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鯽魚簡單做法有好吃

發布時間: 2022-12-19 08:01:21

⑴ 鯽魚怎麼做好吃

做法如下:

准備材料:鯽魚1條、姜1塊、大蒜1個、蔥1根、鹽適量、糖適量、醋適量、醬油適量。

一、鯽魚清洗干凈,並備好大蒜子,小蔥和生薑片。

⑵ 鯽魚的5種家常做法,簡單易做,好吃美味,超級下飯

鯽魚是我們日常生活中,最常吃的一種魚類。其含有豐富的蛋白質,質優且易於吸收,肉嫩味鮮,常食用能增強抗病的能力,具有健脾利濕,和中開胃,活血通絡、溫中下氣的功效,產後婦女燉食鯽魚湯,可補虛通乳。

下面,我就給大家介紹5種做鯽魚的方法,喜歡吃魚的小夥伴可以試試哦。

【蘿卜絲燉鯽魚湯】

材料:白蘿卜、鯽魚、蔥、姜、香菜

調料:鹽、雞粉、味精、料酒、胡椒粉、香油

做法:

【麻辣豆腐魚】

材料:凈鯽魚、豆腐、干辣椒、花椒、薑片、蒜末、蔥花

調料:鹽、豆瓣醬、醪糟汁、花椒粉、老抽、生抽、陳醋、水澱粉、花椒油、食用油

做法:

1、將洗凈的豆腐切開,切小方塊;

2、用油起鍋,放入處理好的鯽魚,用小火煎一會兒,翻轉魚身,再煎片刻,至斷生;

3、放入干辣椒,少許花椒、薑片、蒜末,炒出香辣味;

4、倒入醪糟汁,注入清水,加入豆瓣醬、生抽、鹽;

5、淋入適量花椒油拌勻,用中火略煮,放入豆腐塊輕輕拌勻;

6、再淋上適量陳醋提味,蓋上蓋,用小火燜煮約5分鍾,至魚肉熟軟,揭蓋,盛出鯽魚,裝入盤中;

7、將鍋中留下的湯汁燒熱,淋入少許老抽,用水澱粉勾芡,製成味汁;

8、關火後盛出味汁,澆在魚身上,點綴上少許蔥花,撒上少許花椒粉即可。

【糖醋鯽魚】

⑶ 鯽魚怎樣做好吃

食材清單:1、洗干凈的鯽魚兩條,在魚身上面劃上一字刀,洗凈的青線椒一小把,切成辣椒圈,放入小盆中備用,生薑一小塊切成薑片,放入盆中,小蔥一根切成段,和薑片放在一起,再放入幾粒花椒備用。
2、鍋內添入一勺食用油,充分滑鍋後倒出,再添入半勺涼油,再撒上少許食鹽,然後放入鯽魚,晃動炒鍋,使鯽魚受熱均勻,接著翻面煎制,繼續晃動炒鍋,煎至鯽魚兩面呈金黃酥脆時,即可倒出控油。
3、鍋內再添入少許底油,倒入蔥姜和花椒爆香,加入兩勺清水,等水燒開後,下入鯽魚,改小火燉煮5分鍾,五分鍾過後,湯汁已經燉至乳白色。
4、再放入青線椒,蓋上鍋蓋,繼續燜煮三分鍾,撒上少許食鹽,胡椒粉,用勺子把湯汁澆在青線椒上面,改大火慢慢收干湯汁,即可關火起鍋裝入盤中。
鯽魚肉嫩味鮮,肉質細膩,有較強的滋補作用,非常適合中老年人食用。

⑷ 鯽魚的美味做法

鯽魚的做法是我們都非常熟悉的,因為生活中我們經常吃鯽魚,不僅美味而且營養價值也是非常豐富的。那麼日常生活中鯽魚的做法大全是怎樣的呢?下面我們一起來看看吧。

鯽魚的做法

材料

鯽魚400克。

輔料

豬裡脊肉100克,冬筍20克,鮮香菇15克。

調料

料酒10克,大蔥10克,姜5克。

鹽3克,味精2克,胡椒粉2克。

雞精2克,花生油20克。

做法

1.首先我們就要將鯽魚去除鱗片和內臟,然後在清洗干凈,接著將其片成魚片,然後再將蔥姜切成大段。

2.將魚入熱水中氽一下,加少許料酒去腥味,待鍋中浮沫變多時撈出。

3.把魚投入熱油鍋中,兩面各煎片刻,再下入裡脊肉煎至變色,隨後依次加入蔥、姜、筍和香菇,烹入料酒,再加入高湯,煮半小時。

4.然後我們就要在煮好的`魚湯中加入適量的精鹽、味精、雞精和胡椒粉,調好味道,就可以開吃了。

醬燒鯽魚

材料

鯽魚1條,紅椒1個,蒜3瓣。

蔥1截,黃豆醬1大勺。

生抽1小勺,鹽少許。

做法

1.鯽魚處理干凈,兩面各劃幾刀,以便入味。

2.紅椒、蒜、蔥均切成小粒。

3.鍋中加適量油,燒熱後放入魚,煎至兩面金黃。

4.然後我們就要加入適量的水,接著加入蒜末和生抽,生抽要均勻的澆在魚身上這樣入味均勻,並且菜色也好。

5.再加入一大勺黃豆醬和適量鹽。

6.大火煮開後,轉小火,蓋上鍋蓋,燉十分鍾即可,出鍋趁熱撒上紅椒粒和蔥粒。

⑸ 鯽魚的做法簡單又好吃

鯽魚簡單又好吃的做法是紅燒,具體步驟如下:

主料:鯽魚600克。

輔料:調和油20毫升、白糖15克、香醋10毫升、花雕酒10毫升、生抽10毫升、鹽少量、胡蘿卜20克、香菜20克、大蒜20克、蔥30克、姜15克、花椒少量、八角少量。

步驟:

1、生薑切成片。

⑹ 鯽魚簡單做法

鯽魚是日常生活中最常見的魚類之一,很多的人都非常的喜歡吃鯽魚,鯽魚的做法你們都會哪些呢?家常鯽魚的做法通常是紅燒和鯽魚湯,其實清蒸鯽魚也是非常美味的哦!下面為大家帶來鯽魚簡單做法,快來看看吧。

鯽魚的N種鮮美做法

鯽魚肉質細嫩,肉味甜美,因而一直深受人們的喜愛,其性味甘平,營養價值高,所以非常適合婦女兒童食用哦,鯽魚做法多種多樣,可燉湯清蒸紅燒,鯽魚多來幾條沒關系啦~

1.鯽魚蒸蛋

鯽魚200克、雞蛋3個、料酒5克、姜5克、小蔥5克、食鹽3克、生抽2克、紅椒少許、植物油20克。

1、鯽魚處理干凈後,用廚房紙擦乾魚身上的'水分,在魚身上輕輕地抹一層薄鹽,用刀在兩邊各斜劃幾刀。

2、鍋熱油,燒至八成熱、放入鯽魚兩面煎黃,煎的時候放點料酒、蔥白和姜絲。

3、煎好後,去掉蔥白和姜絲,將魚放置碗中。

4、雞蛋加少許鹽完全打散,加適量水調成平時蒸蛋羹的蛋液,再將蛋液輕輕倒入碗中。

5、放入蒸鍋中大火蒸八分鍾左右即可。

6、蒸好端出來,滴少許生抽調味,撒點蔥花和紅椒碎點綴一下。

2.香辣鯽魚

鯽魚2條、鹽2克、料酒15克、大蔥1根、生薑1塊、孜然粉8克、蚝油生抽、生抽生抽、辣椒醬5克、辣椒粉適量。

1、鯽魚去鱗、去腮、去內臟整理干凈備用。

2、蔥切段,姜切片備用。

3、鯽魚兩面打花刀,放入腌制的容器里,放入薑片、蔥段、辣椒粉、鹽、料酒,使魚均勻沾上調料,腌制30分鍾以上。

4、取一小碗,調入孜然粉、蚝油、生抽、鮮椒醬5克攪拌均勻。

5、烤盤鋪錫紙,塗抹一層食用油,挑出蔥姜放入烤盤,將腌制好的鯽魚放上。

6、刷上一層醬料,預熱烤箱200度,放入鯽魚烤制;10分鍾翻面,再刷一層醬料,繼續烤制10分鍾,取出裝盤,即可食用。

3.鯽魚蘿卜絲湯

鯽魚2條、白蘿卜500克、花生油適量、食鹽2茶匙、白糖1茶匙、姜15克、香菜適量。

1、鯽魚殺好洗凈瀝干水,魚籽喜歡吃的話,就洗凈留著一會煎香做到湯里。

2、香菜與姜洗凈,姜切片。

3、白蘿卜切絲。

4、鍋燒熱,放油,把魚放入煎制。

5、一面煎挺好,翻另一面,再把魚籽也放入一塊煎香。

6、然後倒入適量的開水,注意一定要是開水哦,要不一會的湯可就不奶白色嘍。

7、當湯燒出奶白色後,放入蘿卜絲繼續煮制。

8、蘿卜絲也煲軟了,就放入適量的鹽,如果喜歡胡椒粉的還可以放少許的胡椒粉提味哦,不喜歡就忽略吧。

鯽魚湯的做法和營養

鯽魚湯

魚湯配料

鯽魚兩條(新鮮現殺的,個頭適中),香蔥三根,薑片若干(根據魚的大小和量),薑汁、陳醋、鹽、糖、味精、色拉油各適量。

製作過程

1.處理魚的時候要把魚鱗全部弄乾凈,魚肚裡也要洗凈,免得湯有腥味;

2.洗好後,在魚身上塗抹適當食鹽,腌放十分鍾;

3.香蔥洗凈打結,姜切成片;

4.均勻塗抹薑汁於鍋內(防止魚皮粘鍋),倒入色拉油,點火;

5.油不宜太熱,將火調小,輕輕放魚入鍋,同時放入薑片,把火調大,;

6.煎至魚皮微露金黃色,把魚輕輕翻身,直至也微呈金黃色(煎的過程中,注意轉動鍋,使魚均勻煎透);

7.把火調小,加冷水至淹沒魚為止,放入備好的蔥結,開大火,煮沸;

8.把魚翻身,接著煮五分鍾,放入適量的鹽,繼續煮,直至湯呈現奶白色,加味精,再煮兩分鍾即成;

9.同時准備好蘸魚的料:陳醋少許倒入碗中,放少許鹽,糖,味精,攪拌均勻;

10.將魚單獨盛在大碗里,鯽魚湯盛在湯碗里,魚蘸著料吃,湯即喝。

結語: 魚的營養價值非常豐富,尤其是鯽魚,多吃魚不僅不會增加脂肪,還能促進大腦的發育!小孩多吃魚有助智力的發育,所以大家平時要多吃魚哦。希望上述介紹的這些鯽魚的做法,能夠對大家有所幫助!也要記得分享給身邊的好朋友們哦!