⑴ 炒包心菜的幾種簡單做法
【食材准備】:包菜500克、豬油25ml、蒜末15克、干辣椒5克、紅油豆瓣醬10ml、雞精2克、陳醋8ml、胡椒粉1克,食鹽適量。
【炒包菜的方法】:
第一步:首先將包菜撕成4厘米大小的塊狀,然後用流水將包菜清洗干凈,接著再將包菜中的水完全瀝干即可備用。
第二步:將鍋燒熱,然後再將豬油放入到鍋中,等油溫燒到7成熱時,再將蒜末、干辣椒、紅油豆瓣醬全部放入到鍋中,小火炒10秒即可。
第三步:接著再將包菜放入到鍋中,中大火將花菜炒制2分鍾,直到看到80%的花菜變焉了即可。
第四步:最後將雞精、陳醋、胡椒粉、食鹽全部放入到鍋中,繼續大火爆炒20秒即可起鍋食用。
【炒包菜的3大訣竅】:
1、洗凈的包菜,一定要將包菜中的水完全瀝干再炒,不然包菜中含有大量水,會延長包菜炒制的時間,從而導致包菜吃著不香脆。
2、炒包菜時,需要用豬油炒,因為豬油不僅比食用油香,而且它的包裹性還比食用油更好,在炒包菜的過程中,豬油能更好的包裹包菜,這樣就能減少包菜中水分的流失,從而使炒好的包菜吃著更嫩。
3、炒包菜時,全程需要中大火爆炒,這樣可以使包菜快速的炒熟,而且還能避免包菜中水分的流失,從而使包菜吃著更嫩更脆。
⑵ 包菜怎麼炒好吃又簡單
工具/原料
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包菜 一個
紅椒 一個
大蒜子 三粒
蚝油 適量
鹽雞精生粉白砂糖 各少許
方法/步驟
1
1,把包菜用手撕成一片片,記住不要用刀,一定要用手撕開。
2
2,把撕好的包菜放在裝有淡鹽水的盆子里泡十分鍾左右。這個泡了後,又消毒,炒起來也會爽脆。
3
3,准備配料。紅椒,大蒜子,香蔥都切碎備用。
4
把鍋燒熱,倒入花生油,把紅椒先稍炒就放入大蒜末稍炒出香味。
5
5,倒入泡好晾乾的包菜,大火爆炒,二三分鍾後就炒軟了。
6
6,此時放點蚝油雞精和香蔥,鹽,白砂糖稍炒。
7
7,加入水澱粉勾芡收汁,裝盤完工。看看,還不錯吧,色香味齊全。
⑶ 怎樣炒包菜好吃
包菜先從中間切開,切去包菜的根部不用。用手撕開一層一層的包菜,然後再把包菜葉撕成大小一致的小塊,撕到包菜梗時用刀背拍一拍,拍一拍能更好的吸收調料。把包菜用清水浸泡再次清洗一次,清洗干凈控干水分。大蒜切成蒜片,抓入麻椒2克,干辣椒3克。所用的食材非常簡單,這些准備好以後,我們就開火開始炒。鍋內燒油,油熱以後,倒入蒜片,麻椒和干辣椒快炒,炒出香味。放入包菜,開大火,快速翻炒,翻炒至包菜斷生。關火或者起鍋以後再放調味,開著火放調料的時候會把包菜炒老。加入雞粉2克,食鹽2克,從鍋邊淋入生抽4克來提味,香醋5克,放入香醋可以使包菜口感脆嫩。老抽2克,放入老抽提一下底色。開大火,快速的把調料翻炒化開,掂炒給包菜入味。包菜不要炒的時間太久,時間稍長包菜會沒有脆感。翻炒均勻以後,即可起鍋裝盤。
⑷ 如何做好包菜,不辣的那種
【醬炒手撕包菜】
材料:包菜1/2棵、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、花椒20粒、甜面醬1湯匙、米醋幾滴
做法:
1.將包菜葉子剝下來,放在清水中投洗干凈,撈出瀝凈水,將包菜用手撕成塊
2.蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片,准備好甜面醬
3.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸制,將花椒小火炸至微焦,將花椒撈出不要,下入蔥花,薑末,蒜片爆香
4.下入包菜大火翻炒去水分,轉中火,淋入幾滴米醋,將包菜炒制稍變軟,炒至斷生
5.下入甜面醬,少許鹽,如果口輕,可以不用放鹽,甜面醬是鹹的
6.用大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可
⑸ 包菜最好吃的做法,不費時不費事,簡單炒一炒,比山珍海味都香
包菜也叫圓白菜,口感清爽脆嫩,營養豐富又物美價廉,是我家常吃的蔬菜之一。小時候家裡種菜,包菜是每年必種的,不過我們叫它「抱菜」,包讀四聲,就成了抱,有些地方又叫它捲心菜,都是因為它生長過程中,是層層包心長出來的,做菜的時候要把它一層一層的葉子撕下來才行。
用大蒜配包菜炒菜是我最喜歡的吃法之一,也是我認為的最好吃的做法,不費時不費事,簡單炒一炒,比山珍海味道香。我們家有兩個孩子,很少吃辣椒,搭配上大蒜,可以讓菜品充滿蒜香味,好吃又下飯,特別受歡迎。
不過包菜好吃的同時,很多小夥伴也表示對包菜種植過程產生的農葯殘留提出擔心,其實包菜吃之前用清水浸泡10分鍾,再用流動的清水沖洗一會兒,就會很大程度上減少農葯殘留。
做手撕包菜一定要記住,包菜不要用刀切,洗的時候用手撕成小塊就行了,只有接近根部比較厚的位置才需要用刀切得薄一些。來看看我是怎麼做這道快手家常菜的吧!
【原料】: 包菜半顆、大蒜1個、食用油、生抽醬油、鹽;
【食譜製作過程】:
1、大蒜拍扁,去皮,切成小塊備用;包菜洗凈後浸泡10分鍾再撕成小塊,包菜的梗靠近根部的地方會厚一些,用刀橫切成薄片備用;
2、炒鍋上火燒熱,放食用油,把大蒜放進去炒香;
3、再把包菜放到鍋里,翻炒斷生;
4、加一勺生抽醬油,生抽醬油可以幫助增鮮提味,還能增加菜品的色澤;
5、加一點點食用鹽,鹽不用太多,主要想突出蒜的香味,生抽醬油本身也是含鹽的,所以這里的鹽盡量少放;
6、繼續翻炒,大火快炒,可以保持包菜的口感清脆鮮嫩,這道菜很快就能出鍋了;
簡單易做的蒜香手撕包菜就做好了,前後不到兩分鍾,是不是很簡單快捷呢?這樣的快手家常菜好吃好做又下飯,蒜香濃郁,營養豐富,關鍵還便宜,很受我們家人的喜歡。
由於孩子們不能吃辣,所以我家炒這道蒜香手撕包都是免辣的,如果能吃辣,炒大蒜的時候放點干紅辣椒,蒜香味和辣味混合在一起,做出來的手撕包菜會更香!