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紅薯怎麼拔絲好吃又簡單

發布時間: 2022-12-09 07:56:20

❶ 拔絲紅薯怎麼做好吃又簡單竅門

今天為大家分享一道飯後甜點菜「拔絲紅薯」的做法,紅薯是一種很常見營養很高的家常食材,紅薯中含有大量不易被消化的膳食纖維,能增強腸胃蠕動,雖然紅薯美味但一次盡量少食,紅薯的糖分很高不容易吸收,吃得太多很容易造成腹脹反酸。

【拔絲紅薯】

1.首先我們准備一下食材,紅薯一塊削去外皮,先切成4半再改刀切成大小均勻的滾刀塊,放入裝有清水的盆中,洗凈後撈出放在笊籬中控水。

把控干水分的紅薯倒入盆中,撒上玉米澱粉,顛盆裹勻紅薯塊達到乾燥無水的狀態。

2.我們取一個盤子,提前在上面刷上熟植物油免得拔絲紅薯粘在盤子上。接下來把紅薯塊過油炸一下,鍋里燒油,油燒至微微冒煙時,也就是5成油溫的時候倒入紅薯塊,炸的過程要不停的翻動,避免紅薯塊在炸的過程中相互粘連,把紅薯塊炸至變硬呈金黃色就可以撈出控油備用。

3.接下來我們開始熬糖汁,用油熬糖太膩,鍋內加一勺清水倒入一大勺白糖,這個過程最好開小火,熬制過程中要用勺子不停的攪動,熬糖汁是個功夫活一定不能心急。

4.慢火熬至起大泡,然後大泡再變為小泡,糖汁熬至粘稠變成微黃色時候後,倒入炸好的紅薯塊快速翻動,關火讓糖汁裹勻紅薯就可以出鍋裝盤。

5.到這里一道味甜似蜜的拔絲紅薯就做好了,我們用筷子夾起一塊紅薯塊慢慢往上拉,拔出的絲能慢慢變長。

小貼士:

在吃的時候,旁邊最好放一碗清水,拔絲紅薯在清水裡沾一下再吃,這樣在降溫的同時,口感更脆,大人一定要試一下溫度,再給小孩子吃,以免燙傷嘴唇。

我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點關注,阿飛謝謝大家觀看。

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❷ 拔絲地瓜怎麼做好吃又簡單

你好!

拔絲地瓜這道菜的做法,看著很簡單,其實大有講究,想要做好這道菜,必須要掌握一些小技巧。

雖然做拔絲地瓜所用的調料比較少,但是一定要將油溫掌控好,還有熬製糖色時也要有耐心,掌握好這兩點,那麼這道菜基本上就成功一半了。

【拔絲地瓜做法】:

原料:紅薯2個,清水一勺,白糖一勺,食用油少許。

【詳細製作步驟】:

第一步,首先我們准備一下食材,紅薯2個削去外皮,去皮後改刀切成大小均勻的滾刀塊,把切好的紅薯塊放入碗中備用。

一道又香又甜,入口酥脆的拔絲地瓜就做好了,這樣做出來的拔絲地瓜,色澤金黃、牽絲不斷、甜香適口、入口酥脆、好吃到停不住嘴。喜歡吃拔絲地瓜的朋友們,按照以上方法與步驟,趕快在家裡試一下。

溫馨小提示:

剛出鍋的拔絲地瓜會比較燙,所以建議大家在吃的時候,先准備一小碗清水,將紅薯塊放在清水裡沾一下再吃,這樣不僅能起到降溫的作用,而且口感更加酥脆好吃。

❸ 做拔絲紅薯最簡單的步驟

做拔絲紅薯的做法如下。

1、第一步做之前先處理食材,將紅薯去皮洗干凈,切成塊瀝干水分。鍋加熱放油,油溫八成熱的時候放入地瓜在油鍋里炸一遍,和炸薯條差不多,然後撈起瀝油,這一步不難。

紅薯

增強免疫功能:紅薯含有大量黏液蛋白,能夠防止肝臟和腎臟結締組織萎縮,提高機體免疫力,預防膠原病發生。紅薯中所含有礦物質對於維持和調節人體功能,起著十分重要的作用。所含的鈣和鎂,可以預防骨質疏鬆症。

以上內容參考:搜狗網路-紅薯

❹ 拔絲紅薯怎麼做法

拔絲紅薯
【所需食材】
紅薯600克、玉米澱粉適量、白砂糖200克、食用油適量、白醋適量、食用鹽適量、植物油適量。
【做法步驟】
1、首先我們准備紅薯600克,去皮之後切成大小均勻的滾刀塊,放入清水中清洗干凈,紅薯和土豆類似會因為澱粉氧化變黑,所以必須用清水淘洗一遍。清洗干凈之後撈出。
2、鍋中加入適量的清水,然後將切好的紅薯下鍋焯水3分鍾備用。這一步的目的是提前將紅薯斷生,防止下鍋炸的時候表面熟心裡生。紅薯斷生之後撈出涼水沖冷。
3、控干水分之後,加入適量的玉米澱粉上粉,上澱粉的目的是讓紅薯鎖住中間的水分,從而達到外酥里嫩口感上乘。
4、碗中加入適量的白砂糖(200克)備用,然後加入等量的清水攪拌均勻備用。
5、首先我們把鍋燒熱,加入適量食用油,油溫五成熱時,加入紅薯,然後轉中小火將其炸5分鍾。切記不能開太大火,否則很容易炸糊,且後半段的時候,應該開小火浸炸,使其中間熟透。5分鍾之後撈出紅薯,下一步開始炒糖拔絲。
6、鍋中加入調好的白糖水,開小火將白糖熬化,熬制起大泡的時候加入適量的白醋,加白醋的目的是讓糖絲拉得更長,保守超過1米以上。中途再加入適量的食用鹽定味,待糖漿開始起小泡的時候再加入適量的植物油一起翻炒拌勻,這一步的目的是加速糖漿變化,也可以使糖漿冷卻之後減少粘連容易洗鍋。
7、待糖漿變成類似香油的淡黃色之後即可拔絲,此時立刻將炸好的紅薯下鍋翻炒均勻後即可出鍋裝盤。

❺ 拔絲地瓜最簡單的做法

拔絲地瓜做法步驟如下:

第1步、地瓜削皮洗凈,用干巾紙擦乾、滾刀切成3CM左右大小的菱形塊備用。

第2步、取一隻無水的盤子,在盤面塗薄薄一層香油備用。

第3步、鍋中下油燒至5成熱,放入地瓜塊。

第4步、此時中小火慢炸到地瓜外表皮硬、色澤金黃撈出瀝油備用。

第5步、另起鍋,鍋中倒入比例為2:1的糖和水,中火慢火把糖熬稠淺黃色起泡改小火。

第6步、此時用1根筷子粘一些糖色放入涼水中,如果糖色凝結到筷子上,吃起來脆脆的,證明糖色已熬好,立即把炸好的地瓜到放入糖色中翻滾,讓糖色包裹上地瓜成盤。

第7步、最後也可以撒上一層白色熟芝麻。

拔絲地瓜如何熬糖?

1、鍋中放少許水,少許油,將白糖放入,不停的攪拌,熬煮至融化。

2、顏色漸漸變黃時,將火調小或將鍋乾脆離火,用筷子蘸糖漿,沒入涼水中,取出。

3、若糖凝固,嚼之脆硬,則熬製成功,如果嚼著粘牙,再熬一會兒就可以了。

❻ 地瓜拔絲怎麼做好吃呢

地瓜拔絲,首先是先將地瓜削皮切成菱形塊,再讓地瓜放到油中,五成熱油溫中炸熟,炸熟以後,第二遍再用熱油復雜一遍,使表皮酥硬,另起鍋油,少量的油放入一勺白糖,熬成糖色紙制,糖色可以拉成絲,再放入地瓜翻炒,就能拉成絲兒了

❼ 拔絲地瓜最簡單的做法

拔絲地瓜最簡單的做法如下:

用料:紅薯7小個、白糖2大勺、水25克、玉米澱粉適量。

步驟:

1、紅薯去皮。