⑴ 雞蛋做菜的方法大全 雞蛋的烹飪方法
1、雞蛋菜湯。材料:嫩菜葉25克,雞蛋3隻,黃酒15克,清湯適量,精鹽適量,醬油少許,熟雞油10克。做法:把准備好的雞蛋攪拌好。鍋內放入清水,等水開後,放入加入蛋液(用湯勺延鍋邊慢慢攪拌)。再高火3分鍾。食用時撒上蔥花,鹽,雞精即可。
2、肉末蒸蛋。主料:雞蛋3個,豬肉50g。調味料:蔥末、太白粉各5g,醬油10g,精鹽2g,味精0.5g,食油25g。做法:將雞蛋打入碗內攪散,放入精鹽、味精、清水(適量)攪勻,上籠蒸熟。選用三成肥、七成瘦的豬肉剁成末。鍋放爐火上,放入食油燒熱,放入肉末,炒至鬆散出油時,加入蔥末、醬油、味精及水(適量),用太白粉用水調勻勾芡後,澆在蒸好的雞蛋上面即成。
3、蔥花炒雞蛋。材料:雞蛋(4隻)、蔥(3根)。調料:鹽(1/3湯匙)、油(6湯匙)。做法:蔥洗凈去掉蔥白,把蔥青切成蔥花,放進玻璃大碗里。打入四隻雞蛋,將玻璃大碗傾斜成45度,用筷子順一個方向,將蛋和蔥花快速攪拌,打至蛋液呈黏稠狀。把鍋燒熱,直到鍋內的水分全部蒸發,燒1分鍾左右,放6湯匙油入鍋,轉動鍋讓油鋪滿整個鍋面,然後改成小火,再澆入蛋液。順一個方向快速翻炒蛋液,大約1分鍾後,蛋液會凝固起來,這時趕緊起鍋,免得炒蛋過老。
⑵ 雞蛋能做什麼美食
番茄炒蛋、苦瓜炒蛋、雞蛋餅等等。
雞蛋能做的菜品不計其數,可以做五香茶雞蛋、雞蛋布丁、西紅柿雞蛋湯、水炒雞蛋、雞蛋灌餅、雞蛋羹等等。
還有韭菜攤雞蛋、辣椒炒雞蛋、虎皮雞蛋、滑蛋等,無論是單獨做還是搭配其他食材,雞蛋不可或缺。
⑶ 用雞蛋做菜的家常菜
妙香荷包蛋的做法
主料:雞蛋
輔料:醪糟、早餐奶、紅棗、枸杞
調料:鹽、味精、醬油、醋、香油
烹制方法:
1、將雞蛋打入鍋中煮熟撈出,早餐奶倒入鍋中,加適量醪糟、紅棗、枸杞,煮開後放入荷包蛋即可;
2、將香乾、芹菜、胡蘿卜切絲,加入味精、醋、醬油、香油拌勻,搭配食用即可。
特點:奶香濃郁,營養豐富。
雞蛋灌餅的做法
主料:麵粉
輔料:雞蛋、生菜
調料:海鮮醬、蒜蓉辣醬、味精
烹制方法:
1、將麵粉用涼水和成面團後醒發10分鍾,取少許麵粉,用食用油,加少許鹽調成稀油酥備用;
2、取出醒好的面團,加入四分之一的燙面,一起和均勻,揉成條後下劑,逐個抹上稀油酥,包緊後再次醒發片刻,將餅坯擀成餅,平鍋中加少許油,至油溫5成熱時下入面餅,煎至餅起泡時從中間扎破,將打散的雞蛋灌入,煎至兩面金黃出鍋,海鮮醬加蒜蓉辣醬,用少許油調勻,抹在餅上,加入生菜即可食用。
特點:色澤金黃,咸香酥脆。
蛋炒飯的做法
【原料】米飯半斤,雞蛋兩個,香蔥三根,豬肉一兩,火腿一兩,胡羅卜半兩,水發香菇半兩,海米半兩,包菜一兩,鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒粉、醬油。
【製作過程】
1. 將豬肉、火腿、胡羅卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少許鹽攪拌,包菜切成2cm的短絲,香蔥切成小段,雞蛋磕人碗內,加精鹽、蔥末攪打均勻。
2. 將鍋置火上,舀入少量熟豬油燒熱,倒入雞蛋液炒成雞蛋丁,將炒好雞蛋丁倒入碗中。
3. 鍋中放適量的豬油燒熱,入蔥花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡羅卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量醬油嗆鍋再倒入炒好的雞蛋和米飯炒勻,倒入少量雞湯,加鹽、胡椒粉繼續炒勻,起鍋前加少許味精翻炒一下即可。
家常番茄雞蛋的做法
主料:西紅柿
輔料:雞蛋、青豆、蔥、姜
調料:鹽、白糖、料酒、香油、醬油、水澱粉
烹制方法:
1、將西紅柿切成滾刀塊,雞蛋中加少許鹽打散備用;
2、鍋中加入適量水,將青豆煮熟撈出,待鍋中水再次沸騰後,將西紅柿放入迅速焯燙撈出;
3、坐鍋點火倒油,將雞蛋倒入煎至金黃取出,取一小碗依次加入白糖、鹽、醬油、料酒、香油,用少許水調勻,鍋中再加油,下蔥姜米爆香,倒入西紅柿、雞蛋、青豆,淋入調好的料汁快速翻炒,勾芡出鍋即可。
特點:酸甜爽口,鮮嫩爽滑。
銀杏雪耳燉鵪鶉蛋的做法
主料:銀耳
輔料:枸杞、鵪鶉蛋、銀杏、金橘
調料:鹽、南瓜汁、檸檬汁
烹制方法:
1、將銀耳泡發完畢後蒸2個小時,銀杏過水焯燙備用;
2、鍋中加入適量清水,倒入南瓜汁、銀耳、銀杏、金橘、枸杞,調入鹽、檸檬汁,小火煮
10-15分鍾,再加入鵪鶉蛋煮熟即可。
特點:酸甜可口,營養豐富。
大蔥煎蛋的做法
用料:大蔥2粒切細,雞蛋3粒打散。
做法:燒熱鑊,下半碗油,略熱下大蔥炒,炒幾下下雞蛋,用慢火慢慢煎至兩面金黃,盛起去掉多於的油,灑些醬油就行了。
平菇蛋湯
【原料】雞蛋3個,鮮平菇250克,青菜心50克,紹酒1茶匙,鹽、醬油、雞粉適量。
【製作過程】
1、將鮮平菇洗凈,撕成薄片,在沸水中略燙一下,撈出待用;將雞蛋磕入碗中,加紹酒、少許鹽攪勻;青菜心洗凈切成段。
2、炒鍋置旺火上,倒約2湯匙油燒熱,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入適量水、雞粉燒開,加鹽、醬油、倒入雞蛋,再燒開即成。
蝦仁煎蛋的做法
用料:蝦仁100G剁碎,雞蛋3粒打散,青蔥1棵切粒。
做法:燒熱鑊,下半碗油燒熱,下蝦仁炒熟,下雞蛋青蔥煎,煎至兩面金黃,剩起灑些醬油就行了。
竹蓀鴿蛋湯的做法
【特點】 竹蓀鮮脆,命蛋軟嫩,湯清淡味美。
【原料】
主料 鴿蛋20個,竹蓀50克。調料鹽10克,味精6克,胡椒粉1克,清湯適量。
【製作過程】
(1) 將竹蓀先用涼水清洗,再用溫水泡脹去泥沙,剖成兩半,把頭尾兩端的尖切去,改切3厘米長節。再用開水氽一下。然後將雞蛋打入盛有涼水的大碗中。
(2) 炒勺上旺火將水燒開後,離火,隨將鴿蛋倒入,用文火煮熱撈出。
(3) 另用鍋將清湯燒開,放入鹽、胡椒粉、味精、竹蓀調好味。再把鴿蛋放入湯子中,將湯倒進去即成。
肉碎煎蛋的做法
用料:肉碎100g,雞蛋3粒,青蔥1棵切粒。
做法:肉碎灑些胡椒粉,醬油攪勻,雞蛋打入碗中和青蔥粒一起打散(打至起泡),燒熱鑊,下半碗油略熱,下肉碎炒,炒熟下雞蛋煎,煎至兩面金黃即可。
番茄滑蛋蝦的做法
主料:蝦仁、雞蛋
輔料:番茄、蘆筍
調料:鹽、味精、白糖、白鬍椒粉
烹制方法:
1、將西紅柿切塊,蘆筍切段,分別過開水焯燙撈出,蝦仁中加入胡椒粉、鹽、澱粉腌制,再過水焯熟備用;
2、將雞蛋打入碗中,加少許牛奶、澱粉攪拌均勻,依次加入西紅柿、蝦仁、蘆筍,調入鹽拌勻,坐鍋點火倒油,將雞蛋倒入滑炒至定型出鍋即可。
特點:色彩鮮艷,口感滑嫩。
⑷ 雞蛋有什麼營養又好吃的做法
一、燕麥片蒸雞蛋
食材:水果麥片、雞蛋、嬰兒奶粉、乳酪
流程:
1、三勺水果燕麥放入可以微波加熱的茶碗里,加一勺嬰兒奶粉,倒入適當涼白開水攪拌一下。
2、敲一隻雞蛋進來再次攪拌,直到雞蛋打撒跟燕麥牛奶結合,喜愛乳酪得話可以刨一點乳酪進來,不太喜歡可以沒放。
3、最終在碗上邊加個外蓋或者保鮮袋,放入微波爐加熱高火2分鍾,開啟微波爐加熱看一下雞蛋羹凝結沒,沒有凝結得話再增加1分鍾。等叮了之後通常就熟透。
三、水炒雞蛋
食材:雞蛋、冷水、香腸、圓蔥
流程:
1、雞蛋打進大腕兒中,倒入雞蛋液總產量的4分之一的冷水,攪拌勻稱後備用。
2、鍋中倒入少量水,加溫至底鍋逐漸氣泡時倒入雞蛋液,轉中文火用炒勺漸漸地從外到里推,直到所有定形。
3、倒入香腸末與圓蔥末再次煸炒1分鍾,起鍋前添加食鹽與小香蔥末翻拌均就可以。
⑸ 雞蛋配什麼菜最好吃教你6種不同的做法,鮮香美味,頓頓吃光碟
老話常說:雞魚肉蛋。一顆小小的雞蛋所蘊含的能量和營養,是可以與雞魚肉類相比的。相比於大魚大肉,雞蛋在保證營養的同時,口感清新了許多。過年期間大吃大喝,大魚大肉填滿了我們的餐桌,如今年已走遠,不如我們換個口味「刮刮油」。
我為大家整理了6道雞蛋的不同吃法, 都是神仙搭配,經常換著吃,不一樣的新鮮感,大人小孩都喜歡。 尤其是有孩子的家庭,孩子成長發育的高峰時期,雞蛋能夠提供優質蛋白質,為孩子的 健康 成長保駕護航。
推薦搭配:木耳炒雞蛋
黑木耳又稱為黑菜,雲耳等,既可以單獨做菜,也可以搭配其他配菜,吃起來滑嫩可口,滋味鮮美,在民間有「素中之肉」、「素食之王」的美稱,富含蛋白質, 脂肪,鈣、磷、鐵等多種維生素及礦物質,營養特別豐富。
1.青椒兩個去瓤切成菱形片,紅椒半個切成三角片;洋蔥半個切成小片;泡發好的黑木耳一小把,用手撕成小片瀝干水分放入另一個盆中。
小盆裡面打入3個雞蛋,加入少許食鹽入味,再加入幾滴香醋去腥增香,然後用筷子攪勻打散,大蒜幾粒切成蒜片,大蔥一段切成馬蹄塊備用。
2.炒鍋燒熱添入食用油,油熱後倒入雞蛋液,用勺子攪動,等雞蛋凝固後,倒出控油。
3.再添入少許食用油,倒入蔥蒜爆香,倒入青紅椒和洋蔥,快速翻炒,加入生抽調味,再倒入泡發好的木耳,快速翻炒幾下,起鍋撤火開始調味。
4.加入食鹽,雞粉,白糖各適量,倒入控油後的雞蛋,用勺子敲開大塊的雞蛋,快速翻炒片刻,化開所有調料。開大火爆炒十秒鍾,美味即成。
推薦搭配:芹菜胡蘿卜炒雞蛋
這是一道特別養眼,好看又好吃的一道蔬菜,顏色搭配很時髦,味道也稱得上頂呱呱,木耳、芹菜、雞蛋的經典搭配永不過時,口感脆嫩,營養豐富,是很多 美食 愛好者的心頭好。
1.准備洗凈的芹菜一小把,寬一點的芹菜條從中間劃開,斜刀切成段,放入盆中。胡蘿卜半個先切成片,再切成條,和芹菜放在一起。
准備一個小盆,打入兩個雞蛋,加入食鹽0.5克,用來增加雞蛋的底味,加入陳醋幾滴,加入陳醋有去腥增香的作用,再加入胡椒粉0.3克,然後用筷子攪勻打散備用。
泡發好的黑木耳一小把切成小片,放入盆中。大蒜兩粒切成蒜片,放入盆中備用。
2.鍋內燒水,加入一勺食鹽和少許植物油,這一步是為了增加菜餚的底味和亮度。等水燒開後,下入芹菜和胡蘿卜,焯水一分鍾左右,倒入木耳,用勺子攪動幾下,使木耳受熱均勻,15秒後即可倒出控水拔涼。
3.另起鍋添入少許食用油,油溫至4成熱時,倒入雞蛋液,用勺子翻炒幾下,等雞蛋凝固定型以後倒出備用。
4.鍋內添入少許底油,放入蒜片炒香,再倒入芹菜,胡蘿卜和木耳,快速翻炒幾下,加入蚝油3克翻炒化開,然後起鍋撤火開始調味。
加入 食鹽1克,雞粉1克,胡椒粉0.5克,生抽3克 ,上鍋翻炒幾下,倒入炒好的雞蛋,再淋入少許明油,簡單翻勻以後,即可關火起鍋裝入盤中。
推薦搭配:香椿炒雞蛋
香椿葉是春季里的時令菜,一般採用香椿樹的嫩芽作為食材,而香椿葉炒雞蛋就是一道非常美味的家常菜,做法簡單,營養豐富,老少皆宜。春天吃「椿」,好應景,就是要把春天裝進胃裡!
1.准備香椿葉一小把,放入盆中,起鍋燒水,水開後下入香椿葉,焯水一分鍾左右倒出控水拔涼,香椿經過焯水,可以有效的去除裡面的硝酸鹽和亞硝酸鹽,也能去除苦澀味。
2.盆中打入4個雞蛋,把香椿葉放在菜板上,切成小段,放入雞蛋盆中,再放入蔥花和紅椒粒,加入食鹽2克,用筷子攪拌均勻備用。
⑹ 雞蛋怎麼做菜好吃
雞蛋的做法有很多種,好吃的做菜方法,我們一起來看看:
貝丁炒雞蛋做法步驟:
食材准備:貝丁,雞蛋。
貝丁清洗備用,去掉了雜質和偶爾沾在上面的腸線,准備雞蛋兩顆打散,紅辣椒切塊,姜絲,香菜少許。
炒貝丁的雞蛋炒制方法和我們平時吃的炒雞蛋的方法有一點區別,做好了,又軟又嫩特別配貝丁。雞蛋液加一點清水攪拌均勻,炒出來的就特別嫩,不要在雞蛋液里加鹽,口感不夠滑。剛剛成型就要盛出備用。
熱鍋涼油,一定要少少的油,下鍋炒姜絲煸香,貝丁下鍋後快速翻炒,會馬上縮水,變得緊緊的,出了大量的水,這個水特別鮮,它的口感別具一格,就是啥也不用,就用新鮮食材的味道來打道整個菜的口感,一點兒鹽就能把鮮味全部調出來。
加入剛才嫩嫩的雞蛋繼續翻炒,過程三十秒左右,加工時間過長,扇貝丁的口感會變硬變差,營養會流失,啥調味品也不用加,我連鹽也沒放,味道就正合適了。菜品總體營養豐富,多吃對身體有益,而且吃了就再也忘不掉了。
蕨菜炒雞蛋做法步驟:
1、蕨菜洗凈,然後放入鍋中焯燙30秒,撈出,切成段;
2、雞蛋磕入碗中,加入少許鹽和五香粉,攪打均勻;
3、鍋里加入食用油,燒熱後下入雞蛋液,滑散,待雞蛋凝固變色後,再加入蕨菜翻炒均勻;
4、出鍋前。加入鹽和五香粉翻炒均勻即可。
小貼士:
蕨菜在焯燙的時候,千萬不要燙太長時間,否則會失去脆嫩的口感,影響菜餚的美味。
營養價值
蕨菜嫩葉含胡蘿卜素、維生素、蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鉀、鈣、鎂、蕨素,蕨甙、乙醯蕨素、膽鹼、甾醇。此外還含有18種氨基酸等。現代研究認為蕨菜中的纖維素可有促進腸道蠕動,減少腸胃對脂肪吸收的作用。
⑺ 雞蛋做菜怎樣做 這些菜樣都好吃
1、茶葉蛋:煮熟的雞蛋可以用來製作茶葉蛋,鍋中加入適量的水,然後依次放入適量的鹽、老抽、香葉、八角、白糖,然後再放入適量的茶葉,煮開後放入煮熟的雞蛋,並且把雞蛋殼敲碎。茶葉蛋的吃法很簡單,直接切成四瓣,裝在盤子里就可以直接上桌食用了。
2、蒜泥雞蛋:煮熟的雞蛋剝去雞蛋殼,然後把大蒜瓣去皮,一起搗碎,最後加入適量的鹽、香油攪拌均勻,即可食用。
3、涼拌雞蛋:煮熟的雞蛋還可以直接涼拌食用,具體做法如下:將煮熟的雞蛋剝去蛋殼,然後切成四瓣,放入小盆里,加入適量的蒜末、生抽、食用醋拌勻,即可食用。