① 超級開胃下飯，葷素搭配，營養豐富，好吃又簡單的家常菜有哪些
洋蔥牛肉絲
用材鹽糖味精牛裡脊肉圓蔥尖椒蔥蒜生抽醬油米醋米酒芡粉花椒粉酸辣椒豆瓣網作法牛裡脊肉切細條，添加米酒、鹽、芡粉抓勻腌漬，淋入適當植物油抓勻備用，蔥姜切成片，小香蔥切顆，酸辣椒和郫縣豆瓣醬剁細，圓蔥和尖椒切成絲，取一碗，將鹽糖味精米醋生抽醬油芡粉兌成味汁；鍋中下寬油熱，放入牛肉絲割開，放入野山椒和豆瓣網炒出香味，再放入蔥蒜稍炒後放入圓蔥和紅椒絲，炒制兩下後烹進味汁，略帶2秒迅速翻勻，撒花椒粉，出鍋擺盤。
② 哪幾道家常菜招待朋友必備，簡單美味，色香肉嫩，招待客人拿得出手呢
蒜香胡蘿卜土豆條
原材料：馬鈴薯2個、紅蘿卜1根、大蒜瓣1個、大蔥3顆、鹽1勺、味精1勺、五香粉1勺、生抽醬油1勺作法：1、紅蘿卜1根，去皮清洗，用波浪紋刀割成細條條；馬鈴薯2個，去皮清洗，用波浪紋刀割成細條條預留2、蒜1個，去皮清理干凈切割成末預留；蔥清理干凈，蔥根、蔥葉切割成末，分對外開放3、鍋中燒水，倒進土豆條和胡蘿卜煮至8完善4、隨後撈起來放到冷水裡過幾次冷水，要炒的時候才撈出瀝干水分份5、鍋中入油，油燒然後放入蒜泥、蔥根進行爆香6、再放入瀝干水的胡蘿卜土豆條，大紅煸炒2、3分鍾，待胡蘿卜土豆條爛熟然後放入生抽醬油1茶勺、鹽1茶勺、蔥段炒勻7、出鍋前加入適量味精和五香粉炒勻就可以。
③ 家常菜肉類菜譜大全
家常菜肉類菜譜大全
家常菜肉類菜譜大全，大家經常煮菜的時候，都是會選擇肉菜的，肉類的菜還是比較受大家喜歡的，肉類是初學煮菜者的心病，想做又怕浪費食材，以下看看家常菜肉類菜譜大全及相關資料。
家常菜肉類菜譜大全1
一、紅燒肉
材料：五花肉500g左右 、小蔥3棵、 干山楂5片 、紅糖1小塊
1、小蔥的蔥白蔥綠分開處理，蔥白切段，蔥綠切末；紅糖用刀拍成小塊
2、鍋中倒適量開水，將五花肉塊和蔥白下入，焯5分鍾後撈起，鍋洗凈
3、將焯過水瀝乾的五花肉倒入干凈的鍋里，小火煎（不放油哈）
4、煎至肉表面有些焦黃（不要炒的太焦，因為待會還要繼續炒的），並滲出一些油時，下入紅糖塊，小火翻炒均勻。（如果用的五花肉肥肉多，出的油多的話，為了避免油膩，可以盛一部分油出來，另外炒菜用）
5、小火慢炒至糖融化，其間要不斷地翻炒，一是避免糖粘鍋，二是使糖汁裹在肉塊上
6、倒入適量開水，水量沒過肉就行，下入山楂片，小火煮30分鍾左右
7、30分鍾後，轉中火（動作快的可以用大火），加1勺老抽，適量鹽，不停翻炒——最後「收汁」的這一步很關鍵，一定不能走開，要不停翻炒，使湯汁包裹在每塊肉上
8、最後撒上蔥花即可
二、魚香肉絲
材料：裡脊120克、冬筍75克、木耳50克、蔥5克、姜5克、蒜10克 、泡紅椒20克、 糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙 、料酒1茶匙 、澱粉1/2茶匙 、水3湯匙
1、豬裡脊切絲，加1茶匙料酒、少許鹽和水澱粉抓勻，腌制10分鍾
2、冬筍、木耳切絲、泡紅椒切末、蔥姜蒜切末
3、糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、澱粉1/2茶匙、水3湯匙調成汁
4、熱油中倒入肉絲劃散炒熟，盛出備用
5、鍋中再倒少許油，下入泡紅椒炒出紅油，再下蔥姜蒜末炒香，下入冬筍絲和木耳絲翻炒
6、倒入肉絲合炒，再將魚香汁順鍋邊倒入炒勻即可
三、可樂雞翅
材料：雞翅500g、可樂半罐、 蔥一段、姜一塊、料酒一小勺 、鹽1/4小勺 、老抽1/2小勺
1、雞翅洗凈，蔥姜切片
2、鍋內燒開水，放入雞翅再次煮滾撈出，瀝干水份
3、鍋內放少許油燒熱，放入雞翅煎至兩面泛黃
4、倒入可樂，老抽，加入姜蔥，鹽，料酒燒開轉小火至湯汁濃稠即可
四、糖醋排骨
材料：豬肋條骨400克、 熟芝麻10克 、生薑一塊、大約10克冰糖或白糖（20克 50克）、 香醋25克(糖和醋的比例是2：1）、香油5~10克、 鹽適量 、八角1個 、花椒10粒 、大蔥一段、料酒少許 、干澱粉適量
1、將排骨剁成長約5厘米的段，然後洗干凈放入鍋中加上水沒過排骨
2、將鍋燒開，然後用勺子將上面的浮沫撇干凈，可以用大火燒開浮沫都飄起來，這樣很容易將浮沫撇的很乾凈
3、放入拍松的生薑塊，再加上八角、花椒、料酒、大蔥一起煮，小火蓋上鍋蓋煮40分鍾，排骨熟透
4、撈出排骨控一下湯，放入盆中撒干澱粉，兩手端著盆子上下顛翻，讓排骨均勻的粘上薄薄一層干澱粉
5、將炒鍋燒熱倒入色拉油或別的食用油，燒到微微冒青煙，將排骨放入
6、中大火將排骨炸到變色就可以撈出控油，不要炸的太干
7、將鍋里的油倒出去，留點底就可以了，然後放入20克冰糖改小火慢慢的融化冰糖
8、冰糖融化後慢慢的糖液變色而且會起泡沫，當泡沫要向兩邊散去的時候
9、放入煮排骨的湯200克，將炸好的排骨也放進去
10、放入鹽、冰糖或白糖50克，花椒粉少許，改小火慢燉，如果你覺得你做的排骨顏色不夠深，可以滴幾滴老抽
11、小火慢燉到湯汁濃稠快乾的時候
12、放入25克香醋大火將湯汁收濃
13、湯汁收濃後，淋上適量的香油炒勻關火，撒上熟芝麻即可
五、酸菜魚
材料：草魚500克、 酸菜350克、 香菜適量、姜適量、蒜適量 、干辣椒 花椒適量、 鹽適量 、食用油 、胡椒粉
1、酸菜切碎（加一點酸姜在裡面），蒜切片，姜切末，香菜切段，適量的干辣椒和花椒粒。
2、魚肉用少許鹽，胡椒粉和生粉抓一下。
3、魚骨用鹽和胡椒粉抓一下。
4、炒鍋下油，爆香蒜片和薑末。
5、蒜片略微發黃時倒入切好的酸菜。炒出香味後加入適量的水或高湯。
6、把魚骨一起下湯里煮。煮至開鍋。
7、開鍋後把魚肉一片一片的下鍋劃開。
8、魚肉很容易熟，熟後加入適量的胡椒粉。盛入大碗里。
9、鍋里再下少量的油，小火，炸香花椒和干辣椒。
10、把炸好的花椒油淋在魚肉上。撒上香菜即可。
六、泡椒牛肉粒
用料：牛肉 150克 泡椒 12個 蒜 4瓣 姜 3片 生抽 1湯匙 芝麻油 幾滴 花生油 1湯匙 澱粉 1湯匙 水 1湯匙 白糖 1/2湯匙
1、牛肉切成小粒，加入生抽1湯匙、花生油1小茶匙、芝麻油幾滴、澱粉1湯匙，水1湯匙，用手攪拌牛肉，給牛肉做按摩片刻
2、按摩好的牛肉放一邊腌制30分鍾，讓牛肉把水吃進去，完全入味
3、酸泡椒、蒜頭、姜全部剁碎備用
4、鍋內放入花生油1湯匙，燒熱後將牛肉粒放入滑炒至牛肉變色
5、將剁碎的泡椒、蒜頭、薑末放入，再快速翻炒均勻，然後調入白糖1/2湯匙
家常菜肉類菜譜大全2
一、【蒜蓉蝦尾】
龍蝦尾我相信多數人都很喜歡吃它，尤其是和朋友喝酒時，來一盤龍蝦尾，既開胃又解饞，濃郁的蒜香味道，令人慾罷不能。吃飯蝦尾，再拌上一盤面條，那滋味簡直太過癮了。
主要食材：龍蝦尾、大蒜、蔥段、啤酒
1、龍蝦尾解凍後加入一勺鹽，然後適量清水，浸泡5分鍾。
2、稍微多一些大蒜剁成蒜末，然後用清水淘洗幾次，去除苦味，然後瀝干水分備用。
3、龍蝦尾開水下鍋，加入料酒，焯水2分鍾，去除腥味。
4、鍋中倒油，爆香蒜末，加一勺蒜蓉辣醬炒香，然後下入蝦尾翻炒均勻，倒入生抽、鹽、雞精翻炒，再加入一罐啤酒大火煮開，轉小火煮分鍾，時間到了後收汁出鍋，撒上蔥段即可。
二、【紅燒排骨】
排骨是老少皆宜的美味，現在豬肉價格比較便宜，排骨可以隔三岔五安排起來，軟爛入味的排骨吃起來確實很解饞。
主要食材：排骨、小蔥、生薑、啤酒
1、排骨清洗干凈後冷水下鍋，然後加入薑片、小蔥大火煮開，轉小火焯2分鍾，撈出洗凈備用。
2、鍋里倒油，放入排骨炒至表面金黃，然後加入生抽、醬油、蚝油、紅燒汁，翻炒至上色。
3、加入一罐啤酒，然後放幾顆冰糖，大火煮開，轉小火煮30分鍾。時間到後大火收汁，然後撒上白芝麻即可。
三、【黃燜雞】
黃燜雞配米飯無疑是一道不可多得的美味，鮮嫩多汁的雞肉，吃起來特別解饞，濃郁湯汁淋在米飯上，每次都能多吃2碗飯。
主要食材：雞腿、土豆、干香菇、紅綠椒、大蒜、小蔥、生薑
1、雞腿剁成小塊，冷水下鍋，加料酒去腥，然後撈出洗凈備用。土豆切成滾刀塊，干香菇加水泡發，紅綠椒切成小塊。大蒜、生薑切成片，小蔥切成蔥花。
2、鍋中倒油，放入蒜片和生薑爆香，然後放雞肉煸炒金黃，接著倒入黃燜雞醬料（超市都有），翻炒至上色，加入適量開水，燉上10分鍾。
3、時間到了後加入土豆，繼續燉上10分鍾，最後放入青紅椒大火翻炒斷生即可。出鍋後撒上蔥花即可享受美味。
四、【涼拌豬皮】
豬皮口感勁道，富有彈性，我們這邊有賣油炸過的豬皮，也叫作響皮，用它可以和腐竹炒在一起，味道特別香，但是我更喜歡涼拌的，香辣爽口，下酒比豬頭肉還香。
主要食材：油炸豬皮、香菜、蔥花、大蒜、小米椒
1、豬皮先用熱水泡發，將它泡到變軟。香菜切小段，小蔥切蔥花，大蒜切末，小米椒切圈備用。
2、泡好的豬皮加入鹼面，反復搓洗，把表面多餘的油脂清洗干凈。然後開水下鍋，煮上2分鍾後撈出，然後切成長條即可。
3、小碗里放蒜末、小米椒、孜然粉、辣椒面、白芝麻，用熱油激發出香味，然後再放生抽、香醋、蚝油、白糖、鹽攪拌均勻。
4、將料汁淋入豬皮裡面，放上香菜蔥花拌均勻即可。
家常菜肉類菜譜大全3
1、家常菜 搭配秘訣
1、質地搭配
為了營養成分全面，易於食用，一般採取軟配軟，如魚燒豆腐；脆配脆，如南芥炒蝦仁；韌配韌，如蒜薹炒魷魚；嫩配嫩，如菜心炒芙蓉雞片等。鮮肉類配以鮮嫩的青菜，使豐富類配以鮮嫩的青菜，使豐富的蛋白質、脂肪與豐富的維生素、無機鹽相互補充。
2、味道搭配
首先要保持主料的本味，如雞鴨魚肉本身味道鮮美，就要用些助鮮清淡的配料以突出主料的特色；其次，主料與配料要對味，如牛肉配土豆、番茄配雞蛋等。
3、色澤搭配
順色搭配多採用白色，給人以清新淡雅之感；異色搭配給人以絢麗多彩之感，引人食慾。
4、形狀搭配
分為同形搭配與異形搭配兩種。同形指主科與配科的形狀大小一致，如條配條、絲配絲、丁配丁等，土豆燒牛肉就是塊配塊，青椒炒肉絲則是絲配絲；異形指主科和配科形狀大小不同，如宮保腰花，腰子是菊花形的塊，配料是圓形的花生米和段形的干辣椒。一般來說，同形搭配的萊顯得文雅，異形搭配的.菜顯得粗獷。
2、食物適宜搭配
1、羊肉配生薑
羊肉可補氣血和溫腎陽，生薑有止痛祛風濕等作用，同時生薑既能去腥膻，又能助羊肉溫陽祛寒之力。二者搭配，可治腰背冷痛、四肢風濕疼痛等。
2、雞肉配栗子
雞肉補脾造血，栗子健脾，脾健則更利於營養的吸收，造血機能也會隨之增強，用老母雞湯煨栗子，營養味美，老小皆宜。
3、鴨肉配山葯
鴨子滋陰，具有消熱止咳之效。山葯的補陰功效更強，與鴨肉同食，可除油膩，補肺效果也更佳。
4、魚肉配豆腐
魚和豆腐都是高蛋白食物，但所含蛋白質和氨基酸組成都不夠合理。如豆腐蛋白質缺乏蛋氨酸和賴氨酸，魚肉蛋白質則缺乏苯丙氨酸，營養學家稱之為不完全蛋白質，若將兩種食物同吃，就可以互相取長補短，使蛋白質的組成趨於合理。兩種食物的蛋白質都變成了完全蛋白質，利用價值提高。
5、甲魚配蜜糖
甲魚與蜜糖一起烹調，不僅味甜上口，鮮美宜人，而且還含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、多種維生素，並有諸如辛酸、本多酸等特殊的強身成分，對心臟病、腸胃病、貧血等有良效。
6、豬肝配菠菜
豬肝富含葉酸、維生素B12以及鐵等造血原料，菠菜也含有較多的`葉酸和鐵。同食兩種食物，一葷一素，相輔相成，是防治老年貧血的食療良方。
3、學會這樣烹飪
1、肉、骨燒煮忌加冷水：
肉、骨中含有大量的蛋白質和脂肪，燒煮中忽然加冷水，湯汁溫度聚然降落，蛋白質與脂肪即會靈敏凝固，肉、骨的空隙也會聚然緊縮而不會變爛。而且肉、骨本身的鮮味也會受到影響。
2、油鍋不宜燒得過旺：
經常食用燒得過旺的油炸菜，輕易產生低酸胃或胃潰瘍，如不及時治療還會產生癌變。
3、燒肉不宜過早放鹽：
鹽的主要成分氯化鈉，易使肉中的蛋白質產生凝固，使肉塊縮小，肉變質硬，且不易燒爛。
4、吃茄子不宜刮掉皮：
維生素P是對人體很有用的一種維生素，在我國所有蔬菜中，茄子中所含有的維生素P最高。而茄子中維生素P最集中的處所是在其紫色表皮與肉質連結處，因此，食用茄子應連皮吃，而不宜往皮。
5、燒雞蛋不宜放味精：
雞蛋本身含有與味精雷同的成分谷氨酸。因此，炒雞蛋時沒有必要再放味精，味精會破壞雞蛋的自然鮮味，當然更是一種糟踐。
6、酸鹼食品不宜放味精：
酸性食品放味精同時高溫加熱，味精（谷氨酸）會因失往水分而變成焦谷氨酸二鈉，固然無毒，卻沒有一點鮮味了。在鹼性食品中，當溶液處於鹼性條件下，味精（谷氨酸鈉）會轉變成谷氨酸二鈉，是無鮮味的。
7、反復炸的過油不食用：
反復炸過的油其熱能的應用率，只有一般油脂三分之一左右。而食油中的不飽和脂肪經過加熱，還會產生各種有害的聚合物，此物質可使人體生長停止，肝臟腫大。另外，此種油中的維生素及脂肪酸均遭破壞。
④ 家裡很多豬肉，如何做出簡單又好吃的家常菜
一、紅燒肉。一說起豬肉，首先想到的肯定就是香噴噴的紅燒肉了紅燒肉作為逢年過節宴請賓客必不可少的菜餚，那是一定要學會的，可是為什麼有些人做出來的紅燒肉不香呢，而有些人做出來的卻是，色澤艷麗，氣撲鼻，入口即化香甜網路呢，那肯定是沒用對，做法，下面我對大家介紹一種既簡單又好吃的紅燒肉的做法。首先我們准備500克的五花肉300克的板栗蔥姜八角，香葉若乾冰糖料酒生抽老抽啤酒以及一些干辣椒。起鍋燒水將五花肉放進鍋里加入蔥姜以及料酒開大火燒開帶肉內的血沫都出來後關火將肉撈出備用其餘的倒掉，然後我們在鐵鍋底鋪上小蔥和薑片排好五花肉五花肉一起安。接下來我們在路上灑上生抽老抽兩罐啤酒，以及桂皮八角香葉冰糖干辣椒等蓋上鍋蓋大火燜熟之後轉為小火燜40分鍾40分鍾肉。我們將佐料撈出再把漯河鵪鶉蛋撈出後裝入盤內之後鍋內湯汁繼續熬煮至濃稠後關火最後將湯汁澆在肉上一盆香噴噴的紅燒肉就做好啦，再配上一碗米飯，真是絕絕子。
二、鍋包肉。在小吃街，出現過，不過暴露肉我們都不陌生起有金黃的色澤甜甜的味道更是深受孩子們的喜愛，想要在家裡做出一道色香味俱全的鍋包肉，其實也很簡單。首先我們要准備好豬肉裡脊。土豆澱粉，白糖米醋胡蘿卜絲，以及蔥絲姜絲蒜片，油和料酒。家裡吉家成寶寶的大片放在案板上，用刀背輕輕拍打使肉質松軟放入少許的鹽和料酒後將其歸置一邊腌制入味一段時間准備一個盆放入水和澱粉攪拌將其混合成城粘稠的糊狀即可之後將腌制好的裡脊放入澱粉糊上澱粉糊使每片里集散都能均勻的裹上澱粉糊然後我們起鍋燒油將油熱七八成熱的時候放入粘有澱粉糊的裡脊將其炸至金黃後撈出為了使表皮酥脆，我們還要再炸一次時間不能太長，顏色金黃即可將你即撈出鍋內留油少許的油將胡蘿卜絲蔥姜絲爆炒。用糖醋鹽料酒調好後倒入再倒入炸好的裡脊快速的翻炒均勻既可出鍋。
三、做成臘肉或者是腌肉。如果是需要應急做個家常菜的話。那麼就可以做成紅燒肉，白切肉扣肉。甚至呢，可以做成了各式各樣大家喜歡形式煎炒烹炸。總之。只要你能上網路上抖音很方便的，都可以查到資料。
⑤ 好吃簡單的家常菜有哪些
好吃簡單的家常菜有：番茄炒蛋、紅燒茄子、紅燒鯽魚、麻婆豆腐、魚香肉絲等。通過食用油爆炒，以豬裡脊肉、胡蘿卜、竹筍、茭白、木耳、青椒為原料，加入白糖、醋、生抽等配料即可做成魚香肉絲，具體做法如下：
主料：豬裡脊肉60克、胡蘿卜50克、竹筍50克、茭白40克、木耳（水發）50克、青椒25克。
輔料：白糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、蔥2根、姜2片、蒜2瓣、植物油4茶匙、澱粉1茶匙、泡紅椒1大勺、食鹽1茶匙。
1、黑木耳、胡蘿卜、青椒、茭白、竹筍清洗干凈後切絲備用。
注意事項：
如果沒有泡紅椒，用剁椒和豆瓣混合來代替也是可以的。
⑥ 哪幾道家常菜，在家都能做，有葷有素，好吃又簡單呢
【茭白生雞蛋炒香菇】
用材：茭白300克，生雞蛋2個，干蘑菇8個，耗油，鹽，白砂糖，剁辣椒，白鬍椒粉，蒜頭，薑片，植物油。作法：茭白把頭頂部較為老的那一部分切除一點，橫著切割成段兒。干蘑菇用溫水泡開後切成薄片，蒜頭切成薄片。生雞蛋放少許鹽和胡椒粉，攪打勻稱預留。鍋里加水燒開了，進入一小勺鹽，少量油，倒進茭白，綽水1min，隨後資金投入冷水太涼，那樣處理後的茭白色調嫩綠，口味也更加嫩，留意焯水時間不可以長。涼鍋低油，倒進蛋液煸炒成一小塊後盛出備用。鍋里再放入少量油熱，下大蒜進行爆香，然後放入蘑菇，煸炒一會兒。再倒入瀝干水的茭白和煮熟的生雞蛋，加一勺耗油，一小勺鹽，一勺剁辣椒，少量白砂糖，煸炒2分鍾就可以了。
⑦ 瘦肉有哪些家常做法
說起瘦肉呢，可以說是我們每天都吃到的，瘦肉中含有豐富的蛋白質，比肥肉更容易消化，口味也更為鮮美。就拿我來說，家裡的人都喜歡吃瘦肉，因此每次去超市買豬肉，都是只買瘦肉，每次吃豬肉，也都是只吃瘦肉，肥肉直接就扔掉了，我想大部分人應該都跟我一樣吧，畢竟吃肥肉熱量高，更容易長胖，而且味道也不好。
炒瘦肉的做法多種多樣，更要講究營養的搭配，今天我就給大家分享幾種瘦肉的家常菜，葷素搭配，每天做一道，簡單美味，好吃又營養，喜歡的親們不妨每頓飯做上一盤。
第一道家常菜：蓮藕炒肉絲
食材：蓮藕、瘦肉、姜絲適量
具體做法步驟：1、蓮藕去皮切成薄塊片、瘦肉順著紋路切薄片後用耗油、鹽、醬油、油腌制10分鍾；2、熱鍋倒油翻炒蓮藕幾下，放點清水蓋上蓋子煮2分鍾放點鹽調味後鏟起備用；3、稍稍用清水洗一下鍋放油熱鍋爆香姜絲翻炒瘦肉，變色後灑一點清水，同時准備好用清水兌開粟米粉倒入打個薄薄的芡後裝碟即可。
注意：蓮藕微甜而脆，開胃清熱，滋補養性，含有豐富的維他命C和礦物質，可以促進新陳代謝、防止皮膚粗糙等。
第二道家常菜：彩椒炒肉絲
食材：瘦肉、彩椒、生抽、老抽、蚝油、油、鹽、澱粉、姜
具體做法步驟：1、瘦肉切絲，加適量的生老抽、油、鹽腌制10分鍾；2、彩椒隨意切成喜愛的形狀，姜切絲；3、下油熱鍋，加入姜絲爆香，倒入肉絲快速翻炒至變色起鍋待用；4、繼續下點油熱鍋，倒入彩椒快速翻炒至稍稍軟身，加入肉絲繼續拌炒均勻，加一勺蚝油、一點鹽調味，澱粉兌水勾芡即可。
注意：彩椒肉很厚，甜脆，富含維生素、能增進食慾，幫助消化。其中的椒類鹼能夠促進脂肪的新陳代謝，能有效燃燒體內脂肪，從而達到減肥纖體的作用。
第三道家常菜：鮮菇滑肉片
食材：茭白、瘦肉、姜、生抽、老抽、油、料酒、鹽、白糖、生粉
具體做法步驟：1、茭白剝去老葉，斜切成片；2、瘦肉切薄片，用生抽、老抽、料酒、鹽、生粉腌制10分鍾；3、下油熱鍋，倒入茭白，大火翻炒約1分鍾至軟，撈起備用；4、繼續下油，倒入瘦肉，大火快炒至變色，倒入茭白，繼續翻炒2分鍾，然後加入生抽、鹽調味，一點點白糖提鮮；5、最後用生粉和老抽兌水，勾個薄芡即可
注意：茭白要炒出水分，軟軟的，有點微焦才好吃；肉片要提前腌制一下，味道更好，加點料酒可以去腥；加點白糖可以提鮮。
瘦肉可以說是我們每頓飯必不可少的營養食材，這些家常飯你喜歡吃嗎？
⑧ 10道家常菜肉
10道家常菜肉
10道家常菜肉，豬肉是我們大家餐桌上非常熟悉的一種肉類，是餐桌上常見的一種食材，也是肉食動物們非常喜愛的，不管是哪種做法，都非常好吃。以下是關於10道家常菜肉內容分享。
10道家常菜肉1
菠蘿炒豬頸肉
主材料：豬頸肉 400克，菠蘿 200克，洋蔥 50克，姜 10克，小蔥 6克，沙拉油 1勺
調味料：蚝油 2勺，醬油 1勺，老抽 1小勺，鹽 2克，糖 4克，生粉 2克
在切好的豬頸肉片里加進蚝油 、醬油、老抽、鹽、糖、生粉，把菠蘿汁也混入肉裡面，把豬頸肉片拌好後靜置15分鍾； 取一個不粘鍋，把腌好的的豬頸肉放鍋內，中火燒熱，一點油也不要放，把豬頸肉片一邊翻動一邊煎，直到肉的油出了一些，肉的表面金黃有點焦香，關火，把肉盛起，鍋內的油用紙抹掉不要，重新燒熱鍋，下1勺的沙拉油，把薑片、洋蔥片，蔥白放裡面炒出香味後，放1勺的蚝油，翻炒一會，把之前盛出的豬頸肉放回鍋內炒一下，接著再把菠蘿塊放肉里，翻炒一分鍾左右，最後加入餘下的小蔥再翻至均勻，關火上碟
洋蔥煎肉餅
主材料：豬肉（肥瘦2/5）200克，洋蔥 30克，香菜 10克，姜粉 2克，沙拉油 1勺，玉米澱粉 3勺
調味料：油醋沙拉汁 2勺，黑胡椒 1克，鹽 2勺，蚝油 1勺，糖 2克
把切碎的洋蔥、香菜放在豬肉末里，把姜粉、黑胡椒、鹽、蚝油、糖也放肉末里，拌均勻，豬肉拌好後再加入玉米澱粉，洋蔥等材料與玉米澱粉拌好靜置10分鍾，把洋蔥肉餅的材料分成別搓成丸子狀，待用，燒熱鍋，下1勺沙拉油，把洋蔥肉丸分別再沾上一點玉米澱粉，放在油內，用鍋鏟壓一下就變成小餅狀，中火煎2分鍾，把火力調為小火，蓋上蓋子焗3分鍾，再開蓋子，火力再調大一點，把洋蔥肉餅兩面煎至金黃，肉餅熟透即可關火，盛起洋蔥煎肉餅，倒出油醋沙拉汁沾著食用便可
香菇鮮肉腐皮卷
主材料：豬肉末 1碗， 豆腐皮 5塊，香菇 35克，胡蘿卜 20克，豆苗 40克
調味料：蚝油 1勺，醬油 2勺，胡椒粉 1克，糖 2克，鹽 2克
香菇提前泡發好後剁碎，胡蘿卜刨絲或者切碎都行，腐皮用清水泡軟，豬肉末、香菇 、胡蘿卜、蚝油 、糖、鹽放在一塊拌好，再加點生粉順時針拌好，香菇肉餡拌好後靜置10分鍾，取一張腐皮，放點豆苗、香菇肉餡，肉餡要弄長方形，把腐皮包著豆苗香菇餡，象打包袱一樣包起來，腐皮卷的收折口處塗點生粉，取一個平底鍋，放點油燒熱，把香菇鮮肉腐皮卷放油內煎，把腐皮卷的兩面都得煎得金黃色，關火盛起，另燒一鍋水，把煎好的腐皮卷蒸30分鍾即可，在煎過腐皮卷的鍋內倒入由生粉、蚝油、醬油、水調成的水澱粉，煮開就是澆汁了，蒸好的香菇鮮肉腐皮卷取出來，趁熱淋下醬汁，就做好可以吃了，真簡單！
10道家常菜肉2
原味豬肉脯
主材料：豬瘦肉300克， 白芝麻5克
調味料：雙碳白砂糖15克 ，烤肉粉2克，胡椒粉1克， 米酒2克
白砂糖與其他調味料放入肉內，雙碳白砂糖的用量稍微可以多放，豬肉末與調味料攪拌至均勻有彈性，放冰箱內冷藏30分鍾，把冷藏好的肉末取出來，把它均勻地鋪在烤盤里，用麵粉棍擀至成為薄片，塗上黑糖糖漿，在塗了黑糖糖漿的肉上面撒點芝麻，烤箱調至180度，預熱10分鍾左右，放入烤盤烤20分鍾，取出烤盤，如果肉烤出了油分、水分，就倒掉，晾一下後把肉片翻過來再塗上黑糖糖漿與芝麻，繼續把豬肉片放進烤箱烤15到20分鍾即可取出來，把晾涼的豬肉脯用食用剪刀剪成小塊即可食用
蜜汁紅燒豬肉
主材料：五花肉 450克，蔥白 20克，蓮藕 50克
調味料：醬油 一大匙，蚝油 一大匙，紅燒醬油 一大匙，鹽 2克，米酒 2勺，蜂蜜 2勺
把腌料醬油、蚝油 、紅燒醬油、鹽、米酒拌肉里，拌好腌十五分鍾，在腌肉時把蓮藕去皮切片，用高湯或者清水焯熟，晾涼後切片待用，取平底鍋燒熱油，爆香薑片，把腌好肉放鍋內，小火，中途不停翻動，以免過焦，把肉煎30分鍾左右，下蜂蜜，小火繼續煎10分鍾左右，要是插進筷子不冒出血水，關火，取出肉切片放在蓮藕片上，即可上碟
啤酒紅燒豬蹄
主材料：豬蹄1500克， 啤酒500克，小蔥10克， 香葉5克，丁香2克， 八角8克，薑片10克， 桂皮8克，草果1個， 冰糖25克
調味料：老抽15克 ，醬油20克，蚝油10克， 色拉油 8克
准備好啤酒紅燒豬蹄的材料，豬蹄選了瘦肉較多的前腿，並把豬蹄砍件，把鍋燒熱，下色拉油，爆香八角，香葉，丁香，桂皮，草果，薑片，再投入豬蹄，反復炒至黃香黃香的，再把老又土冰糖，老抽 ，醬油 ，蚝油加入，倒入一罐啤酒，所有材料大火煮沸，再轉小火燜1.5小時左右，待啤酒豬蹄燜至軟熟，適合自己家裡人喜歡的咀嚼程度，汁收9成，即可關火，趁熱盛起啤酒紅燒豬蹄，撒下蔥花增香，就可以食用。
胡蘿卜豬肉餃子
主材料：豬肉末 200克，胡蘿卜 50克，小蔥 15克，餃子皮 100克
調味料：姜粉 2克，糖 1 克，鹽3克，蚝油 1勺 ，醬油 2克，香油 1克
胡蘿卜切刨成細細的小條狀，小蔥切細顆，在豬肉末里加入胡蘿卜，小蔥，姜粉，糖 ，蚝油 ，醬油，香油，在肉餡的材料里再加2勺清水，順時針搞拌成餡，即成，取一片餃子皮，放上適量的胡蘿卜肉餡，餃子皮邊緣沾點水，再合上，收好皮，把餃子稍彎一下，對折，捏成半圓形，兩端也沾點水，按緊封口做成官帽形狀的餃子，燒開一鍋水，放點鹽，把餃子放沸水裡煮至浮起，煮熟的餃子盛起，淋點香油，醬油，撒蔥花，胡蘿卜絲裝飾一下，即可食用
10道家常菜肉3
紅燒肉
一說起豬肉，首先想到的肯定就是香噴噴的紅燒肉了。紅燒肉作為逢年過節宴請賓客必不可少的菜餚，那是一定要學會的。可是為什麼有些人做出來的紅燒肉不香，而有些人做出來的卻是色澤艷麗、香氣撲鼻、入口即化、香甜軟糯呢？那肯定是沒有用對做法。下面我為大家介紹一種既簡單又好吃的紅燒肉做法：
首先，我們准備500g五花肉、300g板栗、蔥姜八角香葉若干、冰糖、料酒、生抽、老抽、啤酒、以及一些干辣椒。
起鍋燒水，將五花肉放進鍋里，加入蔥姜以及料酒開大火燒開。待肉內血沫都出來後關火，將肉撈出備用，其餘的倒掉。然後我們在鐵鍋底部鋪上小蔥和薑片，擺好五花肉以及鵪鶉蛋（不愛吃的可以不放）。接下來我們在肉上撒入生抽、老抽、兩罐啤酒以及桂皮、八角、香葉、冰糖、干辣椒（不吃辣的可以不放）等，蓋上鍋蓋大火燜熟之後轉為小火再燜40分鍾（燉到很軟但是沒有燉化的時候是最好吃的'），使肉質軟糯。我們將佐料撈出，再把肉和鵪鶉蛋撈出後裝入盤內。之後鍋內湯汁繼續熬煮至濃稠後關火。最後將湯汁澆在擺好的肉上。一盤香噴噴的紅燒肉就做好啦，再配上一碗米飯，真的是絕絕子！
鍋包肉
在小吃街出現過的鍋包肉我們都不陌生，其金黃的色澤、甜甜的味道，更是深受孩子們的喜愛。想要在家自己做好一道色香味俱全的鍋包肉其實也很簡單。
首先，我們准備好豬裡脊肉、土豆澱粉、白糖、米醋、胡蘿卜絲以及蔥絲、姜絲、蒜片、油和料酒。
將裡脊切成薄薄的大片，放在案板上用刀背輕輕拍打，使其肉質松軟。放入少許鹽和料酒後將其放置一邊，腌制入味一段時間。准備一個盆，放入水和澱粉攪拌，將其混合成粘稠的糊狀即可。之後將腌制好的裡脊放入澱粉糊中攪拌均勻，使每片裡脊上都能均勻地粘上澱粉糊。然後我們起鍋燒油，待油溫七八成熱的時候放入粘有澱粉糊的裡脊，將其炸至金黃後撈出。為了使表皮酥脆，我們還要再炸一次，時間不能太長，顏色金黃即可。將裡脊撈出，鍋內留少許油，將胡蘿卜絲及蔥姜絲爆炒。用糖、醋、鹽、料酒調好汁後倒入，再倒入炸好的裡脊快速翻炒均勻即可出鍋。
水煮肉片
相較於水煮魚來說我個人還是更喜歡水煮肉。因為它保留味道的同時還避免了水煮魚中挑刺的煩惱。寒冷的冬天，麻辣的水煮肉片，一口下去，驅寒取暖又口齒生津。下班回家後，在家做一道水煮肉片配碗米飯真的是既簡單又方便。
首先，我們准備蔥姜蒜、瘦豬肉、豆芽菜、蘑菇、蛋清、玉米澱粉、干辣椒、花椒粒、郫縣豆瓣醬以及辣椒面。
將肉切成薄片，加入蛋清和玉米澱粉抓勻腌制10分鍾以上。然後，鍋內放入1勺花生油以及蔥姜蒜、花椒、郫縣豆瓣醬炒出紅油，之後倒入豆芽菜翻炒均勻。這時，鍋內加入適量的水，大火燒開。加入蘑菇繼續燉2分鍾。然後把處理好的肉片放入鍋中，加入鹽、雞精調味，待肉片熟透後關火。煮好後倒入盆中，撒上辣椒面和香菜。另外起鍋燒油，將油燒熱後澆在辣椒面上即可。
⑨ 求幾個簡單好吃的家常菜
幾道家常菜僅供參考：
雙脆炒肉絲
主料：瘦肉、蒜苗、鮮茶樹菇。
配料：紅辣椒。
調料：油、鹽、澱粉、雞精。
做法：
1、瘦肉切成肉絲，用澱粉抓勻。蒜苗、茶樹菇切成段，辣椒切絲。
2、鍋里放2勺油，先下肉絲，快速滑開。再加入蒜苗、茶樹菇和辣椒翻炒，加鹽、雞精，炒2分鍾即可裝盤。
百合芹炒牛肉
材料：牛肉半斤、鮮百合3兩、生抽、蚝油、色拉油
做法：
1、牛肉預處理：牛肉切薄片放碗中，用生抽、蚝油抓勻，倒入色拉油，腌20分鍾以上。
2、鍋里放一勺的油，倒入牛肉高火快炒，馬上加入百合翻炒至牛肉全部變色（約1分鍾）就可以起鍋了。
辣椒炒雞翅
主料：雞翅8兩，紅辣椒2兩，干辣椒1兩
配料：胡椒粉、鹽、料酒、生抽
做法：
1、紅辣椒、干辣椒切小段。
2、雞翅切成小塊，用胡椒粉、鹽腌15分鍾。
3、鍋里放半碗油，燒到7成熱，放入雞翅，用高火炸2分鍾撈起。
4、鍋里剩少許的油，先放入干辣椒炒片刻，再倒入炸好的雞翅、紅辣椒，加生抽、料酒翻炒2分鍾（高火）就可以了。
蛋白炒木耳
原料：雞蛋2個，黑木耳（干）10g。
配料：蒜、蔥
調料：油、鹽
做法：
1、黑木耳用冷水泡15分鍾。雞蛋取蛋清，攪勻。
2、鍋里放一勺的油，燒到7，8成熱，關火，馬上下蛋清快速翻炒，裝盤備用。
3、蒜末放入鍋里爆出香味，下黑木耳翻炒2分鍾，加鹽，倒入炒好的蛋清，撒上蔥花即可起鍋。
田園素炒
材料：黃瓜2兩、胡蘿卜2兩、洋蔥半個、土豆2兩、乳酪（Cheese)1片
做法：
1、黃瓜、胡蘿卜、洋蔥、土豆都切成小粒。
2、鍋里放2勺油，入土豆粒，用高火炸成金黃（大約2分鍾），注意要不斷用鍋鏟推一下土豆。
3、土豆先裝盤，鍋里剩少許的油，放入洋蔥爆出香味（高火），再倒入黃瓜翻炒，並即刻放入乳酪翻炒，待乳酪均勻化開即可盤。
彩椒炒雞丁
材料：紅、黃彩椒各1個，柿子椒1個,雞腿2個（或雞脯肉1片）
配料：鹽、胡椒粉、料酒、澱粉
做法：
1、將雞腿肉取出來，切成丁，用少許的鹽、胡椒粉、料酒、澱粉腌10分鍾。
2、將彩椒和柿子椒切成小塊。
3、鍋里放2勺的油，燒到7成熱，先將雞丁倒入鍋里，用筷子迅速劃開，避免結塊。
4、1分鍾後倒入彩椒、柿子椒，
5、加鹽快速翻炒2分鍾就可以起鍋了。
6、切下來雞腿的骨頭和皮不要丟掉，加水放微波爐轉10分鍾，然後倒入鍋里，加入青菜或紫菜等可以做成美味的湯。
⑩ 簡單好吃的家常菜
簡單的家常菜有:
1.魚香雞
當然，雞絲味道更好——但是切絲不是浪費時間嗎？如果有從肉店買來的肉絲幫忙加工就ok了。
雞胸肉切丁，加鹽，胡蘿卜、黃瓜、辣椒切丁——凡是好做的都切丁，如果有玉蘭花片會更好吃(全部吃完大概需要5-7分)。2勺生抽，2勺醋，半勺糖，少許鹽調成汁，熱鍋放油，郫縣豆瓣醬炒熟，雞丁放好，等顏色變了，放點胡蘿卜和玉蘭花片一會兒，再放點黃瓜進去，翻幾下，把醬Gary炒均勻，勾芡出鍋。快的話5分鍾沒問題，慢的話8分鍾也差不多。
2:酸辣白菜
也叫大頭菜，白菜，白菜什麼的。
白菜切絲，辣椒和干辣椒放油鍋里炒(注意不要很快糊)，白菜絲立即翻炒，軟了再用少許水煨一下。如果你喜歡脆皮燉肉，可以短時間燉，這樣你可以自己控制。出鍋至少加兩勺醋，然後勾芡。快點，否則味道會跑掉。
3.蟹黃豆腐
咸鴨蛋一個，蛋黃和蛋黃分開。小火翻炒蛋黃。當很多很多的小氣泡冒出來的時候，放一盒內脂豆腐，用鏟子鏟一下，稍微翻炒一下，瀝干水分。煮沸2、3分鍾後，將清水打碎，內部變稠。好的，很好吃。
4.麻婆豆腐
中火煸炒郫縣豆瓣醬(其他像大料辣椒之類的東西沒有也沒關系，但是這個一定要有)，放好乾辣椒和一點肉餡，肉餡變色的時候加一碗水。水燒開後，放入一盒豆腐。用盒子不正宗，但短時間內可以入味。開2分鍾，勾芡放香菜和蔥絲。結束了。
5、炒肝尖
豬肝用料酒、鹽、澱粉切片，黃瓜切片，或者放花椒、姜、蒜，需要很多塊。
蔥花放入熱油中翻炒，加入少許姜蒜味，放入肝臟，快速翻炒。因為裡面放了澱粉，慢煎會粘鍋。再加一點醬油，翻炒至變色肝全部熟，放入黃瓜片。炒好後把沒用的姜蒜末全部放進去炒。就ok了，均勻的粘在肝臟上，出鍋。
6.豆豉燜飯
炒豆角，加調料，然後加大量水，煮開後倒入電飯鍋。豆豉燜飯很好吃。
7.木須肉
黑木耳泡發撕裂，黃瓜切成菱形片，肉片用少許鹽澱粉料酒腌制。
用少許油炒雞蛋，盛出，再用油炒肉片~放點醬油，變色，放木耳，放鹽，一分鍾左右放黃瓜。黃瓜加熱均勻後，放入雞蛋，攪拌均勻。該做飯了。
8.魚頭豆腐湯
把魚頭洗干凈~熱鍋~放油~姜~魚頭入味後放進去，記得切好，不要把一個大魚頭扔下去)。
翻炒一會兒，然後把湯燒開~魚的味道出來了，把豆腐切好放下。記得把芹菜放在最後，否則它會變得又肥又黃。
湯吃素的時候白鳥放鹽味精然後出鍋，要過一段時間才能吃素。
9.清蒸鯽魚
鯽魚清理干凈(買回來就把魚殺了，拿回去自己洗，也可以)。把魚抓破，用鹽沾一下。在一個小碗里，放一點味精，醬油和胡椒粉，攪拌均勻，澆在魚上。切一塊姜，拍一根蔥，放在魚上。鍋里放水，鍋里蒸魚，十幾分鍾就好了。出鍋的時候倒點香油，開始用筷子吃。
10.酸菜魚
原料:最常見的酸菜，蒜，姜，花椒，一些干辣椒，市場上買的五毛錢一袋的糊魚片。
准備:隨便剝兩片蒜，用刀切尾部，用刀背使勁拍。不脫皮，皮會自動脫落。生薑隨便切片，酸菜隨便切。
做法:將油燒熱，將蒜、姜、花椒、干辣椒等原料翻炒1分鍾，倒入酸菜，翻炒3分鍾左右，加入少許醬油、糖、雞精(想吃什麼口味都行)，將開水倒在酸菜上面，大概2分鍾就好了。燒開後，取出酸菜，放入碗中。把魚片放在湯里，煮開。
最後:如果是為了美觀，可以把油倒入鍋中，燒開，澆在成品上。它絕對會在十分鍾內完成。
備注:因為酸菜已經很咸了，不需要加鹽。
11、酸湯肥牛
材料:一個熟咸鴨蛋和一個皮蛋，金針菇，超市買的肥牛片。
准備:將咸鴨蛋、皮蛋去皮切塊(2分鍾左右)。金針菇洗凈。
做法:把水燒開，加入剁碎的咸鴨蛋和皮蛋(過一會兒神奇的事情發生了，清澈的水變成了又濃又白的湯，還很腥。別問我為什麼，我不知道)，加入金針菇，鹽，糖，雞精，白醋，想吃什麼就吃什麼，最後加入肥牛。水燒開後，放在盤子里。
絕對沒有時間在十分鍾內完成。
12.電飯煲炸雞翅
先放入油(不要用太多)，按下烹飪鍵預熱，等差不多熟了，放入雞翅，煎至半熟，加一點糖。途中用筷子翻過來，即使加熱也不會糊。
大約需要10分鍾。
13.酒味豆芽
幼苗容易生根~洗凈晾乾。最開始是素炒——豌豆苗放入油鍋中，用適量的鹽和糖翻炒。主要是煮一勺半白酒再出鍋，出鍋前要噴白酒。一般選擇口味比較濃的酒。
14.黑胡椒牛柳
這道菜好吃又輕松。將牛肉切片，稍微腌一下以調味。將洋蔥切片。原料是黑胡椒。將牛柳翻炒至變色，加入少許醬油和鹽，放入蔥、辣椒和黑胡椒，翻炒2分鍾左右，出鍋。多放點辣的，好吃。
15.蒜蓉蒸絲瓜
蒸的東西一般比較清淡，但大蒜是必不可少的，比如蒜蓉粉條蒸的扇貝。
把絲瓜皮刮干凈——最好刮干凈。偷懶就剝。把它們切成輪子，放在平板上。它覆蓋著蒜末，薑末和辣椒，但大蒜是可以的。在鍋里蒸十分鍾左右就可以了。太熱的話顏色不好看，味道也差不多。
16.可樂雞翅
周末買一斤雞翅的時候，先煮兩分鍾，把血沫和臟東西洗干凈，然後加入醬油、醬油、鹽、味精，或者一罐可樂或啤酒，煮15分鍾，放在飯盒裡。將西蘭花或花椰菜浸泡在鹽水中半小時，然後用清水沖洗干凈，撒上一些鹽。
每天做飯的時候，水開的時候，把雞翅和蔬菜放在米飯上。當米飯熟了，你可以吃雞翅和蔬菜。
17.白蘿卜
白蘿卜切片，油鍋炒蘿卜，加開水，煮一會兒。
烹飪前，加入鹽，味精，胡椒，最後香菜和醋。
秋冬吃對身體好，又便宜又方便。
18.魷魚炒芹菜
將買來的生魷魚用水腌制。
將切好的芹菜、姜、蔥、蒜放入油中炸熟，起鍋。
將鍋煮熟，上油，將滴水的魷魚倒入其中，翻炒，放入芹菜翻炒，即可出鍋。如此簡單！
9.蘑菇燜雞
買一隻雞(因為懶的原因讓別人剁了)，洗干凈，放鍋里，把洗好的香菇、油、鹽、醬油、姜、八角放進去，腌制十分鍾，放兩碗水，大火燒開後小火燉20分鍾，很好吃的鍋(好像是加班)，但是動手時間也就幾分鍾。
配菜:時間到了，用雞汁在鍋里炒心。除了油不加任何配料。真的很好吃。
20.炒蘑菇。
蘑菇，雞腿菇，杏鮑菇，平菇，草菇，任何你想要的蘑菇都可以選。切！硬蘑菇味道更好。
你需要鹽、醬油、大蒜、芹菜、辣椒絲和黑胡椒。
先加點油，倒入香菇，翻炒一下水就出來了。把蘑菇拿起來，這時候蘑菇差不多熟了。
然後，把前鍋的水倒掉，用新鍋的油炒蒜、芹菜、辣椒絲，把香菇倒入鍋中，翻炒，加鹽調味。
最後倒入醬油，撒上黑胡椒，裝盤，關火。
很簡單，超級好吃，好吃又有營養！
21.蘑菇炸雞
雞胸肉切丁，香菇洗凈切丁，可以切點辣椒。
翻炒幾分鍾~很好吃。
還有烤雞翅，其實很快，如果有烤箱的話。
沸水中煮三分鍾去除血沫，取出刷醬，丟入烤箱十五分鍾。這十五分鍾足夠再做一道菜了。性價比很高。
22.糖醋土豆片
土豆切片(切片還是挺容易的)，鍋里多倒點油(油多是關鍵)，不停的在鍋里翻炒土豆至粘稠，然後放醋、鹽、糖攪拌均勻。很好吃。
23.西蘭花蘑菇炸蝦
將三種材料洗凈，將西蘭花打碎，蘑菇切片。
將油加熱，將蘑菇炒至出汁，然後加入蝦和西蘭花翻炒。加少許鹽，少許雞精，出鍋。
24.鹽水雞
在冷水鍋中加入半斤左右的雞胗、鹽料酒、薑片，煮7到8分鍾。期間切很多蔥絲和幾個青椒。愛也可以換成洋蔥，少許蒜粉，香菜。
取出，洗去浮沫，切成厚片。基本上一個雞胗切三四次，小的一兩次，半斤的很少。
將油燒熱，將干辣椒炸至酥脆，將雞胗片、蔥絲、辣椒絲、蒜粉、香菜等全部甩出。入火鍋品嘗。加入少許調味醬油、醋、糖即可食用！
25.洋蔥炒牛肉絲
買牛肉的時候請屠夫加工成牛肉絲(我沒有刀，切起來需要時間)350g左右。將洋蔥去皮，切成洋蔥絲。油熱後放入姜絲，牛肉絲炒至半熟(約1分鍾)，放入蔥絲，再炒1分鍾，加入少量糖和醬油(口味重的朋友可以加五香粉或干辣椒)，再炒1分鍾即可食用。
真的好吃又有營養。炒洋蔥是生的，吃起來又甜又脆，牛肉也很嫩。一碗白米飯，倒放在盤子里，淋上湯汁和牛肉絲洋蔥，就是一碗又好看又好吃的拌飯。