❶ 木須肉怎麼做好吃 推薦四種做法
木須肉做法一
材料:黃瓜一根,肉絲適量,雞蛋2個,木耳適量,蔥姜蒜適量,味精適量。
做法:
1、木耳用溫水泡開,洗凈,黃瓜切片,瘦肉切絲備用,雞蛋打入碗中打散,鍋內倒油,倒入蛋液,攤成雞蛋餅,切絲。
2、准備工作完成了,炒鍋內倒油,放入肉絲、蔥花爆炒,加入鹽,肉絲炒至顏色發白基本就熟了,加入黑木耳,炒一會,加入雞蛋,煸炒幾下,加入黃瓜,味精出鍋即可。
木須肉做法二
材料:豬肉,雞蛋,黑木耳,黃瓜,姜,料酒,鹽,澱粉。
做法:
1、准備食材:豬肉、雞蛋、黑木耳、黃瓜、姜。
2、豬肉洗凈切片,放姜、料酒、少許鹽、澱粉,抓勻腌製片刻。
3、黑木耳泡發,摘去根蒂,放些鹽搓洗,去泥沙沖洗干凈。鍋內加水燒開,放入木耳,中火煮20分鍾左右,熟透即可撈出瀝干水分。
4、黃瓜洗凈,去兩頭切厚片,講究點可改菱形片。
5、雞蛋洗凈蛋皮,磕進碗里打散成蛋液,放少許料酒、鹽、微量清水攪拌均勻。
6、熱鍋溫油,轉中火,倒入蛋液,炒熟裝盤備用。
7、鍋內留底油,轉小火,放入肉片滑散變色。
8、轉大火,放入黃瓜翻炒。
9、放煮好的黑木耳、適量鹽翻炒。
10、放雞蛋翻炒出鍋裝盤即可。
❷ 怎麼做木須肉更好吃
兩口子都是上班族,一日三餐都是怎麼簡單怎麼來的,不過家裡還有正在長身體的孩子,所以營養方面也不能馬虎,今天給大家帶來一道做法簡單,但是營養特別全面的菜,這菜在我家出現的頻率特別高,一年少說也得吃上上百次吧!5分鍾就能出鍋,營養特別全乎呢,味道也非常贊,孩子老公都喜歡!
豬肉要先煸炒,加料調味,這樣肉片更香更入味。
❸ 木須肉怎麼做
木須肉怎麼做?我的回答是:木須肉是一道非常好吃的家常菜,製作木須肉要先把黃花,木耳泡發,肉片要掛糊溜一下,然後再炒,這樣肉片很嫩不柴。
木須肉是傳統魯菜之一,最早的木須肉除了豬肉,雞蛋,木耳以外還有筍片,現在筍片逐步被黃花菜和黃瓜片所代替。製作木須肉就不要選擇五花肉了,要用裡脊肉或者前後腿肉。這些肉的瘦肉比例較多,在家製作木須肉如果沒有黃花菜可以不放,直接用雞蛋,黃瓜,木耳和肉片炒制就行了。木須肉在炒的時候如果放了黃瓜片就不能炒的時間太長,如果炒的時間太久黃瓜片很容易出水,菜品不夠乾爽。另外黃瓜片炒久了就會變軟,失去了黃瓜脆的口感。同樣的道理雞蛋也不能煎的時間太長。木須肉看似簡單,其實炒的時候要先分開炒,然後再放以炒。
❹ 怎麼做好吃的木須肉
木須肉做的好吃的關鍵在於,先把雞蛋單獨炒熟,另起一鍋,把豬肉和其他配料一起炒制,再調味,最後把炒好雞蛋加進來一起炒,具體做法如下:
主料:裡脊肉100克、黑木耳10克、雞蛋2個、胡蘿卜半根、黃瓜半根、蒜薹1把
輔料:蔥1棵、姜5克、花生油15毫升、老抽5毫升、五香粉1勺、鹽2克
1、炒鍋放油,燒熱後放入蛋液炒熟待用。
注意事項:
1、調料根據口味調整。
2、可以把豬肉腌制一下再炒,更加入味。
❺ 木須肉怎麼做好吃
熬過了秋老虎的暴曬炎熱,北京開始颳起呼呼的大風,秋燥又要來了。這個時候辛辣,肥膩的食物就要適可而止了,清潤爽口才是正經事。可對於肉食愛好者來說,沒點肉是萬萬不行的,有沒有一道菜,既要解饞還得潤燥,更要快速出鍋,適合忙碌的上班族,那麼,木須肉就唰得一下立刻在腦海里出現了。
木須肉怎麼做好吃? 木須肉相信大家一定不會陌生,想必一定是家中媽媽常做的一道家常菜!木須肉是豬肉配合雞蛋、干木耳、黃瓜和油菜炒至而成! 色彩鮮艷、營養豐富,十分下飯! 富含維生素、鈣等有益於 健康 的營養元素! 那麼好吃的木須肉怎麼做呢?
這次二明向您推薦這道美味下飯的「醋溜木須肉」!
感謝您的閱讀,看完我的分享,您學會了嗎?試著做起來吧~
人生千萬條, 美食 第一條!
技巧學起來,家庭幸福好!
木須肉的家常做法,爽口濃郁,營養豐富,大人小孩都愛吃!
木須肉
豬瘦肉含有優質蛋白質、脂肪酸、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和尼克酸等營養物質,能調節新陳代謝,維持皮膚和肌肉的 健康 ,增強免疫系統和神經系統的功能,比較適合老年人食用。
木須肉原名木樨肉,原出現於曲阜孔府菜單中。這個菜的搭配真是妙,滑嫩的肉片,脆甜的胡蘿卜,清爽的黃瓜,香軟的雞蛋,還有脆滑的黑木耳,爽口而不失濃郁。此菜含有豐富優質蛋白,脂肪、膽固醇較少,一般人群均可適量食用。用它來下飯,大人小孩都愛吃!
食材 :
豬瘦肉200克,胡蘿卜120克, 黃瓜100克, 雞蛋2個, 水發黑木耳25克, 蔥15克 ,生薑10克 ,大蒜5克
調料:
鹽3克, 白糖4克, 味精2克, 雞精少許 ,料酒3毫升, 生抽6毫升,陳醋5毫升, 水澱粉、芝麻油、食用油各適量
木須肉
1、將豬瘦肉洗凈切片;胡蘿卜洗凈去皮切段,再切片;黃瓜洗凈切段,改切成片;水發黑木耳洗凈切小塊;蔥洗凈切段;生薑洗凈去皮切片; 大蒜去皮洗凈切片;雞蛋打入碗中,待用。
2、取一個干凈的碗,倒入適量水澱粉,加入少許鹽、白糖、味精、雞精; 再淋入適量陳醋、生抽、芝麻油,攪拌均勻,製成味汁,待用。
3、將豬瘦肉片放入碗中,加入少許鹽、白糖,倒入適量蛋清,淋入少許水澱粉, 拌勻;再倒入適量食用油,腌漬約10分鍾,至其入味。
4、鍋中注入適量清水燒開,放入少許鹽、食用油,倒入胡蘿卜片、黑木耳塊,攪散拌勻,煮約半分鍾;再放入黃瓜片,拌勻煮片刻;至食材斷生後撈出,控水,待用。
5、熱鍋中注入適量食用油,燒至六成熱,倒入腌漬好的瘦肉片,滑油約半分鍾後撈出,待用。
6、鍋底留油燒熱,倒入蛋液,用中火滑炒,至蛋液六七成熟,盛出滑炒好的雞蛋塊,裝碗備用。
7、炒鍋置火上,注入少許食用油,放入蔥段、蒜片、薑片,煸炒香;再放入焯過水的胡蘿卜片、黑木耳塊、黃瓜片,用中火翻炒一會兒,至食材變軟;淋上少許料酒,炒勻提鮮;然後倒入炒好的雞蛋塊,翻炒均勻,加入調好的味汁,炒勻調味;最後放入滑過油的瘦肉片,翻炒均勻。
8、關火。盛出裝盤即可。
木須肉
1、瘦肉滑油時不宜用大火,以免將肉質炸老了,影響口感。
2、豬肉宜同食白蘿卜,能夠消食、除脹、通便; 豬肉宜同食萵筍,能促進食慾、補脾益氣 ;豬肉宜同食竹筍,能清熱化痰、解渴益氣;豬肉宜同食 南瓜,可預防糖尿病;豬肉宜同食豆苗,能夠 利尿、消腫、止痛。
2、豬肉不宜同食田螺 ,容易傷腸胃; 豬肉不宜同食鯽魚, 會降低鯽魚的利濕功效;豬肉不宜同食驢肉, 易導致腹瀉; 豬肉不宜同食茶, 易引發惡心、嘔吐、腹痛。
木須肉
木須肉這道菜,好幾種配菜搭配在一起,真是戳中了我,好看又好吃!
木須肉
首先准備材料:豬裡脊,雞蛋,木耳,黃花菜,黃瓜,紅椒,大蔥,鹽,生抽,老抽,白糖,料酒,澱粉,胡椒粉,准備好後將豬裡脊切成片,放入鹽,胡椒粉和油腌制大約10分鍾,放入澱粉抓勻,准備一個碗,放入生抽,老抽,白糖,料酒,攪拌成湯汁備用,雞蛋打散備用,准備炒鍋加油燒熱,放入雞蛋炒熟後取出,鍋底留油,放入蔥段炒出香味,放入腌制好的肉片,炒散,放入調好的汁炒勻,放入木耳和黃花菜,炒至斷生後放入鹽調味,最後放入黃瓜和紅椒炒至斷生後出鍋盛盤就可以 。
木須肉
首先准備材料:雞蛋,豬裡脊,木耳,胡蘿卜,黃瓜,洋蔥,油,鹽,五香粉,料酒,澱粉,雞精,准備好後將木耳提前用水浸泡,泡發好後清洗干凈去蒂,撕成小朵,,將肉切成肉片,放入鹽,五香粉,料酒,澱粉,抓勻後腌制大約10分鍾,腌制入味,黃瓜清洗干凈切成片,胡蘿卜清洗干凈,去皮切片,將雞蛋打到碗中,放入適量的鹽攪拌成蛋液,洋蔥清洗干凈,切成丁,准備炒鍋加油燒熱,放入雞蛋,炒熟後盛到碗中,另起炒鍋加油燒熱,放入肉片,炒至變色後盛出,鍋底留油,放入五香粉,放入洋蔥丁,炒出香味後放入胡蘿卜片,翻炒半分鍾後放入黃瓜片,木耳,鹽均勻翻炒,放入肉片,雞蛋,雞精,均勻發出後出鍋盛盤就可以了。
以前聽過岳雲鵬和孫越說過一段相聲,岳雲鵬說:「孫越,特能吃,吃的好,吃了……」一大段話,結果孫越很不屑的說:「就兩木須肉哇。」當時就笑慘了,這個木須肉是多麼的神奇,岳雲鵬說了一大段話,結果就是一個菜。好神奇。那麼什麼是木須肉呢?
木須肉是以豬肉、雞蛋、木耳等食材炒出來的一道典型的北方傳統「大菜」。食材多種多樣,說白了就隨手拿到什麼都可以炒,各地的炒法不一樣。這個菜口味清新鮮美、口感多變,男女老少都喜歡吃。對於廚房新人來說,這個道菜也沒有難度,做法簡單很容易就上手了。
准備食材:
1塊豬肉、2隻鮮雞蛋、小半根黃瓜、小半根胡蘿卜、幾個干木耳、幾瓣蒜、少許白糖、適量芡粉、適量生抽、少許鹽、少許雞精、適量食用油。
烹飪做法:
娟子來為大家分享這道木須肉的製作方法,
此菜製作簡單,口味鮮美,營養豐富,對於不經常下廚的人 ,是一個很不錯的選擇;
木耳、裡脊肉、甜椒、姜蔥、雞蛋、鹽、白糖、胡椒粉、澱粉、生抽、料酒、香油
1;先將木耳提前泡發,豬裡脊肉洗凈
2;切成薄片,加鹽、白糖、胡椒粉、澱粉腌製片刻
3;甜椒切成塊,姜切末,蔥切段
4;把泡好的木耳洗凈去根部摘成小朵瀝干水分
5;雞蛋磕入碗中打散
6;鍋中倒油燒熱,倒入蛋液炒成蛋花盛出
7;鍋中留底油燒熱倒入腌好的肉片翻炒至變白斷生,加生抽和料酒放入木耳翻炒片刻
8;倒入炒好的蛋花、甜椒、蔥段快速翻炒,
9;加鹽調味,再滴入香油快速翻炒均勻即可出鍋
家常木須肉做法如下:
1.准備木須肉、木耳、黃瓜等食材。
2.黃瓜切成菱形片,木耳撕成小朵,胡蘿卜切成菱形片,豬肉切薄片。
3.將豬瘦肉放入料酒,鹽,水澱粉抓勻,放入油攪拌均勻。
4.熱鍋涼油,放入花椒,炸香後撈出,放入肉片滑散,放入蔥,炒出香味,放入料酒和生抽。
5.翻炒後,加入木耳和胡蘿卜翻炒,接著放入黃瓜,翻炒至斷生,放入鹽和雞精翻炒均勻即可。
材料:豬裡脊肉200克、木耳、黃花菜適量、雞蛋4個、醬油、鹽適量。
做法:
1、豬肉切肉絲,放入適量的蛋清、澱粉、料酒、鹽、胡椒粉腌製片刻。
2、蔥姜切絲。
3、木耳用清水泡發後洗凈,撕成大小適中的塊。
4、黃花菜用清水泡發後洗凈,切掉兩邊硬的頭。
5、雞蛋打散。
6、放入油鍋中炒熟,盛出備用。
7、大火將鍋燒熱,放入適量的色拉油,放入肉絲翻炒至變色。
8、放入蔥姜絲炒香。
9、放入適量醬油翻炒均勻。
10、放入黃花菜、木耳翻炒片刻。
11、放入適量鹽調味。
12、放入雞蛋翻炒均勻即可關火。
小提示:
1、炒雞蛋的時候不要把雞蛋炒太熟,炒至雞蛋成塊即可關火盛出,讓雞蛋嫩嫩的更美味。
2、從始至終都大火爆炒這道菜。
木須肉,也有稱為木樨肉。有一本小說巜敵後武工隊》有記載,武工隊化妝進城到飯店吃飯,扮演翻譯官的想起老人們常說:好吃不貴是木樨,指的就是這個菜品。豬
❻ 木須肉的正宗做法 怎樣做木須肉好吃
1、食材准備:豬裡脊肉200克、木耳10克、黃瓜一根、雞蛋兩個、蔥一段、姜一小塊、蒜兩瓣。
2、泡發木耳。提前將木耳泡在溫水中直到泡發。
3、將豬裡脊肉切成片、木耳去掉根部撕成小塊、黃瓜切片、雞蛋打散、蔥姜蒜切末備用。
4、腌肉。往豬裡脊肉內加入一勺料酒、一勺玉米澱粉、半個蛋清,然後抓勻腌制十分鍾。
5、鍋中倒入適量的油,油熱後倒入蛋液,小火將雞蛋炒熟然後盛出備用。
6、鍋中再倒入少許油,油熱後放入裡脊肉快速滑開。
7、待裡脊肉顏色變白,放入蔥姜蒜煸炒出香味。(肉不需要炒太久,變白即可。炒太久,口感就老了。)
8、將木耳放入鍋中煸炒均勻後加熱2分鍾。然後放入1勺鹽、2勺生抽調味。
9、將黃瓜放入鍋中煸炒均勻。
10、然後在出鍋前放少許雞精和香油翻拌均勻即可。
❼ 木須肉怎麼做呢
起初,我以為木須肉只是一道肉蛋合炒菜,輔以木耳、黃花菜、黃瓜或者玉蘭片一同炒制而成,除了營養豐富、口感清淡以外,並沒有什麼特別之處。心裡還納悶,就這么一道其貌不揚的菜品,為何能從眾多家常菜中脫穎而出,成為一道家喻戶曉的名菜,虜獲了廣大食客的味蕾。
仔細了解下才明白,這道菜起初叫木樨肉,何為木樨?就是金秋時節,只聞其香、不見其貌的桂花,影影錯錯於綠葉之下,誰能想到香飄十里的桂花,竟是如此的鵝黃、嫩小。而木須肉這道菜,正是要把雞蛋炒的嫩黃且碎細,最好如桂花一樣,才能對得起此名。
如何把雞蛋炒的黃而碎,才是木須肉的高明之處。
第五步:烹飪
鍋內再燒油,放入蔥花和薑片翻炒出香味,倒入肉片翻炒幾下,淋入一點料酒去腥,倒入木耳、黃花菜和黃瓜,急火快炒以免黃瓜出水。黃花菜和木耳一定要瀝干水分再下鍋,否則容易炸鍋。然後倒入雞蛋,加入食鹽2克、胡椒粉2克、雞精2克、再少加一點白糖提鮮,快速翻炒入味以後淋入香油、即可出鍋。成菜不出水、口感清新脆嫩、老少皆宜。
❽ 木須肉的家常做法介紹
木須肉這道菜,裡面的配菜幾乎都是我的最愛,這個搭配真是妙極了,滑嫩的肉片,香軟的雞蛋,脆滑的木耳,勁道的`金針,還有清爽的黃瓜。爽口而不失濃郁,吃饅頭我能吃仨!
原料:
豬裡脊、雞蛋。
配料:
木耳、黃花菜、黃瓜、紅椒、大蔥。
調料:
鹽一點五茶匙(兩次用,腌漬肉零點五茶匙,調味一茶匙)、生抽二分之一湯匙、老抽五分之一湯匙、白糖半茶匙、料酒半湯匙、澱粉、胡椒粉。
做法:
1、原料圖。豬裡脊切片,用鹽,胡椒粉,食用油腌漬十分鍾,臨上鍋前放一茶匙澱粉抓勻。(忘記拍了)。生抽二分之一湯匙 老抽五分之一湯匙 白糖 料酒半湯匙兌成汁在碗里備用。
2、雞蛋打散,炒出來,炒雞蛋的竅門是火要大點,油要稍微多點,才會松軟。也可以加點白醋或者料酒在雞蛋里。
3、炒雞蛋的油倒掉只剩下半湯匙左右,炒香大蔥段,又蔥香的時候,下入腌漬好的肉片,炒散。
4-5、放入步驟一中兌好的汁炒勻,放入木耳和黃花菜炒斷生。調入半茶匙鹽。
6、最後放入黃瓜和紅椒炒斷生即可。
烹飪小技巧
做好木須肉,看起來容易,其實不容易,但是也沒有想像的那麼難。只要掌握肉片的腌漬,和火候,就會做出超級好吃的木須肉——
1、肉片,我謹遵「一夫上漿法」:就是肉片先不用澱粉抓拌,先用鹽 胡椒 食用油腌漬,臨上鍋再拌澱粉,這樣不容易脫漿,也更嫩。
之所以用食用油,不用蛋清,因為蛋清你用不好就會在炒製得時候出現很多白色的渣滓。
2、炒制時間:全程中大火,肉片五成熱倒入料汁(就是肉片外面全部變白),料汁就是生抽老抽,白糖料酒兌好,在碗里,會節省很多時間也不會手忙腳亂。翻炒勻了就放木耳和金針菜,大概八成熟。最後倒入黃瓜和紅椒。ok了。
3、為什麼老抽和生抽兌著放,因為只放生抽顏色太淺,老抽少許可以增色,但是好醬油的顏色才會很好看。
❾ 木須肉的家常做法,營養高,味道棒,老婆三天兩頭點名吃,真香
木須肉是山東的傳統名菜,以瘦肉、雞蛋、黃瓜等食材製作而成,木須肉又叫木樨肉,主要是指炒雞蛋黃而碎小,形似木樨,所以就有了「木樨肉」這個名字。
木須肉的做法多種多樣,所放的配料也各不相同,方法雖然有很多,常見的做法還是那幾樣,想要炒出營養好吃的木須肉非常簡單,今天介紹一個家常做法的「木須肉」,都是常見易購買的食材,簡單易做,營養好吃,家裡老人和孩子也都喜歡。
【木須肉】
材料:瘦肉、雞蛋、黃瓜、胡蘿卜、木耳
輔料:大蔥、生薑、大蒜
調料:料酒、澱粉、食鹽、胡椒粉、生抽、白糖、蚝油
做法:
1.豬瘦肉一塊切成薄片,瘦肉比較軟,可以放入冰箱冷凍一會,這樣更容易切片。
2.把切好的瘦肉片放入盆中,加入1克胡椒粉、1克食鹽、2克生抽、少量多次加入蔥姜水,把瘦肉抓拌均勻,讓瘦肉吸收調料和水分。
3.待瘦肉抓拌至粘手後加入一小把澱粉抓勻,加入澱粉可以鎖住水分,炒出的瘦肉口感更滑嫩。
4.碗中打入三個雞蛋攪散備用。
5.准備其它食材,黃瓜切菱形片,胡蘿卜切菱形片,泡好的木耳一把摘洗干凈,再准備蔥姜蒜備用。
6.調一個醬汁,碗中加入1克食鹽、1克白糖、3克蚝油、1克胡椒粉、3克生抽、3克料酒、5克澱粉和少許清水,把調料攪拌化開後備用。
7.燒一些開水,下入木耳和胡蘿卜焯水一分鍾,使其斷生後控水撈出。
8.炒鍋燒熱淋入少許植物油,油熱淋入雞蛋液,炒成焦黃的雞蛋花後盛出。
9.鍋內填入少許植物油,下入肉片劃開炒散,待變色後下入蔥姜蒜爆香。
10.下入黃瓜、木耳、胡蘿卜、雞蛋,翻炒一分鍾左右,把所有食材炒香。
11.最後淋入調料汁,把調料翻炒化開,等到湯汁濃稠包裹在食材上後即可出鍋。
一道鮮香味美的「木須肉」,營養高,味道棒,大人小孩都喜歡的一道下飯菜,希望您能夠喜歡。