯽魚洗凈擦乾表面水分備用。
製作步驟 2
鍋里熱油,放入擦乾水分的鯽魚,中火煎到一面金黃,翻面繼續煎至金黃。
魚一定要煎透,才可以熬出奶白色的鯽魚湯。
製作步驟 3
放入蔥姜炒出香味,倒入開水,大火燒5分鍾。蓋鍋蓋轉中火燉10分鍾,打開鍋蓋加鹽調味放入豆腐,蓋上鍋蓋繼續燉15分鍾。
加開水是奶白色鯽魚湯的關鍵。
製作步驟 4
出鍋前舀一勺湯把胡椒粉攪拌均勻,倒入鍋里。
把白鬍椒粉用湯調勻可以防止倒入鍋中結塊兒。
訣竅點:
做出奶白色鯽魚湯的巧門: 1.魚要煎透。 2.要加開水。
⑦ 鯽魚怎麼做好吃又簡單家常的
簡單家常好吃鯽魚做法教程
食材明細
非洲鯽魚
1條
蔥
50g
生抽
5g
鹽
5g
料酒
2g
食用油
30g
步驟
1、鯽魚開肚處理干凈後晾乾。
2、燒鍋放入適量的油。油熱後再放魚下去轉中小火煎大約十分鍾。魚放下去之後就不要動了,要不魚就煎得不好看了。只要不時轉一下鍋就好。
3、煎到有點金黃後關火等鍋冷卻後再翻過另一面繼續煎大約十分鍾。這樣做的話魚皮就可以保持完整。
4、放適量的水,然後放鹽、生抽、料酒。開大火燜十分鍾。
5、燒開大約十分鍾放蔥,再兌點生粉燒開收汁就可以裝盤出鍋了。