『壹』 花生米怎麼做好吃又簡單的做法
如下:
主料:花生300克。
輔料:食鹽兩茶匙、白酒1茶匙、油適量。
步驟:
1、准備好花生米。
『貳』 花生米怎麼做好吃又簡單 花生米的做法
1、准備:200克左右的花生米,將花生米清洗干凈,控干水分裝入一個干凈的大盆中備用。接著准備一個干凈的碗,往碗中打入三個雞蛋,然後用勺子將蛋黃取出放入洗干凈的花生米中,之後用筷子攪拌均勻。攪拌均勻過後加入150毫升左右的清水,最後倒入榨汁機中打成碎泥。
2、在榨花生米的過程中,准備一根西葫蘆,將西葫蘆清洗干凈放在案板上擦成細絲裝入大盆中。這時發生泥打好了將花生泥倒入西葫蘆絲的盆里。
3、之後加入100克左右的乾麵粉和30克左右的玉米面,再加入少許食用鹽進行調味用筷子攪拌均勻。
4、下面准備一個干凈的電餅鐺,先刷上一層食用油不要預熱,接著雙手抹上食用油,再將粘稠的麵糊團成小團,放入電餅鐺中用手按壓成小圓餅,最後撒上黑芝麻。
5、定型之後翻上一面,直至將兩面烙至金黃即可出鍋裝盤,營養簡單又美味的花生米新吃法就製作完成了。
『叄』 怎樣煮花生米又簡單又好吃
煮花生好吃又簡單的做法如下:
1、首先把花生倒入大盤中,加清水反復搓洗干凈花生表面的泥土,洗到水清為止。
2、把香葉、桂皮、八角、花椒、草果洗凈,生薑去皮洗凈切成薄片備用。
3、把花生倒入鍋中,放入八角、桂皮、干辣椒、香葉、薑片、花椒、草果。
4、放入一勺食鹽,一勺冰糖調味,倒入清水沒過花生,加蓋煮20-30分鍾。
5、煮好後關火不要撈起,加蓋浸泡30分鍾再撈起來,這樣做出來的花生好吃又入味,而且做法也非常簡單。
花生的營養價值還是非常豐富的,首先在花生是可以幫助我們起到預防疾病的產生,因為吃花生是可以幫助我們起到預防疾病的功效,特別是對於預防三高、器官老化衰退的問題很有好處。在花生中是有大量的亞油酸存在,這樣是可以讓我們人體中的膽固醇得到分解的。
吃花生是可以幫助我們促進大腦健康的,是可以通過吃花生的方法來增強我們人體記憶力的。因為花生的果實中是有大量的卵磷脂和腦磷脂存在的,這些物質是實際上都是我們神經系統所需要的重要物質了,這樣就能起到延緩腦功能衰退的功效。
在花生中的脂肪油和蛋白質是很豐富的,這樣是可以對孕婦健康有幫助的,特別是對於改善產後乳汁不足情況有好處,這樣就可以有滋補氣血,養血通乳的作用。是產婦很適合吃的一種堅果食物。
『肆』 花生米怎麼做才好吃
花生米是指去掉花生殼的花生仁,事實上是花生的種子,整個的花生叫做果實,莢果。下面,我為大家分享花生米的好吃做法,快來學學吧!
泡椒花生米
原料:花生、鹽、花椒、野山椒。
做法:
1. 花生米用清水浸泡1小時,另換干凈水,加鹽,燒開後再煮半小時,花生米即可煮熟,用漏勺撈起晾涼。
2. 將買來的瓶裝野山椒撈出,切成兩半,和瓶里的汁水一起倒入大碗中,加入花椒粒、涼開水或礦泉水,攪拌均勻,泡椒汁即做好,放入花生米,在冰箱里冰鎮一晚即可。
糖霜花生米
原料:花生350克、白糖150克、水50克。
做法:
1. 把生的花生米放入烤箱,用150℃烤20分鍾左右(中途要翻動幾次,讓花生受熱均勻)取出晾涼。
2. 炒鍋內倒入白糖和水,開中小火加熱,將糖煮融熬成糖漿,當糖漿熬煮到粘稠並冒出白色大泡泡時轉小火。
3. 倒入熟花生米用木鏟快速拌勻關火,趁熱將花生倒出,攤平晾涼即可。
酒鬼花生米
原料:花生500克、油、鹽、花椒、干辣椒、辣椒粉、白糖。
做法:
1. 把花生用溫水浸泡1小時,用手搓去外面的紅衣,將花生放到冰箱的冷凍室里,冷凍過夜。
2. 鍋內放油,放入冷凍好的花生米,用小火,慢慢的將花生米炸成淺金黃色,盛出,鍋內留底油。
3. 干紅辣椒用剪刀剪成段,繼續開小火,放花椒和干紅辣椒炒出香味,下入炸好的花生米翻炒,關火
4. 放辣椒粉、鹽、白糖、花椒粉翻炒均勻,將花生米出鍋晾涼即可。
椒鹽花生米
原料:花生200克、鹽3勺、八角3個、花椒少許。
做法:
1. 取一個大碗,放入八角和花椒,放入3勺鹽,用溫水把鹽化開,攪勻。
2. 把花生米洗干凈,泡進水裡,浸泡大半天即可。
3. 把泡好的花生撈出來,控干水,放到微波爐專用小蒸籠內,鋪平,高火微波,第一次放微波爐中高火微4分鍾,取出,把花生米翻一下,晾涼。
4. 第二次放微波爐中微3分鍾,取出,翻面,第3次微波2分鍾,這樣依次下去,一次比一次的時間要短,微至花生米用手一捏很硬,皮能搓下來即可。
鹵煮花生米
原料:花生米500克、老抽1湯匙、生抽3湯匙、鹽2湯匙、糖1湯匙、八角3塊、桂皮1小塊、花椒10粒、干辣椒4隻、香葉2片、水2000ml。
做法:
1. 將帶皮的花生米洗凈,用溫水浸泡2小時;將鹵料中的香料用水沖去浮土。
2. 用燉煮專用的.料包袋將香料包起來和老抽、生抽、鹽、糖、水,混合煮20分鍾。
3. 將泡好的花生米放入鹵水中煮開,小火煮2小時左右關火,浸泡至涼即可。
肉醬花生米
原料:花生米250克、豬肉餡150克、白芝麻1大勺、黃豆醬2大勺、五香粉1/3小勺、小蔥末2大勺、薑末1小勺、料酒1/2小勺、雞精適量。
做法:
1. 炒鍋燒熱倒入5大勺油,油溫3成熱倒入花生米用小火炒熟,盛出,涼透後,剝皮。
2. 炒鍋留適量底油燒至5成熱,放蔥薑末爆香,倒入肉餡炒散,烹入料酒、加五香粉炒出香味,倒入白芝麻炒勻。
3. 再倒入黃豆醬和少許清水用小火炒約1分鍾,加適量雞精調味關火。
4. 把炒好的肉醬倒在花生米上,吃的時候拌勻即可。
涼拌花生米
原料:花生仁(生)150克、黃瓜半根、鹽1/4小匙、生抽1小匙、香油2小匙、香菜2根、大蒜1瓣、紅尖椒1個、陳醋1小匙、白砂糖1小匙。
做法:
1. 鍋內冷油,放入花生仁保持小火炸,炸至花生變深色,熄火,撈起瀝凈油,放涼。
2. 鹽、生抽、陳醋、細砂糖、芝麻香油在碗內調好。
3. 黃瓜切去內部的芯,切成小塊;紅椒、香菜切碎;大蒜剁成蒜。
4. 調好的料汁加入花生及蔬菜類拌勻即可。
『伍』 怎樣煮花生米又簡單又好吃
正宗水煮花生米的做法竅門如下:
1、煮花生米的時候,已經放鹽了,後期調味的時候,一定要嘗一嘗再放鹽,避免過於咸。
2、花生米下鍋煮的時間,一定要把控好,大火煮開轉小火,25分鍾即可。
3、不喜歡辣椒的可以不放,花生米浸泡一段時間更入味。
做法
1、做水煮花生第一步,就是挑選優質的花生,顏色均勻,飽滿,形態完整,大小均勻,無雜質的花生米,發霉、發潮、有蟲眼的花生米,統統丟掉。
2、鍋內放入300克花生米,加入適量的清水,同時放入蔥,姜,蒜,八角,桂皮,香葉,一勺半食鹽,大火煮開,轉小火燉煮25分鍾,如果想吃軟爛一點,延長至30分鍾。
3、在燉煮花生米的同時,再准備一點其他輔料,芹菜100克,胡蘿卜80克,清洗干凈,改刀切塊,水開放入芹菜胡蘿卜,焯水一分鍾撈出。
4、這邊的花生米,也煮都差不多了,先關火放涼,如果不著急吃的話,可以用湯汁浸泡一晚上,因為這樣更入味,撈出控水,和蘿卜芹菜裝在一起。
5、下一步根據個人的口味,來進行調味,1勺蒜末,半勺精鹽,1勺生抽,1勺蚝油,半勺芝麻香油,半勺辣椒油,1勺白芝麻,攪拌均勻。
『陸』 花生米如何做好吃
1.將花生米挑出壞爛、抽芽粒,用開水泡2-3分鍾,既可清洗,也是炒制後保持酥脆的要點之一;
2.將花生米撈出,鋪開控干水分,
3.最好晾至表面無水,以免炒時爆鍋
4.熱鍋冷油,即將炒鍋燒熱,即刻下2湯勺油,然後馬上將花生米放到鍋中,保持小火,並將花生米翻炒幾下,使其均勻沾上油,再平平鋪開,浸炸2分鍾左右;
5.接著轉中火,快速翻炒,至花生慢慢發出噼啪聲,直到發出密集的劈啪聲,立即關火,用鍋中余溫繼續翻炒幾下;
6.瀝油盛出裝盤,炒制的過程到此結束。
花生600克
輔料花椒3克、大料5克、桂皮10克、香葉2克、紅辣椒2克、鹽4克
步驟
1.准備好帶著泥土的新鮮花生。
2.把泥土花生用冷水洗,洗後用冷水浸泡5、6分鍾再洗,反復洗至花生干凈沒有泥。
3.備好花椒、大料、桂皮、香葉、紅辣椒。
4.提前用冷水浸泡花椒、大料、桂皮、香葉、紅辣椒20分鍾。
5.煮鍋加水,倒入浸泡後的香料,連同浸泡香料的水一起倒入。
6.把洗干凈的花生放入鍋里煮。
7.花生煮至9分鍾熟時加鹽,攪拌均勻繼續煮,直到花生全部煮熟即可盛出享用。
1. 將花生泡在水中一小時左右,再用小刷子洗凈表面的泥土,將每個花生尖捏開一個小口
2. 花生入大些盆內,加入八角、桂皮、花椒、小茴香、鹽和適量水,水量以浸沒花生為准
3. 充分將調料拌勻後入冰箱內冷藏浸泡過夜
4. 浸泡好的花生連同鹽水和香料一同入鍋中,加入紅椒段和蒜片,大火燒開轉中小火煮30分鍾左右
5. 煮好的花生先不要撈,等涼透後撈出放在平盤內,放在溫暖或有陽光的地方曬至七八成干即可
主料:花生
輔料:胡蘿卜,芹菜
調味:鹽 2-3克,八角2-3顆,桂皮一節,蔥,姜,香葉2-3片
做法:
1、將花生米揀凈,用溫開水浸泡兩小時。
2、胡蘿卜、芹菜洗凈切成小丁。
3、鍋中加足量水、下入鹽、八角、桂皮、蔥姜段、香葉,大火煮開。
4、轉至小火,倒入泡好的花生米煮30分鍾左右,至花生軟爛。
5、鍋中滴入少許油,依次加入胡蘿卜丁、芹菜丁小火略煮3-5分鍾。
6、將煮熟的蔬菜丁、花生米倒入容器,根據個人口味加入香油、醋,拌勻即可,冷藏後食用味道更佳。
『柒』 花生米的做法大全簡單
咸香炸花生米
材料
花生,油,糖
做法
1.鍋中坐油,油較多,可沒過花生為最佳。
2.倒入花生,開中火,不停劃圈炒動。
3.至花生皮稍稍綻開,見其中的花生仁變黃,即可關火。
4.這時還不要裝起,繼續劃圈炒動,直至油溫稍降。
5.花生漓油,起鍋裝入在大容器中,放入2:1的鹽,糖,搖勻。
五香花生米
材料
花生米,八角,花椒,桂皮,丁香,香葉,鹽,醋,香油
做法
1.花生米用清水浸泡2小時以上,瀝掉水備用
2.鍋中加入清水,加入花生米,把八角、花椒、桂皮、丁香、香葉用燉肉盒包好,放入鍋中與花生米同煮。大火煮開後換小火煮10分鍾左右,加入鹽再煮5分鍾
3.讓花生米泡在湯汁中1-2小時會更入味(如果著急吃就撈出來放涼)
4.芹菜焯水切斷,胡蘿卜切丁,加少許鹽和醋稍為腌制一會,加入放涼的花生米拌勻,加入少許香油拌勻就可以了
老醋花生米
材料
主料花生米350克。輔料青紅椒25克,圓蔥15克,胡蘿卜少許。調料色拉油適量(實耗20克),蚝油20克,海鮮醬10克,橙汁10克,陳醋10克,白糖20克。
做法
1、將蚝油、海鮮醬、橙汁、陳醋、白糖調和成汁,炒鍋上火,倒入色拉油、放入花生米,逐漸加熱,將花生米炸至金紅色時撈出待用。
2、取一深點的湯盤,將花生米放入盤中,澆上調料汁。
3、將青紅椒去蒂去籽切小丁,圓蔥剝去皮洗凈切小丁,胡蘿卜洗干凈切丁,將青紅椒丁、圓蔥丁、胡蘿卜丁末撒在花生米上即可上桌。
酒鬼花生米
材料
花生米、花椒、干紅辣椒、鹽、白糖
做法
1、花生米用水泡漲,剝去花生米的紅衣,瀝干水分。
2、炒鍋內放油,放入冰凍好的花生米,油慢慢小火加熱,當炸熟後撈出。
3、等油溫升高一些後,再把花生米放入復炸一次撈出瀝油。
4、鍋里留少許底油,放花椒、干紅辣椒段炒香。
5、倒入花生米翻炒。
6、起鍋前撒適量鹽、白糖調味即可。
熗拌黃瓜花生米
材料
黃瓜一根花生米適量鳳球嘜辣椒油適量鹽適量鳳球嘜蚝油適量香油適量鳳球嘜味極鮮適量芝麻適量蒜適量醋適量
做法
1
花生米適量,鍋里適量油,炒熟!

麻辣花生米
材料
生花生米300克,鹽1/4茶匙,八角粉1捏,菜油150毫升,干辣椒10條,花椒10粒,熟芝麻1/4茶匙
做法
1.花生用冷水泡3分鍾,瀝出。放鹽,八角粉,腌5分鍾。
2.炒鍋置中火上,倒入油,冷油放入花生米,快速翻炒4-5分鍾;加干辣椒,快炒2分鍾,加花椒,炒1分鍾,一當花生仁開始變淺黃色,立即鏟出;瀝干油,裝盤,撒上熟芝麻。待花生涼冷後才可食用。
花生米拌熏干
材料
花生仁,熏干,黃瓜,香菜,鹽,生抽,陳醋,細砂糖一點點,香油
做法
1.鍋內冷油,放入花生仁保持小火炸,炸時可把鍋側起讓油浸過花生
2.炸至花生變深色,即熄火,撈起瀝凈油,放涼1小時(剛炸好的花生不脆,要放涼後再會酥脆)
3.黃瓜和熏干切成小塊、香菜切碎
4.將黃瓜、熏干、香菜加入花生中,加鹽、生抽、陳醋、細砂糖、香油拌勻即可
涼拌西芹百合花生米
材料
西芹,百合,花生,八角,桂皮,鹽,麻油
做法
1、花生洗凈浸泡在清水裡30分鍾以上。
2、煮鍋加水,放入適量鹽、八角、桂皮,大火燒開,放入花生,中火煮30分鍾左右撈出備用。
3、西芹洗凈,入沸水鍋中焯燙斷生撈出,瀝干水分切段備用。
4、百合切去根部和外皮,分成片狀洗凈,入沸水鍋中焯燙斷生撈出備用。
5、將西芹、百合、花生裝盤,放適量鹽、麻油拌勻即可。
涼拌花生米菠菜
材料
菠菜,花生米,生抽,米醋,糖少許,鹽,蒜,香油
做法
1.花生米放入鍋中小火炸香炸熟,晾涼,蒜切末兒
2.鍋中放水,放少許植物油和鹽,菠菜放到沸水中焯熟,再放入涼水中過涼,瀝干水分
3.菠菜切斷兒,加生抽、米醋、白糖、鹽、蒜末兒、香油調拌均勻,再撒入花生米即可
花生米拌黃瓜
材料
黃瓜1根,熟花生米50克,蒜末多些,小米椒3根,鹽,白醋,白糖少許,味精
做法
1、黃瓜洗凈切成長薄片,用鹽腌制一下,稍微的擠哈水份,裝盤待用。
2、小米椒切細圈。
3、依次放入花生米、蒜末、白糖、白醋、小米椒、味精,再淋上熱油即可。
五香花生米
材料
花生米,鹽,五香粉,孜然,辣椒,咖喱
做法
1.花生米用水洗干凈,趁潮濕,放鹽,五香粉,孜然,拌勻.
2.可以根據個人愛好放辣椒,咖喱,蓋上蓋子,留一個跑氣孔, 微波3分鍾,取出攪拌一次,再放入微波爐中,2__3分鍾,你認為好的時候就好了. 取出放涼.涼了就脆了.
『捌』 「花生米」最好吃的5種做法,步驟簡單,焦香酥脆,建議收藏起來
大家好,我是大磊,花生米是我們生活中經常見到的食材,做法也有很多種,像油炸花生米,水煮花生米,椒鹽花生米等,吃起來焦香酥脆,回味無窮,也是酒桌上常見的下酒。
生活中很多人都愛吃花生米,但是有的人卻不會做,今天就給大家分享5種花生米好吃的做法,喜歡的可以先收藏起來,下面看一下是怎麼做的吧。
1.油炸花生米
准備花生米500克,先放入盆中,加入清水,再加入一勺白醋,用手抓拌幾下,使花生米吸滿水分,加入白醋可以讓花生米吃起來不幹不澀,用手抓拌幾下,把花生米洗凈,控去水分備用。
鍋中倒入菜籽油,把花生米涼油下鍋,用勺子推勻,再開中火,炸花生米的時候,一定不要心急,中間要用勺子不斷地推動花生米。
等聽到鍋中有噼啪的響聲時,改小火,繼續炸兩分鍾,把花生米炸的微黃就可以關火了,然後倒出控油。
然後把花生米裝入盤中,加入一勺50度以上的高度白酒,這樣可以使花生米保存的時間更長,剛炸的花生米一定要用筷子攪拌,使花生米盡快的散熱,最後根據自己的口味,撒上少許食鹽,用筷子拌勻就可以了上桌食用了。
2.琉璃花生米
准備花生米半斤左右,倒入盆中,用水淘洗干凈,放入盤中。水控干以後倒入盆中,盆里打入一個蛋清,蛋黃不用。
用手抓拌均勻,使花生米均勻地裹上蛋清,加入一勺食鹽入一下底味,抓入適量的玉米澱粉拌勻。
起鍋倒入食用油,油溫四成熱時,下入拌好的花生米,用勺子連續翻動,使花生米受熱均勻,改小火慢炸兩分鍾,炸至花生米外皮酥脆,即可倒入漏勺中控油。
鍋內留少許底油,加入 白糖30克 ,添入半勺清水,繼續攪拌,把糖汁從白色炒至黃褐色時離火,倒入花生米,快速翻炒均勻,倒入托盤中,用筷子分開,避免粘連。
等花生米放涼以後,花生米就會變得酥脆香甜,裝入盤中就可以上桌食用了。
3.掛霜花生米
准備花生米 300克 ,倒入盆中,加入清水淘洗干凈,控水後備用。
盆裡面加入 食鹽1克 入底味,顛盆拌勻,打入一個雞蛋清,用手抓勻,加入蛋清能增加花生米的粘性,使花生米不易脫漿。
再加入一把玉米澱粉,顛盆拌勻,使每一粒花生米都能裹上澱粉,這一步是為了鎖住花生裡面的水分,使炸出的花生,口感更脆。
起鍋倒入清油,在等待油燒熱的時間,把花生倒入漏勺中控去多餘的澱粉,避免炸制的時候粘鍋。
等油溫燒至四成熱時,下入花生米,用勺子推動幾下,使花生米受熱均勻,再改成小火慢炸。要保持油溫在120度左右,用勺子連續翻動,避免把花生炸老。
大概炸兩分鍾左右,炸至花生外皮酥脆時,即可撈出控油。
另起鍋添入半勺清水,加入一大勺白糖,用勺子連續攪拌,加入少許植物油,繼續不停地攪拌,把糖汁從白色熬成微黃色時,加入幾滴白醋,可以使炒出來的花生更脆。
然後攪拌均勻,倒入花生米,快速翻炒幾下,使花生米裹勻糖漿,即可起鍋撤火。
再取一個鍋鏟,不斷地翻動花生米,使花生米慢慢地降溫,這時候花生米的表面就會出現一層薄薄的糖霜,然後裝入盤中就可以上桌食用了。
4.老醋花生米
准備花生米半斤左右,放入盆中,加入適量清水,再加入一勺食鹽,入一下花生米的底味,然後用手拌勻。放在一邊浸泡5分鍾備用。
5分鍾過後,把花生撈出瀝干水分,放在另一個小盆中備用。
大蔥切成蔥粒,紅椒半個切成紅椒粒和大蔥放在一起,等食材准備好以後,我們開始進行下一步操作:
炒鍋燒熱,倒入食用油,把花生米涼油下鍋,用勺子翻動幾下,使花生米受熱均勻。
開中小火炸三分鍾左右,隨著油溫的升高,聽到花生米有密集的炸裂聲以後,即可倒出控油,花生米涼了以後就會變得酥脆。
准備香菜一小把,切成小段放入盆中,下面我們把花生米拌一下。
准備一個小盆,加入 食鹽1克,味精0.5克,白糖1克提鮮,陳醋10克,生抽10克 調味,用勺子攪拌化開調料。
再把炸好的花生米倒入拌菜盆中,放入大蔥和紅椒,加入香菜段,倒入調好的料汁,用勺子攪拌,顛盆拌勻,然後裝入盤中就可以了。
5.水煮花生米
准備花生米400克,提前兩個小時用清水浸泡。
黃瓜半根,先切成長條,片去一部分內瓤,再切成黃瓜丁,放入小盆裡面。胡蘿卜半片,切成胡蘿卜丁,一起放入盆中,用來配色,等食材備好以後,我們開始烹飪:
起鍋添入適量清水,放入八角2粒,花椒幾粒,紅干椒幾個,加入食鹽5克。
水開後,下入泡好的花生米,改中火煮10分鍾,如果喜歡吃軟一點的,可以煮20分鍾。
煮好以後關火,把花生米連湯汁一起倒入盆中,浸泡30分鍾到一個小時,使花生米慢慢入味。
另起鍋添入適量清水,加入少許植物油,水燒開後,下入黃瓜和胡蘿卜,煮一分鍾左右,即可倒出控水拔涼。
把花生米泡好以後,倒入漏勺中控水,再倒入拌菜盆中,放入焯水後的胡蘿卜和黃瓜丁,加入 白糖1克,香油3克,蔥油3克 ,顛盆拌勻,裝入盤中,就可以上桌食用了。