A. 手骨折的病人要怎麼照顧 吃什麼東西有利於康復
對骨折病人的營養需求與膳食，患者和家屬大多感到困惑，常常不得不向醫生請教。
其實，骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間里大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合，骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。
△早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。在此階段，食療可用三七10克，當歸10克，肉鴿1隻，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7-10天。
△中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。食療可用當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。
△後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程。
絕大部分骨折病人不伴有內臟損傷，但由於經歷了創傷或手術打擊，終日卧床，運動減少，原先的生活節律被打亂，往往食慾下降，不想吃東西。老年患者、體質較弱或心理承受能力差的人更容易發生，受傷或手術後短時期內尤為明顯。在心理護理的基礎上，要在飲食上多下功夫。做到營養豐富，色、香、味俱佳，能刺激食慾。手臂活動不便的要喂飯。適當多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。
骨骼主要由有機物和無機物所構成。無機物中佔比例最多的是鈣，人體內99%的鈣集中在骨骼內。有人認為骨折患者多吃些鈣質，可以加快癒合；又有人認為，骨頭湯不宜吃，吃了反而對癒合不利。根據醫療經驗或實驗研究，未發現骨折傷員需要額外補充鈣質的證據。但骨頭湯營養豐富，既含蛋白又含鈣質，決不可能成為骨折癒合的障礙，作為價廉物美的一般食物，並非不可。但有一點是肯定的，老年人因骨質疏鬆發生骨折，在治療骨折的同時，必須積極補鈣，同時還要補充維生素D，以協助吸收。
據最新研究，骨折患者可能需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。
這幾種微量元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶；有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經測定，骨折後病人體內這種微量元素的血清濃度均明顯下降。因此，設想在骨折早期適當補充，可能有利於癒合。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
骨折早期因憂思少動，氣機郁滯，無力推運，常有大便秘結，卧床病人更多見。宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。必要時服用通便葯物，如麻仁丸6克～9克，每日1次或2次；或液體石蠟20毫升～30毫升，每晚1次。卧床病人易發生尿路感染和尿路結石，宜適當多飲水利尿。
骨折病人不必「忌口」，對飲食沒有什麼特殊限制，但有一點要特別指出，就是不要吸煙。香煙與很多疾病有關，包括心臟病和癌症，並可損害皮膚傷口癒合能力。近來，科學家們又發現，吸煙還可影響骨折癒合。通過X射線監測，了解骨折病人手術後新骨生長情況，發現吸煙者生長1厘米新骨平均2.98個月，而不吸煙者只需2.32個月，戒煙者則約需2.72個月。科學家認為，在香煙所含的數千種有害物質中，尼古丁在影響骨癒合中起關鍵作用，它能顯著降低人體組織的氧含量，削弱了機體製造膠原的能力，而膠原是一種對於新骨形成頗有用的蛋白質。
B. 火參果的吃法
1.蜂蜜和人參果
材料:人參果1個，百花蜜1小袋。
1.1.買來的人參果一般都是這樣包裝的。
1.2.蜂蜜人參果的做法步驟22。取出人參果和1袋百花蜜。
1.3.將人參果橫著切開，可以看到類似黃瓜和檸檬的果泥。用小勺子把它們挖出來，放在碗里。
1.4.將百花蜜擠到碗里，與人參果的果泥拌勻。可以用吸管吸。
2、爽口人參果
材料:人參果1個，遼寧人參1根，蜂蜜一湯匙。
2.1.用純凈水泡遼參。這個過程中，放冰箱泡三天，中間換一兩次水！三天後，將它從水中取出，用小火煮。耐心看海參完全伸展開來。然後取出晾涼，用剪刀將海參清洗干凈，剪線。最後在純水中保持發泡兩天。吃的時候拿出來加熱。剩下的海參瀝干水可以冷凍，然後直接加熱食用。
2.2.將人參果洗凈，用刀從中間或上部切開。取出綠色的種子果肉，放入小碗中。黃色的果肉也可以食用。裡面有很多粗纖維。非常好。別浪費了。拿出來一起吃。
2.3.將海參切塊，與人參果一起放入碗中，然後加入蜂蜜攪拌均勻。
3、辣醬人參果
配料:辣椒醬、人參果
練習:
3.1.先用水洗人參果。
3.2.用刀切開人參果，倒出裡面的東西，放入杯中。
3.3.根據個人喜好加入適量辣椒醬，拌勻即可食用。
C. 黑龍江哪裡的干豆腐最好吃
我是黑龍江人，全省的縣，地級市基本都去過。要說哪兒最好吃干豆腐，真心話，哪兒都有好豆腐坊！各具特色，各個地方有自己的特色口感，薄、厚不重要，分咋吃，大豆腐和干豆腐一奶同胞，要好吃就一定都好。不能說哪兒最好，總體來說，黑龍江大豆是沒得說！豆好，水好，手藝人再各具特色，各顯其能，工藝不同，追求口感不同，造出不同口感。還有就是個人喜好哪口更是因人而異，習慣口味也是區別，答案沒有標准。總之，黑龍江的豆製品屬於國內一流 美食 ，全國各地也都有不少好的豆製品，不能說哪兒個地方沒有大豆就沒有好的豆製品，就好比上海的光明乳業，沒有奶牛，但是卻生產一流的奶製品一樣。大美龍江，祖國糧倉！歡迎全國各地的朋友來黑土地嘗遍龍江 美食 ，感受龍江人的熱情！
要說黑龍江的干豆腐，我可跟大家說實話:「黑龍江縣以上的城市我基本都去過，最讓我難忘的干豆腐就是:黑龍江省五大連池市風景區的干豆腐，那就是一絕，那裡的干豆腐，是用五大連池風景區葯泉山下二龍眼的天然冷礦泉加工而成的，」咱是東北人，大家都知道的東北人最實在，不撒謊，有機會您就去黑龍江省五大連池市葯泉風景區吃干豆腐去啊！！！
黑龍江是中國污染最少的地方，土地肥沃，養分充足，一年一熟，所以黑龍江的農作物品味和質量真的是全國最好的。黑龍江夏天種出來的蔬菜，味道純正。營養豐富。黃瓜，茄子，豆角，好多好多，你吃過之後就不會忘了。到哪也吃不到那麼純正的食品。黑龍江小河裡的小魚，放在鍋里一煎，滿街都是魚香味。以前說誰家打雞蛋醬了，半個村子都能聞到。
要是黑龍江哪的干豆腐好吃，因為黑龍江的大豆好，種出來的大豆有那種原始的都香味，所以干豆腐就好吃。據我的經驗，干豆腐最好吃的地方還是那些林區，因為綠林環繞，好多地不但不用化肥，農家肥都不用。只是產量低點。但做出來的干豆腐切實的香啊，回味無窮。
只是黑龍江的經濟沒有好的帶頭人，好多產品形成不了規模，所以再好的珍寶藏在深山無人識。可惜了啊。
干豆腐做的好不好？主要是看水質問題，而且作為黃豆的生產大省來講，黑龍江是有著得天獨厚的做豆製品的條件。所以說黑龍江好山好水自然就能釀造出最好的酒，就能做出最好的大豆腐和干豆腐來，所以說黑龍江從來都不缺少物美價廉的好食品。但是那些愛吃豆製品的人總是覺得黑龍江哪裡做的干豆腐才地道呢？
說一下我的感受吧，我是黑龍江伊春的人，我吃的干豆腐也就是嘉蔭縣的干豆腐是最好的。我們伊春地域這個地方吃干豆腐，只要說是伊春嘉蔭縣的都願意多買一些，有的時候到佳音去出差，我也願意買一些佳茵干豆腐，這種干豆腐薄薄得吃到嘴裡也非常的舒服。而且做尖椒干豆腐更能顯示出東北干豆腐的那種光滑細嫩。所以我說黑龍江嘉蔭縣的干豆腐也算是數得上數的一種豆製品了。
黑龍江的的豆腐都好吃沒有地域區別，區別在於是不是純手工干豆腐，這個是最主要的！純手工的干豆腐有有嚼勁有彈性，吃一口什麼調料都不放滿口香，但是現在很多都是高產電磨，做出來的干豆腐像紙張一樣接近白色，沒有彈性，一碰就碎，吃起來也沒有什麼豆香味，做起 美食 來也容易斷裂！想吃好的純手工干豆腐也是有的，價格會高一點點，但是大家還是會喜歡不在乎價格，買干豆腐的時候看顏色，嘗一下味道，在對比價格，就知道是不是純笨磨的干豆腐啦！所以啊；黑龍江大豆是一樣的黑龍江大豆，黑龍江的水也是一樣的水，黑土地也是一樣的黑土地，要看是不是笨磨，做出來的干豆腐，沒有哪裡好不好吃之分，感謝大家閱讀，我是詩雨拜拜！
全國大豆看龍江，龍江大豆看海倫。黑龍江省海倫市一直有著大豆之鄉的美譽。海倫干豆腐更是一絕，不但好吃，還質地輕薄。有想嘗試的可以去當地品鑒，來迴路費自理，提我不好使，容易奈揍。
如果要說黑龍江哪裡的干豆腐最好吃，我可能沒有發言權，因為黑龍江哪裡的干豆腐都好吃。這不是大話，因為黑龍江出產的一種高蛋白大豆，專為做豆腐生產的。
別的地方我不太了解，齊齊哈爾地區以龍江縣的干豆腐最著名，它的厚的是用於熗拌、燉炒。它的薄的最適合直接卷大蔥蘸醬吃，無論薄厚都吃起來口感勁道，口齒都是豆香，不喳。所以，在東北除了殺豬菜、小雞燉蘑菇、鍋包肉、鐵鍋亂燉外，還有一到比較有名的蘸醬菜，小蔥切段、黃瓜切條、小水蘿卜切條、小白菜去根、干豆腐切大塊，再打一碗雞蛋辣椒醬。這道菜一定是最先光碟的。這就是東北有名的干豆腐卷蔥。吃上一口滿嘴的豆香、黃瓜的清香，小蔥的蔥香，小白菜的菜香，小水蘿卜的辣中帶甜再加上蘸上的辣椒雞蛋醬的香味，神仙生活，所以在東北尤其是黑龍江，有時桌上的熟菜可能一口都沒人動，原因是有蘸醬菜，而蘸醬菜中干豆腐是靈魂。必不可少。
所以，要我來說黑龍江哪裡的干豆腐最好吃，我一定要說，齊齊哈爾龍江縣的干豆腐最好吃。
都挺好的。黑龍江的大豆好，所以干豆腐沒有最好，只有更好！這是由東北的黑土地決定的。
一看提的問題就知道提問的是東北人。過去我也以為全國都叫干豆腐，後來才知道只有東北這么說，到了北京就叫豆腐皮。豆腐是中國的傳統食品，各地都有很多不同種類的豆腐製品，但東北最多是水豆腐（也叫大豆腐）和干豆腐（豆腐皮）。東北（尤其是黑龍江）是盛產大豆的地方，無論干豆腐還是水豆腐，各地都有質量好的。但是很難確認哪家的豆腐最好吃。原因是目前黑龍江省的豆腐產業還是以那分散和個體經營為主，很多還是家庭手工作坊，沒有形成產業規模和出名品牌。所以要說黑龍江哪的干豆腐好吃，各地都能說出一兩個來，但是恐怕都是在一個小區域內，比如哈爾濱的會說阿城平山的干豆腐好吃，綏化的可能說海倫的干豆腐好吃等等，但是沒有一個能在全省范圍內普遍叫好的品牌。創立聞名全省乃至全國的豆腐品牌，這也應該是黑龍江食品加工行業今後努力的方向之一。
干豆腐在南方叫做豆皮，也有叫千張的，雖然跟黑龍江的干豆腐不一樣，大體上差不多，只是口感和味道不同。
我的家鄉是東北黑龍江省的，在黑龍江干豆腐可是餐桌上的常菜，大人小孩兒都喜歡吃，尤其成年男士更加喜歡。尖椒干豆腐、蘸醬菜，都少不了干豆腐的身影。
雖然黑龍江各地都有干豆腐，可是不同地方的干豆腐味道不一樣。好吃的干豆腐，薄厚均勻，吃起來勁道有嚼頭，不散不渣，非常可口。
我吃過最好吃的干豆腐是嘉蔭縣的
因為做業務的原因，整個黑龍江省的地區級城市，我去過的有一大半，縣城也去過許多，要說哪裡的干豆腐最好吃，吃了那麼多的干豆腐，還是覺得嘉蔭縣的干豆腐最好吃。
嘉蔭是個小縣城，人口不多，只有幾萬人，緊臨與俄羅斯的界河黑龍江。2013年5月份的時候，受同事的邀請，去了一次嘉蔭，吃到了當地的干豆腐，真的覺得是我吃過的最好吃的干豆腐。
嘉蔭縣因為地理環境的因素，有山有水，空氣清新潔凈，山副產品和純野生的黑龍江產江魚非常豐富。五月份，正是剛開春的季節，市場上很多賣山野菜的，如猴腿、刺嫩芽、廣東菜、薇菜、蕨菜等，真是應有盡有。
在那裡吃了七八頓飯，我幾乎頓頓都不吃主食，山野菜、野生江魚、干豆腐這三樣就吃得飽飽的。
只可惜，從那以後，再也沒有機會去過嘉蔭縣，也就沒有機會再次吃到嘉蔭縣那麼好吃的干豆腐了。
一個人從小吃慣了有一種食物，可能一生都難以改變。來寧波後，也很少能吃到家鄉口味的干豆腐，入鄉隨俗，慢慢的，已經快淡忘了家鄉的許多味道，習慣了江南水鄉的飲食習慣了。
D. 鞍山吉野家
吉野家的牛肉飯是很招牌的，我個人很喜歡，雞肉飯也美味，如果真的開的話，我一定也會經常去吃的！
如果是開《古本良田》的話，我現在知道和吉野家差不多可能會去試一下，不過如果不知道的呢？會不會願意試啊？都不知道鞍山人接不接受，要真的好吃才可以，還要有好的營銷策略，鞍山類似的快餐品種實在是不在少數！