⑴ 咳嗽期間吃什麼食物好
「咳嗽的時候可以吃以下這些食物，有助於恢復：1.吃一些軟糯可口的粥類，比如大米粥、小米粥、南瓜粥、山葯粥等。2.可以喝一些湯，比如蔬菜湯，蔬菜湯中含有豐富的維生素和纖維素，感冒咳嗽的時候人的免疫功能會比較的低，適當的補充維生素可以增強體質和提高免疫力。感冒咳嗽的時候要吃一些比較柔軟和清淡的食物，不要吃不易消化的食物，吃了刺激性較強的食物之後，會加重咳嗽的情況。」
⑵ 咳嗽吃什麼好
咳嗽的時候可以通過調整飲食結構來幫助緩解咳嗽的症狀。首先，可以喝冰糖雪梨湯，起到潤肺止咳的功效。其次，可以多吃一些蘿卜、竹筍、生薑、柿子、蘋果、枇杷、梨等生津潤肺的食物，從而幫助改善咳嗽的症狀。咳嗽期間一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重咳嗽的病情，不利於咳嗽的恢復。
⑶ 咳嗽吃什麼好
咳嗽吃什麼好
1.冰糖雪梨羹
雪梨甘甜、性微寒，是治療風熱咳嗽的良葯，將雪梨的皮剝掉，切成塊，和冰糖放在一起，放在爐子上小火慢慢煮半個小時以上，冰糖就能充分融化滲透到雪梨的水果組織里，待冷卻後就可以食用，咳嗽老不好的朋友們可以燉一盅冰糖雪梨在睡前飲用，有效減少夜間咳嗽和氣喘現象。
2.川貝糙米粥
去葯房買一些川貝粉，和淘洗好的糙米一起放入電飯鍋中煮粥，最好在粥中加入一些冰糖、紅棗，待粥變的略微濃稠後，就可以拔掉電源了，這款粥簡單方便，對緩解咳嗽和喉嚨發干也非常有效。
3.紅糖燉雞蛋
將雞蛋打成均勻的蛋液，加入富含多種維生素、葉酸、礦物質、葡萄糖、果糖、電解質及纖維素的紅塘顆粒，放在電飯鍋里一會兒就可以燉出一碗香甜可口的雞蛋羹，這款燉雞蛋比較適合冬季食用，在享受熱騰騰，香噴噴的燉蛋同時，也對感冒咳嗽有著不容小覷的療效。
4.蜂蜜豆腐沙拉
蜂蜜對免疫力低下的患者有很好的保養功效。這道沙拉的製造過程很簡單，只需要將土蜂蜜澆注在嫩嫩的日本豆腐上，接著加入百合、白果等清熱的食材調配，一款潤心養肺、治療咳嗽的甘旨沙拉就完成了。
5.銀耳蓮子湯
銀耳蓮子湯對咳嗽老欠好有著一定的效果。對女人美容和護膚而言也是稀少難得的膳食之一，合適成年女人長時間飲用，保養皮膚，潤澤咽喉。
老是咳嗽怎麼辦
1、秋冬季節咳嗽主要都是由於身體受到風寒燥熱的影響，導致咳嗽，這個時候需要注意的是，一定要分清楚咳嗽的類型入葯，要不然如錯葯還會加重咳嗽症狀。
2、經過考察，咳嗽主要分這樣三種。
①咳嗽聲音比較重，感覺喉嚨一直有點癢，還會有打噴嚏鼻塞流鼻涕的症狀。
②咳嗽比較頻繁，咳嗽聲音大，出氣有點困難，劇烈些會導致咳嗽聲音嘶啞，咽喉腫痛的感覺。
③主要是乾咳嗽，咳嗽很少出痰，而且會很粘，嚴重可能痰中會帶血，喉嚨干澀不舒服，嘴唇鼻子感覺很乾燥。
3、搞清楚了首要的會集咳嗽的症狀。就可以對症下葯。一般葯店裡邊都會有相對應的治咳嗽的葯品，我們能夠分清楚症狀，然後跟醫生說明，選用合適的止咳的葯物，這樣選好葯物對症下葯就能夠手到病除。
4、另外還有一種就是我們經常會用到的食物療法，吃一些治咳嗽的食物，來幫助止咳。這里介紹一個我媽媽經常用的一個方法，雪梨一個，從中間切成兩半，把雪梨中間的子核去掉，把雪梨切塊，加入冰糖或者蓮子、紅棗之類的，然後放在鍋里進行蒸，大概20分鍾左右就可以蒸好了，每天早晚各吃一半，可以很好的幫助止咳。
5、最後如果葯物和一些其他的治咳嗽的方法都沒有起到效果，因為久咳不愈的話，可能就比較麻煩了，應該盡快入院積極治療，以免咳嗽更加嚴重，會對身體造成損害。
⑷ 咳嗽吃什麼食物好得最快最有效
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效，感冒咳嗽是一種很常見的病症，一一般是換季或者人體抵抗力下降的時候就容易患上。咳嗽的人會非常的難受，那麼咳嗽吃什麼食物好得最快最有效，跟著我一起來看看。
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效1
如果你突然發生咳嗽，感覺喉嚨很乾，喝完水後還沒有止咳的話，可以試試在嘴裡含一顆糖，不能太甜，這樣就可以緩解咳嗽。
還可以使用梨子燉水喝，梨子具有清熱去火的功效，想要快速的止咳，那麼你就可以選擇用梨子燉水喝，加一點糖，煮一刻鍾的時間，梨子湯水就燉好了，又滋潤又好喝。
1、吃雪梨
雪梨味道很甜，具有清熱化痰的功效，可以治療熱氣引起的咳嗽症狀。
2、吃羅漢果
吃羅漢果可以有效的治療咳嗽，羅漢果具有清熱止咳的效果，治療肺熱的咳嗽或者是風熱的'咳嗽都非常有效。
3、吃無花果
無花果可以很好的清熱化痰，對於風熱引起的咳嗽具有非常好的效果。
4、吃冬瓜
吃冬瓜可以有效地治療咳嗽，冬瓜也是屬於涼性的食物，具有清熱消痰的功效，對於風熱引起的咳嗽有非常好的治療效果。
5、吃竹筍
竹筍是可能夠清熱化痰，利水道的，咳嗽期間吃竹筍能夠降低腸胃的壓力，益氣和胃，竹筍中的植物蛋白、維生素和微量元素也都是很高的，能夠大大提高抗病毒能力，有助於病情的恢復。
6、吃絲瓜
吃絲瓜能夠清熱涼血，從食療醫學角度上講絲瓜是性涼、味甘，對於痰熱所導致的咳嗽、咳痰、等都有治療效果，絲瓜還能夠祛風化痰，有解毒的作用，另外補充維C提高機體免疫也有非常好的效果。
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效2
咳嗽吃什麼好
1、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鍾，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。
3、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
4、白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入乾燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
5、糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。
6、不要吃糖果餅乾等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
7、多喝溫開水：將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食療法每天數次，對孕婦、一般人（包括大人、小孩)都有效，不妨試試。
⑸ 咳嗽吃什麼好的快 推薦六種食物
1、紅糖姜湯
提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以後，放入薑片，熬制十分鍾即可。適用於偶感風寒。
2、核桃仁
核桃仁含有多種人體需要的微量元素，是中成葯的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎等功能。當咳嗽時，嚼些核桃仁，能有效緩解咳嗽。
3、雞蛋羹
將兩個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點的水，（大約是1：1），放入鹽進行攪拌，然後倒入紗布進行過濾，最後放到開水的鍋里蒸10分鍾即可。整出來以後放入幾滴香油。適用於傷風感冒導致的咳嗽
4、羅漢果
羅漢果是一種名貴葯材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症；對於治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效，用羅漢果少許，沖入開水浸泡，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為「神仙果」。
5、冰糖雪梨
《本草再新》說：冰糖能「止咳嗽，化痰涎」，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的單方中都有用到它。雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
6、芹菜
又叫早芹、葯芹。有清熱平肝作用，對肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物療法》中曾介紹：「治百日咳：芹菜全株500克，洗凈搗汁，加食鹽少許，隔水溫熱，早晚各服1酒盅，連服數日。」