1. 適合冬天吃的菜譜
適合冬天吃的菜譜
適合冬天吃的菜譜,俗話說民以食為天,中國人自古以來就喜歡鑽研美食,可以說沒有哪個國家的食物有中國的多且豐富,還風格迥異。不同時節有不同的菜餚,下面和大家分享適合冬天吃的菜譜。
適合冬天吃的菜譜1
肉餡蒸蛋
配料:肉餡若干、醬油、鹽
做法:
1、肉餡放醬油和鹽,攪拌均勻,放深盤鋪平
2、上面再打幾個雞蛋。
3、大火蒸10分鍾即可
魚香雞丁
配料:雞胸肉、菠蘿、辣椒、醬油、醋、糖、鹽
做法:
1、雞肉切丁放鹽腌一下,菠蘿辣椒切丁
2、2勺醬油、2勺醋、半勺糖、少許鹽調成汁
3、熱鍋放油,炒郫縣豆瓣醬,出色放雞丁,變色了放菠蘿
3、把辣椒放入鍋里,翻炒幾下,加調好的料汁炒勻,勾芡出鍋
丸子湯
配料:豬肉餡、鹽、蔥花、雞蛋、冬瓜、紫菜
做法:
1、冬瓜切厚片,焯水備用
2、豬肉餡放適量鹽和蔥花,打入一個雞蛋拌勻,捏成圓形
3、鍋里倒水,煮開以後下肉圓。
4、放鹽、放冬瓜和紫菜,五分鍾以後出鍋。(提醒:肉圓不要捏太大,不容易熟。)
4、黑胡椒牛柳
配料:牛肉、洋蔥、青椒、黑胡椒粉、醬油、鹽
做法:
1、牛肉切成牛柳,洋蔥、青椒切片
2、先把牛柳炒到變色,加醬油和鹽
3、放洋蔥、青椒和黑胡椒粉,翻炒2分鍾左右出鍋
適合冬天吃的菜譜2
酸菜紅燒肉
材料:酸菜,五花肉,生薑,小蔥,雞精,蚝油,生抽,八角,桂皮,香葉,干辣椒,料酒,白糖。做法:酸菜切成片,生薑洗凈切成片,小蔥洗凈就好,五花肉去毛洗凈切塊,然後放到鍋里過水,加薑片,料酒一起煮開至3分鍾,出鍋洗凈瀝干水分備用。
鍋里放入油放白糖炒至融化,然後再炒至微黃色,放入五花肉一起翻2分鍾,再放八角,桂皮,香葉,薑片,小蔥條炒出香味,加入水,生抽,蚝油一起煮至20分鍾,然後再放入酸菜煮25分鍾,調味放雞精,再煮2分鍾,大火收汁就可以了。這道肥而不膩的紅燒肉帶點酸味,口味下飯很好吃,不說了讓我先吃兩碗飯才有力氣了。
四季豆絲炒肉
材料:四季豆,瘦肉,干辣椒,蒜米,生薑,生抽,蚝油,雞精,料酒,生粉。做法:四季豆切絲,這樣炒出來會更好吃,瘦肉切薄片放雞精,料酒,生粉腌制30分鍾,蒜米切成蒜蓉,生薑切薑末,鍋里放油,先把瘦肉炒至變色出鍋備用,出鍋再次放油把蒜蓉,薑末,干辣椒一起炒出香味,放入四季豆炒至四季豆熟透,加入炒好的瘦肉,調味放生抽,蚝油,雞精,大火翻炒均勻,最後放生粉水勾芡就可以了。
涼拌西蘭花
材料:西蘭花,蒜米,紅椒,生抽,香油,雞精,鹽,香菜。做法:西蘭花切小朵,西蘭花切好放到鍋里過水,加一點鹽煮至西蘭花熟透,出鍋放到冷水裡過冷,然後撈出瀝干水分備用,蒜米切蒜蓉,紅椒切絲,香菜洗凈切成段,把西蘭花放到碗里加入鹽,雞精,生抽,香菜段,香油,紅椒絲,蒜蓉,一起攪拌均勻裝盤就可以開吃了,清香爽口的一道菜,味道很不錯的哦。
適合冬天吃的菜譜3
【肉末蒸蛋】
肉末蒸蛋,這道菜做法簡單,味道鮮美,老少皆宜。瘦肉里的鐵含量比較高,並且利於人體吸收,比大棗的.補血作用更強。香菇中含有豐富的鐵、核黃素、鈣等還能使你的皮膚更加有光澤跟彈性。雞蛋里含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。
食材:裡脊肉,香菇,雞蛋
做法:
1、裡脊肉清洗干凈剁成肉末、裝進碗里,香菇2朵切成末,放進肉餡里、再切點蔥末也加進去、
2、雞蛋打到碗里、然後把蛋清跟蛋黃分離,蛋清倒到肉餡里,再加點生抽,蚝油,胡椒粉,然後攪拌均勻、取一個盤子,用刷子刷一層油,這樣就不會粘盤、然後把肉餡壓成肉餅、然後把蛋黃放上去、
3、蒸鍋里加水,水開後,放進去蒸15分鍾、
4、蒸熟以後,撒點蔥花點綴一下、
【牛腩燉蘿卜】
「冬吃蘿卜夏吃薑,不勞醫生開葯方」。白蘿卜是冬天裡一種常見的蔬菜。蘿卜的營養價值就更高了,能提高免疫力,還能提升腸胃的消化功能。牛肉營養豐富,能夠提高機體的抗病能力,調養失血,組織修復,還能滋養脾胃。牛腩搭配蘿卜,既是一道美味的菜餚,也是一道營養豐富的補品。
【食材】:牛腩750克,400克蘿卜,2大勺柱候醬,1勺花生醬,1塊南腐乳,2勺腐乳汁,生抽,姜蒜,陳皮,桂皮,八角,香葉,干辣椒,幾顆冰糖
【製作過程】:
牛腩先洗干凈血水,然後冷水下鍋先焯一下。焯水的時候倒入少許白酒去腥。焯好水的牛腩夾出,過冷水清洗干凈,切塊備用。然後來准備一碗醬汁:加入2大勺柱候醬,一勺花生醬,一塊南腐乳,再舀上2勺腐乳汁,然後攪拌均勻。鍋里倒入油,油熱後,把薑片跟蒜放下去炒香。接著把牛腩放下來炒香。炒至牛肉發白,就倒入少許白酒,再倒入適量的生抽,炒勻。炒勻以後,把之前調好的醬汁倒入。再翻炒均勻,然後加入溫水,這個溫水的量要沒過牛腩。蓋上蓋,燒開。牛腩煮開後,轉到砂鍋里。然後再加入陳皮,桂皮,八角,香葉,干辣椒,幾顆冰糖。攪勻一下。蓋上蓋,先大火燒開,再轉小火煲1個半小時。把蘿卜去皮,滾刀塊。牛腩燜了1個半小時後,把切好的蘿卜塊放進去。蓋上蓋,再燜半小時,就燉好了。
【紅燒狗肉】
民間自古有「吃了狗肉暖烘烘,不用棉被可過冬」「狗肉滾三滾,神仙站不穩」等民諺。狗肉不僅蛋白質含量高,而且蛋白質質量極佳,尤以球蛋白比例大,對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。食用狗肉可增強人的體魄,提高消化能力,促進血液循環,改善性功能。冬天常吃,可使老年人增強抗寒能力。
【食材】:狗肉2斤,香葉,陳皮,八角,桂皮,花椒,薑片,大蔥,干辣椒適量。
【製作過程】:
狗肉2斤洗凈,控干水,剁成塊,碗裝;鍋燒熱去油,倒入薑片和大蔥段,用小火慢慢煸香,再倒入香葉、陳皮、八角、桂皮、花椒一起煸香,倒入狗肉轉大火翻炒,炒干狗肉里的水,煸出狗肉里的油。倒入干辣椒和狗肉一起煸炒,炒出辣椒的香氣,炒掉辣椒的燥氣,辣椒炒香後淋入適量的二鍋頭酒,蓋上鍋蓋燜10秒,加入適量的鹽炒均,淋入適量的水淹過狗肉。大火燒開後,倒入高壓鍋,上大氣後壓20分鍾,慢泄氣打開鍋蓋,撿出狗肉、薑片和倒出湯汁,其餘一概不要。另切適量的蒜苗和大蒜瓣,鍋燒熱去油,倒入大蒜子小火慢慢煸炒,直到把大蒜子炒香炒熟,倒入狗肉和湯汁,再加入適量的干辣椒,炒均後大火收汁。另切適量的蒜苗和大蒜瓣,鍋燒熱去油,倒入大蒜子小火慢慢煸炒,直到把大蒜子炒香炒熟,倒入狗肉和湯汁,再加入適量的干辣椒,炒均後大火收汁。當湯汁收得差不多時,加入適量的老抽和雞精炒均,繼續大火收汁,當湯汁變得非常粘稠快乾時,放入蒜苗,大火炒均即可起鍋。
2. 冬天適合吃什麼家常菜
一、蘿卜燉牛腩
俗話說「冬吃蘿卜夏吃薑」,可見冬天蘿卜的重要性。白蘿卜是冬季常見的時令蔬菜,營養價值很高。牛肉營養豐富,富含人體需要的多種微量元素,特別適合人體吸收。所以,冬天常備的一道家常美味菜餚就是——牛腩燉蘿卜。
食材准備:牛腩800g,蘿卜1000g
配料准備:小蔥、薑片、生抽、老抽、豆瓣醬、食鹽、白糖、燉牛肉調理包等
製作步驟:
1、牛腩清洗干凈,如是冷凍牛腩塊,解凍後用溫水浸泡2小時,然後再進行處理;
2、把牛腩塊涼水下鍋,水開後中火煮5分鍾,把肉里的血水激出來,把煮好的肉撈出來過一下涼水,沖洗干凈。白蘿卜切成3~4公分左右的滾刀塊;
3、接著,鍋里倒入食用油,熱鍋涼油放入香料炒出香味,然後放入牛腩翻炒至變色發白,然後加入生抽、老抽、豆瓣醬繼續翻炒2分鍾;
4、然後倒入清水,煮開後放入白蘿卜,大火煮10-15分鍾,把煮熟的蘿卜撈出來備用。
5、如果家中有高壓鍋,大火燒開頂氣後轉小火燒35分鍾就可以了,如果家裡沒有高壓鍋用砂鍋湯鍋都可以,也是大火燒開轉小火,大概需要燉2-3個小時,時間可以自己把握。
6、牛腩燒好後把蘿卜放到一個較深的湯盆里,盛出燒好的牛腩,湯汁蓋住煮好的蘿卜,撒上蔥花,一道美味的牛腩燉蘿卜就完成了。
3. 適合冬天吃的家常菜有哪些,怎麼做
香辣豆豉雞翅
食材:
雞中翅5根、豆豉半碟、生薑1塊、蒜米6粒、生抽一勺、澱粉一勺、食鹽一勺、白糖半勺、蔥花1根、小紅椒4顆。
做法:
1、把蒜米、生薑、蒜米、小紅椒切碎,雞中翅洗凈後砍成小段。
2、把雞中翅段裝進碗里,倒入生薑、蒜米,再放入一勺白糖、一勺生抽、1勺食鹽、一勺澱粉和一勺料酒一起攪拌均勻,腌制10分鍾。
3、把腌制好的雞翅段放進碗碟里,然後撒入豆豉、再淋上一湯匙花生油,在鍋里倒入半鍋水,放入架子,把裝有雞翅段的碟子放上去,開大火燒沸鍋里的水轉小火,蓋上鍋蓋,隔水蒸20分鍾。
4、蒸好後,撒入小紅椒和蔥花點綴增香。一盤色香味俱全的豆豉雞翅就做好啦!
涼拌五花肉
食材:
五花肉350克、黃瓜1根、生薑1塊、花椒5克、蔥花2根、蒜米6粒、生抽1勺、麻油半勺、陳醋半勺、白糖半勺、辣椒油半勺、白芝麻小半勺、香菜1把。
做法:
1、把黃瓜洗干凈後刮成絲、五花肉沖洗干凈、蔥花切段、蒜米去皮後切碎、生薑切片。
2、起鍋,把五花肉放進鍋里,倒入沒過五花肉的清水,然後放入花椒和生薑片,開大火把五花肉煮熟。
3、五花肉焯水後用廚房紙擦拭乾水分後切成薄片,把五花肉片裝進一個大碗里,倒入黃瓜絲、蔥段。
4、再倒入蒜末、生抽1勺、麻油半勺、陳醋半勺、白糖半勺、辣椒油半勺。白芝麻小半勺。
5、戴上一次性手套把食材和醬料一起攪拌均勻,如果不急著吃的話,建議放冰箱里冷藏半小時後再吃風味更佳哦!
6、攪拌好後,即可裝入盤,再放入香菜點綴和增香。一盤色香味俱全的口水五花肉就做好啦!
紅燒豬蹄
食材:
豬蹄半隻(一隻豬蹄的一半)、啤酒一罐、香葉2片、干辣椒4顆、蒜米3粒、八角2顆、桂皮1塊、胡椒10粒、2勺生抽、1勺蚝油、10克冰糖。
做法:
1、把豬蹄砍好後先在水龍頭下沖洗2次,然後放入鍋里,倒入沒過豬蹄的清水,再放入生薑和料酒焯水。
2、把豬蹄撈出來放到水龍頭下沖洗掉浮沫瀝干待用。
3、在鍋里倒入適量的油,開小火燒熱,放入蒜米和生薑片爆香。
4、再放入干辣椒、香葉、桂皮、八角和花椒一起進入炒香。
5、把豬蹄倒進鍋里,再倒入半勺料酒一起翻炒至表面微微焦黃。
6、倒入2勺生抽、1勺蚝油、10克冰糖、1罐啤酒沒過豬蹄,如果啤酒不夠,可以放點開水,蓋上鍋蓋燒沸,然後再轉小火燜煮半小時。
7、時間到後,開蓋放入1勺食鹽調味,調大火收汁,即可出鍋。
芋頭蒸排骨
食材:
排骨300克、荔浦芋半個、蒜米4粒、豆豉10克、蔥花1根、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉半勺、白砂糖半勺、生粉30克。
做法:
1、芋頭削皮後用一半的芋頭切小塊。
2、把排骨砍成小塊,放入水裡浸泡10分鍾去掉血水,然後沖洗干凈瀝干放入大碗里,放入蒜米、豆豉、生抽、蚝油、胡椒粉、白砂糖、生粉,戴上一次性手套抓均勻,腌制半小時。
3、在鍋里倒入小半鍋清水,放入架子,開大火燒開鍋中的水,趁著這個空擋,我們拿個淺盤鋪上芋頭塊,然後在腌制好的排骨上淋入些許花生油攪拌均勻,然後碼在芋頭塊上。
4、鍋中水燒開後,把盤子放到架子上,繼續開火蒸15分鍾。(不建議蓋上鍋蓋,因為過程中水蒸氣會倒流到盤中。)
蒸好後,撒入蔥花點綴增香即可上桌!
蒜香黑胡椒蝦仁
食材:
蝦500克、蒜米1顆、香菜1根、黑胡椒20克、白糖一小勺、生抽1勺、食鹽1勺。
做法:
1、把蝦去蝦頭開背去蝦線,蝦頭留著洗干凈待用,蒜米去皮後切碎、香菜留下葉子即可。
2、起鍋,在鍋里倒入適量的油,小火燒熱,把蝦頭倒進去煸炒出蝦油,然後把蝦頭丟掉。
3、鍋里的蝦油繼續小火燒熱,把蒜米倒進去爆香。
4、把蝦仁倒進去一起翻炒變色。
5、用研磨瓶研磨出黑胡椒粒,再放入一小勺白糖一起翻炒均勻。
6、倒入1勺生抽、1勺食鹽翻炒均勻。
7、出鍋之前關火,再放入香菜碎翻炒均勻即可出鍋了。
酸蘿卜泡椒炒豬肝
食材:
豬肝1塊、酸蘿卜2小根、泡椒3顆、生薑2片、蒜米4粒。
做法:
1、把豬肝三角塊後放在萬里用清水經泡著好去除掉血水,酸蘿卜切成細條,泡椒切斜刀,生薑切條,蒜米去皮後切碎。
2、豬肝從之前浸泡的清水中撈出來瀝干,重新裝碗,放入1勺澱粉,作用也是可以用澱粉吸附血水,去除腥味。
3、在鍋里倒入半鍋清水,放入生薑,倒入一勺白醋和一勺料酒,接著把豬肝放進去焯水半分鍾,撈出來放到水龍頭下沖洗掉2次,瀝干水分。
4、拿一個碗,我們在碗里倒入1勺生抽、1勺蚝油、半勺澱粉一起調成料汁待用。
5、起鍋,在鍋里倒入適量的油,開小火燒熱,把姜絲、泡椒、酸蘿卜、蒜米一起倒進鍋里爆香,這個時候,一股股酸爽又嗆鼻的香味撲鼻而來,讓人垂涎欲滴了。
6、接著把豬肝也倒進去一起翻炒,炒至豬肝顏色變深。
7、放入一小勺食鹽翻炒均勻後,在准備出鍋之前,倒入之前調好的料汁勾芡,一起翻炒均勻即可出鍋。
4. 適合冬天的家常菜
適合冬天的家常菜
一、大燴菜
【食材】:五花肉、粉條、白菜
【製作方法】:
1.粉條要提前泡軟,白菜切大塊。五花肉切小塊。
2.切塊的五花肉冷水下鍋,等水滾開後,焯水一分鍾撈出。
3.鍋內少許油炒冰糖,等冰糖全部融化放五花肉,煸炒幾下。
4.淋入兩勺老抽,一勺生抽,一勺料酒,適量鹽,加熱水慢燉。蓋上鍋蓋之前要放蔥段,薑片,大料,肉桂,香葉,幾粒花椒。
5.燉30分鍾的時候放入粉條和白菜,再燉3-5分鍾就可以出鍋啦。
6.粉條和白菜充分吸收了肉的香味,粉條比較吸水,如果覺得湯汁不夠,可以加點熱水再燉一分鍾。熱乎乎,很下飯
5. 適合冬天吃的菜譜
老話說「春生夏長,秋收冬藏」。冬季飲食,講究「藏」為主,藏不僅代表著把秋收的糧食儲藏起來,更有著為身體積累養分、貯藏能量的意思,只有吃的營養足夠了,身體暖暖和和的,才能順利地度過每一個寒冬。分享8道冬天該多吃的菜,有葷有素,蛋白質含量高,也不過於追求糖分和脂肪的攝入,很適合大冷天經常做給家人吃。
一、白灼大蝦(無水)
食材:鮮蝦、蔥、姜、鹽
1、活蝦不用去蝦線,冰鮮等死蝦最好還是去掉,微生物會在蝦線內繁殖得很快,用牙簽挑蝦背上第三個關節就可以輕松挑出來。
2、平底鍋中加入一些蔥段、薑片,1勺鹽,加入淺淺的一些水,中火煮上2分鍾讓蔥和姜的味道散發出來。
3、將大蝦倒入鍋中,翻動幾下,讓蔥姜水裹住大蝦。蓋上鍋蓋,中小火「燜」大概2分鍾左右。
4、打開鍋蓋,會發現水又變多了,這是蝦中的水分析出造成的,將蝦翻面,繼續「白灼」2分鍾,蝦整體變紅即可出鍋,無水白灼蝦吃起來鮮味更足,蝦肉更Q彈。
二、烤鱸魚
食材:鱸魚、洋蔥、大蒜、姜、蒸魚豉油、鹽適量。
1、鱸魚在魚身上改刀,一面切三刀就行了,方便入味。
2、煎鍋內刷油燒熱以後,將魚放入中火煎至兩面焦黃,不需要煎得太長時間,煎至定型即可。
3、將煎好的魚放置在錫紙中,錫紙要足夠大,能確保將魚包裹起來。
4、鍋中加油,放入切碎的洋蔥、姜,拍扁的大蒜,加入一些鹽,大火翻炒爆出香味。
5、將炒好的香料丁倒在魚身上,魚肚子里最好也倒入一些。用錫紙將其包裹起來,注意要包裹嚴實了,以免湯汁外泄或者進入過多水汽。然後放入烤箱中200度火烤15分鍾;或者上蒸籠蒸20分鍾。
6、打開包裹的錫紙,將適量的蒸魚豉油撒在鱸魚上,這樣一份香到骨子裡的烤鱸魚就做好了。
三、香辣肥牛小炒
食材:肥牛卷、螺絲椒適量、雞蛋2個;白芝麻、辣椒粉、自製花椒粉、生抽、蚝油、干澱粉、糖和鹽適量。
1、2個雞蛋加鹽打散備用;2勺生抽,1勺蚝油,半勺干澱粉,少量的鹽和糖拌勻備用;自製花椒粉1勺,1勺白芝麻,1勺辣椒粉備用。
2、螺絲椒去除辣椒籽,清洗干凈後拍一下,切成大小合適的塊,放入熱鍋中烘炒,不需要放油,干炒出辣椒香味即可。
3、肥牛卷放入鍋中焯水,焯水半分鍾左右即可,肥牛卷不要煮太長時間。2個雞蛋炒熟打碎。
4、鍋中重新放油,加入蒜瓣炒香後,加入烘炒過的辣椒翻炒均勻。加入焯過水的牛肉卷,炒熟的雞蛋,大火翻炒1分鍾。
5、淋入調配好的料汁,大火快速翻炒掛一層薄芡,讓食材的味道融合。
7、、最後出鍋前加入花椒粉、辣椒粉、白芝麻簡單翻炒幾下即可出鍋裝盤。
四、板栗燜雞翅
食材:雞翅中、板栗、干辣椒、八角、姜、小蔥;黃豆醬、料酒、生抽、鹽、冰糖適量。
1、雞翅斜著改兩刀,方便入味;板栗差不多煮熟後,剝皮備用;絲瓜去皮切滾刀塊,其他少量的小蔥、姜、小米椒切絲。
2、雞翅放入碗中,加入3勺料酒,2勺生抽,少量的底鹽抓勻腌制10分鍾去腥入味。
3、鍋內少量的油,燒至五成熱後加入十幾粒冰糖,小火慢熬,用鏟子快速攪動直到起泡變紅棕色。
4、雞翅控干凈調味料,倒入鍋中快速翻炒3分鍾,讓雞翅上均掛滿糖色。加入小蔥、姜、八角、小米椒、香葉,中火繼續翻炒3分鍾爆香。
5、加入板栗翻炒片刻後,倒入500毫升的水,差不多淹沒雞翅就行了,加入1勺黃豆醬,3勺生抽蓋上鍋蓋燜煮10分鍾至食材熟透。最後大火收汁,加入適量的鹽調味即可。
五、自製紅薯涼粉
食材:紅薯粉小半碗,黃瓜、小米椒、蒜、香菜、生抽、香醋、芝麻醬、辣椒油、芥末、糖、鹽和雞精適量。
1、碗中加入小半碗紅薯粉和大半碗清水,充分攪拌調成水澱粉,使紅薯粉完全溶於水中,沒有小塊狀即可。
2、用濾網將調好的水澱粉過濾一遍,過濾出雜質,使水澱粉更細膩。
3、煮鍋中倒入1碗清水,燒開後,倒入調好的水澱粉,要邊倒邊攪拌,全程不斷的攪拌,直至出現完全透明狀後關火。
4、找一個合適的容器,刷一層油,趁熱將紅薯粉糊糊倒入容器中,晾涼後,放入冰箱中冷藏1個小時,拿出來切好就行了,紅薯涼粉就做好了。
5、蒜去皮切成末,黃瓜切成細絲,小米椒切成圈,香菜洗凈切段,做好的紅薯涼粉切成長條狀。
6、碗中加入1勺芝麻醬、2勺生抽、1勺陳醋,充分攪拌,將芝麻醬攪拌開,再加入1勺辣椒油、3滴芥末、半勺糖、適量的鹽和雞精,攪拌均勻。切好的涼粉擺放在盤子中,鋪上黃瓜絲,倒上調好的料汁拌勻即可
六、老醋花生
食材:花生1碗、洋蔥半個、線椒2根、陳醋5勺、糖6勺、生抽1勺、澱粉1勺。
1、半個洋蔥去掉外面的皮,切成和花生大小一樣,線椒清洗干凈,切成圈。
2、鍋中倒入適量的油,冷鍋涼油下入花生,油的量要沒過花生,開小火慢炸,炸至有花生的香味,並有噼里啪啦聲時,將花生撈出控油晾涼,花生炸焦脆的關鍵是冷鍋涼油下入花生,全程小火慢炸,在炸的過程中要翻動,使花生炸得比較均勻,而且容易炸糊。
3、炒鍋中加入5勺陳醋、3勺糖3勺蜂蜜、1勺生抽、3勺清水,開小火慢熬,不斷的攪拌,以免粘鍋,熬至糖醋汁略微濃稠,關火晾涼。
4、待糖醋汁和炸好的花生完全涼透,倒入大碗中,加入切好的洋蔥塊和線椒圈,攪拌均勻即可食用,腌制一段時間後,口感更佳,酸甜爽口的下酒菜就做好了。
七、小米鍋巴
食材:小米1碗,麵粉1碗,雞蛋1個,胡椒粉1勺,五香粉1勺,食用油3勺,鹽適量。
1、小米清洗干凈,提前浸泡2個小時,浸泡好後倒入電飯鍋中,加入沒過小米的清水,按煮飯鍵,蒸煮15分鍾左右,蒸好後晾涼備用。
2、將小米倒入碗中,打入1個雞蛋,攪拌均勻後用絞餡機攪成糊狀,沒有絞餡機的可以把小米放在食品塑料袋中,用擀麵杖反復擀幾次,也可以將小米壓成泥狀。
3、在小米糊中加入麵粉,小米和麵粉的比例是1:1.5,再加入1勺胡椒粉,1勺五香粉,3勺食用油,適量的鹽,攪拌成絮狀後揉成光滑的面團,封上保鮮膜醒十分鍾左右。
4、案板上撒少許麵粉,將醒好的面團擀成一個大薄餅,擀好後用刀將面餅切成2厘米寬的豎條,切好後再改刀橫切成大小一致的小方塊,最後用叉子在小方塊上叉上小孔。
5、鍋中倒入適量的油,油溫六成熱倒入鍋巴,鍋巴下鍋後用筷子將鍋巴多翻動幾下,以免鍋巴粘連在一起,中小火炸至鍋巴金黃就可以撈出來了,如果想要鍋巴更加酥脆,可以再復炸一遍。
6、炸好的鍋巴上可以撒上些孜然粉或者自己喜歡調味料即可。
八、醋溜豆芽
食材:綠豆芽、大蒜、干辣椒、線椒;白醋、蚝油、胡椒粉、白糖、鹽
1、鍋中加入清水,1勺食鹽,1勺食用油,待水開後倒入綠豆芽,過水後立即撈出,從下入豆芽到撈出全程最多5秒。撈出的豆芽立即投入涼水中過涼,過涼後撈出瀝干水分。
2、碗中加入半勺白糖,少許胡椒粉,2勺蚝油,2勺白醋和適量的鹽攪拌均勻,大蒜、線椒、干辣椒切好備用。
3、鍋中加入適量油,油熱倒入蒜瓣、干辣椒段,線椒段,翻炒出香味。
4、豆芽下鍋後大火翻炒15秒左右,將提前准備好的料汁,沿鍋邊迅速倒入炒鍋中,繼續用大火翻炒10秒左右,待調味料和豆芽充分融合後關火盛出即可。
6. 冬天有哪些菜做的好吃
您好
冬天寒冷冷落,陰盛陽衰。人體受寒涼氣溫的影響,機體的生理調治功能差,冬天進補最能使身體好。俗話說:「冬令進補,春天打虎」。寒冷的冬季,除了保暖至關重要,科學的食物進補、合理伙食尤其重要。今天給大家分享幾道適合冬天吃的家常菜,好吃又營養,看有你喜歡吃的嗎?
【肉末蒸蛋】
肉末蒸蛋,這道菜做法簡單,味道鮮美,老少皆宜。瘦肉里的鐵含量比較高,並且利於人體吸收,比大棗的補血作用更強。香菇中含有豐富的鐵、核黃素、鈣等還能使你的皮膚更加有光澤跟彈性。雞蛋里含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。
食材:裡脊肉,香菇,雞蛋
做法:
1.裡脊肉清洗干凈剁成肉末.裝進碗里,香菇2朵切成末,放進肉餡里.再切點蔥末也加進去.
2.雞蛋打到碗里.然後把蛋清跟蛋黃分離,蛋清倒到肉餡里,再加點生抽,蚝油,胡椒粉,然後攪拌均勻.取一個盤子,用刷子刷一層油,這樣就不會粘盤.然後把肉餡壓成肉餅.然後把蛋黃放上去.
3.蒸鍋里加水,水開後,放進去蒸15分鍾.
4.蒸熟以後,撒點蔥花點綴一下.
【牛腩燉蘿卜】
「冬吃蘿卜夏吃薑,不勞醫生開葯方」。白蘿卜是冬天裡一種常見的蔬菜。蘿卜的營養價值就更高了,能提高免疫力,還能提升腸胃的消化功能。牛肉營養豐富,能夠提高機體的抗病能力,調養失血,組織修復,還能滋養脾胃。牛腩搭配蘿卜,既是一道美味的菜餚,也是一道營養豐富的補品。
【食材】:牛腩750克,400克蘿卜,2大勺柱候醬,1勺花生醬,1塊南腐乳,2勺腐乳汁,生抽,姜蒜,陳皮,桂皮,八角,香葉,干辣椒,幾顆冰糖
【製作過程】:
牛腩先洗干凈血水,然後冷水下鍋先焯一下。焯水的時候倒入少許白酒去腥。焯好水的牛腩夾出,過冷水清洗干凈,切塊備用。然後來准備一碗醬汁:加入2大勺柱候醬,一勺花生醬,一塊南腐乳,再舀上2勺腐乳汁,然後攪拌均勻。鍋里倒入油,油熱後,把薑片跟蒜放下去炒香。接著把牛腩放下來炒香。炒至牛肉發白,就倒入少許白酒,再倒入適量的生抽,炒勻。炒勻以後,把之前調好的醬汁倒入。再翻炒均勻,然後加入溫水,這個溫水的量要沒過牛腩。蓋上蓋,燒開。牛腩煮開後,轉到砂鍋里。然後再加入陳皮,桂皮,八角,香葉,干辣椒,幾顆冰糖。攪勻一下。蓋上蓋,先大火燒開,再轉小火煲1個半小時。把蘿卜去皮,滾刀塊。牛腩燜了1個半小時後,把切好的蘿卜塊放進去。蓋上蓋,再燜半小時,就燉好了。
7. 冬天,我家最愛這6道家常菜,簡單快手,好做好吃
冬季天冷,我家餐桌上多以燉菜為准,但是一個菜又有點單調,這時往往會搭配一個快手小炒。下面分享我家最愛的6道家常菜,都是適合這個季節吃的,簡單快手好做好吃。
一,香菇炒芹菜
食材:芹菜、香菇、紅辣椒、鹽、生抽、姜、蒜
做法:1,香菇去蒂洗凈切成片,芹菜洗凈切段。
2,鍋中加水燒開,放入芹菜燙至6分熟撈出。
3,熱鍋涼油,放入姜、蒜、辣椒一起炒香。
4,倒入香菇大火炒軟,再倒入芹菜大火炒熟。
5,最後加入適量鹽和生抽調味就好了。
二,涼拌蘿卜絲
食材:蘿卜、花生米、香菜、鹽、白糖、生抽、醋、香油、蒜
做法:1,綠蘿卜一個,洗凈後擦成細絲,然後放入少許鹽拌勻,腌制10分鍾。
2,10分鍾後將腌出的蘿卜水倒掉,再把蘿卜絲攥干水分。
3,加入少許生抽、醋、香油、蒜末、熟花生、辣椒碎,然後澆入熱油,拌勻即可。爽脆開胃,特別好吃。
三,蒜香菠菜
食材:菠菜、蒜、干辣椒、鹽
做法:1,菠菜洗凈,切成段。大蒜兩瓣剁碎,干辣椒兩個,切段。
2,鍋中加水燒開,將菠菜倒入鍋中,大火焯水半分鍾撈出,瀝干水分。
3,熱鍋涼油,放入干辣椒和蒜末炒香。
4,倒入菠菜,再加入少許鹽調味,大火快速炒勻即可出鍋。特別簡單快手的一道菜,清新爽口,非常好吃。
四,豬肉大蔥燒豆腐
食材:豆腐、大蔥、豬肉、花椒、老抽、生抽、姜、鹽
做法:1,豬肉切薄片,大蔥切段,豆腐切厚片。
2,熱鍋涼油,放入蔥末、薑末和花椒炒香。
3,倒入豬肉大火炒至變色,再加入老抽和生抽炒出醬香味。
4,然後倒入豆腐,再加入清水,大火燒至豆腐入味。
5,最後加入大蔥段和鹽調味,翻拌均勻即可出鍋,鮮香可口。
五,酸辣白菜
食材:白菜、干辣椒、泡椒、大蒜、生抽、醋、白糖
做法:1,白菜切塊,白菜幫和白菜葉最好分開放。
2,熱鍋涼油,放入蒜末、干辣椒、和切碎的泡椒一起炒香。
3,倒入白菜幫大火炒軟,然後倒入白菜葉炒軟。
4,加入鹽、白糖、生抽、多一點醋、一點雞精,大火快速炒勻美味即成。酸辣開胃~
六,蒜黃炒雞蛋
食材:蒜黃、雞蛋、干辣椒、鹽
做法:1,蒜黃洗凈,瀝干水分後切成段。干辣椒兩個,切成段。
2,熱鍋倒油燒熱,將雞蛋打入碗中攪散後倒入鍋里,大火快速炒熟盛出備用。
3,熱鍋涼油,放入干辣椒炒香。
4,倒入蒜黃大火翻炒幾下,然後倒入炒好的雞蛋,再加入適量鹽調味,大火翻炒均勻就好了。一道超級快手菜,鮮香下飯。