A. 婆婆家的家常午餐,最有特色的是飯後消遣零嘴,滿滿的回憶
婆婆家的家常午餐,最有特色的是飯後消遣零嘴,滿滿的回憶
周末去婆婆家吃飯,雖然說是去吃飯,其實是老人想借機看看孫子啦,因為特殊情況,這次吃飯有隔了好些時間了,家常便飯,看看都做了啥。
第一道:蒜香莧菜,比較家常的一道素菜,是婆婆自己家種的綠色莧菜,比較嫩呢。
第二道:紅燒素雞,素雞是一款豆製品,先煎制,再加入水,生抽,白糖水煮即可。
第三道:蘆筍炒草菇,蘆筍切片,草菇切片,起油鍋,加入肉絲翻炒,加入蘆筍,草菇翻炒,加入鹽,味精即可出鍋。
第四道:紅燒螺螄,這菜真是很久不吃了,記得小時候,一到夏天,都是去河邊摸螺螄,然後帶回家放水裡養,讓它慢慢吐掉沙,然後再紅燒,小傢伙今天吃了好多。
第五道:四季豆炒鹹菜,我們這邊都喜歡用四季豆炒鹹菜,當然要注意四季豆要炒熟了。
第六道:素燒蠶豆,蠶豆已經有點老了,可能燒湯更好點。做湯的話可以將蠶豆掰開,加點鹹菜,做成鹹菜豆瓣雞蛋湯。
第七道:豬耳朵,這是道冷盤,買的現成的,其實我一直也想試試自己製作,買的畢竟料加的多,顏色感覺是加了色素的,我家小朋友愛吃,每次就會有它。
第八道:昂刺魚燒鹹菜,昂刺魚沒有什麼骨刺,比較適合不會吃魚的人,加點鹹菜一起燒可以去掉昂刺魚特有的泥土味道。
第九道:麵筋塞肉,這邊的特色菜,主要是把又瘦又肥的肉剁成肉泥,加入生薑末,料酒,加入其他的調味料,包入油麵筋,紅燒即可。當時忘記拍照了,帶回來了,嘿嘿。我家娃的最愛喲。
飯後消遣:灶台上的鍋巴,這個可香了,每次去都要吃的,把米飯全部炒出來,留下一個底部之後,再加一把火,但是不能太旺,等待它慢慢變香脆。
B. 剛到婆家想做一頓飯,但是不會做!!誰可以告訴我一些簡單的菜的做法呀
鴻運當頭
主料:鰱魚頭 400克 豆腐 200
調料:姜 5克 青蒜 10克 料酒 10克 豆瓣醬 10克 醬油 5克 甜面醬 5克 鹽 3克 胡椒粉 2克 澱粉(玉米) 3克 各適量
做法:1. 魚頭洗凈,拭乾,剖開,對切成4大塊,用5大匙油將魚頭兩面煎黃盛出;
2. 豆腐切成長厚片,用油煎黃盛出後放入耐煮鍋或沙鍋內,面上放入煎好的魚頭;
3. 另用2大匙油炒薑末,放入所有調味料和2杯清水炒勻燒開,淋入鍋內,開火煮滾,改小火煮40分鍾,使其入味;
4. 待湯汁稍干時淋少許水澱粉勾芡,使湯汁微稠,最後撒下於蒜段,略滾即可關火移出食用。
大吉大利
主料:栗子(鮮) 110克 雞腿 500克
調料:大蔥 10克 姜 5克 澱粉(玉米) 4克 蚝油 10克 白酒 5克 白砂糖 3克 胡椒粉 3克 各適量
做法:1. 板栗先泡水1小時,用牙簽挑除縫內粗膜,洗凈後裝在大碗內,用水沒過栗子,放入電鍋,外鍋加水2杯,蒸至開關跳起時取出;
2. 雞腿切小塊,放入冷水中煮開,水倒掉,雞腿撈出沖凈泡沫;
3. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;
4. 用2大匙油爆香蔥、姜後,放入雞塊及調料蚝油3大匙、酒1大匙、糖1大匙、胡椒粉少許、清水3杯燒開,再放入栗子,改用小火燒20分鍾;
5. 待湯汁煮至稍干時,揀出蔥、姜,淋水澱粉勾芡後,盛出即可。
歡聚一堂
主料:冬瓜 500克 冬筍 100克 香菇(鮮) 100克 蘑菇(鮮蘑) 100克
調料:料酒 10克 醬油 5克 白砂糖 3克 味精 2克 澱粉(玉米) 5克 香油 5克 各適量
做法:
1. 香菇、蘑菇洗凈切末;
2. 冬筍煮熟去皮,切碎末;
3. 將冬菇末、蘑菇末、冬筍末下入六成熱油中煸炒,再加料酒、醬油、白糖、味精、冬菇湯,燒開後勾厚芡,冷後成餡;
4. 將冬瓜選肉厚處用圓槽刀捅出14個圓柱形,皮不去掉,刻上花紋及文字後片下瓜皮,焯水後抹香油待用;
5. 冬瓜柱掏空填上餡,放盤中,上籠蒸10分鍾取出裝盤,並飾以刻好的瓜皮,盤中湯汁燒開調好味後勾芡,澆在冬瓜盅上即可。
壽長百年 主料:面條(標准粉) 500克 蝦仁 225克 海參 50克 叉燒肉 100克 豌豆苗 150克 輔料:香菇(鮮) 150克
調料:大蔥 10克 姜 5克 澱粉(玉米) 5克 鹽 4克 胡椒粉 4克 各適量 做法:1. 先將蝦仁洗凈,拭乾,在背部劃開一刀口,再拌少許澱粉;
2. 叉燒肉切片;
3. 碗豆莢撕除老筋;
4. 海參洗凈內臟後,先用3碗水加1大匙酒及少許蔥、姜煮5分鍾撈出,然後剖開兩半,斜切片;
5. 用3大匙油炒蔥段,再放入香菇及海參同炒,然後加入所有調味料煮開,最後放入蝦仁及叉燒肉;
6. 另備一鍋水燒開,放入面條煮熟後撈出,放碗內,再淋入燒好的三鮮料即可。
金玉滿堂
主料:蝦仁 150克 雞蛋 100克
輔料:雞蛋清 50克 青豆 50克
調料:鹽 3克 澱粉(玉米) 4克 胡椒粉 3克 香油 5克 各適量
做法:1. 蝦仁洗凈,拭乾,拌入雞蛋清2大匙,鹽1/4茶匙,澱粉半茶匙.腌10分鍾;
2. 青豆仁先氽燙過,去除生味,撈出立刻沖冷水至涼,再瀝干;
3. 將高湯5碗,鹽半茶匙,水澱粉3大匙,胡椒粉、麻油燒開,先放入青豆仁,煮滾後改小火,再放入蝦仁煮熟;
4. 雞蛋直接打入湯內,用筷子在蛋黃上戳一個洞讓蛋黃流出,一煮滾即關火盛入食用。
除夕全家福
主料:螃蟹 250克 草蝦 200克 魷魚(鮮) 200克 香菇(鮮) 100克 蛤蜊 100克 大白菜(白梗) 300克 凍豆腐 200克 粉絲 100克 牛蒡根 200克
調料:鹽 5克 料酒 15克 胡椒粉 5克 胡椒 3克 辣椒(紅、尖、干) 10克 八角 5克 大蔥 15克 姜 5克 各適量
做法:
1. 大白菜洗凈、切成大片;
2. 凍豆腐切塊;
3. 牛蒡去皮、切片;
4. 螃蟹剝開洗凈;
5. 魷魚、香菇切花備用;
6. 大白菜、凍豆腐先入鍋略煮做墊底,再將其它材料放入煮熟,最後調味即可食用。
C. 幫忙~!要去婆婆家炒菜,可是我不怎麼會做菜,詳細請求請看補充!!
簡單易學的十道菜
http://www.csonline.com.cn 2004年12月03日11時14分 星辰在線
一、燉排骨
炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。
注意:
1、醋少放, 醬油多放,看顏色差不多就好了。糖和鹽按口味放。
2、然後大火轉小火,蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。
二、悶蛋
1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。
2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反復這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好准備一個盤子~先把盤子扣在過上然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。
三、紅燒茄子肉絲
1、三根細茄子,洗凈,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。
2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油,切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖,雞精,鹽,悶之。
3、三分鍾後即可食用。
四、雞蛋炒西紅柿
1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋里還有油就不用加油了,或者從蛋碗里倒一些出來。
2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(寧淡勿咸),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)
五、可樂雞翅
1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋里;切薑片,少許,放入鍋中;
2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋,大火煮;
3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則咸。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
六、蘑菇香菇紅燒豆腐
新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋里放一勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
七、牛肉芹菜
材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。
做法:
① 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、薑末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再腌1小時。
②炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油復上火,放入蔥薑片爆炒,放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
八、皮蛋豆腐:
內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。
九、洋芋頭雞蛋湯
洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。
十、咖喱雞翅
雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用;
土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沉一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒等,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市裡有包裝現成的咖喱鹵,辣、微辣、甜味的都有,做時都不用放澱粉)
湘菜味道的3種家常菜做法
http://www.csonline.com.cn 2004年12月02日08時52分 星辰在線
這里我介紹幾道我的拿手家常菜,都是很簡單的做法,但是味道還真不錯。我是湖南人,所以做法會有點湘菜的味道。
(一)家常酸菜魚
原料:草魚或者鯉魚,最好是草魚,一斤半重的比較好。酸菜一棵(我之所以說一棵,是因為大頭菜做的酸菜一般都是一棵一棵腌制的)。
步驟:
1.魚收拾干凈之後,去魚頭,把魚肉片下來切成小片。魚骨砍成小段。如果鍋不大,可以把魚頭留著以後做魚頭湯。如果鍋夠大,可以把魚頭也一起做了。
2.魚骨和魚頭放一起用鹽和料酒腌,魚片單獨另放也用鹽和料酒腌,10多分鍾就可以了。打一個蛋清把魚片抓勻。酸菜切成小段,洗3次去掉一些鹽味,備用。
3.熱鍋之後,放點油,不要太多,太多了湯會膩,用蔥花大蒜和姜爆鍋,把腌好的魚骨魚頭放進去,炒一下,加水,水要多放點,沒過魚骨,加味精,家干辣椒,喜歡吃辣可以多放點,不喜歡吃辣可以就放一個干紅椒點綴好看。酸菜放進去,煮開,久煮,讓湯更鮮美。這時候可以嘗一下湯的鹹味,酌量放鹽(因為之前腌制的時候已經放過鹽,酸菜也是鹹的) 。
4.把魚片下到鍋里,魚片熟了立即起鍋。不要把魚片煮老了,就不好吃了。
5.最後加點切碎的香菜,用大湯盆盛起來,就OK啦。
特點:魚片香嫩,湯味尤其鮮美。
(二)芹菜炒肉
原料:芹菜2或3棵,瘦肉2兩。新鮮的紅辣椒2個。
步驟:
1.擇取芹菜乾,恰掉葉子那頭,也把老的根那頭切掉。然後切成小段。瘦肉切成小片,紅辣椒去籽切成小片。
2.多放點油,大蒜和姜爆鍋,下芹菜和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒徹底炒熟。千萬不要加水。熟了之後裝盤。
3.放少許油,下瘦肉片,醬油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放進去,一起炒。這里也千萬不要放水。肉片熟了馬上起鍋。不要把肉片炒老了。
4.整個工序中,注意事項就是一點水都不要放。
特點:這個菜色味俱全,芹菜吃起來很嫩。
(三)香辣可樂雞翅
原料:雞翅中6-8個,可口可樂一小杯,辣椒粉少許,孜然少許(成粒的孜然,不要粉末的)。
步驟:
鍋里放水,等水燒開後下雞翅,雞翅7成熟即可。濾干水備用。
油多放,用蔥花和大蒜爆鍋,下雞翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦為最好。
用勺子把多餘的油撇出來,把可樂加進去,加鹽和味精,一點水都不要放,等可樂快燒乾的時候把火燒微關小一點收汁。在燒可樂的同時可以用勺子把蒜末和蔥末撇去。
最後盛盤的時候別忘了把汁也一起盛了。
這道菜比肯德基的雞翅還好吃。雞翅香辣,酥到骨頭里去了。
超級懶人食譜(推薦!)
某日又見一超級懶人食譜,心中甚是欣喜,仔細的看了看,還真是再懶的人也能做得出來呀,我反正是照著弄了幾樣,8錯8錯,味道8錯!要是你也懶,或者也不怎麼會做飯,那就試試吧,呵呵
懶人食譜——超懶型
第一道:白菜羊肉
原料:白菜、羊肉片(去超市買切好的,就是供涮羊肉用的那種,省得再切了)
調料:鹽、味精、芝麻油(如果還嫌麻煩後兩種願意省就省了吧)
製作:
1.炒鍋上火,加清水煮開。
2.白菜用手撕塊,拋入水中。
3.水再開後加入羊肉,煮開後加鹽、味精出鍋盛入湯碗,滴入芝麻油,上桌。
淵源:
此菜和涮羊肉關系密切。第一次做其實就是處理涮羊肉剩下的白菜羊肉各一盤,食之感覺味道頗佳,遂列入本人的《懶人菜譜》,今年冬天沒少吃了。
懶人食譜——三油拌飯
剩飯蒸熱,用醬油,香油,辣椒油調拌。即可食用。若放少許豬油,味道絕佳。
懶人菜——蒜泥羊肉
原料:羊肉五、六百克(以肋扇肉為佳)
調料:大蒜、鹽、醋、芝麻油
製作:
1.大蒜剝皮後放入蒜臼中砸碎(砸時加少許鹽),倒入小碗中加鹽、醋、芝麻油調成蒜泥。
2.羊肉切大塊放入開水中煮熟。
3.羊肉撈出,切成條,碼入盤中上桌,沾蒜泥食用。
4.如果嫌調制蒜泥麻煩,可以直接沾鹽,近乎維族菜——白水羊肉。
腐乳排骨
原料:豬肋排約五、六百克(買時請售貨員代為斬切成塊)
調料:鹽、白糖、味精、南酒、澱粉、豆腐乳湯(如果感覺湯汁太少可以捏碎一塊豆腐乳。注意用北方鮮紅的那種,南方黃唧唧甜兮兮的那種我沒用過,不知道做出來什麼味)
製作:
1.排骨塊放入盤中,加入各種調料,用手抓勻。注意豆腐乳湯是鹹的,鹽要少放。
2.放入蒸鍋中,蒸30分鍾。以出現蒸汽開始計時。如果感覺排骨塊斬切過大,蒸的時間適當延長。
3.時間到,出鍋上桌。如要求美觀,可以將排骨塊夾入另一盤中擺放整齊,周圍加以香菜葉之類的點綴。
懶人食譜——沖雞蛋湯
放一個雞蛋在碗里打開,放上鹽、味精、醬油、香油,然後用開水倒進去,倒的時候用筷子不停的攪拌,就成了。
魚的懶人做法
本人先說一道「清蒸魚」,也算是拋磚引「魚」:
原料:鮮魚(鯉魚、鯧魚、魴魚、武昌魚均可)一尾,蔥絲大量,姜絲及水發木耳適量(此二項可省略)
調料:植物油、花椒、鹽、味精
製作:
1.魚收拾干凈,體側打花刀(鯉魚可去除腥線,體寬的魚打菱形花刀),抹上鹽及味精,放入盤中。魚身上下及膛內放置大量蔥絲及適量姜絲。
2.炒鍋上火,倒入油,熱後撒入大把花椒,炸糊,離火,用菜鏟將花椒清除丟棄。
3.將炒鍋中的油均勻地澆到魚身上,木耳亦擺放其上,連盤子放入蒸鍋。
4.蒸15min,以出現蒸汽開始計時。如所用魚為明顯小於500g的鯧魚之類,10min足矣。
5.時間到,端出上桌。
速凍餃子
速凍餃子當然是懶人冰箱中常備之物,我在使其熟化過程中把做法稍稍改進了一下,免得常吃倒了胃口。
一、湯煮法:先以油、蔥花、菜葉之類熗熗鍋,再加水燒開,下入餃子煮,出鍋前加點鹽、味精,並根據自己的口味加點辣醬什麼的,總之類似北方餛沌的做法。再簡化就是普通煮法煮熟後連湯盛入湯碗中,加香菜、蝦皮、醋、鹽、味精、辣醬(可增減),亦可。連湯食用。
二、生煎法:平底鍋或底相對較平的炒鍋(代用品,效果不好)加底油,加熱後將餃子(不必化凍)整齊擺放其中,加水,加鍋蓋小火慢煎至熟,其間注意水量別糊了。不可翻動。如在出鍋前澆點和了麵粉的水(注意別用水澱粉)並繼續加熱至水分基本蒸發,餃子底部會出現一層非常誘人的「嘎渣」。
烤雞腿
從超市買來雞腿,抹點醬油和鹽,最好放一會入味。
放在烤盤中在烤箱里烘烤(雞腿表面抹點油),每15分鍾翻面,一般翻3-4次就可,最後加點燒烤醬或孜然粉之類的調料。
簡單吧,我常做。
一、雞蛋
雞蛋可是懶人廚師的一大救星。她營養豐富、易於保存、不用清洗,實在是好處大大的有!
現在介紹一些咱家自創的關於雞蛋的懶人菜譜,通通是原料簡單、操作簡單、技術水準要求低,實在是懶人廚師的看家法寶。有興趣的不妨嘗試一下哦!
懶人炒蛋
雞蛋數目隨意,鍋內放少量的油,根據雞蛋數目而定,盡量少。將油燒得微熱,把雞蛋直接打鍋里,用筷子攪和,等雞蛋凝固後立即盛出,不要太久,否則不夠嫩。
撒上點胡椒和鹽即可。
味道和買當老的差不多,用來拌飯和面,好吃!
雞蛋炒豆腐
鍋內加油,燒熱,放入嫩豆腐一塊,用勺子邊搗邊炒,打入雞蛋一個一起炒均勻加鹽、味精調味,盛出即可,黃白相間,好吃好看,適合拌飯。
碎椒炒蛋
尖椒數個剁碎放入碗中,打入雞蛋加調味料攪拌均勻,鍋內下油加熱倒入攪拌均勻的蛋液,炒熟。下飯!
蛋粥
剩飯倒鍋里加水煮成粥,打入雞蛋攪拌,煮稠一點,調味,下蔥末。
二、蝦
蝦是好東西啊!不是有一句話說「男人吃蝦,女人吃蟹」嗎?其實不管是男是女對這么營養豐富的小東西誰肯輕易放過呢?
現在介紹幾種懶人吃蝦的好辦法,省事、簡單!不僅解饞,還說不定讓您一不小心成了大廚呢!
白灼蝦
蝦洗凈,水燒開。放蝦入水,變紅撈出,蘸醋吃。
微波蝦
蝦洗凈,晾乾,放入微波爐,小火加熱即可。
刺身蝦
活蝦洗凈,冰箱急凍,凍硬即可。
三、黃瓜
黃瓜你喜歡不?口感爽脆,顏色悅目。聽說吃了還能減肥呢。
黃瓜三明治
兩片麵包塗蛋黃醬夾黃瓜片吃。
酸奶黃瓜
黃瓜切丁,用酸奶拌一下。
鹽黃瓜
黃瓜先拍扁再切碎加鹽。
生吃
省著切了,多吃幾根,連飯都不用做了。
四、西紅柿
雪壓紅梅
說白了就是西紅柿拌白糖,西紅柿切片,灑白糖,吃的時候拌一下。
西紅柿炒蛋
先炒西紅柿再打個蛋,加調味料。
西紅柿炒柿子椒
一起炒,又紅又綠,好看好吃。
超級懶人食譜
雞胸脯肉
兩面撒上胡椒,辣椒粉,少量鹽,放在烤盤里,再鋪上一層洋蔥,烤20分鍾。搞定!
火雞肉
兩面撒上胡椒,辣椒粉,少量鹽,放在烤盤里,再鋪上一層洋蔥,烤20分鍾。搞定!
兔子腿(我最愛噢)
兩面撒上胡椒,辣椒粉,少量鹽,放在烤盤里,再鋪上一層洋蔥,烤30分鍾。搞定!
魚
兩面撒上胡椒,少量鹽,放在烤盤里,再鋪上一層洋蔥,烤15分鍾。取出,澆上檸檬汁,搞定!
牛肉
兩面撒上胡椒,辣椒粉,少量鹽,放在烤盤里,再鋪上一層洋蔥,烤30分鍾。搞定!
羊肉
兩面撒上胡椒,辣椒粉,少量鹽,放在烤盤里,再鋪上一層洋蔥,烤30分鍾。搞定!
呵呵,簡單吧!這是我最近發現的一法通殺的好方法。
胡椒和辣椒粉的量根據肉的種類和個人口味調劑,鹽嘛,主張少放或不放,洋蔥嘛,和蒜一樣,是對身體很好的東西,又加味道,大家都要多吃噢。烤盤鋪上一層錫紙,連油都不用抹了,原先我還擔心會粘盤,結果一點都不會,肉嫩嫩的,還有助於減肥噢!當然喜歡味道重的,抹上也是可以的。烤箱用雙面烤。
然後嘛,蒸一大鍋飯,每次吃的時候,用微波爐熱一點。一個盤子分三份,一份放肉,一份放飯,一份放沙拉,搞定!
D. 第一次在婆家准備年夜飯,年夜飯怎麼做
現在是網路時代,可以在小紅書上刷一下,好多過年的菜式,以及做法,結合自己拿手的,配色漂亮一點,葷素搭配,營養均衡,適合他們口味和口感的食物就可以了!
E. 晚上要去未來婆婆家煮飯,但是不知道煮什麼有什麼好的菜單嗎最好不要太麻煩得。
玉米紅蘿卜排骨湯,韭黃炒雞蛋,清蒸魚,蒜蓉菜心,