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炒粉絲用什麼材料炒好吃

發布時間: 2022-12-23 21:29:43

① 炒粉絲的做法

1 把粉絲用熱水浸泡,直到柔軟,撈出備用。
2 牛肉切成長短3cm左右的肉絲,然後用佐料拌好待用。
3 香菇也用熱水浸泡,泡開之後除去根部,切成絲狀,然後用醬油等佐料拌好待用。
4 木耳也事先用水泡好,除去根部,用手撕成小塊兒。
5 黃瓜和胡蘿卜切成5cm長短的絲狀,用鹽水少泡一下,然後除去其中水分。
6 泡軟的粉絲除去水分,用砂糖、醬油和香油拌一下,然後用食用油炒熟。如果不喜歡炒出來的,覺得太油膩,
還可以把粉絲直接用水煮熟,然後再和其他的佐料在一起輕輕小炒一下,或者乾脆就和其他的材料拌一下也可以。
7 把准備好的牛肉、香菇、黃瓜、胡蘿卜等用食用油小炒一下,牛肉和香菇一定要炒熟,其他的蔬菜只需要小炒一下即可。
8 把所有的材料都放在一起,然後再倒入事先准備好的醬油、蒜泥、蔥末、生薑末、炒芝麻、干紅辣椒絲,
然後帶上一次性塑膠手套,輕輕攪拌,最後撒上一些香油拌一下增添香味兒。都做好了之後,把黃白煎雞蛋餅絲兒放在上面。

② 怎樣炒粉絲好吃又簡單

炒粉絲

原料:粉絲,黃瓜,大蔥,辣椒,蝦仁

調料:辣椒醬,鹽,雞粉,油

做法:

1、煮粉絲:粉絲放鍋里用沸水煮到七成熟(約1-2分鍾)。撈起,浸入涼水中置2分鍾撈起,瀝干水分,放入大碗中。

2、粉絲調味:用辣椒醬,鹽,雞粉拌勻。

3、炒粉絲:黃瓜,大蔥,辣椒切成絲。鍋里放入油,放入黃瓜,大蔥,辣椒,蝦仁翻炒1分鍾,加入調好味道的粉絲炒勻即可。

營養價值:

1、粉絲具有很好的附味性,將它和其他的食材搭配在一起稍煮的時候,可以吸收湯汁內鮮美的味道,再加上粉絲本身吃起來就柔潤嫩滑,所以口感非常不錯。粉絲裡面主要含有碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸、鈣、鎂、鐵、鉀、磷等礦物質元素。

2、粉絲中含有蛋白質、磷脂等,這些具有興奮神經、增進食慾的作用,可以為機體提供日常所必需的營養。

3、粉絲中含有一種球蛋白和多糖,能夠促進動物性膽固醇在肝臟內分解為膽酸,加快膽汁中膽鹽的分泌並且降低小腸對膽固醇的吸收。

4、粉絲內還含有豐富的胰蛋白抑制劑,可以起到保護肝臟、減少蛋白分解的作用,從而可以有效保護我們的腎臟。

③ 炒米粉用什麼調料最香

炒米粉用色拉油,五香粉,香蔥,生薑,大蒜,香醋,料酒,生抽,老抽,胡椒粉,食鹽,搭配一起炒最香,而且味道好,非常好吃。

④ 怎麼炒粉絲好吃又簡單 好吃又簡單的炒粉絲做法介紹

1、材料:粉絲200克、雞蛋1個、蔥5根、花生油30克、生抽6克。

2、把蔥摘洗干凈,切成小段,放碗里待用。

3、鍋清洗干凈,煮半鍋開水,把粉絲清洗一下,然後放進鍋里煮。(水滿過粉絲就可以了)。

4、煮開後大約再煮上1分鍾,期間要用筷子攪拌一下,使粉絲容易散開。

5、把煮好的粉絲倒到漏空的籃子里,瀝去水。然後在水龍頭下移動著沖一下冷水過涼,這樣粉絲不會黏到一起,更好炒一點。過好涼水後放一邊瀝干水份。

6、炒鍋清洗干凈,燒干,放入花生油,燒至七八成熱時打入雞蛋。快速地把雞蛋用鍋鏟鏟開。然後放入粉絲。

7、在粉絲上淋上生抽。快速地把粉絲和生抽攪拌均勻。再炒上一分鍾左右,讓粉絲充分吸收生抽入味。接著放入蔥段。再快速地把所有食材攪拌均勻。約炒10秒鍾。裝盤,好吃又簡單的粉絲炒好了。

⑤ 炒粉絲怎麼炒好吃又簡單

炒粉絲最主要的口感是要干松,想要炒的恰到好處,除了火候,還有水分多少的拿捏都至關重要!與之搭配的可葷可素,不過,我個人認為,最好吃的還是與海米搭配,物美價廉,接下來和大家分享一下我的做法:

1.粉絲泡軟,海米用水浸泡,蒜切蒜蓉備用

2.粉絲取出瀝干水分,加入少許黃豆醬油拌勻,海米撈出切碎

3.鍋內放油,熱鍋涼油,放入蒜蓉,煸炒出香味,下入海米碎,烹黃酒,下入拌好的粉絲,翻炒均勻,加三湯匙泡海米的水,調入蚝油,炒均勻,收汁,淋幾滴香油,挑松,盛盤,撒小香蔥即可用醬油提前拌粉絲的方法,可以很好的上色,出品比較漂亮。如果喜歡肉末的話,可以先煸香肉末,愛吃辣口的,可以用郫縣豆瓣醬一起烹制。炒粉絲時加的水千萬不要多,粉絲透明即可出鍋,口感干松,海鮮味道濃郁。