Ⅰ 秀珍菇炒大白菜怎麼做好吃
前言
秀珍菇學名為環柄香菇,是從台灣威引進的一種菌類新品,將鳳尾菇的採收時間適當提前,於是就出現了我們現在的秀珍菇,秀珍菇味道異常鮮美,營養價值極高。【秀珍菇炒大白菜】做法簡單,味道鮮美,營養壹加壹。O(∩_∩)O哈哈~
材料
主料:大白菜2瓣、秀珍菇138g;
輔料:油適量、鹽適量、生抽適量
秀珍菇炒大白菜
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材料:大白菜、秀珍菇(已清洗)
2
將大白菜清洗一下。
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放在案板上切開。
4
燒鍋倒油燒熱,下入切好的大白菜翻炒翻炒至斷生。
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接著,合入秀珍菇翻炒翻炒至熟。
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然後,加適量的生抽。
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加適量的鹽。
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調味炒勻,即成。
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出鍋,裝盤。
小貼士
家常小炒,簡單易做。
Ⅱ 素炒秀珍菇的家常做法
秀珍菇的做法
1.秀珍菇炒肉
做法:首先准備適量的秀珍菇,適量的瘦肉和朝天椒,青尖椒,蔥花,生粉,還有醬油以及食用鹽和花生油。把已經准備好的秀珍菇用手撕成小塊兒,然後放到清水裡充分的清洗干凈,把准備好的瘦肉切成片,然後用生粉,料酒和醬油充分的腌制。把蔥切成蔥花,把辣椒切成小段兒。干凈的鍋中放入適量的油,等到油熱以後放入以前切好的瘦肉片,充分的翻炒,然後再放入准備好的辣椒,等到炒出香味之後,放入適量的秀珍菇,再翻炒均勻,然後加入食用鹽炒幾分鍾之後就可以了。
2.涼拌秀珍菇
做法:首先准備適量的秀珍菇,剁椒,香油,鹽,醬油以及各種調味料和香蔥等。把已經准備好的秀珍菇用清水洗干凈之後,放入熱水中燙一下。然後去掉水分之後加入食用鹽和香油,充分調勻之後再放入切好的剁椒。最後撒上香蔥也可以吃了。
3.秀珍菇毛豆湯
做法:准備適量的秀珍菇和毛豆,還有少量的蝦米以及豬骨湯。把准備好的秀珍菇先用清水充分的浸泡半個小時左右,然後挑選優質的秀珍菇留下,其餘的扔掉。打蝦米洗干凈之後再把毛豆也洗一下,並在鍋中燙一下毛豆。先把之前准備好的豬骨湯熱一下,然後放入蝦米,等待燒開。用小火煮半個小時以後,放入已經准備好的秀珍菇和毛豆,然後換成大火直到煮熟為止最後可以加入適量的調味料,這個根據自己個人的口味就可以了。
4.秀珍菇排骨湯
做法:首先適量的秀珍菇,肉排,鹽,清水適量。先把准備好的秀珍菇用清水先浸泡半個小時左右,把肉排用清水浸泡半個小時,去掉血水,放在水中燙一下清洗干凈備用。干凈的鍋中加入適量的水,然後放入准備好的秀珍菇和排骨,用大火煮三分鍾之後換成小火煮半個小時。然後放入適量的鹽,在煮一會兒就可以食用了。
秀珍菇要不要焯水
首先,秀珍菇是需要過水的,因為這樣可以去掉它本身的異味。而且過了水之後我們再炒的時候也很容易熟,先過一遍水之後,要再過一遍冷水,這樣能夠去掉泡沫,讓口感更好。
秀珍菇怎麼洗
秀珍菇用清水洗就可以了,在洗之前可以先放在熱水中燙一下,效果更好,洗的也更干凈。
秀珍菇不能和什麼同吃
我們都知道秀珍菇是一種營養價值非常高的食物。它裡面的蛋白質含量非常的高,而且纖維素含量少,熱量也很低,所以就算吃的再多也不會發胖,但是秀珍菇不能和過敏的食物一起吃。
Ⅲ 秀珍菇和什麼炒好吃
秀珍菇炒烤腸
材料:秀珍菇(160克)、蒜蓉烤腸(150克)、雞蛋(3隻)、蔥花(1湯匙)
調料:油(4湯匙)、鹽(1/2湯匙)
烹飪指導
1、蒜蓉烤腸斜切成薄片;秀珍菇洗凈,瀝干水備用。
⒉雞蛋打入碗內,加入1/5湯匙鹽、1/2湯匙蔥花和3湯匙清水,攪打均勻備用。
⒊燒熱半鍋水,放入秀珍菇焯30秒,至其變軟出水,撈起瀝干水。
⒋旺火燒熱干鍋,加入3湯匙油燒熱,倒入蛋液攤勻,以小火炒至蛋液凝固,盛起待用。
⒌續添1湯匙油燒熱,先倒入蒜蓉烤腸片,以小火炒至香氣四溢,再倒入秀珍菇拌炒均勻。
⒍加入1/5湯匙鹽調味,倒入炒蛋翻炒均勻,灑入蔥花,即可出鍋。
秀珍菇肉片湯
主料
秀珍菇
300g
瘦肉
100g
輔料
油
適量
鹽
適量
生薑
適量
香芹
適量
生粉
適量
生抽
適量
雞精
適量
步驟
1.把秀珍菇撕長條,洗凈後用淡鹽水泡5分鍾。
2.把瘦肉切片用油,鹽,生抽和生粉抓勻腌制,把香芹洗凈切碎,生薑切片,泡好的秀珍菇控干水份。
3.鍋中放4碗水,加入薑片及適量植物油大火燒開。
4.把秀珍菇下鍋大火煮3分鍾。
5.把內片逐片下鍋再接著大火煮2分鍾。
6.最後加入適量鹽。
7.加入半勺雞精。
8.把香芹加入鍋中攪勻即可。