❶ 菱角怎麼炒好吃
炒菱角做法一,
材料
西芹,菱角,鹽,料酒,雞精,澱粉,蔥,姜
做法
1.西芹擇洗干凈,切菱形片;和菱角(黃河用的是罐頭菱角)一起飛水
2.蔥姜炒出香味,下入西芹、菱角、鹽、料酒、雞精,翻炒幾下,用水澱粉勾芡,炒勻即可
做法二,紅白菱角燒
材料
白蘿卜1條,紅蘿卜1條,菱角肉6兩,山椒粉適量,油膏少許,果糖少許,香油少許
做法
(1)白蘿卜選擇約5公分直徑長條,去皮後尚有4公分直徑的較佳。白、紅蘿卜都去皮洗凈,切成2公分段,並在外圍用刀劃出V字形,以利入味,用竹簽依白羅卜段、紅羅卜段、白羅卜段的順序串好備用。
(2)菱角洗凈瀝干,4粒一串分別串好備用,由於菱角較硬,串時要慢慢串入,不然容易斷裂開來。
(3)將油膏、果糖、香油調勻備用。將已串好的紅白蘿卜串及菱角串,放入烤架上燒烤,並塗上醬料,烤至熟透且入味,最後撒上山椒粉即可食用。
做法三,菱角炒肉
材料
菱角,五花肉,薑片,蔥花,鹽,糖,生抽,老抽,料酒
做法
1.菱角掰殼
2.水裡發入薑片,將五花肉焯水備用
3.熱鍋下油,放薑片蔥花炒香,下瀝過水的五花肉翻炒至出油
4.倒入料酒,生抽,老抽,加入糖給五花肉上色
5.加入開水,小火燉約30分鍾
6.放入菱角,加鹽。再小火30分鍾左右,大火收汁,起鍋裝盤
❷ 炒菱角的家常做法
菱角的做法,菱角米炒肉,做法如下:
1、菱角米切片。
❸ 菱角怎麼做菜好吃
菱角食能消暑解熱,除煩止渴; 熟食能益氣健脾, 祛疾強身。
菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。菱角性寒不可過多食用,否則會損脾導致腹脹泄瀉。
菱角最經典的吃法就是西芹炒菱角,菱角燒豆腐,菱角薏米桂花粥。簡單介紹一下西芹炒菱角的做法。
1 西芹去葉,洗凈切斷,菱角去殼洗凈備用。
2 熱鍋涼油燒熱,菱角米下鍋翻炒兩分鍾,加入少許清水蓋蓋燜煮菱角米3-5分鍾開蓋,加入芹菜段翻炒至青菜斷生,加食鹽,雞精翻炒均勻,出鍋。
一道芹菜爽脆,菱角軟糯,清香四溢的西芹炒菱角就做好了。
❹ 菱角怎麼做才好吃 菱角的烹飪方法
1、菱粉糕:菱角、糯米粉各500克,白糖50克。將菱角去殼,曬干研成細末,和糯米粉,加白糖拌勻,入籠屜旺火蒸熟,取出切塊即可。菱粉糕是清代一道著名食品,具有健脾胃,益氣力的功效,常服有較好的養生保健作用。
2、燒草菇番茄:鮮紅菱、草菇各250克,鮮番茄100克,薑末、料酒、濕澱粉各適量。將紅菱洗凈,以清水入鹼燒開,用笊籬不停推擦,待菱衣脫落後,撈出菱肉,再用清水漂洗干凈,瀝去水液;草菇剖開;番茄用開水沖泡後去皮,剔去籽,放入清水內稍浸,撈出切成紅菱狀,將鍋放在火上,加入適量花生油燒熱,下菱肉、草菇,放入薑末、味精、料酒、番茄、精鹽,待燒沸後,用濕澱粉勾芡,出鍋裝盤即成。有健脾開胃,消暑祛濕的功效。
3、菱燒豆腐:鮮菱角500克,嫩豆腐2塊,蔥花少許。菱角去皮殼,洗凈,切成兩半;豆腐洗凈,切成小塊,放入沸水鍋內略氽後撈出,瀝去水;鍋內加入豬油燒熟,下蔥花煸炒,倒入清湯,加入菱角、豆腐,放入精鹽、味精、醬油,加蓋燜3分鍾,用濕澱粉勾芡,淋入芝麻油,起鍋裝盤即成。具有健脾生肌、殺菌的功效,對皮膚瘡瘍患者有一定食療作用。
4、紅菱汁:新鮮紅菱1000克,白糖適量。紅菱去殼,搗爛,絞取自然汁,放置一夜,再入白糖少許,隔水燉略溫,即可飲用。夏季飲用紅菱汁,具有清暑解熱,除煩止渴的功效。為夏暑極佳的清涼飲品。本品還有祛酒毒,醒酒功效。
❺ 菱角怎麼炒好吃
用料:菱角適量、香芹適量、剁辣椒適量、鹽適量、雞精適量、生抽適量、老抽適量、豬油適量、蚝油適量。
步驟:
1、新鮮菱角。
❻ 菱角用來炒菜的話要怎麼做才好吃呀
菱角用來炒菜做法推薦:
材料:
黃瓜 一小根
木耳 一小把
菱角 半碗
紅椒 一隻
鹽5克
橄欖油10克
雞精2克
糖2克
步驟:
菱角洗凈剝去外皮。
再將黃瓜、菱角、紅椒切片。
木耳泡發。
鍋內入橄欖油燒熱,將黃瓜、菱角、紅椒片還有木耳倒入鍋中翻炒。
加鹽、糖,放入一點開水,放入雞精裝盤。
❼ 菱角怎麼做好吃又簡單
菱角做成爆炒嫩菱角好吃,具體做法如下:
用料:嫩菱角適量,辣椒1隻,油適量,生抽適量,蚝油1勺,清水少許,糖1小勺。
1、嫩菱角洗干凈。
菱角
菱角是一種菱科,菱屬。又名腰菱、水栗、菱實,味甘、涼、無毒,是一年生草本水生植物菱的果實,菱角皮脆肉美,蒸煮後剝殼食用,亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。
菱角種類繁多,人工栽培的大可有火柴盒大小,野生的較小,小的僅有指甲蓋大。有青色、紅色和紫色,皮脆肉美,味道可口,算是佳果亦可作為糧食之用。一般都以蒸煮後食之,或曬干後剁成細粒,熬粥食之亦可。
❽ 菱角燒什麼好吃
菱角炒什麼好吃
1 西芹炒菱角
食材:帶殼鮮菱角500克、西芹200克、紅椒10克、食鹽6克及花生油。
做法:
1、帶殼鮮菱角斜刀切開,取下菱角仁,西芹整理潔凈,反刀切成片狀,紅椒切成菱形塊,生薑切成菱形片,小蔥取蔥白,切成長約2厘米蔥段。
2、炒鍋放置到旺火上,加清水500克燒開,下入菱角仁、西芹片、紅椒塊,焯燙30秒鍾撈起,放入涼水盆中沖涼,控水待用。
3、炒鍋放置到旺火上燒熱,放入適量花生油,待油溫升至七成熱時,下入薑片、蔥段,熗出香味後,放入焯燙過的菱角仁、西芹片、紅椒塊,下入食鹽,淋入適量清湯,快速翻炒,淋入蔥油,即可出鍋。
2 菱角炒綠豆
食材:菱角200克,綠豆200克,食鹽1茶匙,水澱粉適量
做法:
1、將菱角洗凈後煮熟,然後剝掉外殼,取出菱角肉,然後裝盤備用;
2、綠豆焯水至斷生後撈出,跟菱角放一起;
3、然後起鍋加油燒熱,放入綠豆和菱角,加入食鹽,再淋入水澱粉,大火翻炒均勻即可出鍋。
3 秋葵百合炒菱角
食材:秋葵6個、 菱角10個、 百合15克。 做法:
1.菱角,秋葵洗凈;
2.百合提前1小時泡開備用;
3.菱角剝殼,紅辣椒、秋葵切小粒,百合瀝干水分;
4.鍋里下油7分熱先炒菱角3~5分鍾;
5.放入百合一起炒2~3分鍾;
6.放入秋葵煸炒幾下倒入水燜煮2~3分鍾,再加入鹽、雞精等調味料炒勻即可出鍋。
❾ 菱角和什麼炒著吃比較好
菱角和什麼炒著吃比較好
菱角和什麼炒著吃比較好,日常生活中很多人都喜歡吃菱角,而菱角是中國的特有食材,吃菱角能補身保健,能增添人類飽腹感,又能為人體增補營養。以下分享菱角和什麼炒著吃比較好?
菱角和什麼炒著吃比較好1
西芹炒菱角
食材:帶殼鮮菱角500克、西芹200克、紅椒10克、食鹽6克及花生油。
做法:
1、帶殼鮮菱角斜刀切開,取下菱角仁,西芹整理潔凈,反刀切成片狀,紅椒切成菱形塊,生薑切成菱形片,小蔥取蔥白,切成長約2厘米蔥段。
2、炒鍋放置到旺火上,加清水500克燒開,下入菱角仁、西芹片、紅椒塊,焯燙30秒鍾撈起,放入涼水盆中沖涼,控水待用。
3、炒鍋放置到旺火上燒熱,放入適量花生油,待油溫升至七成熱時,下入薑片、蔥段,熗出香味後,放入焯燙過的菱角仁、西芹片、紅椒塊,下入食鹽,淋入適量清湯,快速翻炒,淋入蔥油,即可出鍋。
菱角炒綠豆
食材:菱角200克,綠豆200克,食鹽1茶匙,水澱粉適量
做法:
1、將菱角洗凈後煮熟,然後剝掉外殼,取出菱角肉,然後裝盤備用;
2、綠豆焯水至斷生後撈出,跟菱角放一起;
3、然後起鍋加油燒熱,放入綠豆和菱角,加入食鹽,再淋入水澱粉,大火翻炒均勻即可出鍋。
秋葵百合炒菱角
食材:秋葵6個、 菱角10個、 百合15克。
做法:
1.菱角,秋葵洗凈;
2.百合提前1小時泡開備用;
3.菱角剝殼,紅辣椒、秋葵切小粒,百合瀝干水分;
4.鍋里下油7分熱先炒菱角3~5分鍾;
5.放入百合一起炒2~3分鍾;
6.放入秋葵煸炒幾下倒入水燜煮2~3分鍾,再加入鹽、雞精等調味料炒勻即可出鍋。
彩椒菱角炒牛肉
原料:牛肉、菱角、黃紅彩椒、黃秋葵、檸檬、澱粉、黑胡椒碎、油鹽
做法:
1、牛肉切成拇指大的粒後加入鹽、澱粉、黑胡椒碎和半個檸檬汁腌制一下;
2、燒鍋開水, 加入少量的鹽和幾滴油, 將菱角和黃秋葵焯水後備用;
3、燒熱鍋, 放少許油, 加入腌制過的牛肉翻炒,直至其變色;
4、然後下入彩椒粒及焯過水的菱角和黃秋葵翻炒,翻炒幾下加入鹽調味,最後加入黑胡椒碎翻炒均勻,最後起鍋裝入准備好的黃彩椒容器中即可。
菱角燒肉
食材:菱角350g 、五花肉200、 生抽、黃酒 、 冰糖、 鹽 、 胡椒、 姜、小蔥、八角 、 桂皮 、香葉、老抽。
做法:
1.將五花肉切成大小適中的塊,小蔥打結,姜切成末,准備好其它大料;
2.鍋中放入適量的油, 下入五花肉煸炒;
3.將五花肉中的油慢慢煸炒出來,直到體積縮小,表面變成金黃色;
4.倒入黃酒,老抽和生抽翻炒上色;
5.加入新鮮的菱角, 繼續翻炒;
6.將八角, 桂皮, 香葉,小蔥結,薑末和冰糖放入進去,再加入沒過原材料的;水,蓋上蓋大火煮開, 小火燜煮三十分鍾;
7.揭蓋後先收到部分汁,再加入適量的鹽和胡椒調味;
8.攪拌均勻繼續收汁,出鍋裝盤。
菱角燒豆腐
食材:菱角 、豆腐 、豬肉、 蔥、 姜。
做法:
1.豆腐切成塊放入淡鹽水中浸泡,肉切片,蔥姜切末;
2.鍋里放水,水燒開;
3.將菱角放入煮10分鍾,直到菱角完全成熟;
4.然後撈出迅速過涼水,這樣可以輕松去除粘在菱角表面的皮;
5.再燒半鍋水,水開後將豆腐入鍋焯煮5分鍾,然後撈出瀝干水;
6.鍋里放一大勺油,油熱後將肉片放入鍋中翻炒,肉片變色後加入蔥薑末;
7.加入少許生抽和醋。加入焯水的豆腐。加入少許蚝油和鹽翻炒。最後加入處理好的菱角,加幾滴香油翻炒均勻即可出鍋。
菱角和什麼炒著吃比較好2
菱角有什麼營養價值
菱角當中含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸以及多種維生素,還含有很多胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵等元素、碳水化合物、鈉、纖維素、煙酸、鋅、硫胺素、銅、核黃素等物質,對我們的身體健康是很有好處的。
多吃菱角可以補五臟,除百病,且可輕身,所謂輕身,就是有減肥健美作用,因為菱角不含使人發胖的脂肪。所以我們想要減肥的話,可以戒掉其他零食,通過食用菱角來滿足進食慾望。
菱角吃多了會怎麼樣
菱角雖然葯用價值很大,但食用時要注意不宜過量,因為菱角特別是生菱角性味寒涼,多食令人腹脹,且容易導致消化不良,出現腹脹、腹痛、腹瀉症狀,長期過多食用菱角,會對腸胃功能造成一定損傷。而且菱角與荸薺類似,植物蛋白過多,不宜消化,多吃還會導致便秘。因此我們在吃菱角的時候一定要注意適量,盡量不要一次性吃的太多。
經期能吃菱角嗎
菱角不僅營養價值豐富,還具有減肥健美的作用,因此深受很多女孩子的喜愛。但是要是來月經了,還能吃菱角嗎。因為菱角生長在水中,所以性寒,因此月經期的女性最好不要吃生的菱角。如果要吃的話,最好選擇水煮菱角的方式,在煮菱角的水中再適當加入一些紅糖,效果會更加好。但是注意,還是不要過多食用。
菱角能生吃嗎
菱角和紅薯一樣,可以生吃,並且在咀嚼時還會產生一些糖分,不僅僅能生吃,還帶有淡淡的甘甜味。菱角雖然能生吃,但是生吃並不是菱角最好的食用方法,菱角是一種水生植物,生長環境不是很乾凈,因為長期浸泡在淤泥中,有可能含有寄生蟲卵,如果生吃,可能會導致蟲卵進肚,造成感染。
並且菱角中還含有大量的'澱粉和蛋白質,這些雖然是蛋白質,但是是植物蛋白,屬於大分子物質,我們人體對這類物質的消化功能比較弱,如果生吃過量,很容易造成消化不良,引起腹痛腹瀉等問題。
還有因為菱角是生長在水中的,因此積累了大量的寒氣,我們如果本身身體就脾胃虛寒的人,再生吃這種寒性的食物,很容易引起體內寒氣過重,造成腸胃不適。因此菱角雖然可以生吃,但是因為有感染寄生蟲以及造成腸胃不適等風險,我們最好還是不要生吃。
菱角不適合什麼人吃
首先因為菱角本身就是寒性的,所以不適合寒性體質的人食用,因為如果食用菱角,會導致人體寒性加重,有損健康。同時因為菱角中含有的大量蛋白質,其中部分蛋白屬於異體蛋白,具有致過敏可能,因此,過敏體質之人不適合食用過敏人群,同時脾胃虛寒、便溏腹瀉、腎陽不足者均不宜食用。
菱角和什麼炒著吃比較好3
菱角怎麼吃
1、鹽水煮菱角
菱角有多種不同的吃法,而且有些人喜歡把它取殼以後直接吃,但這種吃法不利於人體對它營養成分的吸收和利用,最好能把菱角清洗干凈以後,放在鍋中加入適量鹽水,煮熟以後再吃,這樣會讓菱角的味道更誘人,而且有利於它營養功效的發揮。
2、菱角煮粥
平時用菱角煮粥也特別好吃,用它煮粥時,需要准備糯米一杯,菱角二百克,清水適量,紅糖適量。把糯米清洗干凈以後,加清水浸泡20分鍾,然後入鍋加水煮開,再調小火力,煮至十分鍾,放入紅糖調味。把准備好的菱角去掉外殼以後,用清水洗凈入蒸鍋蒸熟,然後再把它切成小丁,放到粥鍋中一起煮五六分鍾,調勻以後取出就能食用。
菱角和什麼一起吃
1、芹菜
菱角平時和芹菜搭配在一起吃最好,因為菱角的果肉淡而無味,而錢財則具有濃郁的香氣,把它們放在一起炒熟後再吃,能讓菱角具有淡淡的香味,可以讓它的口感變得更加誘人,另外芹菜與菱角都含有一些能利水降壓的成分,它們搭配在一起吃會讓它們的食療功效更加出色。
2、排骨
菱角平時和排骨放在一起吃,效果也特別好,它肉質鮮嫩,有很強的吸油功能,它與排骨一起燉制時,可以吸收排骨的油脂,能讓排骨湯變得清爽可口,不油膩。而且菱角在吸收大量油脂以後會有具有淡淡的肉香,吃起來味道特別好。