⑴ 睡眠不好，9種常用中成葯可對症應用
睡眠不好是困擾現代人的一大 健康 問題，好多人為了能睡個完整的覺，尋求各種方法。
中成葯在治療睡眠方面有其獨特優勢，可以針對病因進行對應治療。
同仁安神丸、養心安神丸、解郁安神丸等9種中成葯，是葯店常銷售的安神類葯物，每種葯物組方不同，功效有別，應用時，需對因對症。
01同仁安神丸
功效： 養血益氣，鎮驚安神。
適應證： 用於心血不足引起的心煩體倦，怔仲健忘，少眠多夢，心神不安。
用葯提示： 組方中含有硃砂，不宜過量久服；肝腎功能不全者慎用。
02養心安神丸
功效： 補腎益智，養心安神。
適應證： 用於心腎不交引起的少眠多夢，頭暈心悸，耳鳴健忘，倦怠乏力。
用葯提示： 孕婦禁用；外感發熱患者禁服。
03解郁安神顆粒
功效： 舒肝解郁，安神定志。
適應證： 用於情志不暢、肝鬱氣滯所致的失眠、心煩、焦慮、健忘；更年期綜合征見上述證候者。
用葯提示： 孕婦、哺乳期婦女禁用。火郁證者不適用，主要表現為口苦咽干、面色紅赤、心中煩熱、胸脅不眠、大便秘結。
04棗仁安神顆粒
功效： 補心安神。
適應證： 用於失眠，頭暈，健忘。
用葯提示： 孕婦慎用；消化不良所致的睡眠差者忌用。
05養血安神丸
功效： 養血安神。
適應證： 用於失眠多夢，心悸頭暈。
用葯提示： 脾胃虛寒，大便溏者忌服。
06安神補心丸
功效： 養心安神。
適應證： 用於心血不足，虛火內擾所致的心悸失眠、頭暈耳鳴。
用葯提示： 感冒發熱病人不宜服用。
07天王補心丸
功效： 滋陰養血，補心安神。
適應證： 用於心陰不足所致的心悸健忘，失眠多夢，大便乾燥。
用葯提示： 肝腎功能不全者禁用。脾胃虛寒、大便稀溏者慎用。因含硃砂，不宜過量或久服。不宜飲茶、咖啡。
08解郁丸
功效： 疏肝解郁，養心安神。
適應證： 用於肝鬱氣滯、心神不安所致的胸脅脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。
用葯提示： 感冒發熱時不宜服用 ； 溫開水送服。
09安樂片
功效： 舒肝解郁，安神。
適應證： 用於精神抑鬱，失眠，胸悶不適，納少神疲。對更年期綜合征者亦可使用。
失眠多由氣血兩虛、肝鬱氣滯、心火旺盛等因素引起，以上9中成葯針對不同的病因，在具體應用時，需辨證合理選用。
⑵ 治療失眠的10種常用中成葯，趕緊收藏了
1、安神補腦丸
特點：養心安神，治療心血不足引發的失眠。凡是入睡困難或多夢易醒的失眠人，如果還伴有心悸，心煩，耳鳴盜汗，或因考試壓力過大導致的失眠問題，皆可服用。
2、硃砂安神丸
特點：養血、清心並且能夠安神功效。如果心裡覺得很煩，有點心煩胸悶，坐立不安，這時比較適合服用，既能清熱又能用重鎮一下浮越的心神。因含大量硃砂，不可長期服用。
3、加味逍遙丸
特點：治療因為緊張、生氣導致的失眠更為合適，可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。
4、人參歸脾丸
特點：重在補氣血，健脾丸養心血。治療氣血虧虛，脾胃不好的朋友出現的失眠。
5、解郁安神顆粒
特點：疏肝解郁、安神定志，對於情緒產生極大動盪的人群，由於情緒緊張、煩悶引起的失眠，它可以有效的撫平情緒，緩解心煩胸悶等症狀。
6、天王補心丹
特點：陰虛血少明顯的失眠適用。因為心血被火消耗掉了，所以人不僅失眠，健忘，心裡一陣陣發慌，且手腳心發熱、舌頭紅、舌尖生瘡，用這個葯就對症。
7、交泰丸
特點：交泰丸有黃連和肉桂兩味葯組成。對心火上擾、心腎不交引起的失眠，特別是上熱下寒人群，效果十分理想。
8、柏子養心丸
特點：既然是養心，補的成分就多一些，病人體虛明顯，失眠健忘且有氣虛的表現。這種人稍微運動就會感到心慌，膽小，實際是心虛，所以葯里用了黃芪補氣。
9、歸脾丸
特點：養血、健脾、安神，是治療氣血不足，脾胃不好經常出現胸悶氣喘的人同時伴有失眠的朋友使用。
10、百樂眠膠囊
特點：含有酸棗仁、珍珠母等養心安神葯物，是用來治療慢性失眠的，對於失眠多夢、煩躁易怒、有很好的治療效果。
⑶ 失眠吃什麼中成葯治療
長期失眠吃什麼葯好呢?失眠給我們造成的身心傷害是非常大的，特別是對於那些長期失眠的患者更是有苦難說。接下來請跟著我了解治療失眠的葯吧。
治療失眠的中成葯
1、安神補心丸(膠囊)
凡是入睡困難或多夢易醒的失眠人，如果還伴有心悸、心煩、咽干口燥、盜汗、耳鳴、頭暈，就適合吃這個葯了。
2、牛黃清心丸
這種失眠是心火燒的。除了失眠還有頭昏沉、心煩、大便干、舌質紅、熱象比較突出的人可以選擇。
3、同仁柏子養心丸
既然是養心，補的成分就多一些，病人體虛明顯，失眠健忘且有氣虛的表現。這種人稍微運動就會感到心慌，有點響聲就被嚇一跳，常說的“一驚一乍”的，膽小，實際是心虛，所以葯里用了黃芪補氣。
4、天王補心丹
陰虛血少明顯的失眠適用。因為心血被火消耗掉了，所以人不僅失眠，健忘，心裡一陣陣發慌，且手腳心發熱、舌頭紅、舌尖生瘡，這個葯補的作用更大一些。
5、硃砂安神丸
這是李東垣的方子，同樣是治失眠多夢，葯里有去心火的黃連。這種失眠的人心裡覺得很煩，甚至有點心神不寧、坐立不安的，還可能有精神抑鬱，這個時候吃硃砂安神丸就比天王補心丸合適，既能清熱又能用硃砂這種礦物類葯物重鎮一下浮越的心神。
6、加味逍遙丸
治療因為緊張、生氣導致的失眠更合適，可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。
7、越鞠保和丸
對於失眠而夢多、早上醒來總感覺特別累、胃口不好、舌苔厚膩的人適用。治失眠有個民間 經驗 ，就是臨睡時喝杯牛奶。但這個經驗也要分人，如果是這種越鞠保和丸適應的失眠，就千萬別再喝牛奶了，因為舌苔厚本身就說明有濕熱、胃腸不幹凈。濕熱、淤滯也可能是失眠的主因，再喝牛奶就是給夜間的胃腸增加負擔，只能加重病因。
8、解郁安神顆粒
適用於因情緒不暢導致的入睡困難，這種人多夢，而且睡得很輕，一點小聲就容易醒，還可有心煩、健忘、胸悶等症狀同在。這種症狀的失眠可服用中成葯解郁安神顆粒。
9、活力蘇口服液
失眠的同時並伴腰酸腿軟、耳鳴，要有明顯的腎虛表現，才適合吃這個中成葯。
改善睡眠質量的 方法
1、換個軟硬適中的枕頭，或平躺時在懸空的腰下放置支撐的軟墊，以減少頸腰部的負擔。躺下時可將頭背部墊高以減少胃酸逆流，同時也可減少感冒鼻塞的不舒服。
2、平時可做適當的產前運動。
3、學習睡前自我放鬆的小技巧。
4、應有傾吐的對象，來舒緩緊張的情緒。
5、入夜後盡量少喝水，以免半夜常起床小便。
6、晝寢不要太久，避免在床上看電視或閱讀書籍。
7、穿著較合身舒適的睡衣。使用空調，改善卧室內舒適的溫度。
8、可以選擇左側躺，如此可改善血液迴流心臟的量，以期較舒服入睡。
9、睡前可喝杯溫牛奶或沖個溫水澡，避免喝咖啡或其他刺激性飲料。可多攝取含有豐富鐵質的食品。
10、想睡的時候再上床睡覺。
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⑷ 難入睡、失眠多夢10種中成葯需對症使用
當失眠成了每天必須面對的問題時，就需要通過葯物來解決失眠問題了。因為長期的失眠不僅影響工作效率，也會引起諸多的 健康 問題
中成葯在治療失眠方面，有獨特的優勢，但在選用時還需注意區分，同樣是失眠多夢，由於病因不同，對應葯物也不相同。
因此，了解常用葯物的特性才是關鍵所在。
01 柏子養心丸
功效 ：補氣、養血、安神。
對應症狀 ：用於心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢，健忘。
用葯提示 ：
① 陰虛火旺或肝陽上亢者禁用。
② 保持精神舒暢，勞逸適度。忌過度思維，避免惱怒、抑鬱、驚恐等不良情緒。
③ 本品處方中含硃砂，不可過服、久服；不可與溴化物、碘化物葯物同服。
④ 孕婦及哺乳期婦女、兒童、老年人使用本品應遵醫囑。
02 天王補心丹(片)
功效 ：滋陰養血，養心安神。
對應症狀 ：心腎不足，陰虧血少，心悸健忘，失眠多夢，伴大便乾燥等。
用葯提示 ：
①不宜久服，兒童禁用。脾胃虛寒、胃納欠佳、痰濕留滯者，均不宜服用。
②本品處方中含硃砂，不宜過量久服，肝腎功能不全者慎用。
03 棗仁安神膠囊
功效 ：養血安神，補心除煩。
對應症狀 ：用於心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈；神經衰弱症見上述證候者。
用葯提示 ：
①因組方中含有丹參，孕婦慎用。
②由於消化不良所導致的睡眠差者忌用。
③按照用法用量服用，糖尿病患者、小兒應在醫師指導下服用。
04 刺五加腦靈片
功效 ：健脾補腎，寧心安神。
對應症狀 ：用於心脾兩虛、脾腎不足所致的心神不寧、失眠多夢、健忘、倦怠乏力、食慾不振。
用葯提示 ：本品宜飯後服用；外感發熱者忌服。
05 人參歸脾丸
功效 ：益氣補血，健脾養心。
對應症狀 ：用於心脾兩虛，氣血不足引起的心悸，怔忡，失眠，健忘，食少乏力，面黃肌瘦等。
用葯提示 ：本品含人參，忌與蘿卜同服。不宜同時服用含藜蘆、五靈脂、皂莢成分的制劑。
06健腦補腎丸
功效 ：補腎，健脾，健腦安神。
對應症狀 ：用於脾腎兩虛，健忘，失眠者。
用葯提示 ：本品補益成分多，體格健壯者不宜服用。
07百樂眠膠囊
功效 ：疏肝清火，滋陰安神。
對應症狀 ：用於陰虛火旺型失眠者，症狀表現為入睡困難、多夢易醒、醒後不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安的患者，亦可用於頑固性失眠常見症狀：煩躁、易怒、心悸。
用葯提示 ：
①忌煙、酒及辛辣、油膩食物。
②服葯期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。
③肝功能不全者不宜使用。已知有本品或組方葯物肝損害個人史的患者不宜使用。
④應避免與其他有肝毒性的葯物聯合使用。
08養血安神丸
功效 ：益氣養血，寧心安神。
對應症狀 ：用於陰虛血少，虛火內生所致的心悸，頭暈，失眠多夢，手足心熱等。
用葯提示 ：
①脾胃虛弱者，宜在飯後服用，以減少葯物對胃腸的刺激。
②脾胃虛寒者，大便溏稀者禁用。
09烏靈膠囊
功效 ：補腎健腦，養心安神
對應症狀 ：用於心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經衰弱見上述證候者。
用葯提示 ：
①忌煙、酒及辛辣、油膩食物。
②服葯期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。
10利爾眠膠囊
功效 ：清心降火，交通心腎。
對應症狀 ：用於心腎不交所致的失眠多夢，心悸不寧。
表現症狀為虛煩不眠，記憶力減退，口渴，小便頻或急，腰酸便溏等。
用葯提示 ：用葯期間保持情緒穩定，心情舒暢。
⑸ 失眠多夢吃什麼葯效果最好
失眠多夢吃什麼葯效果最好
失眠多夢吃什麼葯效果最好，失眠多夢是非常常見的一種現象，這種現象困擾著很多人，這都會讓人們的大腦不能好好的休息。下面為大家介紹失眠多夢吃什麼葯效果最好。
失眠多夢吃什麼葯效果最好1
1、 安神補腦液
安神補腦液的組成有著維生素B1還有這中葯成分，像大棗、乾薑、鹿茸、淫羊藿有著很好的補腎、補腦、安神的功效。安神補腦液非常適合青少年出現失眠多夢的情況使用的葯物，因為安神補腦液的副作用較小，同時安神補腦液可以起到補腎安神的作用，所以青少年失眠建議使用安神補腦液。
2、 棗仁安神液
棗仁安神液是由酸棗仁還有五味子、丹參這幾味葯組成的，棗仁安神口服液是比較適合長期失眠但是並沒有精神問題的人使用的。棗仁安神口服液是治療心血不足引起的失眠，這種類型的失眠多見於老年人和長期從事腦力勞動者。
3、 硃砂安神丸
硃砂安神丸主要重用的是硃砂，同時還配伍了像黃連、當歸和地黃這幾位葯材，硃砂安神丸的作用有著安神和鎮定，所以硃砂安神丸是適合失眠多夢使用的葯物。但是硃砂其實是重金屬物質，所以硃砂安神丸並不建議長期服用，如果長期調理失眠建議使用其他葯物。
4、 七葉神安片
七葉神安片的功效是安神同時有著活血益氣的作用，七葉神安片的組成主要是三七中的提取物，是有著安神的作用，能夠治療失眠多夢。但是七葉神安片治療的失眠多夢是用於心氣虛弱有心血淤積的人使用，就是心臟病失眠的患者是可以使用的。
5、 百樂眠膠囊
百樂眠膠囊的組成比較復雜，百樂眠膠囊中含有很多葯材，像酸棗仁、珍珠母以及石膏、地黃、麥冬等都是百樂眠膠囊的`成分。百樂眠膠囊是比較好的安神治療失眠多夢的中成葯，不僅有著安眠的作用還能夠調理失眠，主要治療因為陰虛火旺引起的失眠。
6、 安定
地西的泮是有著鎮定，治療失眠的作用，地西的泮大家常將其叫做安定片。安定片是能夠治療失眠確診為疾病並且出現精神異常的患者，安定片是一種非常強效的治療失眠，抗焦慮的作用。安定片是處方葯，需要到醫院根據病情、病歷開葯。
失眠多夢吃什麼葯效果最好2
治療失眠多夢的食療法有哪些
桂圓冰糖茶
桂圓25克，冰糖10克。把桂圓洗凈，同冰糖放入茶杯中，沖入沸水，加蓋悶一會兒即可飲用。每日1劑，隨沖隨飲，最後吃掉桂圓。此葯茶能補益心脾、安神益智，可治精神不振、失眠多夢、心悸健忘。不過，血糖高的女性不宜選用。
絞股藍紅棗湯
絞股藍15克，紅棗8枚。分別洗凈，加適量水同入鍋中，用小火煮20分鍾即可。每日1劑，吃棗喝湯。此湯有健腦消脂、鎮靜安神的作用。可防治神疲乏力、納呆、便秘、失眠健忘等症狀。
遠志棗仁粥
遠志15克，炒棗仁10克，粳米75克。粳米淘洗干凈，與洗凈的遠志、酸棗仁一同放入鍋中，加適量清水，大火燒開後改用小火煮成粥，可作夜餐食用。此葯粥有寧心安神、健腦益智之功效，可防治老年人氣血兩虛引起的驚悸、失眠、健忘等症狀。
天麻什錦飯
天麻5克，粳米100克，雞肉25克，竹筍、胡蘿卜各50克，香菇、芋頭各1個，調料適量。將天麻浸泡1小時左右，使其柔軟，然後把雞肉切成碎末，竹筍及胡蘿卜切成小片；芋頭去皮，同水發香菇洗凈，切成細絲。粳米洗凈同上述食材一起放入鍋中，加大料及白糖等調味品，用小火煮成稠飯狀，每日1次，作午飯或晚飯食用。此款飯餚可輔治頭暈眼花、失眠多夢、神昏健忘等症。
五味山葯安神糕
五味子5克，炒棗仁5克，山葯500克，蜜棗50克，桂花蜜適量。將山葯洗凈，去皮，切片備用。將炒棗仁和五味子放入冷水中，大火煮開。煮開後，加入山葯片，蓋上鍋蓋，中火再煮15分鍾，撈出山葯。將剛煮好的山葯沿碗壁放入碗中，在山葯表面擺上一圈蜜棗，一層山葯擺一圈蜜棗，碼放整齊。將剛煮過的葯材撈出，填入碗中山葯的空隙之內，用勺背壓實。每次食用時，淋上一些桂花蜜。五味子和棗仁都有安神作用，山葯和棗健脾益陰，共同起到健脾安神的功效。
失眠多夢吃什麼葯效果最好3
長期性睡眠質量差是怎麼回事
1、睡眠質量淺非常容易作夢：患者自感睡虛假，一晚全是似睡非睡的，一閉上眼就是說夢，一有聲響就醒，有的早醒，無論及時入眠，早晨三點鍾准醒，醒後再入眠更難，只能瞪眼到天明，失眠症患者都了解，在睡不著的那時候是最痛楚的。
2、睡眠質量不好：很多病人盡管可以入眠，可覺得睡眠質量不可以緩解疲勞，醒後仍有疲憊感。
3、睡眠質量差：徹夜難眠，入眠時間比過去延後1—3個鍾頭，病人說原本也想睡覺，也犯困，可在床上就是說睡不著覺，長期且重復的想某些雜亂無章的事，心靜不下來，睡覺時間顯著降低。
4、有的患者是大白天犯困，昏婚欲睡，沒精打采，晚間卻激動不休，學習培訓，匯報工作，授課打瞌睡，看電視劇靠在布藝沙發上就入睡，可向床邊一躺就又精神實質了，怎麼說話也睡不著覺。
5、睡眠質量覺得阻礙：欠缺睡眠質量的現實感，很多患者盡管能酣然入眠，但醒後確信自身沒入睡，而同屋子的人或直系親屬就說他始終在睡覺打呼嚕。
嘴唇乾燥睡眠質量差是怎麼回事？如何治療。
1、 空氣負離子治療法
海邊、山林等地空氣負離子的含水量比較豐富。
2、健康保健治療法
每日推拿太陽穴位置，百會穴多次，用健康保健梳子梳頭發5分鍾，進而維持心情愉快，消除苦惱，清除思想顧慮。
3、飲食配方
取紅棗，麥子，老冰糖，先取紅棗、麥子水煎去渣取汁，列入老冰糖烊化頓服，每天晚上1次。
4、葯粥治療法
取紅棗，元肉，稻米，白砂糖適當。先取稻米熬粥，待沸時添加紅棗、元肉，煮至粥熟時，調職老冰糖，再煮一、二沸既成，每天1劑。
5、填臍治療法
取酸棗仁，研為細末，置肚臍眼中，外敷傷濕止痛膏固定不動，1日1換。
6、補鐵治療法
補鐵食物牛肝、豬的血、木耳、大棗、海菜等。
平時睡眠質量差要留意的生活小常識有哪些呢？
臨睡前不適合激動，臨睡前吃少物品，除此之外，濃茶水、現磨咖啡等飲品具備體液調節和刺激，不適合臨睡前飲服，臨睡前釋放壓力主題活動。
1、不必焦慮不安，堅定信心，尋找有效、的辦法擊敗睡眠質量差，睡眠質量差並不是這種比較嚴重病症，1天或幾日少睡幾小時沒啥關聯。能夠調養飲食療法、中葯材、葯物、中醫針灸、推拿、太極拳等。
2、針對原發性失眠症，以解決造成失眠症的基礎病症或狀況主導，通常情況下，對失眠症的發病原因處理後則失眠症就會沒治而愈。
3、通常失眠症歷經發病原因、心態狀態、身體松馳醫治就能痊癒。
4、對繼發性失眠的治療，最關鍵的是調節睡眠質量習慣性，恢復過來的生物節律，睡覺時間個人不一樣，睡覺時間短些對身體並無多少危害。
⑹ 失眠多夢的中葯療法是什麼
失眠多夢的中葯療法是什麼
失眠多夢的中葯療法是什麼，失眠是一件令人十分頭疼的事情，經常失眠不僅會造成精神萎靡，同時還會威脅到身體健康，其實想要改善失眠可以通過食用中葯來調理，下面一起來看看失眠多夢的中葯療法是什麼。
失眠多夢的'中葯療法是什麼1
雙仁粥
酸棗仁10g、柏子仁10g、紅棗10枚，大米適量，加水煮成粥，空腹飲用。有補脾養心、健胃益氣之功效。此粥適用心脾兩虛失眠症。
栗子龍眼粥
栗子10粒（去殼切碎)、龍眼肉15克、粳米50克，文火煮粥，食時加糖調味。功效補心安神，益腎壯腰。適合因心血腎精不足，引起的失眠、心悸、腰膝酸軟等。
桑椹湯
取桑椹25~50克，加入適量冷水煎，每晚服。桑椹含有葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣以及多種維生素等，具有寧心、滋肝腎、補血等功效。鮮果上市季節常食適量，對於用腦過度失眠的人大有裨益。中成葯桑椹膏，也是四時皆宜的養血、補腦、安眠
養心粥
取黨參35公克，去子紅棗10枚、麥冬、茯神各10公克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣後，與洗凈的米和水共煮，米熟後加入紅糖服用。可達養氣血安神的功效，對於心悸（心跳加快)、健忘、失眠、多夢者有明顯改善作用。
失眠多夢的中葯療法是什麼2
三味安眠湯
酸棗仁三錢，麥冬、遠志各一錢，以水500cc煎成50cc，於睡前服用。以上三種葯材均有寧心安神鎮靜的作用，混合有催眠的效果。
安神湯
將生百合五錢蒸熟，加入一個蛋黃，以200cc水攪勻，加入少許冰糖，煮沸後再以50cc的水攪勻，於睡前一小時飲用。百合有清心、安神、鎮靜的作用，經常飲用，可收立竿見影之效。
百合綠豆乳
取百合、綠豆各25公克，冰糖少量，煮熟爛後，服用時加些牛奶，對於夏天睡不著的人，有清心除煩鎮靜之效，牛奶含色氨酸能於腦部轉成血清素促進睡眠。
桂圓蓮子湯
取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用。
酸棗仁湯
酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恆定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
靜心湯
龍眼肉、川丹參各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鍾服用。可達鎮靜的效果，尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳。