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草魚和什麼蔬菜一起好吃

發布時間: 2022-12-06 04:49:18

❶ 草魚可以做哪些菜

草魚可以做很多菜,如下:
家庭水煮魚的主料:草魚(一條)空心菜(半斤)
1.草魚切片(買魚的時候讓師傅片好了)。魚片和魚骨頭洗干凈分別裝盤。魚片加入白酒,醬油(一點),白糖,鹽,一個雞蛋清,澱粉適量,抓拌好腌制20分鍾。魚骨加醬油,鹽,白酒腌制10分鍾。
2.酸菜和空心菜煮好後放在盆底備用。
3.鍋里倒入適量油生薑切片,辣椒干切段,油熱後下鍋,加入豆瓣醬。微炸後加入腌好的魚骨翻炒,加適量的水煮滾。
4.將煮熟的魚骨撈出放在空心菜上。
5.鍋里的湯煮滾,下入魚片,用筷子輕輕撥散。熟了後倒到空心菜和魚骨的盆子里。
6.大蒜瓣剁碎,大蔥剁碎,花椒壓碎,加辣椒末放在魚片上。鍋里燒熱油,澆上,ok完成了。
臘味魚的主料:四川臘肉(半根)草魚(4塊)
1.把草魚洗凈,取中間幾塊擺盤,放上兩片姜。
2.把四川臘肉鋪上。

3.上面再加個鹽蛋黃,上鍋蒸20分鍾即可。

草魚,洗凈加片姜即可(因為蒸的時候,上面的臘腸其鹹味,辣味,麻味都能滲透給魚)。

酸菜魚的主料:草魚(1條)
1.魚片做法:先將魚鱗去除洗凈切去頭和尾,預魚身內黑膜刮凈。
2.沿著魚身脊背的魚骨將刀切入,將魚身完整分成兩片。
3.魚頭切半,魚尾、魚骨脊切段放入碗中,加料酒、蛋清、澱粉腌制。
4.魚身內部朝上,刀呈45度角斜切成魚片,一定要要薄。用蛋清,少量澱粉,料酒腌制。
5.炒鍋到入油,三成油溫到入姜蒜,野山椒,酸菜,花椒爆香.然後慘入清水,大火燒開改中火.
6.倒入魚頭.魚骨,大火煮10分鍾。再放入料酒,胡椒粉調味。熬好白色魚湯後,將所
7.大火燒開,下入魚片,燒開,魚片成白色時馬上盛出,以免魚片變老。裝入魚骨酸菜湯碗里,最後灑一些花椒,蔥花,大蒜末,淋上八成油溫即可,放上香菜葉。

❷ 水煮魚放什麼蔬菜好吃

在做水煮魚的時候,要放一些配菜,比較常見的配菜有芹菜,木耳,腌菜,另外比較常見的也有豆芽,油麥菜,油菜等,都是比較常見的,完全可以根據自己的喜歡來放一些配菜,在做水煮魚的時候,如果做不好調料,可以到超市來購買已經准備好的調料,都是比較不錯的選擇。

水煮魚放什麼配菜好吃

1、水煮魚是川菜風味。魚是主料,蔬菜可以配豆芽,生菜,芹菜,木耳,腌菜等。

2、水煮魚的作法:
(1)材料:
草魚、黃豆芽,生菜,芹菜,木耳等(蔬菜選一到兩種即可,品種多了影響觀感)。調味:雞蛋清、姜、蒜、郫縣豆瓣醬、辣椒若干、花椒適量、鹽、澱粉、料酒。(2)作法:
將草魚去腮、內臟處理干凈。切下頭、尾留用,沿中間魚骨將魚肉片成兩片。魚皮朝下,斜刀切除魚身的大刺片,再切成薄厚適中的魚片。姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。魚片中倒入一個蛋清,加鹽、料酒、澱粉抓勻後腌制20分鍾。黃豆芽掐根部,生菜洗凈備用。黃豆芽放入在清水中,加入少許鹽煮至軟熟撈出,鋪在裝水煮魚的容器底部。
鍋置火上倒入油,下花椒慢炸約2分鍾。倒入干辣椒和豆瓣醬,炒出香味和紅油。待辣椒變色,撈出一半的花椒、辣椒待用;將蒜片和姜倒入鍋中,炒出香味。倒入魚頭、尾、魚骨炒勻。加入適量熱水,沒過魚即可。水沸後,將魚片一片片放入鍋中,並用筷子輕輕攪散。煮到魚片變色至熟,約1~2分鍾,即可。將鍋中的魚片、魚湯倒入鋪好豆芽的碗中,生菜燙一下,做圍邊。將事先盛出的花椒、辣椒鋪於碗中,淋入熱油即可。
取材關鍵水煮魚是麻辣誘惑的看家菜,肉鮮味美,倍受青睞。而水煮魚味道的好壞關鍵正是取決於麻椒、辣椒等原料的質量。干紅辣椒麻辣誘惑水煮魚用的是一種俗稱為「子彈頭」的干紅辣椒。它產於山城重慶,是立秋前後採集的鮮品干制而成的,此時的辣椒身長、肉厚、色鮮、籽少,辣味正並帶甜,質量佳,煮在高溫的紅油之中不會變黑發焦。
麻椒而與之搭配的麻椒則更為講究,只有貴州出產的麻椒才能熬出那種特殊的麻味。此種麻椒的果皮具有特殊的香氣和強烈持久的麻味。

❸ 煮魚時候可以加什麼蔬菜

可以加香菜,白菜,豆芽菜,金針菇,茼蒿等

水煮魚的做法

一、用料

主料:草魚1000克、豆芽適量、茼蒿適量

輔料:郫縣豆瓣辣醬2大勺、植物油適量、鹽3勺、料酒1勺、生粉20克、白鬍椒粉少許、糖10克、辣椒碎1勺、雞粉1勺、姜粉少許、蔥適量、蒜2瓣、花椒1勺、醪糟1勺

二、做法

1、草魚洗凈,沿著骨骼方向片出魚片,用清水沖凈血水後,控除水分

      ❹ 草魚和什麼一起吃好

      草魚相信大家都聽說過,草魚是有很高的營養價值,但是你知道草魚和什麼一起吃好嗎?草魚不能和什麼一起吃呢 ?一起來看看吧。

      和草魚搭配的食物

      1.草魚+木耳:促進血液循環

      2.草魚+豆腐:補中調胃利水消腫促進骨骼發育

      3.草魚+胡蘿卜:可延緩衰老

      4.草魚+冬瓜:可清熱平肝

      5.草魚+香菇:可健胃消食

      6.草魚+豆腐:可增強免疫

      草魚的禁忌搭配食物

      1.草魚+驢肉:引發心腦血管疾病

      2.草魚+西紅柿:會導致銅元素析放

      草魚的功效與作用

      草魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效;主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。

      1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;

      2.草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;

      3.對於身體瘦弱、食慾不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。

      草魚的營養價值

      1.富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。調低血壓,有利於生長發育。

      2.富含磷,具有構成骨骼和牙齒,促進成長及身體組織器官的修復,供給能量與活力,參與酸鹼平衡的調節。

      3.富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

      4.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物。

      草魚的選購

      1.觀魚形。污染重的魚,形態異常,有的頭大尾小,脊椎彎曲甚至出現畸形,還有的表皮發黃、尾部發青。

      2.看魚眼。飽滿凸出、角膜透明清亮的是新鮮魚;眼球不凸出,眼角膜起皺或眼內有淤血的則不新鮮。

      3.嗅魚鰓。新鮮魚的鰓絲呈鮮紅色,黏液透明,具有海水魚的咸腥味或淡水魚的土腥味;不新鮮魚的鰓色變暗呈灰紅或灰紫色,黏液腥臭。

      4.摸魚體。新鮮魚的表面有透明黏液,鱗片有光澤且與魚體貼附緊密,不易脫落;不新鮮魚表面的黏液多不透明,鱗片光澤度差且較易脫落。

      5.掐魚肉。新鮮魚肉堅實有彈性,指壓後凹陷立即消失,無異味;不新鮮魚肉稍呈鬆散,指壓後凹陷消失得較慢,稍有腥臭味。

      ❺ 草魚可以和什麼菜一起燉

      草魚可以和酸菜一起燉, 問出來的酸菜魚特別好吃,又下飯,我經常用草魚做酸菜,一起燉,我家兒子就特別喜歡吃

      ❻ 草魚裡面放什麼配菜好吃

      材料
      (1)新鮮草魚一條重約1千克左右,(2)蔥段,姜絲,(3)料酒,白糖,辣椒粉,花椒粉,鹽,醬油,(4)澱粉,菜籽油
      做法
      一、將草魚洗干凈後切成大約三厘米左右的軲轆狀,放一個干凈的盆內備用;
      二、將用料中的(2),(3)里的東西全部放入,用量依據個人口味適量,然後蓋上蓋子腌制5小時左右,
      三、取出盆子內的姜絲和蔥段,放入一干凈的小碗備用;
      四、鍋內放入適量的菜籽油,燒至八成熱時,將裹好澱粉的魚塊依次放入鍋內,炸至兩邊金黃色時,取一干凈的盤子裝入備用;
      五、用鍋里的余油將剛才小碗內的姜絲和蔥段放入煸至經黃色時,倒入適量的開水,再依次放入魚塊,當湯汁收至快乾時關火,出鍋裝盤即可。
      小訣竅
      洗魚時在魚身上倒上少量的醋,這樣魚鱗容易去掉,且魚身不滑好洗;
      炸魚之前一定要拌入少量的澱粉,這樣就不會粘鍋了。

      ❼ 草魚和什麼配菜做好吃

      你可以做酸菜魚
      具體做法是:
      草魚1尾..1250克左右
      泡青菜...200克
      姜....15克
      味精...1克
      蒜....10克
      雞蛋清....2個
      泡紅辣椒...15克
      鮮湯....1500克
      川鹽....5克
      混合油....50克
      胡椒粉...3克
      料酒..15克
      花椒...1克
      【烹制方法】
      1.鮮魚經剖殺,去鱗、鰭、鰓和內臟洗凈,用刀片下兩扇魚肉,另將魚頭劈開,魚骨斬成
      1.5厘米大小的塊;泡青菜稍洗,切成短節;蒜剝成瓣洗凈;姜洗凈切成片;泡紅辣椒碾成細末。
      2.鍋置火上,下油燒至五成熱時,放蒜瓣、薑片、花椒粒爆出香味,再下泡青菜煽炒後,摻鮮湯燒沸,下魚頭、魚骨塊用猛火熬煮,打盡浮沫,烹入料酒,下川鹽、胡椒粉調味後,繼續熬煮。
      3.魚肉斜刀片成厚3毫米的帶皮魚片,入碗,用川鹽、料酒、味精碼味,再將雞蛋破殼,倒入蛋清,拌勻使魚片裹上一層蛋清,再將魚片逐漸抖散,放入熬煮的魚湯鍋內。
      4.另鍋置火上,下油燒至五成熱時,下泡辣椒末煽炒出香味後,迅即倒入湯鍋內煮幾分鍾至魚片斷生,下味精提味增鮮,起鍋倒入湯碗內即成。
      【工藝關鍵】
      1.必須用鮮活草魚,方可做湯菜,亦可整魚入饌,去鰓及內臟,剔甲洗凈,兩側剞刀,斜切兩段,入湯碗時對齊。
      2.整魚不要炸硬,過油除腥即可。武火熬魚,才能出白色奶湯。泡青菜後下,煮的時間一長,湯色發黑發暗,湯味皆差。

      ❽ 燉魚裡面加什麼菜好吃

      燉魚的做法,加入的食材可以用白菜,白蘿卜,豆腐,油豆腐,芹菜,粉絲,酸菜等,家常的味道十分經典。
      白菜燉魚塊的食材。
      草魚一條,白菜四片,香菇一個,蔥一根,姜三片,蒜三顆,干辣椒四顆。
      白菜燉魚塊的做法。
      把草魚處理干凈,去頭去尾,剁成魚塊,用清水把魚塊清洗干凈。
      白菜洗干凈之後切成塊狀,備用。
      將魚塊放入碗中,倒入蛋清,放入少許的鹽,攪拌均勻,腌制半個小時。
      鍋中放入油,油熱後放入蔥姜蒜,干辣椒炒香。
      然後加入熱水燒開,放入香菇與魚塊,再放入鹽,雞精,十三香,醬油調味,轉小火燉10分鍾。
      放入切好的白菜慢燉5分鍾,最後放入蔥花就可以出鍋了。

      ❾ 適合和魚一起吃的蔬菜有哪些

      魚可以和胡蘿卜、香菜、豆芽、洋蔥、青椒等一起食用,含有豐富的不飽和脂肪酸和優質蛋白,具有促進大腦發育、提高免疫力,增強記憶力的作用。

      脂肪含量較低,且多為不飽和脂肪酸。魚肉的脂肪含量一般比較低,大多數只有1%~4%,如黃魚含0.8%、帶魚含3.8%、鮐魚含4%、鰱魚含4.3%、鯉魚含5%鯽魚含1.1%鱅魚只含0.9%、墨斗魚只含0.7%。無機鹽、維生素含量較高。海水魚和淡水魚都含有豐富的磺,還含有磷、鈣、鐵等無機鹽。魚肉還含有大量的維生素A、維生素。

      (9)草魚和什麼蔬菜一起好吃擴展閱讀:

      魚的營養價值:含有豐富的完全蛋白質。魚肉含有大量的蛋白質,如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4%、鰱魚含18.6%、鯉魚含17.3%、鯽魚含13%。

      魚不能與麥冬、沙參同用,不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉同食。陽虛體質和素有內熱者不能食用,易生熱而生瘡瘍者也忌食,感冒發熱期間不宜多吃。

      ❿ 草魚和那些蔬菜搭配最好吃

      芹菜、萵筍、生菜等都很好吃的