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大菜茄子的家常做法簡單好吃

發布時間: 2022-12-23 19:29:50

① 家常茄子簡單做法

茄子是我們日常生活中常見的食材,分享了家常茄子的簡單做法,一起來看看吧!

絕味茄子

原料:長茄子2個,皮蛋2個,青椒1個

調料:大蒜5瓣,芝麻醬2勺,辣椒油1勺,香油適量,鹽少許。

做法:

1.長茄子用清水洗凈。

2.帶皮蒸根放屜上蒸。茄子皮不僅營養,而且有韌性,可以包裹住調制好的醬料。

3.取兩勺芝麻醬,加入適量香油,將芝麻醬瀉開;用香油瀉芝麻醬更香,而且更容易攪拌開。

4.加入1勺辣椒油,可使味道更加的濃郁醇香,不喜歡吃辣的可不放。

5.加適量鹽進行調味。

6.將芝麻醬充分拌勻。

7.青椒與皮蛋切小塊,蒜切末;倒入剛才攪拌好的麻醬汁內。

8.將麻將汁與配料充分攪拌均勻,使茄子好吃的秘制調料就做好了(攪拌好會覺得調料乾乾的,不需要加水進行稀釋,茄子含水分較多,調料與茄子混合後,加上茄子中水分的調和,口感是最好的)。

9.調制好秘制調料,茄子也蒸好了,看著茄子表皮蔫吧,塌陷,就蒸好了。

10.用水果刀或者筷子,把茄子從中間劃開,注意不要把茄子底部劃破了。

11.劃開茄子後,會發現茄子內有很多蒸出來的水,把茄子裡面的水倒掉就行了。不必用手將茄子內的水分捏出來,利用茄子內部的`水分,可以將調料進行稀釋,使茄子更加入味,調料更好吃。

12.用勺子將拌好的調料放入茄子芯內,即可上桌享用。如果不急著吃,可放冰箱冷藏幾小時,吃起來更加的冰涼爽口﹑開胃解饞。

魚香茄子

原料:茄子,五花肉

輔料:白醋,生薑,醬油,豆瓣醬,白糖,料酒,香蔥,食用油。

做法:1.茄子清洗干凈後滾刀切成小塊;在容器里放入水後擠上檸檬汁,或者加入幾勺白醋;放入切好的茄子浸泡十分鍾左右;五花肉清洗後切成細丁;2.生薑切成絲;熱鍋冷油,加入五花肉細丁煸炒直到出油為止;加入生薑絲炒出香味;3.放入茄子,爆炒幾下;放入半勺白糖;加入一勺左右的料酒和醬油上色;加入豆瓣醬不斷翻炒到汁水收干,茄子變的很軟糯撒上香蔥就可以出鍋了。

紅燒茄子

原料:茄子

輔料:又,鹽,蒜,蔥,姜,醬油,陳醋,料酒,糖,水澱粉。

做法:1、一勺生抽,一勺陳醋、一勺料酒、半勺糖,適量鹽調成碗汁備用。2、茄子切成滾刀塊,加入放了淡鹽水的盆中浸泡約二十分鍾。3、將泡好的茄子撈出瀝水用廚房紙吸凈表層水份。4、鍋中油燒熱,加入茄子炸,炸至茄子略軟撈出。5、將鍋中的油再次燒熱後,將茄子入油鍋復炸一次。將炸茄子的油全部倒出,只留一點點油,放蔥姜蒜炒香。6、加入調好的碗汁大火燒開,將炸好的茄子放入湯汁中快速翻炒,炒至湯汁略盡,到自已喜歡的程度,加入水澱粉收汁關火即可。

蒜泥茄子

原料:茄子

輔料:大蒜,鹽,生抽,紅辣椒,味精,油。

做法:1、把茄子洗凈切成長條狀,把蒜用工具壓成泥。2、蒸鍋里倒些水,水開後,大火蒸5分鍾。3、取一個小碗,放入適量鹽,倒入一點生抽,加入一點白開水,加入一點味精攪拌均勻。4、把攪拌均勻的調料汁,澆到蒸好的茄子上,再把蒜泥澆上。放上香菜和紅辣椒,把油燒到九成熱,澆到菜上面。5、最後撒上蔥花即可。

肉末燒茄子

原料:茄子,豬肉末

輔料:大蒜,香蔥,老抽,鹽,料酒,糖,澱粉。

做法:1、茄子洗凈,切成滾刀塊,撒上少許鹽,腌制20分鍾左右。2、肉末里加入料酒,老抽,鹽,澱粉,拌勻腌制20分鍾左右。3、大蒜切片,香蔥切蔥花。4、鍋中置油燒熱,八角和蔥蒜爆鍋,下肉末翻炒置熟色,瀝油裝盤備用。5、補入適量油(茄子吸油),燒熱後倒入茄子,翻炒數下,如喜歡深色菜,可加入一點醬油; 加適量水,大火燒開,依個人口味調入鹽,蓋上鍋蓋,小火把茄子煮熟。6、倒入炒好的肉末,和茄子翻炒均勻,開蓋大火收汁,起鍋前調入少量糖(提味起鮮)和雞精,裝盤即可食用。

② 茄子的家常做法怎麼做好吃又簡單

茄子的營養價值可能很多人不知道,除了果實能吃之外,它的根、莖、葉都可以入葯,有利尿的功效,而葉子更是可以作為麻醉劑。下面我為大家整理了茄子的家常做法,希望大家能夠喜歡。

魚香茄子的做法
食材:茄子2個、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、四川泡辣椒碎10g、醬油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、蔥10g、姜10g、蒜2瓣、濕澱粉10g。

做法:

1、茄子切片,放少許鹽拌勻,把茄子腌制10分鍾左右,擠出水份3)青、紅椒切丁。

2、鍋中放油,茄子過油炸,撈出茄子。

3、鍋中留底油,下 蔥、蒜、薑末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味後放入茄子。

4、翻炒均勻後,調入魚香汁,炒至茄子入味後,放入青、紅椒丁,翻炒均勻後出鍋。
肉末剁椒燒茄子的做法
食材:長茄子500g、豬肉餡150g、剁椒2湯匙、泡姜絲1湯匙、蔥末適量、蒜末適量、料酒適量、醬油適量、醋適量、糖適量、雞精適量。

做法:

2、將茄子兩面都切上斜刀但不要切斷,如圖所示。可以在切的時候兩邊墊兩只筷子,就不容易切斷啦。

3、不粘鍋加熱,倒少量油,放入茄子蓋好蓋,小火煎;一面變軟後翻面繼續煎到軟即可。

4、在煎茄子的同時,另一個火眼上坐炒鍋,加適量油燒熱,爆香蒜末和一部分蔥末,放入肉餡炒散,烹入少許料酒和醋翻炒。

5、待肉餡變色後撥到一側,下入剁椒和泡姜絲煸炒出香味。

7、將肉末和剁椒混合翻炒,加少許糖提味,醬油少量調色,加入雞精和水1碗,燉煮片刻,將7的材料全部倒入煎茄子的平底鍋中,加蓋小火燉10分鍾。

8、待湯汁收得差不多(鹽要酌情添加),最後撒上剩下的蔥末即可。
泡椒肉末烤茄子的做法
食材:長茄子300g、肉末200g、泡椒50g、蔥適量、姜適量、鹽3g、孜然粒3g、料酒適量、醬油適量、雞精2g、食用油適量

做法:

1、茄子從中間拋開,面上切上花刀。煎鍋燒熱刷上少量的油,茄子的切面朝上加入鹽和孜然粒,煎烤至底部變軟。

2、把茄子翻面繼續煎烤。煎烤至到茄子表面金黃,這時茄子已經熟透,盛出放入盤中。

3、鍋中放入油爆香蔥姜。下入肉餡煸炒至變色。加入泡椒繼續煸炒。

4、放入醬油 料酒 糖 煸炒均勻後加入雞精調味。把炒好的泡椒肉末澆在煎烤好是茄子上即可。
風味茄子的做法
食材:長茄子300g、油適量、鹽適量、花椒適量、澱粉適量、白糖適量、干紅辣椒適量、生薑適量、大蒜適量。

做法:

1、青椒洗凈切條、大蒜切片、生薑切片。長茄子洗凈,切滾刀塊,用干澱粉裹勻。

2、鍋里坐油,等7成熱時放入茄子炸制微黃,撈出控油。鍋里留底油,放入花椒、薑片、干紅辣椒爆香。

3、放入一湯匙白糖,炒成油糖汁。倒入控凈油的茄子,讓油糖汁裹勻茄條。

4、倒入蒜片、青椒條。撒入少許精鹽,輕輕翻炒均與即可。

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4. 家常燒茄子怎麼做好吃

5. 家常菜紅燒茄子的做法步驟

③ 家常菜茄子怎麼炒好吃

茄子控看過來——不怎麼會做,以及平時只會簡單一炒的,快來看看茄子的美味吃法。10~15分鍾的教程,只要按照步驟來,就不用擔心變黑暗料理咯~
先來學幾個做茄子不變色的技巧~

①過油法:茄子遇熱極易氧化,顏色會變黑而影響美觀,如果烹調前放入熱花生油中稍炸,再與其它材料同炒,便不容易變色。

②滴檸檬汁法:炒茄子時,加入幾滴檸檬汁,可使茄子肉質變白。

③加醋法:炒茄子時,加點兒醋,可使炒出來的茄子不黑。

④撒鹽法:炒茄子時,先將切好的茄子撒點兒鹽,拌勻,腌15分鍾左右後,擠去滲出的黑水,炒時不加湯,反復炒至全軟為止,再各種調味品,這樣炒出來的茄子 既省油又好吃。

⑤綜合法:將茄子切好後隨即放入水中浸泡,水中加入少許醋,鍋內加油燒熱,茄子從水中撈上來後入鍋高溫快炒,炒時不加湯,反復炒至全軟為止,再加各種調味品,這樣茄子不變色也不會發黑。要領是:浸水、高溫、快炒!

美味教程

一、魚香茄子

食材:茄子2個、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、四川泡辣椒碎10g、醬油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、蔥10g、姜10g、蒜2瓣、濕澱粉10g

做法:1)准備原料和調料

2)茄子切片,放少許鹽拌勻,茄子腌制0分鍾左右,擠出水份3)青、紅椒切丁

4)鍋中放油,茄子過油炸,撈出

5)鍋中留底油,下 蔥、蒜、薑末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味後

6)放入茄子 家常菜做法大全

7)翻炒均勻後,調入魚香汁

8)炒至茄子入味後,放入青、紅椒丁,翻炒均勻後出鍋

二、擂茄子

食材:茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1湯匙、醬油2湯匙、鹽適量、花生油4湯匙、香蔥1根

做法:1)將嫩茄子洗凈,切粗條。

2)把茄子放入盤內,鋪上一層保鮮膜,用牙簽戳幾個洞後,放入蒸鍋蒸熟。

3)把大蒜切成蒜米,香蔥切成蔥花。

4)起凈鍋,將白芝麻入鍋內炒熟。

5)凈鍋放油,油熱後將蒜米炸至金黃後盛出。

6)取炸過後的蒜米和部分蒜油,加入醬油、白芝麻、適量鹽調成味汁。

7)把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂壓分散後加入味汁。

8)再次擂細,讓味汁與茄肉充分混合,最後撒上蔥花,即成。

三、肉末剁椒燒茄子

食材:長茄子500g、豬肉餡150g、剁椒2湯匙、泡姜絲1湯匙、蔥末適量、蒜末適量、料酒適量、醬油適量、醋適量、糖適量、雞精適量

做法:1)准備材料,蔥蒜切末

2)將茄子兩面都切上斜刀但不要切斷,如圖所示。可以在切的時候兩邊墊兩只筷子,就不容易切斷啦

3)不粘鍋加熱,倒少量油,放入茄子蓋好蓋,小火煎;一面變軟後翻面繼續煎到軟即可

4)在煎茄子的同時,另一個火眼上坐炒鍋,加適量油燒熱,爆香蒜末和一部分蔥末

5)放入肉餡炒散,烹入少許料酒和醋翻炒

6)待肉餡變色後撥到一側,下入剁椒和泡姜絲煸炒出香味

7)將肉末和剁椒混合翻炒,加少許糖提味,醬油少量調色,加入雞精和水1碗,燉煮片刻

8)將7的材料全部倒入煎茄子的平底鍋中,加蓋小火燉10分鍾

9)待湯汁收得差不多(鹽要酌情添加),最後撒上剩下的蔥末即可

④ 茄子怎麼做好吃 家常簡單做法

做法:1、茄子清洗干凈。

2、橫切,把茄子切成薄片。

3、雞蛋打散,放入麵粉或澱粉,加適量水調成糊。

4、加1勺鹽。

5、加半勺五香粉,稀稠程度以能掛住漿為准,攪拌均勻,沒有麵粉顆粒,成糊狀。

6、稀稠程度以能掛住漿為准,就是你用一片茄子進去粘一下,麵糊糊不會馬上掉下來,就可以了,茄子片放入雞蛋麵糊中裹滿麵糊。

7、炒鍋熱油,油五分熱的時候放入茄子片,小火煎炸,要及時翻動。

8、看到茄子片兩面金黃即可撈出。

9、煎好的茄子片配醬汁很美味喔。

⑤ 茄子的家常做法

茄子家常做法大全如下(以紅油茄子為例):
1、挑選一根長條茄子,45度角下刀切茄子,每一刀都不要切透,一面切好以後,翻過來,再切另一面,切好後茄子是拉開不斷的;
2、切點蔥花,大蒜粒,紅菜椒切碎、一小塊豬肉也切碎;
3、准備一個小碗,放2勺豆瓣醬、1勺番茄醬;
4、再准備個碗打2個雞蛋,一大勺麵粉,加清水調成糊,把糊調的能扯起絲就行;
5、將茄子在麵糊裡面滾一圈,均勻地裹上麵糊,注意不要扯斷了;
6、燒熱油,5成熱時,把茄子放鍋里炸,開小火炸,將茄子炸透、炸熟、炸至金黃色撈出來控油;
7、現在來調個魚香汁:2勺白糖、1勺陳醋、1勺生抽、少許胡椒粉,攪勻以後,加幾滴老抽上底色,攪勻以後備用;
8、充分滑鍋以後,把肉末炒一下,肉末炒香倒入蔥花、蒜末、菜椒翻炒出蒜香,倒入豆瓣醬,番茄醬,炒出豆瓣醬的紅油,沿鍋邊淋點清水,再倒入剛才調好的魚香汁,少放點料酒去腥,把湯汁攪拌均勻,勾入一點水澱粉攪拌至湯汁粘稠起泡,關火起鍋把湯汁澆在茄子上面,這道菜就完成了。

⑥ 茄子的做法大全,家常菜必備好吃不油膩

茄子是比較家常的一道菜了,因為製作的方式不同,那麼做出來的茄子的口味也是不一樣的。作為我的最愛,不管是怎麼做都會比較好吃,像是紅燒茄子就是一個非常簡單的家常菜了。只是許多人都嫌棄紅燒茄子吃起來比較油,那麼這里除了介紹給大家紅燒茄子的做法,同時也介紹給減肥人士一款低脂茄子的做法。

紅燒茄子

1、 首先將茄子清洗干凈,然後切成塊。

2、 鍋中放入適量的油,油溫上來之後倒入茄子塊,將其煎炸焦黃色之後就可以撈出控油啦。

3、 接下來將青辣椒和紅辣椒清洗干凈,切成片兒。蔥和姜蒜蒜等等切好備用。

4、 鍋中加入少許的油,油溫上來之後放入蔥姜蒜,八角,桂皮,香葉等進行爆香。

5、 之後加入少許的甜面醬,用小火進行翻炒,接下來放入青辣椒和紅辣椒片,給它們炒均勻,最後加入茄子,讓茄子包裹上醬汁。

6、 接下來再加入少許的白糖或者是番茄醬以及適量的清水進行翻炒均勻即可。

7、 快要出鍋之前可以撒入少許的鹽進行調味兒了,這樣做出來的紅燒茄子味道非常的正宗。

另外推薦給大家一款低脂少油的做法。

低脂茄子

1、 首先將茄子清洗干凈,給它切成塊兒,放在蒸鍋上面蒸,將水分蒸出。

2、 接下來調制好醬汁部分,碗滿中加入蚝油,醬油,香醋,芝麻油等等,可以根據自己的喜好加入辣椒油或者是蒜泥、花生碎等等,將它們攪拌均勻做成醬料汁。

3、 茄子蒸好之後就可以將醬料澆汁在茄子上,攪拌均勻就可以了。

這種做法也是非常簡單,最重要的是不會讓茄子吸油,吃起來比較清爽不油膩。

⑦ 茄子的做法既簡單又好吃怎麼做

茄子具有保護心血管、抗壞血病,防治壞血病及促進傷品癒合的功效;並且含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。現在,就一起來看看茄子怎麼做好吃吧!

茄子這10種做法,超好吃,還簡單!

茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的。

茄子具有保護心血管、抗壞血病,防治壞血病及促進傷品癒合的功效;並且含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。

一、醬醋蒸茄子

材料:茄子400克

做法:

1. 摘去茄子蒂,將茄子切為8等份,用鹽水浸泡,除去澀味;

2. 擠去水分,置於一較深容器中,加蓋高火8分鍾;

3. 整齊地排於盛菜盤中,澆上調好的調味汁(醬油、辣椒油、米醋、花椒粉、芝麻油、精鹽);

4. 用保鮮紙覆蓋,放入冰箱內冷卻,作為冷盤食用。

二、獨咸茄

材料:茄子500克、大豆100克

做法:

1. 將黃豆洗凈用溫水泡軟;

2. 香菜擇洗干凈切末;

3. 茄子洗凈切滾刀塊,放在太陽處曬蔫;

4. 鍋內添水,放入茄子、黃豆煮至將熟時,加醬油、精鹽煮至湯將干時裝盤,撒上香菜末;

5. 炒鍋放入香油燒熱,下入花椒炸香,去除花椒,將花椒油澆在盤內即可。

三、尖椒炒茄子

材料:茄子300克、青椒50克

做法:

1. 將茄子去皮,切成細長條;

2. 青椒去籽切成細長條;

3. 炒鍋燒熱,放入油燒至六成熱,倒入茄子,青紅椒炒片刻倒入漏勺;

4. 炒鍋留少許油,放入薑末煸香;

5. 倒入茄子,青紅椒,烹入黃酒,加少許水及調味品,翻炒幾下;

6. 用濕澱粉勾芡,淋麻油,即可裝盤。

四、紅燒茄子

材料:茄子500克 尖椒20克

做法:

1. 將茄子切成長條;

2. 將紅尖椒切成長條;

3. 姜洗凈切末;

4. 大火燒熱鍋,倒入油燒熱,放入茄子,炸3至5分鍾撈出;

5. 炒鍋內加少底油,放入八角薑末、紅尖椒炸出香味;

6. 放入茄子翻炒,加少許清湯、醬油、味精,用澱粉收汁,出鍋即可。

五、冰凍茄丁

材料:茄子500克、芹菜25克、檸檬25克

做法:

1. 將茄子洗凈,去蒂,切成小方丁;

2. 檸檬切片;芹菜切末備用;

3. 炒勺油燒至五成熱,放入茄丁炸熟撈出控油;

4. 將芹菜末、放入炒勺內,炒至牙黃色,加番茄汁和茄丁,用文火煨10分鍾,翻炒均勻,收濃湯汁,加鹽拌勻,出勺後晾涼,放入冰箱冷藏。

六、涼拌茄子

材料:茄子500克

做法:

1.茄子洗凈切成兩半,放入籠屜蒸熟,晾涼後撕成細絲,放入盤中,姜洗凈去皮切成末;

2.薑末、醬油、味精、精鹽、香油調拌成汁,澆在茄子上面即成。

七、菊花茄子

材料:茄子、番茄醬

做法:

1、把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字花刀,撒少量鹽略腌,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿卜洗凈切筷頭丁。

2、勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。

3、勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入薑末,湯,白糖,胡蘿卜丁,鹽,味精燒開

4、用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。

八、炸烹茄條

材料:茄子、澱粉

做法:

1、把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米長,1厘米見方的條,放入濕澱粉掛糊抓勻。

2、姜切絲,尖椒,胡蘿卜切線,香菜切寸段。碗內放醬油,鹽,味精,糖,醋等兌成汁待用。

3、勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺里,炸呈金黃色,倒出瀝油。

4、勺內放底油,燒熱後放蔥,姜,蒜,尖椒絲,胡蘿卜絲

5、再放炸好的茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。

九、醬燜茄子

材料:茄子

做法:

1、茄子去蒂洗凈,兩切成斜剞花刀,,姜絲切末。

2、勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。

3、勺內放少許底油燒熱,姜熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯,鹽,糖和炸好茄子4、燒開後用小火燜爛,再放味精,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。

十、茄子煲

材料:茄子、胡蘿卜、油菜

做法:

1、茄子去蒂洗凈去皮,切成4厘米長,1厘米寬的條。胡蘿卜切條,油菜洗凈切7厘米的段。

2、勺內放油,燒六七成熱, 放入茄條炸成金黃色,撈出瀝油。

3、胡蘿卜條過油撈出。油菜條放入勺內煸炒後倒入碗內備用。

4、勺內留底油燒熱後,加入姜,隨後加湯,炸好的茄條,胡蘿卜條燒開撇浮沫,用濕澱粉勾芡。(4)砂鍋內加入半勺油,先將油菜倒入,再將燒好的茄子倒入砂鍋,點香菜即好。

【10道最下飯的茄子做法!】(簡單好吃又好做!)~

1.肉末茄子

食材:

茄子1個、豬肉末50g、油適量、鹽適量、豆瓣醬30g、蒜3個、蔥適量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、澱粉適量、姜適量

做法:

1)茄子洗凈,豬肉切末。

2)把茄子切小粒加少許鹽腌製片刻。

3)蔥、姜、蒜切末。

4)肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均勻。

5)炒鍋倒油燒熱,倒入茄子翻炒到茄子變軟盛出。

2.擂茄子

食材:

茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1湯匙、醬油2湯匙、鹽適量、花生油4湯匙、香蔥1根

做法:

1)將嫩茄子洗凈,切粗條。

2)把茄子放入盤內,鋪上一層保鮮膜,用牙簽戳幾個洞後,放入蒸鍋蒸熟。

3)把大蒜切成蒜米,香蔥切成蔥花。

4)起凈鍋,將白芝麻入鍋內炒熟。

5)凈鍋放油,油熱後將蒜米炸至金黃後盛出。

6)取炸過後的蒜米和部分蒜油,加入醬油、白芝麻、適量鹽調成味汁。

7)把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂壓分散後加入味汁。

8)再次擂細,讓味汁與茄肉充分混合,最後撒上蔥花,即成。

6)鍋中再加少許油放入豆瓣醬炒出香味。

7)加入蔥、姜、蒜末炒香,加肉末翻炒,加料酒炒香。

8)再把茄子倒入繼續翻炒。

9)加入生抽、白砂糖,少許鹽繼續翻炒。

10)淋入少許水澱粉,茄子翻炒均勻關火,盛入盤中再撒蔥花即可。

3.香煎茄盒

食材:

茄子2根、肉餡120g、雞蛋1個、油適量、鹽適量、麵粉適量、澱粉適量、薑末適量、胡椒粉適量、料酒適量、蚝油適量、泰式辣椒醬適量

做法:

1)在肉餡中加入適量的薑末、鹽、胡椒粉、料酒、蚝油等調味料;

2)順著一個方向攪拌上勁,腌制幾分鍾;

3)將茄子切成片,其中兩片一連不要切斷;

4)將切好的兩片茄子中間抹上一層生粉;

5)將調制好的肉餡釀入其中;

6)澱粉和麵粉按1:1混合,加入一個雞蛋和適量的鹽;

7)再加入水調成稀稠適度的麵糊,再裡面加入幾滴油;

8)燒熱電餅鐺,在餅鐺的底部刷層油;

9)將准備好的茄盒放入麵糊中滾一下,讓麵糊將茄盒裹住;

10)將裹了麵糊的茄盒放入電餅鐺中;

11)將茄盒煎至兩面金黃;

12)拿出來擺好盤,再在茄盒表面上淋上一層泰式辣椒醬。

4.蒸茄子

食材:

紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小蔥6g、生薑6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄欖油適量

做法:

1)准備好所有食材,茄子去把待用。

2)將茄子切成佛手狀。

3)上開水鍋中蒸10分鍾左右。

4)蒸茄子的同時將蔥姜蒜切末,小米辣切圈。

5)將生抽、白糖、香醋混合均勻,製成調料汁。

6)將蒸好的茄子盛盤,淋入調料汁。

7)放上蔥姜蒜末和小米辣圈。

8)用勺子將適量橄欖油放在火燒燒熱,均勻澆在蔥姜蒜、小米辣圈上即可。

5.香辣涼拌茄子

食材:

長茄子300g、油適量、鹽適量、醬油2勺、香油1/2勺、紅油適量、青椒適量

做法:

1)長茄子洗凈切長條。

2)茄子條上鍋蒸熟,晾涼。

3)青椒洗凈去籽後切小粒。

4)把青椒粒放入干凈小碗里,調入兩湯匙涼拌醬油。

5)調入1/2湯匙香油。

6)灑入適量精鹽。

7)根據喜好倒入適量的紅油,拌勻。

8)把調好的料汁倒在碼好的茄子條上即可。

6.魚香茄子

食材:

茄子2個、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、四川泡辣椒碎10g、醬油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、蔥10g、姜10g、蒜2瓣、濕澱粉10g

做法:

1)准備原料和調料。

2)茄子切片,放少許鹽拌勻,茄子腌制0分鍾左右,擠出水份。

3)青、紅椒切丁。

4)鍋中放油,茄子過油炸,撈出。

5)鍋中留底油,下 蔥、蒜、薑末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味後。

6)放入茄子。

7)翻炒均勻後,調入魚香汁。

8)炒至茄子入味後,放入青、紅椒丁,翻炒均勻後出鍋。

7泡椒肉末烤茄子

食材:

長茄子300g、肉末200g、泡椒50g、蔥適量、姜適量、鹽3g、孜然粒3g、料酒適量、醬油適量、雞精2g、食用油適量

做法:

1)茄子從中間拋開,面上切上花刀。

2)煎鍋燒熱刷上少量的油,茄子的切面朝上加入鹽和孜然粒,煎烤至底部變軟。

3)把茄子翻面繼續煎烤。

4)煎烤至到茄子表面金黃,這時茄子已經熟透,盛出放入盤中。

5)鍋中放入油爆香蔥姜。

6)下入肉餡煸炒至變色。

7)加入泡椒繼續煸炒。

8)放入醬油 料酒 糖 煸炒均勻後加入雞精調味。

9)把炒好的泡椒肉末澆在煎烤好是茄子上即可。

8豆角茄子

食材:

豆角250g、茄子250g、油適量、蚝油35ml、大蒜4瓣、紅辣椒4個、生抽15ml

做法:

1)准備好食材。

2)茄子洗凈切成長條狀(約食指粗細),豆角洗凈摘掉老筋切成長閱8厘米左右的段,紅辣椒切小段,大蒜切片。

3)鍋里倒入油,油燒至7成熱後下茄子油炸。

4)炸軟後撈出控油。

5)豆角下油鍋油炸。

6)炸至表皮起皺,豆角徹底炸熟(生豆角不可以食用)後撈出控油。

7)鍋里留一點底油,放入蒜片和紅辣椒爆香。

8)放入茄子和豆角翻炒。

9)倒入生抽,蚝油,鹽,少許清水翻炒均勻。

10)大火翻炒均勻,湯汁收濃即可。

9菊花茄子

食材:

茄子500g、肉末100g、青椒適量、胡蘿卜適量、蔥姜蒜適量、鹽2小勺、雞精1/4小勺

做法:

1)茄子洗凈切成6厘米左右的長段,然後在一段切成細長條,注意底部要連接在一起,不要切斷,切好的茄子用鹽腌制一下,使其變軟。

2)青椒和胡蘿卜切成細末,與肉末、蔥姜蒜和在一起,調入適量鹽和雞精拌勻。

3)將變軟的茄絲撥開呈菊花形,將調好的肉餡放在菊花形狀的茄子上。

4)上鍋蒸10分鍾盛出即可食用。

10蟠龍茄子

食材:

茄子500g、肉末100g、蔥適量、姜適量、蒜適量、辣椒適量、泡椒適量、料酒適量、五香粉適量、生抽適量、蚝油適量、糖適量、郫縣豆瓣適量、辣豆豉適量

做法:

1)准備材料:腌肉料(料酒一湯匙半,五香粉兩小匙,薑末適量,生抽一湯匙,蚝油半湯匙)。

2)碗汁(生抽一湯匙半,老抽2/3湯匙,蚝油2/3湯匙,糖半湯匙,郫縣豆瓣一湯匙,辣豆豉2/3湯匙,料酒一湯匙半)。

3)茄子斜切厚片,不要切斷(可在下面墊筷子)。

4)鍋中燒開水,水沸後將茄子上蒸鍋蒸軟取出(不超過八分鍾)。

5)鍋中不放油,下肉末,翻炒出肉汁和少許油脂。

6)將肉末撥到一側,下蔥姜蒜辣椒碎等香料,炒出香味後和肉末翻炒均勻。

7)將碗汁加入肉末中,繼續大火翻炒均勻。

⑧ 茄子怎麼做好吃又簡單

茄子是非常好吃的蔬菜,茄子香軟可口,做法多樣。那麼茄子怎麼做好吃又簡單?和我一起看看茄子的家常做法大全,希望對大家有用!

1、紅燒茄子

功效:健脾開胃

材料:茄子;香菜;大蒜;生抽;白糖;鹽;

紅燒茄子是家常菜菜譜,此菜是素菜中的精細者,歷史久遠。

做法:

1,大蒜去皮洗凈;大蒜剁成蓉;碗中放白糖;加入生抽,攪勻;放入蒜蓉,留一小部分燒茄子用;再加少量水,碗汁調好。

2,茄子洗凈;將茄子切滾刀塊,放入少量鹽,煞下水,這樣燒起來可以省油;將茄子去下水份,備用;香菜切段。

3,鍋內熱油;放入茄子煎至兩面金黃;將碗汁中調入少量澱粉,拌勻;澆在茄子里,快速翻炒;出鍋前加入適量蒜蓉、香菜出鍋即可。

2、糖醋脆皮茄子

功效:健脾開胃

材料:茄子;蒜薹;胡蘿卜;低筋麵粉;雞蛋;蔥;番茄醬;蚝油;糖;醋;油;

愛吃糖醋裡脊的、愛吃茄子的`,千萬別錯過。

做法:

1,茄子洗凈颳去表皮,切成條狀,撒1小勺鹽拌勻,腌制10分鍾;

2,低筋麵粉里打入一個雞蛋加入少許水,調成稀稠適中的麵糊;

3,腌好的茄子將殺出的黑水倒去,放入麵糊中調拌均勻,使每根茄子都沾滿麵糊;

4,鍋中油燒至六七成熱,將沾滿麵糊的茄子放入鍋中炸,炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油;

5,一勺番茄醬、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水調成料汁,(這里的勺是指5毫升)胡蘿卜、蒜薹切丁、蔥花切碎備用;

6,鍋中少許油燒熱,油熱後,下蒜薹和胡蘿卜煸炒,放入蔥花爆香,倒入料汁,小火加熱,料汁冒泡後,加入炸好的切條下鍋翻炒,使每根切條均勻裹滿料汁即可。

3、蒜蓉茄子

功效:健脾開胃

材料:茄子;蒜蓉;醬油;醋;糖;水澱粉;

茄子是為數不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的,維生素P可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、及壞血病患者均有益。

做法:

1,茄子洗凈切滾刀,放入容器中撒入鹽腌制一下,去水分。同時調制料汁,把糖、醬油、醋(不喜歡酸味的盡量少放或者不放)按比例調成汁備用。

2,把茄子攥掉水分盛出備用;起油鍋,放入茄子炸至金黃,撈出。

3,倒出油,留底油,放入蔥姜爆香;倒入之前調好的料汁炒熟,放入茄子翻炒;之前放過鹽這個步驟就不再放鹽了,出鍋前放入蒜蓉,倒入水澱粉開大火快速翻炒,炒出蒜蓉味後關火即可食用。