Ⅰ 小孩子不消化吃什麼好
消化不好孩子可以吃新鮮大白菜，小白菜，蘿卜，西紅柿，山葯，蓮子。不要吃肥甘、油膩、甜食、飲料。吃一些清炎的食物，避免吃生辛辣的食物，主食可以讓孩子吃點稀飯，配點蔬菜，不要吃多。
小孩出現了消化不良的情況，首先要給孩子吃一些簡單清淡，容易消化的食物，比如可以喝一些大米粥，小米粥或者是雞蛋面條，對於減輕胃腸的負擔，效果都是比較好的。
生冷的水果或肉類，最近不要給孩子吃，會加重小孩消化不良的症狀，尤其是肉類，特別難消化，會加重胃腸道的負擔。
Ⅱ 孩子腸胃不好吃什麼飯菜
孩子腸胃不好就不要吃油膩肉類，難消化的食物。可以吃粗纖維，然後塊莖類的，比如土豆，紅薯，白菜，小米饅頭等食物。。
Ⅲ 寶寶消化不好吃什麼食物
緩解寶寶消化不良的7種美食
1、蘋果：蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。
蒸蘋果泥的做法：准備一個蘋果，切對半，去核。入蒸籠蒸10分鍾左右後出鍋，用勺子將內部果肉搗爛即可食用。
2、西紅柿：西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。
西紅柿雞蛋湯的做法：准備2個西紅柿，2個雞蛋，少量油和鹽。將1個西紅柿用刀切成小丁，另一個打成西紅柿汁。鍋中熱油放西紅柿丁煸炒，炒至西紅柿出紅湯後，倒入開水繼續用大火煮至湯色變紅。將處理好的西紅柿汁倒入煮開後的番茄湯。再次煮開後將打好的蛋液螺旋倒入，半分鍾後加鹽調味即可。
3、大麥及大麥芽：大麥和大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等，能夠有效治療消化不良症狀。
陳皮大麥飲的做法：准備大麥仁15g，陳皮30g，油和鹽各適量。干凈砂鍋一隻，放入適量清水，加入陳皮，煮沸5分鍾。加入大麥仁，小火煮五分鍾左右，關火，蓋上蓋子燜一會即可。
4、酸奶：酸奶除含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸，幫助寶寶促進消化。
草莓蜂蜜酸奶的做法：准備酸奶200g，草莓5個，適量蜂蜜。把草莓洗凈切成小塊，加上酸奶攪拌均勻。最後在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。
5、番木瓜：未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，可促進食物的消化和吸收。
番木瓜木瓜飲的做法：准備1個番木瓜，1個木瓜。將2種水果一同加入榨汁機，按下榨汁鍵榨成果汁後即可飲用。
6、白菜：白菜含有大量的粗纖維，可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便干結。
蒜茸白菜的做法：准備1斤白菜，蒜、醬油、鹽、雞精各適量。白菜洗凈後切段，蒜頭切碎待用。鍋里放油，稍熱後下蒜末爆香，加入白菜翻炒至熟，加入適量鹽及醬油即可。
7、橘皮：橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。
橘皮粥的做法：准備適量大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。將大米洗凈，將銀耳泡發好後切細。取半個橘子的皮，去白經，清水浸泡片刻後切成洗絲。大米煮滾開後放橘皮，放發好的銀耳，轉文火熬30到45分鍾。最後加入枸杞、果肉、蜂蜜即可。
Ⅳ 寶寶胃口不好吃什麼飯 分享這些菜譜給大家
1、小米香菇粥。材料：小米50克，香菇50克，雞內金5克。做法：小米，淘洗干凈；香菇，擇洗干凈，切成小塊或碎末；雞內金，洗凈。鍋置火上，放入適量清水，下入小米、雞內金，用文火煮成粥，取其湯液，再與香菇同煮至熟爛，分次飲用。功效：健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃；雞內金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。
2、南瓜小米粥。材料：南瓜250克，小米120克，紅棗8枚，冰糖少許。做法：南瓜切成小塊。小米洗凈備用。紅棗洗凈瀝干水分。冰糖也可以不放。因為南瓜有甜味。鍋里加5碗水，蓋蓋兒大火燒開。下入除冰糖外的所有材料。再次開鍋後轉小火。小心撇去浮沫，煮至粥粘稠。煮了20分鍾後倒入冰糖。煮至糖融化即可關火。功效：小米暖胃，安神，治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。南瓜性溫，味甘。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動。幫助食物消化。
3、山葯蓮子粥。材料：山葯50克左右，蓮子20~30克。做法：每天取適量的新鮮山葯和蓮子給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。對不到1歲的小兒，山葯和蓮子要盡量碾碎。乾的可磨成粉，再用米湯調成糊糊來喂養。功效：此粥可溫胃健脾，最適合脾陽不足的小兒。
4、土豆粥。材料：土豆100克，大米100克。做法：土豆去皮，清洗干凈，切成小塊，和大米共煮成粥。功效：土豆味甘、性平，具有健脾和中、益氣調中的功效，此粥適用於胃燥、胃痛、便秘等。
5、紅豆粥。材料：大米50克，紅小豆15克，紅糖適量，糖桂花少許。做法：將紅小豆與大米，分別淘洗干凈。紅小豆放入鍋內，加入適量清水，燒開並煮至爛熟，再加入大米一起煮。用大火燒沸後，轉用小火，煮至黏稠為止。在粥內加入適量紅糖，燒開盛入碗內，撒上少許糖桂花即可。功效：和胃滋陰，養血補血。此粥色澤紅潤，香甜爽口，誘人食慾，極受幼兒歡迎。紅小豆，含豐富的蛋白質、賴氨酸。賴氨酸是人體八種必需氨基酸之一，對幼兒大腦發育有重要作用。
Ⅳ 寶寶消化不良吃什麼好 7種食物有助於寶寶消化
大夥都了解，幼兒的腸胃系統還不是很好，若天氣變化或飲食不當，都容易出現腸胃疾病，比如：消化不良等，那麼， 寶寶消化不良吃什麼 好呢?下面我們就來詳細介紹一下： 寶寶消化不良吃什麼 好，希望以下7種食物有助於寶寶消化。
寶寶消化不良吃什麼 好：
1、寶寶消化不良吃什麼好---山楂
據了解，山楂的去油功能是所有水果中最厲害的。此外，若腸胃不好，也可以吃山楂來助消化，但山楂不像 其他 水果那麼可口，所有，最好做成小零食以便食用。
2、寶寶消化不良吃什麼好---胡蘿卜
在操作時，可以將它洗好剁碎煮爛，然後用紗布包好，取汁留渣，再加入白糖，調成紅蘿卜汁食用。因為，紅蘿卜汁是鹼性食物，內含果膠，能促進大便成形和吸附細菌及毒素，以便排出。
3、寶寶消化不良吃什麼好---大麥及大麥芽
若消化不好的話，可以多吃些大麥，因為，它裡面含有豐富的維A、B、E、澱粉酶，尿囊素、脂肪和礦物質等，這樣不但有助於消化，而且還能促進腸胃潰瘍的癒合。
4、寶寶消化不良吃什麼好---香蕉
若消化不好的話，可多吃一些香蕉，因為，它裡面的纖維素，不但有利於消化，而且還能恢復人體的電解質和鉀，讓身體恢復健康。
5、寶寶消化不良吃什麼好---酸奶
若消化不好的話，可多喝一些酸奶，因為，它不但營養富裕，而且還能將其中的乳糖調解為乳酸，並且還能抑制體內黴菌的生長，可預防菌群失調，預防便秘。
6、寶寶消化不良吃什麼好---蘋果
對於它，大夥都熟悉吧，它裡面的鞣酸和果膠，不但有收斂的功效，而且還能吸收毒素，以便排出體外。此外，蘋果中的纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。
7、寶寶消化不良吃什麼好---西紅柿
若以上方法都沒用的話，則可以多吃些番茄，因為，它裡面含有蘋果酸、甲酸、維C，即使在加熱時都不會被破壞，能增加維生素的利用率。此外，還有一種特殊成分——番茄素，有利於消化、利尿，並能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。
編輯總結： 寶寶消化不良吃什麼 好以及7種食物有助於寶寶消化的相關知識就介紹到這里了，其實，我國市面上，治療消化不良的食物有很多，不同的食物，他們的效果和作用都是不同的，因此，要根據寶寶的情況認真挑選，不可馬虎。
Ⅵ 寶寶消化不良吃什麼食物好
寶寶經常都會因為飲食原因導致消化不良，但如果寶寶有消化不良的情況同樣可以通過飲食來調整。如果寶寶消化不良，家長可以多弄一些比較容易消化和有促進腸胃蠕動的食物給寶寶吃。那究竟 寶寶消化不良吃什麼食物好 ？
寶寶消化不良吃什麼食物好
1、大麥及大麥芽。大麥中含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。媽媽可以給寶寶大麥茶煮水喝，因為大麥中的尿囊素有促進胃腸道潰瘍的癒合的功效。目前市場上有大麥茶賣，媽媽只需要買回來直接加水煮開就可以飲用了。端午節快來了，給寶寶吃粽子的時候也可以同時給寶寶喝一杯大麥茶，有效預防寶寶消化不良。
2、酸奶。酸奶中的乳酸能抑制體內黴菌的生長，可預防使用抗菌素類葯物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕度腹瀉作用，可防止寶寶便秘。日常中，媽媽可以注意給寶寶喝酸奶，補充寶寶身體發育所需的營養。
3、蘋果。蘋果中所含有的營養物質豐富，非常適合寶寶食用，日常中可以多給寶寶吃蘋果，促進寶寶的腸胃的消化，增加寶寶營養的吸收。
4、西紅柿。西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有獨特的番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。
寶寶消化不良食療
1、胡蘿卜湯。功能健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿卜，富含維生素（維生素食品），尤其胡蘿卜素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸（葉酸食品）等，被稱為“平民人參（人參食品）”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。
2、粟米山葯粥。功能補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功;山葯，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。
3、小米香菇粥。功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃;雞內金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。
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Ⅶ 兒童消化不良吃什麼食物好
兒童消化不良吃什麼食物好
兒童消化不良吃什麼食物好？有不少兒童容易患上消化不良症狀，這是因為兒童的身體發育不成熟，腸胃蠕動功能差，吃了難消化的食物就會消化不良。下面就講講兒童消化不良吃什麼食物好。
兒童消化不良吃什麼食物好1
一、消化不良吃什麼
1、胡蘿卜
胡蘿卜裡面所含有的胡蘿卜素，可以潤腸通便，很好的改善兒童消化不良的情況。最好是煮熟後給孩子吃，更容易消化，或者直接榨成汁，促進孩子的大便成形，解決便秘問題。
2、西紅柿
西紅柿中含有豐富的蘋果酸，甲酸和維C，對於胃腸不舒服的患者來說，可以很好的調理腸胃。事實證明，多吃西紅柿有利於胃部的消化，還能夠抑制細菌和真菌的生長，對寶寶的腸胃健康有益。
3、山楂
山楂開胃，我們都知道，其次山楂還是助消化的好食物，沒事吃幾粒山楂，可以改善胃腸不舒服的情況。
4、蘋果
蘋果裡面所含的營養元素很多，除了大家熟悉的，多吃蘋果對身體好。此外它還能刺激腸胃的蠕動，加速排便，對於兒童消化不良來說有很好的治療效果。
5、香蕉
多吃香蕉可以排便，疏通胃腸，而且香蕉裡面所含的纖維素，也有利於消化，對兒童的消化不良症狀起到很好的改善效果。
6、酸奶
酸奶中含有大量的益生菌和乳酸，如果感覺自己的胃腸不舒服，消化不好，可以多喝一些酸奶，同樣能夠助排便。
二、兒童消化不良如何調理
1、陳皮蘿卜粥
材料：陳皮、白蘿卜、粳米、紅糖。方法：把陳皮洗凈泡，白蘿卜去皮切片，粳米也洗凈，然後把它們一起放進鍋裡面加水煮粥，煮至米湯濃稠加入紅糖食用。這款粥有消食下氣、健脾胃的作用。
2、白術陳皮豬肚湯
材料：豬肚、陳皮、砂仁、白術、生薑。方法：豬肚洗凈焯水撈出，其餘材料也洗干凈放進豬肚裡面，然後放進湯鍋里煮2個小時食用。有健脾開胃、助消化的作用。
3、蘿卜火腿湯
食材：火腿、白蘿卜、蔥、生薑、油、鹽。方法：白蘿卜洗凈切大塊，火腿洗凈用水泡30分鍾切成片。生薑和蔥分別切絲。鍋中放入油、蔥、姜絲炒香，加入火腿片和水煮開後放入蘿卜煮至軟爛，加鹽調味食用。
4、豆腐菜湯
食材：凍豆腐、白菜心、青紅甜椒、黃瓜汁，鹽。方法：白菜心、青紅甜椒洗凈切絲。豆腐洗凈切塊，加入鹽、黃瓜汁拌勻。在鍋中加水煮沸後倒入以上的材料，煮沸10分鍾加鹽食用。有促進腸蠕動，幫助消化，促進排便等功效。
5、橘皮粥
食材：橘皮、大米。方法：把兩種材料洗凈加水煮粥食用。有健脾、理氣、消食之功效。
6、薏苡仁蘿卜粥
食材：胡蘿卜、薏苡仁、山葯。方法：把胡蘿卜、薏苡仁、山葯一起煮粥食用，可以健脾祛濕助消化。
三、怎麼預防兒童消化不良
1、定時進食
大部分的孩子都不會過多的重視自己的進食時間，而不規律的進食時間正是影響孩子身體健康的主要原因之一，所以大家在生活中最好可以重視孩子的進食時間，讓孩子養成良好的飲食習慣，通過科學飲食習慣幫助孩子擺脫傷害。
2、不要暴飲暴食
當孩子遇到自己喜歡的食物的時候就會不停的進食，而這一種飲食習慣對於人體是沒有好處 ，也會因此導致身體出現不適，誘發消化不良等問題，所以在生活中最好可以控制好孩子的進食量，不要暴飲暴食。
3、控制孩子的飲食類型
在生活中很多人都喜歡進食一下辛辣刺激的食物，而這些食物是不適合小兒進食的，如果過量的進食會影響到孩子的消化能力，使得孩子出現消化不良。
4、多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果中含有大量的膳食纖維，而這些食物可以幫助人們調節消化功能，使得孩子的消化功能得到調節，繼而達到遠離小兒消化不良的目的。
四、兒童消化不良怎麼辦好
當兒童出現消化不良症狀時，除了要吃葯，也應該讓孩子多吃一些比較清淡的食物，同時也要多給孩子喝水，和多吃一些有利於消化的水果，像蘋果就非常不錯，治療消化不良是有很大好處的。 可以讓兒童口服一些酸奶以及益生菌類的食物，這有利於幫助腸道消化，對緩解病症是有好處的。
兒童消化不良吃什麼食物好2
一、兒童消化不良怎麼調理
如果小孩經常消化不良，與家長給予小兒的喂養以及小兒的脾胃功能相關，具體調理方式如下：
1、在飲食上一定要注意口服容易消化的食物。
可以多喝粥，吃麵食，可以少吃米飯，尤其是硬米飯，容易消化的飲食對胃腸不會造成刺激，避免口服油膩、辛辣、刺激的食物，造成消化不良的次數越多就越不好。
2、可以通過葯物進行調理。
消化不良主要表現為惡心、嘔吐、腹脹或腹瀉等，大多數都是因小兒脾胃功能不合所引起，可以口服醒脾養兒顆粒，這是針對小兒也容易出現腹瀉的情況。如果小兒食慾不好，容易腹脹，可以口服醒脾開胃顆粒，或者小兒缺乏食慾，經常出現嘔吐等情況，可以口服健胃消食口服液或者山白消食合劑等，同時可以配合口服乳酸菌素顆粒、媽咪愛或者益生菌等葯物，調整小兒的腸道菌群，也有利於消化不良的好轉。也可以通過中醫穴位推拿、按摩的方式進行調理，有利於小兒消化不良的發生率減少，有利於小兒胃腸功能的恢復。
二、兒童消化不良吃什麼好
小兒消化不良的食物療法主要是吃大麥以及大麥芽之類的。再就是酸奶、蘋果、西紅柿、橘皮、白菜。因為大麥以及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等，大麥中的尿囊素可以促進胃腸道潰瘍的`癒合。酸奶除了含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝牛奶容易腹瀉的人，可改為喝酸奶。乳酸能抑制體內黴菌的生長，可以預防使用抗菌類的葯物所導致的菌群失調。蘋果既能止瀉又能通便，其中含有有機鹼等物質具有收斂的作用，所含的果膠可以吸附毒素。蘋果中又含有纖維素，可以刺激腸道的蠕動，加速排便。另一種就是西紅柿，含有豐富的有機酸和蘋果酸、檸檬酸，可以保護維生素C，使之在家烹飪過程中不容易破壞，增加維生素的利用率。
三、兒童消化不良肚子疼
如果確定是由於消化不良造成的兒童肚子疼，可以給孩子吃一些助消化的葯物，比如可以吃健胃消食片、小兒消食片等，並且適量的吃一些山楂，也有助消化的作用。如果有消化不良造成的腹瀉，可以適當的給孩子服用一些止瀉的葯物。平時給孩子飲食一定要做到少吃多餐，避免暴飲暴食。
四、兒童消化不良口臭怎麼辦
如果發現了孩子有消化不良，還有口臭的現象，這種情況都是因為消化不好所引起的，因為孩子小，所以胃腸功能比較弱，就會很容易出現這種情況。日常一定讓孩子多喝溫開水，要保持大便通暢，還有讓孩子多吃一些新鮮的蔬菜或者水果，盡量不要吃一些油膩、刺激，還有不消化的食物，有空的時候可以多揉揉孩子的肚子，給孩子吃點益生菌來調節一下腸道的菌群，要是嚴重的話，也可以給孩子服用一些葯物，來促進消化。
Ⅷ 寶寶腸胃不好吃什麼
寶寶腸胃不好可以用寶兒康口服液每日兩次口服，根據體重定服用量，同時聯合用鈣鐵鋅口服液一次一支，一天兩次。小兒健胃保健貼貼中脘穴和神闕穴，每日一次，6一8小時貼敷，一周時間痊癒。
我回答就很簡單了
具體為什麼，這是我和眾媽媽以及醫生的結果
就是大米熬粥，取其表層上的湯汁 最養胃
而且不刺激胃，消化也快，
對胃腸感冒和厭食的小朋友很有效果
寶寶吃什麼食物對腸胃好： 梨
潤肺化痰健胃 在春天，吃梨是不錯的選擇，又能健胃，又能潤肺，對於感冒咳嗽和便秘都有不小的幫助。
更重要的是，吃梨竟然還能緩解壓力，讓人情緒也變好起來，對清燥熱，化痰也有很好的益處。梨的吃法更是多元，可以生吃，可以榨汁，還可以冰糖煮梨，當然，還可以煮成梨膏，孩子平時喝水加上一點梨膏也是不錯的做法。但梨性寒，所以，不宜多吃，特別是身體不太好的孩子，最好不要生吃，盡量蒸了或者煮了吃。另外，孩子出期間也請不要吃梨，吃了螃蟹也不要馬上吃梨，睡前不能吃太多哦！
寶寶吃什麼食物對腸胃好： 蓮藕
健胃消食 蓮藕盡量不要給孩子生吃，畢竟生吃是性寒的，雖然可以清熱和涼血，但一般用治療病症。通常的吃法的話，可以打成泥蒸熟給孩子當輔食，也可以炒肉絲，當然，蓮藕和海帶以及排骨都可以煲個靚湯給孩子喝。蓮藕中富含大量的膳食纖維，對於孩子便秘有幫助，蓮藕中還有一種特殊的物質叫鞣質，可以調動起孩子的胃口，健胃還能消食。
寶寶吃什麼食物對腸胃好：香蕉
消除疲勞潤腸通便 香蕉是老人孩子不可多得的黃色食材，香蕉的作用最早在歐洲就有人說香蕉吃了能夠快樂無比。因為香蕉富含多種微量元素和維生素等，不但有消除疲勞的功效，還有一個神奇的「開心激素」讓大家吃了之後消除憂傷和壓力，促進食慾，幫助消化。
寶寶吃什麼食物對腸胃好：山葯
長肌肉滋補健脾胃 山葯在有些地方是主食一樣的存在，是非常便宜的滋補品，雖然長相一般，可能有些孩子會覺得山葯有點丑。可是山葯卻富含多種維生素和營養成分，可以提高孩子免疫力，還能讓孩子長肌肉，對美容養顏也有一定作用。
寶寶腸胃不好抵抗力就會下降，患病的幾率也會增高，所以家長可不要小看了寶寶腸胃的調理問題哦，寶寶腸胃不好吃什麼調理？以下是我整理的專為腸胃不好的寶寶准備的食譜哦，寶媽們可以通過以下的食物來調理寶寶的腸胃，為寶寶增強抵抗力。
選用新鮮的瘦肉(豬肉、牛肉、羊肉、雞肉均可)，剁成肉沫，加調味品上鍋蒸爛，研成細沫即可。
把豬肝或雞肝洗凈放在水中煮，除去血水後換水煮10分鍾左右，把肝外皮剝去，用勺子研成泥狀，再加調料即可。
將新鮮的西紅柿洗凈，用熱水燙後剝去皮，然後切碎，再用清潔的雙層紗布把西紅柿包好劑出汁，或用水果擠壓器壓出汁，用開水將西紅柿汁稀釋一倍，加少許糖喂用。草莓汁和葡萄汁也可用同樣方法製作。
將水果洗凈雲皮，去核，切成碎塊狀，加適量糖，隔水蒸爛，攪拌成泥，即可食用。蘋果切開，用匙輕輕刮下泥狀物即可。香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。
生雞蛋一個打入碗中，加一小杯開水及適量鹽、香油、味精等攪拌，攪拌後放鍋里蒸5分鍾即可。以雞蛋剛好凝固，又很嫩最適度，蒸時間過長，以至出蜂窩孔狀，這樣的蛋羹質硬，不好消化。
小米、大米、高梁均可，但最好在做前用水泡上1小時，煮時易爛，粥的稠度根據孩子大小、消化能力不同由稀到稠。如青菜粥可將粥煮爛，在停火前加入洗凈切碎的青菜心，再煮10分鍾左右即可食用。青菜可選用菠菜、白菜、油菜等等。
把豆腐放在熱水中煮，控去水後，再放入鍋內加牛奶和肉湯均勻混合後上火煮，煮好撒上一些調料或已煮好的青菜葉末，即可食用。
將收拾好的魚切成小塊後放入水中加少量鹽煮，除去魚刺、魚皮後，將魚肉研碎，再放入鍋內加魚湯煮，把澱粉調勻後放入鍋內，煮至糊狀即可。魚松的作法是將魚蒸熟，去皮去骨後放入鍋中，小火邊烘邊炒至魚肉香脆，加適量酒、鹽、糖和醬油等調味品，即得魚松。
將山葯和薏米用食物料理機粉碎，然後與大米同煮成粥。脾胃虛弱的孩子可連續吃1個月。
寶寶腸胃不好會導致食慾降低，沒胃口吃飯，所以除了以上的食物外，還可以增加些可促進寶寶食慾的食物，寶寶有胃口吃飯，身體才會更 健康 。
謝謝邀請！！
在這個世界上，我們的父母對孩子的愛是無法用言語表達的。有些父母將這種愛解釋為給予孩子更多的物質需求，試圖滿足他們的任何需求，並默默地購買他們想要的任何東西。
田田的爸媽就是這樣的父母，兩人平時工作都比較忙，很少能夠有時間陪孩子玩，覺得有點愧疚孩子，因而愛孩子的方式只能通過物質來表達，平時只要田田喜歡的，不管它是便宜還是貴，不管是玩具還是零食，只要是田田喜歡的，田田爸媽都盡可能地滿足他。
田田的父母每隔一段時間都要外出一次，因為田田的爺爺奶奶身體不太好，所以無法過來幫忙照顧，田田的爸爸和媽媽就直接給田田錢，讓田田自己出去買吃的。
可是田田才8歲，那有什麼自控力，想買什麼就買什麼，天天買零食吃，上周田田媽媽回來的時候，田田突然說肚子痛，疼的在地上打滾非常嚴重，田田媽帶著孩子立馬去了醫院，經過檢查才發現孩子不是腸胃病，是因為脾胃太虛弱。
這3種早餐，孩子常吃，脾胃問題多，勸告：家長停手，別再餵了！
1、方便麵等速食產品
眾所周知，大多數素食者，比如方便麵，都是在高溫下膨化油炸而缺乏營養的，而我們的腸胃又不容易消化，總會積聚在脾胃裡，導致食物堆積。
2、油炸食品
一般來說，很多人早餐喜歡吃一杯豆漿油條，但是油炸食品會給孩子的功能發育增加負擔，長期下去，還會導致他們的體質越來越差。
3、隔夜飯
許多家長，為了方便和不浪費食物，把一些剩菜放在冰箱里，然後第二天給他們的孩子熱一下。然而，隔夜飯中有大量的細菌，兒童的脾胃功能沒有充分發育，容易損傷脾胃，導致不能充分吸收食物中的營養物質。
怎麼調理脾胃？1、營養均衡
寶寶的身體正處於生長發育的關鍵時期，作為父母一定要多多留意孩子的飲食，營養均衡，不要慣壞寶寶挑食的壞習慣，以免營養不良，影響脾胃的免疫機制。平時可給孩子吃點含有的沙棘、山葯、山楂等成分的食物，可促進消化，健脾健胃，消除腸胃氣脹，改善便秘。適用於反復積食、脾虛、腹脹的3歲以上的寶寶。
2、飲食規律
為寶寶養成規律的飲食習慣也很重要，要嚴格控制每頓飯的食量，避免暴飲暴食和飢餓的情況。日常給孩子吃東西，要注意少量多餐的原則，按時按點進食，慢慢的寶寶脾胃好了，也能健 健康 康地長大！
3、增加運動
寶寶整天被關在家裡，沒有太多活動，消化系統自然不好，父母平時可以多帶寶寶進行一些戶外運動，使是簡單的散步或跑步也能保持寶寶的 健康 並有助於消化。當寶寶身體 健康 時，脾胃會逐漸好轉。
毀掉孩子脾胃的「元兇」，不是吃撐而是3個習慣，家長及時改正
很多人都聽過孩子不能嬌生慣養這類的話，可是從 健康 角度出發，養孩子，還真的「嬌生慣養」，尤其是在照顧孩子身體的時候，特別是保護孩子脾胃方面要更加註意才行。
家長一個不小心，孩子的身體就可能出問題，讓家長十分頭痛，如果孩子脾胃變得虛弱，消化能力就會變差，對於營養的吸收能力就會不斷下降，長期以往，孩子的抵抗力也會慢慢變差。
一、毀掉孩子脾胃的「元兇」，不是吃撐，是這3個習慣
1、強迫孩子吃飯
很多家長擔心孩子吃的少就容易長不高，所以就喜歡拚命給孩子喂飯，巴不得孩子吃的越多越好，其實強行喂飯容易導致孩子脾虛積食，這樣子更不利於孩子的 健康 發育。
2、喜歡喂湯泡飯
孩子剛剛接觸輔食的時候，脾胃脆弱，而且咀嚼能力比較差，所以很多選擇湯泡飯給孩子吃，認為既有營養，才能促進孩子消化。可是，湯泡飯容易稀釋胃酸，降低消化的能力，而且容易導致孩子腹脹，加重消化負擔。
3、晚上加餐
家長老是覺得孩子不夠吃，就喜歡在孩子吃完飯之後再給孩子加點餐，其實這種做法不利於孩子養成定時定量的習慣，而且吃多了容易消化不良，導致脾胃虛弱。
二、孩子積食脾虛會有以下表現：
1、口氣嚴重，睡覺愛流口水，而且睡著的時候眼睛閉不上；
2、頭發乾枯發黃沒有光澤，而且摸起來毛躁，容易豎起來；
3、臉色容易發黃，老是動不動就喊累，體型偏瘦；
4、動一下就容易出汗，夜裡還會盜汗和磨牙；
5、情緒反復無常，比較容易急躁，或者比較膽小內向；
6、皮膚容易長濕疹等皮膚問題；
7、感冒咳嗽反復不好，體質差。
如果你家孩子佔有兩條或者以上，就說明孩子已經脾虛了，家長們要及時幫助孩子調理才行，不然任由發展只會危害孩子身體 健康 。
三、想要孩子脾胃棒，日常堅持做3件事：
1、定時清理積食
很多家長都知道通過飲食調理來加速孩子體內積食的排出，是的，只要定期清理孩子體內的積食，就能減少孩子生病的機會。有一個經典有效的健脾消食小金方——【猴菇蛋白鋅】分享給家長們，裡面是檸檬、山葯、猴頭菇按照比例混合而成的，可以促進消化，強健孩子的脾胃，調整孩子的脾胃消化吸收功能，葯食同源的也很安全放心。
覺得麻煩的也可以直接找成品，就叫【猴菇蛋白鋅】，裡面還有特意添加了生物蛋白鋅，可以補充孩子體內的鋅元素，提高身體的抵抗力，同時加強孩子對營養的消化吸收能力，減少生病的機會。
2、合理膳食
想要預防孩子積食脾虛，平時的飲食也要格外注意， 每餐不要吃的那麼飽，而且還要避免給孩子吃油炸油膩的食物，應該選擇一下容易消化的食物給孩子吃，讓孩子細嚼慢咽，才有助於營養的充分吸收。
3、按摩調理
平時多給孩子按摩足三里穴，可以促進小孩的吸收和消化，可以改善孩子面黃肌瘦的情況。
總之，關乎孩子 健康 的問題都不會是小問題，家長們都要格外注意，及時幫助孩子調理好脾胃問題，才可以促進孩子 健康 成長！
腸胃不好的寶寶，建議寶媽試試我家寶寶喝的美素佳兒奶粉挺不錯的，這個奶粉在今年的美國營養學大會得到權威認證可以有效幫助寶寶軟化便便，減少便秘，寶寶吃了便便正常，不上火不便秘，可以更好的呵護寶寶的腸胃 健康 ，非常適合給寶寶喝，很多寶媽試過都推薦這個牌子哦！
1，寶寶腸胃不好，可以吃點小兒健胃消食片，也可以吃些山楂糕。可以緩解腸胃不適。
2，定時定量給寶寶水和食物，防止過飽過飢。3，給寶寶安摸腹部，提高胃腸功能。
寶寶腸胃不好最重要的是靠養。合理的飲食適當的運動來養。也有很多的食用小偏方。比如用山楂和蘋果一起煮。喝湯。吃水果。對寶寶腸胃非常好。也可以用山葯切碎做粥。另外小米湯冷下後的上邊一層皮。是最最養胃的佳品。多喝水適當的曬太陽。祝福每個寶寶都 健康 快樂成長
有條件的話，最好的辦法就是讓寶寶喝駱駝奶。沒有喝鮮駱駝奶條件的話，就喝駱駝奶粉。
因為我的家鄉就是駝鄉--阿拉善右旗，我從小就是喝駱駝奶長大的，現在五十多了，胃不疼、血壓不高、血脂不高、血糖也不高，吃麻麻香。
要想讓自己的寶寶永遠 健康 成長，我的建議是，要從小就讓孩子喝駱駝奶。
有關駱駝奶的功能，可以在網上查看了解。
Ⅸ 寶寶消化不良吃什麼食物
寶寶腸胃不舒服的時候最好給吃一些清淡的比較好，可以給做一些稀粥，面條之類的，那些高脂肪高蛋白的最好少吃，這樣會加重寶寶的腸胃負擔的； 另外多喝白開水防止寶寶脫水了，注意保暖好。
Ⅹ 小兒消化不良吃什麼好
小兒消化不良吃什麼好
兒童消化不良屬於兒科的常見疾病，由於兒童生長發育尚未完全，腸胃系統還在發育過程中，很容易引起消化不良，對於兒童消化不良，其實我們可以通過食物緩解。本文的內容是小兒消化不良吃什麼好，歡迎大家閱讀收藏。
小兒消化不良吃什麼好1
1、蘋果
蘋果中含有大量的纖維素和有機鹼，具有通便的作用可以促進兒童腸道蠕動，在日常生活中緩解消化不良最有效的方法就是蒸蘋果，將蘋果對半切開蒸10分鍾左右。
2、酸奶
酸奶可以緩解兒童消化不良的症狀，酸奶中富含大量的乳酸，可以將乳糖進行分解，有助於腸道消化。
3、西紅柿
西紅柿是最常見的食物，西紅柿中含有大量的有機酸和維生素，即使在高溫作用下，體內的營養成分也不容易被破壞。另外西紅柿中含有大量的.番茄素，能夠抑制兒童體內細菌滋生，還能夠起到助消化通便的作用。
4、白菜
白菜作為一種常食用的蔬菜，其中含有大量的粗纖維，兒童多食用白菜能夠促進腸道蠕動，幫助消化，緩解症狀。在製作白菜時，既可以炒白菜，也可以開水煮白菜。
5、橘子皮
緩解兒童消化不良，還可以服用橘子皮，由於橘子皮中含有大量的揮發油，能夠幫助胃液進行分泌胃液消化，過多有助於體內食物的消化。對於不習慣服用橘子皮的兒童，家長可以做橘皮粥幫助兒童消化。
6、番木瓜
番木瓜中含有大量營養成分和蛋白酶類，當兒童攝入食物較多時，蛋白酶能夠將脂肪分解成脂肪酸，促進腸胃蠕動，幫助兒童消化，還可以將番木瓜榨成汁飲用。
7、大麥及大麥芽
大麥和大麥芽在日常生活中都比較常見，富含大量的維生素A、維生素B、維生素E以及澱粉酶和蛋白質分解酶等物質，當兒童食用較多食物引起消化不良時，就可以通過大麥和大麥芽緩解。將大麥大麥牙用清水洗凈，煮熟即可飲用。
兒童的健康是每個家長都十分重視的問題，到兒童出現消化不良時家長必須要掌握這些食物，有助於兒童緩解消化不良的症狀。為了兒童的身體健康，一定要飲食搭配合理，營養結構均衡，在晚餐時盡量吃清淡食物。
小兒消化不良吃什麼好2
小孩消化不良吃什麼食物好？
1、酸奶
酸奶是純牛奶經過有益菌發酵而成的。酸奶中不僅蛋白質和鈣的含量豐富，而且還有活性有益菌和酶等活性物質，而且它低熱量，能預防體內的菌群紊亂，調節食慾，對小孩兒挑食，厭食的毛病能有一定的改善。另外，酸奶有通便作用，對小孩的便秘有良好的緩解效果。
2、西紅柿
西紅柿是我們生活中很常見的蔬菜。它的營養價值也是公認的。西紅柿在蔬菜中的維生素C含量是比較高的；此外，西紅柿中的番茄紅素有利於脾胃的消化吸收，並刺激胃液的分泌，有利於腸胃的消化，並且番茄素有抑菌作用，有益於身體健康。
3、小米山葯粥
小米和山葯搭配熬粥是對身體十分有益的。小米具有補氣安神，滋陰壯陽的功效。小米粥常常被用來作為術後患者，如產婦等這一類人群的營養粥。中醫認為，山葯健脾養胃，增強人體免疫力，是一種葯食同源的食材。因此當食慾不振，消化不良時，可以熬一些小米山葯粥，有調理腸胃的作用。
4、小米香菇粥
小米是補氣養胃的良葯。特別是對虛弱人群有很好的食補作用。香菇富含硒和礦物質，有消食化積的功效。當小孩出現積食，食慾不振的症狀時，可以熬小米香菇粥來喝，食補效果很好。
從本文介紹中我們可以看出，小孩如果因為吃多了導致厭食，消化不良等症，可以多吃些酸奶，西紅柿，小米和山葯。其中酸奶和西紅柿酸酸甜甜的，有開胃作用，特別是酸奶中的活性物質，能促進消化，幫助吸收。小孩也愛喝。小米和山葯有健脾補氣的作用，經常食用對胃很有好處。