① 美味飲料的做法
食材：百香果2個，水蜜桃半個，小青檸2個，單樅茶3克，蜂蜜5克。
步驟：
1.燒開一壺水，把茶葉放入容易里，先洗一下，把水倒掉，再重新倒入開水，大家泡3分鍾左右就可以了，然後把茶水濾出來，不宜泡的過久。這里說的洗茶，就是把茶葉用開水過一遍，馬上倒掉。
2.用刀把百香果橫切，用勺子挖出裡面的果肉。百香果要怎麼挑選，文末有小貼士，教你挑除汁多味美的百香果。
3.水蜜桃去皮，切成小方塊。小青檸用鹽搓洗表皮，對半切開。
4.把百香果肉、水蜜桃放入容器里。
5.等到茶水稍微冷卻後，倒入到水果肉里，加入蜂蜜拌勻。茶水的溫度過多的話會破壞百香果和水蜜桃的營養物質，所以泡好的茶要稍微冷卻。
6.最後放入小青檸，把果汁盡可能擠出來。
家裡有薄荷的話還可以摘幾片薄荷放上面點綴下，味道也會更清新。別看過程復雜，其實做起來很簡單，這一杯健康果茶，自己喝或者招待閨蜜，都是不錯的選擇哦。女人常喝對皮膚好，還能剩下不少的護膚品錢了
② 夏日的飲品有哪些呢新手小白在家該如何自製美味解暑的飲品
李子湯是一種歷史悠久的傳統冷飲。它不僅酸甜、清涼益氣，而且開胃、補水。滑落易怒，幫助消化，對易怒比較旺的人建議多喝酸梅湯。今天我看了兩篇推梅湯的文章，一篇說梅湯，那是童年的快樂啊，另一篇說炎熱的夏天，我們靠梅湯來延續生命。我完全同意。材料：烏梅25克、山楂干25克、甘草2克、橘皮2克、2000毫升紅糖或冰糖適量，一般我放100克這些材料，去更好的葯店都可以買到。
這是近年來的新寵，就像紫蘇的味道一樣，經常用來包飯團、色拉底等等。還有羅勒炒蝸牛和羅勒燉魚。我找到了紫蘇糖漿，我上癮了。紫蘇葉中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C，有助於增強人體免疫力，還能發揮寒氣作用。夏季食用具有開胃健脾的作用，可以減輕夏季降溫帶來的不適，預防感冒。
去掉葉子並過濾。加入糖，慢燉15分鍾。加入醋或檸檬汁，煮沸。關閉暖氣和瓶子。紫蘇葉出水不太好，但當你加入醋或檸檬汁時，它們就會變亮。有點像一個村莊。加入20%的糖，用水和楊梅燉至變小（20分鍾）。上菜前加入半個檸檬汁。果汁過濾罐是濃縮楊梅汁，可以與水混合飲用。其餘的楊梅，一個接一個，鋪在盤子上，用微波爐中火加熱約9分鍾，到最後幾分鍾，要特別注意避免灼傷。我每3分鍾做一次，然後把它打開，再把它翻過來，到9分鍾它就幹了。冷卻後，在糖中滾動，使楊梅變干。這個季節水果會變成零食。
③ 有哪些「夏日清爽小飲品」在家就能做
酸梅湯酸梅湯是我國民間傳統的清涼飲品,有悠久的歷史.它不僅酸甜可口,消暑氣,還可以開胃,補充水分. 平降肝火,幫助消化,對於肝火比較旺的人推薦更多飲用酸梅湯.今天看到兩篇推送酸梅湯的文章,一個說酸梅湯,那是童年的暢快啊,一個說熱不欲生的夏天,我們靠酸梅湯來續命.哈哈，我都無比贊同。
材料:烏梅25克 山楂干25克 甘草2克 陳皮2克 洛神花5朵 水2000毫升紅糖或者冰糖適量,一般我放100克 這些材料呢,去好一點的葯房就可以全部買到啦.將烏梅,山楂干,洛神花,陳皮和甘草用清水洗去灰塵,用冷水泡半個小時,加水煮開轉小火煮1個小時,過濾後放涼或者冷藏後喝這個方子,味道層次感強,有回甘.冷藏後很好喝.烏梅生津止渴,山楂健脾消食,甘草化痰解毒,陳皮理氣健脾, ,洛神花去火潤嗓,酸梅湯好看的顏色也主要來源於它.對了,有沒有人不知道烏梅就是熏制的未成熟的青梅啊?
掃盲一下.如果你喜歡加冰塊,可以把水減少到1200毫升,味道更濃縮.紫蘇糖漿這個是近年來的新歡,喜歡紫蘇的味道,常用它來包飯團,沙拉打底什麼的.本地呢也有紫蘇炒螺，紫蘇燜魚。發現居然有紫蘇糖漿,馬上試試就迷上了.紫蘇葉有豐富的胡蘿卜素,維生素C,有助於增強人體免疫力,也有發表散寒理氣的功效.夏季食用具有開胃健脾的功效,並能減輕夏季貪涼後帶來的不適,同時預防感冒.
材料:新鮮紫蘇葉100克 水 400毫升 蘋果醋/青梅醋75毫升/檸檬一個取汁 冰糖130克 紫蘇葉在菜市場可以買到或者電商碰碰運氣。紫蘇葉洗凈加水,煮5分鍾取葉過濾後加糖小火煮15分鍾.加醋或者檸檬汁再次煮沸關火,裝瓶.紫蘇葉煮水出來的顏色不咋好看,但是加入醋或者檸檬汁的那一刻,就明亮了.有種柳暗花明又一村的感覺.紫蘇糖漿:水或者蘇打水 1:5,兌成飲料.也可以在調好的紫蘇汁里放兩片檸檬切片,味道會更有層次感.楊梅汁楊梅好吃但是不好存放.以前在公司上班,每年供應商都會空運幾箱浙江仙居的楊梅,又大味道又好,但是呢,據說過夜就不好吃了.空口也就能吃下7,8個吧,剩下的呢,不能白白看它壞掉啊,
就想到下面兩個花式保存楊梅的方子:楊梅汁材料:楊梅300克 冰糖80克 水1000毫升楊梅用鹽水浸泡,洗凈 擔心楊梅里有小蟲子,所以用鹽水浸泡1小時.冰糖加水煮開,放入楊梅煮5分鍾,關火降溫後放冰箱冷藏一夜。楊梅汁放冰箱冷藏後,比常溫的好喝.冷藏後的顏色很好看,味道比較爽口的酸甜.裡面的楊梅基本就沒啥味道了,精華都到湯水裡去了.楊梅,糖和水沒有嚴格的比例,可以按照這個做了,按自己口味來調整的. 有冰棍模的倒入模具里,出來的就是楊梅冰啦.大人嘛,貪喝的,可以加入一些朗姆酒,就是楊梅雞尾酒啦.偶爾倒進香檳杯,也挺有感覺的。
還有說楊梅干楊梅加20%的糖,鍋子放和楊梅齊平的水,小火熬制到楊梅變小,(20分鍾的樣子))起鍋前加半個檸檬的汁兒.汁兒過濾裝罐就是濃縮楊梅汁,可以兌水喝.剩下的楊梅,一個個分開平鋪到盤子里,微波爐中火9分鍾左右,到最後幾分鍾特別留意看看, 防止烤焦.我是每3分鍾為一個單位,然後打開翻一翻,到第9分鍾就比較幹了.放涼後白糖里滾一圈,就是楊梅幹了.當季水果變身小零嘴.
藍莓汁此方是遇到買了不太好吃的藍莓或者藍莓比較便宜,10來塊一盒的可以做的好吃的.現在差不多就是這個10塊一盒的季節啦.材料:藍莓150克 檸檬汁15克 糖50克 水500毫升
1.藍莓加檸檬汁一起搗碎,加入糖腌制1小時
2.腌制好後倒入鍋里,加入水中火煮10分鍾,關火
3.稍涼後倒入攪拌機,充分攪拌,過濾4.將過濾後的藍莓汁重新加熱到快要沸騰,關火.此時可以根據口味增加冰糖,最後冷卻放冰箱冷藏這個方子做出來,味道是比較濃郁的酸甜味,如果覺得太濃,可以再加一起水來調和到自己喜歡的程度.話說這三種,紫蘇糖漿,楊梅汁和藍莓汁,成品都是走紅色系呢,明亮的紅,濃郁的紫紅.夏天的飲品也離不開茶呢,最後來說說兩款跟茶有關的飲品.
水果紅茶紅茶包一個 水400毫升百香果2個 菠蘿2小塊 蜂蜜2大勺容器里放紅茶包一個 倒入400毫升熱水,放涼後放入百香果果肉,菠蘿丁,加蜂蜜調味攪拌這個是很快手簡單的,可以放的水果有蘋果,橙,檸檬,菠蘿,金桔,百香果,梨等等,基本上臨時想喝點啥或者有客人來,就做這個,沒錯啦.奶茶 1人份紅茶8-10克（紅茶包1-2個） 牛奶250毫升 糖2小勺 水150毫升水倒進鍋里燒開放紅茶或者茶包,關火燜1分鍾在茶湯里加入白糖和牛奶,攪拌,開火小火煮3分鍾,始終保持在鍋邊緣有小氣泡,要沸未沸的狀態,然後關火燜1分鍾把茶從煮鍋里過濾出來,小茶壺和茶杯先燙過在冬季可以保溫.夏季省略燙杯這步.夏天就放涼冷藏吧,就是冰奶茶了.紅茶葉可以用阿薩姆,伯爵茶,正山小種或者簡單的茶包都可以的.某人成功地用這個方子戒掉了咖啡,改一半咖啡一半奶茶了.
④ 簡單的十二種自製飲料
木瓜酸奶
食材：木瓜半個、原味酸奶1盒
做法：1)酸奶可以用自製的，也可以買原味的酸奶，最好用甜木瓜或水果木瓜很甜的
2)木瓜對半切開，去皮後去掉籽
3)1盒酸奶取半個木瓜夠了，將木瓜分兩份切成小丁，一份用來榨汁，一份小的直接放進去吃
4)將大份的木瓜丁放進料理機榨汁
5)不用加水，（也可以將酸奶倒進去一起攪拌就是奶昔了，個人喜歡吧）
6)將木瓜倒進杯子里7)然後直接倒入酸奶
8)如果是自製的酸奶需要先加蜂蜜或煉奶調好，我買的酸奶夠甜了，木瓜也非常甜，所以不用加什麼調料的
9)最後加上小份的木瓜丁點綴或增加口感都行，反正就是好看
10)吃的時候攪拌均勻就是木瓜酸奶了，營養健康哦~
芒果雙色果汁
食材：芒果200g、西紅柿200g、自製原味酸奶適量、薄荷適量、蜂蜜適量
做法：1)准備自製酸奶、芒果、西紅柿。
2)切碎的芒果加入一大勺酸奶。
3)打成果泥倒入杯中。
4)西紅柿加入一勺蜂蜜，打成果汁倒入芒果泥的的上部。
5)上面放上薄荷點綴即可飲用。
黃瓜汁
食材：黃瓜150g、涼水適量、白糖適量
做法：1)黃瓜去皮切成小塊，用熱水焯一下；
2)倒掉焯黃瓜的水，把黃瓜倒入料理機中，加入少許涼開水與白糖；
3)用料理機，攪打；
獼猴桃汁
食材：獼猴桃600g、潔凈水200ml
做法：1)准備好獼猴桃。2)將獼猴桃削皮，隨意切成小塊。
3)放入食品粉碎機內。4)啟動機器攪打成泥。
5)如覺得有點稠，加點水。6)繼續攪打均勻即可。7)倒入杯中享用。
橙汁
食材：橙子300g、白糖10g、熱水適量
做法：1)一個大大的橙子2)把橙子切開
3)扒開橙子後 放入豆漿機4)加入適量水
5)接通電源 按下果汁鍵即可6)榨好的橙汁
7)加入適量白糖 即可飲用
冬棗蘋果汁
食材：蘋果1個、冬棗8個、蜂蜜適量、純凈水1/2杯、檸檬汁2滴
做法：1)准備好所有的食材。2)蘋果去皮切塊，冬棗洗凈去核切塊。
3)材料放入攪拌機加入檸檬汁。4)加入蜂蜜。
5)加入純凈水。6)攪打成汁即好。
黑芝麻黃豆漿
食材：黃豆100g、黑芝麻50g、水適量
做法：1)黃豆提前泡發，黑芝麻沖洗凈。
2)黃豆倒入攪拌機。3)加入適量的水。
4)再加入黑芝麻，攪拌。5)最後過篩過濾豆渣。
6)倒入鍋里燒開即可飲用。
西紅柿汁
食材：西紅柿1個、水適量
做法：1)新鮮番茄一個，洗凈。2)沸水焯燙
3)去除果皮4)將去皮的番茄切成小塊
5)用榨汁器榨取果汁6)將番茄汁倒入小碗中
7)加入同比例的清水
8)混合均勻後用大火蒸5分鍾，將蒸好的番茄汁裝入奶瓶，放溫涼後就可以給寶寶餵食了。
菠蘿汁
食材：去皮菠蘿900g做法：1)將菠蘿去皮，切成大塊。
2)放幾塊菠蘿入料理機內打幾下，再放幾塊再打.3)最後將全部菠蘿打成泥。
4)倒入干凈的紗布中，下面用一個大盆接著。
5)拿著用紗布包著的菠蘿泥，用手擠出果汁。900克的去皮菠蘿可以得到600毫升的果汁。果肉用來做鳳梨餡。
石榴汁
食材：石榴500g
做法：1)備好石榴兩個2)將石榴掰開來
3)掰出石榴粒子4)倒到漏篩中，下面放一個大碗。
5)用力擠出石榴汁。
苔菜蘋果汁
食材：苔菜250g、蘋果2個
做法：1)自己種的綠色蔬菜，把苔菜洗衣凈2)切段
3)鍋里加水燒開4)放入苔菜攪一下馬上撈出來，時間長了營養就損失了
5)撈到涼開水裡過一下涼6)再撈出來控干水份備用
7)蘋果去皮8)削成小塊
9)把兩樣食材一塊放到榨汁裡面，開動機器一會便可。
10)把榨好的汁倒入杯中，就可以喝上營養豐富而又美味的蔬菜果汁了。
⑤ 夏日自製飲品在家也能喝到美味的飲料，推薦幾種製作秘籍
比如玫瑰菊花茶，檸檬茶。玫瑰茶，還有紅豆薏米茶以及小米綠豆茶，都是蠻不錯的。
⑥ 春節期間大魚大肉，最需要解膩刮油，在家做8種飲品美味又有效
春節期間難免各種大魚大肉，加上這幾天大家宅在家裡也不怎麼動，最需要解油膩、刮刮油，要不特別容易把自己給吃頂住，還容易胖三圈！這里給大家推薦8種飲品，可以在家簡單製作或泡製，就可以很好地解膩去油，還有 養生 功效，美味、方便又有效！
馬蹄本身就味甜多汁、清脆可口，自然解膩啦！同時，馬蹄中的粗蛋白、抗性澱粉、膳食纖維等能促進腸胃蠕動。此外，馬蹄還有滋陰潤肺、開胃消食的功效。
雪梨，可以潤肺、清熱、止咳化痰，有助於提升肺的抵禦能力，是當下很好的 養生 食物，吃起來也是清脆味甜，相當解膩！
製作方法：
1、 將馬蹄和雪梨洗凈去掉皮，切成小塊。
2、 將馬蹄塊和雪梨塊放入鍋中用大火煮開，隨後轉小火煮30分鍾即可。
酸梅湯的主要原料為烏梅和山楂，此外還有少量陳皮。
烏梅可清血排毒、生津止咳、止瀉，有抗氧化、消除疲勞、保護消化系統的功效。
山楂中含有的粗纖維高達20%，可促進腸蠕動，還可以增加胃蛋白酶活性；所含的脂肪酶能促進脂肪分解，起到消食、助消化的作用。此外，還有助於降血脂、降血壓、預防心血管疾病及強化心臟功能。
陳皮可以有效抑制剩餘糖類轉化為脂肪。
製作方法：
1、 烏梅、干山楂片、陳皮洗凈後浸泡半小時，再隨浸泡的水一起倒入鍋中。
2、 鍋中再加入一些水，待大火煮開後，轉小火煮半小時。
3、 放入冰糖，進行攪拌，待冰糖融化後起鍋，過濾掉原料即可。
玉米富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動，刮油效果好。同時，作為粗糧，也能實現更好的膳食平衡。玉米汁甘甜可口，想想就解膩。
製作方法：
1、 玉米煮熟後，放涼，隨後把玉米粒剝下來；煮玉米的水留下備用。
2、 將玉米粒、煮玉米的水、少量牛奶倒入攪拌機中，充分攪拌後，用濾網過濾即可。如果覺得味道偏淡，可以放點蜂蜜或糖。
銀耳滋而不膩，且富含膳食纖維，可加強胃腸蠕動，減少脂肪吸收。銀耳多糖還有降低膽固醇、增強免疫力、抗衰老和美容潤膚等作用。
枸杞有養肝明目、補腎補血的作用，特別適合春節假期期間喝酒多、熬夜多的人。
製作方法：
1、 銀耳用熱水泡1小時，把頭去掉後，清洗干凈，隨後撕成小塊。
2、 將銀耳放入鍋中，用大火燒開後轉小火，煮到銀耳變粘稠。
3、 將枸杞、冰糖放入後，再煮15分鍾即可。
推薦烏龍茶、普洱茶和大麥茶，在飯後半小時以後可泡茶喝，解膩去油效果好。
烏龍茶屬於一種半發酵茶，甘醇爽口，具有健胃消食的作用。
普洱茶根據發酵的不同分為生普和熟普，推薦採用熟普，可養胃、降血脂、刮油。生普容易傷胃，在這段時間本身因為吃得油膩、腸胃負擔較重的情況下，不建議作為解膩的推薦。
大麥茶具有平胃止渴，消渴除熱，去辣，有利於食物消化的功效。
檸檬可生津止渴、利尿。和胃降逆，也就是促進胃腸道的蠕動，有助於消化，緩解腹脹。還有很強的抗氧化作用，可增強肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱。
菊花清熱解毒，降肝火，明目。對於過年胡吃海喝容易上火的人，很有益。
菊花檸檬水清新酸爽，美味解膩。
製作方法：
1、菊花洗凈後加燒開的水燜泡10分鍾。
2、檸檬洗凈切塊後，向菊花水裡擠檸檬汁 ；或買現成的檸檬汁擠入即可。
山葯可助消化、斂虛汗、止瀉。山葯的黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化；同時也能減少皮下脂肪沉積，有助於避免肥胖。
紅棗可補血補氣、安神助眠、健脾益胃。鮮棗含膳食纖維素較高，能促進腸胃蠕動。
紅棗山葯汁微甜軟糯，美味去油。
製作方法：
1、 紅棗去籽，山葯削皮切成小塊。
2、 將紅棗和山葯放上蒸鍋，蒸至山葯變軟。
3、 將紅棗和山葯放入榨汁機或破壁機，壓榨至粘稠狀即可。
木瓜含有大量的木瓜蛋白酶（即木瓜酵素），對動植物蛋白、多酞、酯、醯胺等有較強的水解能力，因此可以去除食物尤其是肉類的油膩。
木瓜加上牛奶，絲滑甘甜，美味解膩！
製作方法：
1、 木瓜去皮切塊，放少量冰糖，用蒸鍋蒸20分鍾。
2、 加入牛奶，再用蒸鍋蒸10分鍾。
3、 將木瓜和牛奶一起倒入榨汁機或破壁機，壓榨至粘稠狀即可。
以上就是8種飲品的製作方法和 養生 功效了，製作都非常簡單，味道也都不錯，解膩去油效果都挺好，大家趕緊動手做起來吧！
⑦ 夏日可以在家自製的甜品飲料有很多，哪些可口又方便
用各種飲料甜點緩解炎熱夏天的煩悶並不困難
天氣越來越熱，一到夏天各種飲料就賣得好，隨著生活質量的提高，超市裡的飲料種類也變得不可開交，但如果你隨便拿一瓶，就會發現添加劑不少。更何況，我們喝多了孩子健康的碳酸飲料，必然會影響健康，所以我們家的飲料都是自己做的。今天分發簡單美味的飲料和甜點，緩解酷暑的同時。
第四段：哈密瓜百香果飲料
- 哈密瓜四分之一
- 百香果一個
- 200毫升水
製作方法：
1.將哈密瓜去皮，切成小塊。
2.在碎紙機里放一片哈密瓜。在最高水位線上加水，蓋上蓋子。
3.選擇水果和蔬菜按鈕，然後單擊開始按鈕。等到工作結束後，倒入哈密瓜汁。
4.把百香果切成兩半。
5.挖點百香果汁，放入哈密瓜汁中，均勻混合，等一會兒就可以吃了。
第五段：多彩的水果茶
[原料]
- 一袋紅茶茶包
- 半個蘋果
- 龍和班
- 冰糖適量
- 500毫升水
- 薄荷葉8張
1在養生壺里放入適量的水，燒開水，等到水開了，再放入紅茶袋泡茶，看它變紅就可以了。
2.把火龍果去皮切成小塊。把蘋果去皮，切成小塊。把百香果切成兩半
3.打開養生壺蓋，拿出紅茶茶包。火龍果，蘋果片，白香果肉，薄荷葉，冰糖等著融化。倒在杯子里喝就可以喝。
第六段：木瓜燉奶
- 番木瓜半
- 200毫升牛奶
- 適量的水
1.木瓜去皮切成小塊。
2.將木瓜放入養生壺中，加入400毫升水。
3.選擇花茶功能，等待5分鍾。
4.煮開的木瓜過濾一部分水。
5.清洗水壺，在水桶中放入足夠的水，在水壺中注入40毫升水後，按注水按鈕停止。在燉肉中加入牛奶後安裝。選擇熱牛奶功能，等待程序結束。
6.在養生壺里放入煮木瓜，加牛奶，加冰糖，等著融化就可以了。可以用余溫融化。
⑧ 怎麼做好吃又美味的飲料 怎麼做好吃又美味的飲料介紹
1、酸奶西柚茶：西柚壓泥加入牛奶攪拌，杯中加入百香果再加入攪拌好的飲品，顏值超高又美味。
2、雙皮奶：牛奶中加入白砂糖熬制粘稠，倒入杯中點綴上水果，超級簡單。
3、紫薯西米露：紫薯加牛奶榨汁，再加煮好的西米露，點綴上蔓越莓果乾，夏日解暑就靠它了。
4、紫薯椰奶芋圓：准備好的芋圓、紫薯煮熟，杯中加入椰奶，香甜又軟糯，太美味了。
⑨ 有哪些「步驟簡單、適合夏天」的自製飲品
盛夏酷暑難耐，沒有什麼比一杯冰鎮的飲品更清涼解暑了。那麼都有哪些步驟簡單且適合且適合夏天的自製飲品呢？下面我給大家分享幾款只要有手就會做的簡易飲品。
1、水果奶昔
水果＋酸奶的組合真的是沒有人不愛了。水果奶昔的製作過程非常簡單，一個榨汁機或者是破壁機就可以完成。具體步驟如下：
- 選擇你喜歡的水果，半個左右切成小塊放進榨汁機；
- 准備一盒酸奶倒進榨汁機，如果不喜歡喝太稠的可以適當的加一點水；
- 連接電源，大概10秒一杯香香的水果奶昔就製作完成了。
如果覺得西瓜和椰汁本身的口味比較淡的話，可以在裡面加入少許的白糖增加甜度我本人是不太喜歡吃甜食的。
以上就是我分享的兩款比較簡易的自製飲品了，大家有什麼更好的創意可以在評論區交流哦~
⑩ 家庭聚會時，可以做哪些自製飲料