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硬芒果怎麼做好吃又簡單

發布時間: 2022-12-10 14:07:37

A. 硬邦邦的青芒果怎麼吃

硬邦邦的青芒果和酸梅粉搭配食用味道更佳。

青芒果硬的狀態下可以繼續食用,和酸梅粉搭配食用味道更佳。青芒果的口感稍微有些酸,有些人喜歡吃,覺得很開胃,尤其是在芒果產區,更是喜歡吃一些硬的青芒果,沾上酸梅粉酸爽可口。

不過,在青芒果果肉中含有較多的易過敏成分,等果實成熟之後這些過敏物質會有所減少,另外,青芒果口感會比較酸。

青芒果酸酸的,說明青芒果快要成熟了,這樣的芒果一般再放一段時間就放得香甜可口了,不過,有些芒果即使是成熟之後也還會有些酸,這樣的芒果通常是酸甜可口的,例如:貴妃芒等芒果,食用芒果可以根據自己的口味進行選擇。

一般芒果成熟後,果肉都會變得柔軟,芒果又硬又脆通常是指還沒有完全成熟的芒果。芒果是常見的水果,在芒果果肉中含有豐富的維生素C、礦物質、胡蘿卜素、膳食纖維、微量元素等營養成分,食用芒果可以起到潤腸通便、美容養顏、補充營養等多種益處。

B. 芒果怎麼吃芒果的做法大全

芒果是一種熱帶水果,味道甘甜可口,很受大家的喜愛。那麼芒果的吃法可不止直接生吃這一種哦~芒果還有哪些好吃又美味的新鮮吃法呢?吃貨們趕緊get起來吧~

芒果有益胃、芒果能降低膽固醇、甘油三酯,常食有利於防治心血管疾病。芒果有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的葯理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間變短,因此對防治結腸癌很有裨益。
芒果的各種吃法
平時我們吃芒果,最常用的就是將芒果切成小塊但仍保留在果皮上,非常方便食用,我們先選擇質量好的芒果,清洗干凈,然後豎著貼著果核用刀從上往下切開

切好好,就是這樣的哦,我們可以用勺子直接吃~

然後我們在切開的芒果上劃上幾刀,就成為下面在果皮上的小塊快,我們可以直接吃

還可以切下小塊放的盤子里,用牙簽扎著吃,招待親朋也是更加方便的

芒果我們還可以做成水果拼盤,將草莓、獼猴桃、蘋果、雪梨和芒果切成小塊,然後撒一點點鹽,再撒上沙拉醬,就可以了

我們還可以做芒果西米露,方法是:1、芒果一個切塊,一個榨汁;2. 煮一鍋開水,下西米;3. 煮到中間還有個小白點的時候關火,悶3分鍾,撈出過冰水;4. 完全冷卻,撈出西米加鮮榨的芒果汁跟果肉即可

我們還可以做香芒雞柳盞,方法是:大芒果2個,雞腿1個半;輔料:胡蘿卜2根,雞精,美極醬油,香油,胡椒粉各適量。芒果切成兩半,果肉挖出切成小丁,果皮待用;2.胡蘿卜切成小丁;3.雞腿去骨取凈肉,切成中等大小的雞丁;4.取一個大碗,把切好的雞丁放入雞精、美極醬油、香油、胡椒粉腌5分鍾;5.鍋內放油燒熱,放入雞丁、胡蘿卜丁爆炒5分鍾;6.將成菜分別裝入芒果皮內上桌即可。

還可以做芒果牛奶汁,做法是:將芒果洗凈,削皮除果核後切成塊狀放入果汁機內2.加入蜂蜜,鮮奶打成汁倒入杯中,3.加入碎冰調勻上面可以再放些芒果丁即可飲用
吃芒果的四大禁忌
1、芒果和酒不能同食

芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。

2、芒果與海鮮不能同吃

兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。

3、芒果與大蒜等辛物同食不能同食

芒果中含有打來那個的果酸、氨基酸、蛋白質等。

這些物質中含有刺激性物質比較多,解讀到人體的皮膚後,就會造成過敏。

嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。

4、芒果和菠蘿不能同食

這兩種水果一同食用容易引發過敏,因為芒果、菠蘿本身含有容易引起皮膚過敏反應的化學成分。

鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果里還含有醛酸。

他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發口唇紅腫,又癢又痛,重者還會出現水皰和糜爛。

而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。

且這種過敏常為速發型,多在吃菠蘿後1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。
教你8種簡單又好吃的芒果吃法
芒果椰漿糕

做法:

1.准備好材料:芒果1個,純牛奶250ml,椰漿200ml,魚膠粉50g,白糖120g,水750ml

2.水煮開放入糖,待糖融化後關小火,倒入椰漿和牛奶,攪拌均勻,再倒入魚膠粉(先用冷水化開)攪拌,直到魚膠粉完全融化,關火備用!

3.將芒果切成小粒!

4.把煮好的椰漿倒入盤中,再倒入芒果粒,放入冰箱冷凍層,大約40分鍾取出!

5.取出,切成小塊,就可以開吃了!

芒果布丁

做法:

1.芒果去皮去核,切成小丁,取4/5的芒果丁放入料理機中,攪成果泥汁;

2.奶鍋中加入250ML水、冰糖,大火煮熟,攪拌至冰糖融化;

3.奶鍋中沸騰時加入25克布丁粉,轉小火,攪拌均勻後小火煮1-2分鍾;

4.煮好的布丁液過濾一遍,將攪拌好的芒果汁導入布丁液中;

5.最後倒入布丁模具中,待冷卻後放入冰箱冷藏2小時。

芒果西米露

做法:

1.鍋中加水燒開,將西米倒入鍋中,轉小火,蓋蓋子煮(水量加足一些,煮時中途不時攪一下,避免糊底);

2.芒果去皮去核切塊;

3.大約20分鍾後,西米煮至透明,只剩中間一點小白點時,關火,蓋上蓋子;燜5分鍾。待西米完全變透明時,用網篩撈起,過一遍涼開水;

4.倒入牛奶和椰汁中,攪拌均勻;

5.待西米在牛奶中浸泡15分鍾後,加入芒果和少許蜂蜜即可。

芒果糯米糍

做法:

1.芒果去皮切丁,一半倒入榨汁機加清水榨汁,另一半果肉丁備用;

2.將糯米粉、澱粉、細砂糖倒入碗中,拌勻,再倒入橄欖油;

3.將芒果汁倒入碗中,一邊倒一邊攪拌;

4.攪拌至完全融合無顆粒後,放入鍋中大火蒸15分鍾後,取出,放涼;

5.將放涼的糯米糊取一小塊糯米團壓扁,再把芒果放中間包成糯米團;

6.將包好的糯米團放入椰蓉里翻滾,讓椰蓉裹滿糯米團,完工。

芒果牛奶棒冰

做法:

取新鮮芒果果肉進料理機打成漿狀,與鮮奶油、鮮牛奶、細白砂糖攪拌均勻直至果肉混合物柔和順滑時,放進冰箱冷凍便可。迫不及待舔上還結著霜的冰棒,夏日的燥熱煩悶一掃而空。

芒果酸奶杯

做法:

1.奧利奧餅干去除夾心,裝保鮮袋中碾碎。

2.芒果去皮切成小丁。

3.碎餅干屑裝在杯子最底層。

4.再一層芒果一層酸奶一層餅乾的裝好,最後表面撒上一點餅干屑,裝飾上草莓。

芒果小圓子

做法:

1.芒果切丁,1/3留著待用,另外2/3加入椰漿用攪拌器打成泥糊狀;

2.小圓子用滾水煮至浮出水面;

3.芒果泥倒入碗中,再將小圓子撈出倒入碗中,再倒入芒果丁,吃的時候把他們攪在一起即可,還可以按口味再加上蜂蜜或煉乳增加甜度。

芒果班戟

用料:

芒果 4個、低筋麵粉 30克、雞蛋 4個、牛奶 100克、淡奶油 100毫升、黃油 20克、白糖 20克

做法:

1.雞蛋加牛奶打散,篩入低粉和糖粉攪打均勻,加入溶化黃油攪拌均勻後過濾一遍.

2.煎鍋中火加熱,抹少量油,倒入適量蛋糊,轉到鍋把煎成均勻的蛋皮.

3.芒果去皮去核切丁,鮮奶油高速攪打至出現硬性花紋,取適量打發鮮奶油置於蛋皮中央

4.加幾塊芒果丁,將蛋皮折起收邊,然後邊緣抹上少量鮮奶油,包起呈四方形,用小刀從中間切開即可。

C. 泰國青芒果應該怎麼吃又生又硬的……

可以做水果沙拉

泰國青芒果沙拉的做法

用料:青芒果一隻、檸檬半個、魚露一小勺 、麻辣花生一勺

做法:

1、硬硬的青芒果一隻,洗凈刨去外皮。

小貼士

芒果一定要硬,大概六七成熟度,吃起來略脆韌,先酸後甜。有一種品種就是青皮的芒果,但熟軟了肉也是甜的,這種不適合做沙拉,只適合做甜品了。魚露有鹹味,不需要放鹽。麻辣花生讓口感更豐富,且有淡淡辣味,十分絕妙。