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怎樣做烤南瓜餅好吃又簡單

發布時間: 2022-12-15 01:16:09

Ⅰ 南瓜烤餅怎麼做好吃又簡單

南瓜烤餅可以用以下做法好吃:

1.南瓜洗凈,去皮去瓤,切薄片,用微波爐高火加熱十分鍾左右可用筷子戳一下來判斷南瓜是否熟透。若沒有微波爐,即用蒸鍋來蒸。將南瓜切小塊,放入蒸鍋蒸屜上隔水蒸熟後取出。

2.南瓜趁熱用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉加入的糯米粉的量以面團不粘手為宜,不必另外加水揉搓成團,然後加入一小勺食用油,揉均勻後蓋上保鮮膜放置一旁醒發十五分鍾。

3.取雞蛋大小的面團,搓圓後按扁,包入適量紅豆餡,收口捏緊輕輕搓圓後按扁,做成小圓餅。如此反復,將所有麵皮和餡料用完。

4.將做好的南瓜餅兩面沾裹白芝麻。

5.平底鍋中倒少許油,燒熱後將南瓜餅放入,中小火煎至兩面金黃即可。

Ⅱ 南瓜餅怎麼做才好吃又簡單步驟

南瓜餅是以南瓜為主要材料的一種小食,具有甜糯的口感,可以鎮咳化痰,適合肺燥的人群。很多女生都喜歡南瓜餅,想自己在家製作適合自己口味的南瓜餅,但是又不知道如何做南瓜餅才好吃又簡單。下面給大家介紹幾種南瓜餅的做法,大家可以根據做南瓜餅的步驟進行製作,給家人食用,保證他們在食用後都會喜歡。

一、做法一

1、南瓜洗凈,去皮去瓤,切薄片,用微波爐高火加熱10分鍾左右(可用筷子戳一下來判斷南瓜是否熟透)。如果沒有微波爐,就用蒸鍋來蒸。將南瓜切小塊,放入蒸鍋蒸屜上隔水蒸熟後取出;

2、南瓜趁熱用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面團不粘手為宜,不必另外加水)揉搓成團,然後加入一小勺食用油,揉均勻後蓋上保鮮膜放置一旁醒發15分鍾;
3、取雞蛋大小的面團,搓圓後按扁,包入適量紅豆餡,收口捏緊輕輕搓圓後按扁,做成小圓餅。如此反復,將所有麵皮和餡料用完;
4、將做好的南瓜餅兩面沾裹白芝麻;
5、平底鍋中倒少許油,燒熱後將南瓜餅放入,中小火煎至兩面金黃即可。
二、做法二
【原料】:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、乾果
【步驟】:
1、將南瓜去皮,切成塊狀,煮熟並搗成泥,注意不要放太多的水。
2、加入糯米粉和少量牛奶,和成團狀,揉得干一點比較好,面團里也可加少量食用油,會使成品外觀比較有光澤。
3、其實大家也看出來了,南瓜餅上面兩步的做法跟做小南瓜是一樣的,只是這一步加工不同:將南瓜面團直接按扁後油煎,就成了南瓜餅。
4、用牙簽或其他類似工具在南瓜餅上壓出花紋;也可在南瓜餅的頂端飾以枸杞或葡萄乾。
點評:因為南瓜餅是油煎的,所以吃起來又香又甜,並且很有嚼頭,很適合在喝午茶的時候來上一兩塊。相比之下小南瓜則會顯得清淡些。
三、做法三
【原料】:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙餡50g。
【步驟】:
①將南瓜去皮洗凈切片,上籠蒸酥,乘熱加糯米粉、奶粉、白砂糖、豬油,拌勻,揉和成南瓜餅皮坯。
②豆沙搓成圓的餡心,取南瓜餅坯搓包上餡,壓成圓餅。
③鍋內注入清油,待油溫升至120℃時,把南瓜餅放在漏勺內入油中用小火浸炸,至南瓜餅膨脹,撈出待油溫再升至160℃時下餅炸至發脆時即好。
四、做法四
原料:南瓜,白糖,糯米粉。
做法:
1、將南瓜去皮切片放在微波爐蒸籠里,高火10分鍾蒸熟。
2、蒸熟的南瓜趁熱用勺子壓成南瓜泥,並拌入適量白糖。
3、准備適量的糯米粉和白砂糖,將南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例,一點一點加入糯米粉。
4、如果面團太干可加少量清水,直到和成南瓜面團,不沾手即可,把面團分成若干小塊,揉圓。
5、把面團壓扁,用心形模具壓刻出心形,平底鍋放少許油,將南瓜餅煎至兩面金黃即可。
五、做法五
【原料】:南瓜,白糖,糯米粉。
【步驟】:
1、將南瓜去皮切片放在蒸籠里,高火30分鍾蒸熟。
2、蒸熟的南瓜趁熱用勺子壓成南瓜泥,並拌入適量白糖。
3、准備適量的糯米粉,南瓜泥和糯米粉以1:1的比例,一點一點加入糯米粉。(切記不能一下子加太多)
4、和成南瓜面團,不沾手即可,(如果沾手下面煎就會失敗)把面團分成若干小塊,揉圓。
5、把面團壓扁,鍋放少許油,將南瓜餅煎至兩面金黃即可。
6、完成後把油滴干。(如不滴的話那就要放少油,就不好吃)

Ⅲ 怎樣做南瓜餅好吃又簡單

南瓜餅的家常做法:
1、准備一小塊洗干凈的南瓜,將南瓜削皮,再切成薄片。
2、把切片的南瓜上鍋蒸熟。
3、蒸熟的南瓜把多餘水分倒掉壓成泥。
4、往南瓜泥里放白糖、糯米粉和麵粉揉成團。
5、將面團搓成條形切成一個個的小劑子。
6、把劑子壓成圓餅粘上麵包糠,放入油鍋中炸至兩面金黃即可。
南瓜的營養價值:1、南瓜富β胡蘿卜素可提高免疫力。2、富含維生素C和E有美容功效。3、南瓜中的β胡蘿卜素能在人體內轉化成維生素A有助於明目。4、南瓜富含色氨酸有助於睡眠。

Ⅳ 烤南瓜餅的製作方法步驟

由於烤箱的價格比較昂貴,因此以前不少人的家庭里都沒有烤箱,但是隨著現代人生活水平的提高,烤箱也逐漸普遍。使用烤箱的最主要用途就是用來烤麵包和餅乾等小吃食物,還有一種小吃南瓜餅,其實也是使用烤箱製作出來的。而南瓜餅的口感香甜,不少人都比較喜歡吃,但是使用烤箱製作南瓜餅的方法是怎樣的呢?

材料

用量

南瓜250克
糯米粉100克
黑芝麻適量
白砂糖適量
食用油少許
做法
1.今天的主角,小南瓜一個
2.南瓜去皮、切開去籽,切成小塊,拿去蒸,蒸至南瓜軟即可(參考時間:30分鍾)
3.南瓜蒸熟後,准備好其他的材料
4.趁熱用勺子的背面把南瓜壓成泥狀
5.加入適量的糖(糖的分量根據自己的喜好來調節)
6.加入糯米粉,一邊加一邊揉成面團
7.用手揉成圓形,壓扁,再粘上一層糯米粉,防止粘
8.烤盤鋪上油紙,把南瓜餅排列放去
9.在南瓜餅的外表刷上一層薄薄的油,撒上黑芝麻
10.放入提前預熱好的烤箱中(160度預熱10分鍾),中層、上下火、160度烘烤30分鍾即可(烘烤時間和溫度僅作參考)
11.這是烘烤了20分鍾的南瓜餅,發起來了,看著像是外面賣的雪山包,好誘人
12.出爐
南瓜的營養與功效
1.南瓜中含有蛋白質,其中免疫活性蛋白的含量比較高,因為南瓜裡面的抗壞血酸氧化酶的基因型和煙草的一樣,但是活性卻比煙草的高,所以南瓜中免疫活性蛋白的含量比較高。
2.南瓜中含有多種人體所需要的氨基酸,而其中又以蘇氨酸,亮氨酸,賴氨酸,苯丙氨酸,異亮氨酸的含量比較高。
3.南瓜中含有豐富的多糖類物質,南瓜多糖能夠提升人體的免疫能力,因為南瓜多糖是非特異性免疫增強劑,能夠促進生成細胞因子,因此能夠調節免疫系統。
4.南瓜中含有豐富的胡蘿卜素,而胡蘿卜素在人體內能夠被轉化為維生素A,而維生素A是對人體而言很重要的維生素,能夠保護視力,促進上皮組織的生長分化,促進骨骼的發育。
5.南瓜中含有維生素C,而維生素C有很強的氧化作用,能夠清除人體內的自由基,並且能夠阻止硝酸鹽在人體中轉化為亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽是一種致癌物質。
6.南瓜中還含有豐富的果膠,果膠在進入胃部之後,能夠調節胃裡面的食物的吸收速度,減少糖分的吸收,並且由於南瓜中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維不會被人體消化吸收,在胃部停留時間較長,推遲了胃部裡麵食物的排空,能夠控制血糖上升。
7.南瓜中的果膠會結合人體內多餘的膽固醇,從而降低人體