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青辣炒什麼菜好吃

發布時間: 2022-11-25 22:04:19

❶ 青椒炒啥好吃

青椒炒火腿

1.火腿切片,青椒去蒂洗凈切片。

2.起鍋燒油,下入火腿炒香,下入青椒片炒至斷生,調入醬油和白糖,淋明油炒勻即可出鍋。
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青椒炒羊肚絲

1.羊肚買回來加醋加鹼加麵粉多次清洗干凈,放入涼水鍋,加入料酒,蔥姜,乾花椒焯水,再從新下入凈水鍋中,放入料包(干辣椒、花椒、香葉、桂皮、草果、砂仁、白芷、小茴)、鹽、味精、雞精、料酒煮40分鍾,冷卻後取出切絲。青椒切絲。

2.起鍋燒油,姜蔥蒜爆鍋,下入羊肚絲翻炒幾下,調入鹽,生抽,味精、雞精、胡椒粉,下入青椒絲炒斷生,即可出鍋裝盤。
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青椒過油肉

1.青紅椒切片,洋蔥少許切片,木耳泡發待用。

2.瘦肉切三角片,加入鹽、醬油、味精、料酒、雞蛋、水澱粉拌勻腌製片刻。

3.油鍋四五成熱,下入肉片炸至色,撈出控油待用。

4.鍋留底油,下入姜蔥蒜片,下入青椒片,下入肉片翻炒均勻,調入鹽、味精、醬油、花椒粉、姜粉、八角粉、香醋、花椒水,快速翻炒斷生即可出鍋裝盤。
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌▼﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌青椒炒蛋

材料:雞蛋200克、青椒50克、植物油60克、料酒25克、鹽3克。

做法:將雞蛋打入碗中,加鹽及料酒調勻,把青椒切成丁。

2.炒鍋上火,放油,倒入蛋液,炒熟後盛出。

3.原炒鍋再把青椒炒熟,把雞蛋倒入炒鍋中炒散即成。
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌▼﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌青椒土豆

〖材料〗土豆2個,青椒1個,鹽、味精、醋、植物油

〖做法〗土豆去皮切絲,淘洗數遍後用清水浸泡。

(2)青椒去籽切絲,大蒜切片。

(3)植物油燒熱,放入土豆絲和蒜片,翻炒。

(4)加入適量醋,土豆絲快熟時放入青椒絲。

(5)翻炒數次後放入食鹽和少許味精,炒均勻後出鍋。
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌▼﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌煨青椒荷包蛋

原料:雞蛋3個,青椒2個,鹽3克,醬油5毫升,胡椒粉3克。
做法:青椒洗凈,抹上鹽、胡椒粉直接在火上煨熟,切圈。雞蛋打散後,逐次入油鍋中煎熟。將煎好的雞蛋裝入盤中,切好的青椒擺於其上,淋上醬油即可。
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❷ 在你心中,青辣椒炒什麼最好吃

青辣椒炒肉最好吃
青辣椒炒肉
主料:
豬肉(雞,鴨,鵝肉均可),四兩切細絲後用一大匙豆瓣,老抽一匙,澱粉一大匙,白糖一咖啡匙加一湯匙水抓勻碼味,青尖椒二兩對剖後去籽切絲,怕辣的人可用一小咖啡匙鹽將椒絲拌勻腌著。
做法
1、鍋置旺火上燒很熱後放油,燒到三、四分熱後放約二十粒乾花椒炸一下,倒入肉絲炒七分熟後撈至鍋邊,再倒入青椒和姜絲,加適量鹽(如果椒絲是用鹽腌過的就不用再放鹽了)炒約半分鍾,把肉絲鏟到椒絲上約十秒鍾後加適量味精炒勻。
2、裝盤,上桌,開吃!

尖辣椒的營養成分,有胡蘿卜素C(即維生素A原)、維生素B、C和D。由於含辛辣物質,能開腸胃、助消化、特別是冬季食用還能起禦寒作用。所以能增強胃腸蠕動,促進消化液分泌,使食慾改善,並能抑制腸內異常發酵,排除消化道中積存的氣體。辣椒可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇;含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。這樣的一道食譜可以有促進食慾的作用,而且還可以緩解呼吸道疾病的發生,增強體質的同時也可以改善視力,對於潤腸通便也有幫助,適合秋冬季節食用,禦寒開胃。

關於青辣椒炒肉的做法,大家都知道了吧,做法很簡單的哦,是一種很常見的食用方法,和肉一起搭配炒著吃,可以促進消化,而且還可以增強食慾,青椒含有豐富的胡蘿卜素和維生素,是非常有益健康的食譜哦。這些大家一定要試試哦,你一定會更加的健康。

❸ 在你心中,青辣椒炒什麼最好吃

這個在我的心目中青辣椒炒肉可以說是非常不錯的,

因為這個道菜比較開胃,

如果能可以吃些辣椒的情況下用

青椒炒肉可以說味道非常的好,

也是非常好的下飯菜,

由於味道比較辣一些,

所以說味道也就非常的開的很大,

所以說對食物吃起來也是非常的可口,

但是用辣椒炒雞蛋也是非常不錯的,

所以說青辣椒還是一個非常廣泛的食材。

❹ 青椒炒什麼好吃

青椒炒什麼好吃

青椒炒什麼好吃,青椒作為蔬菜中的一種,口感不同於其他蔬菜,吃起來辣辣的,而且青椒的果肉吃起來還很爽脆,營養價值又比較高,下面就為大家分享青椒炒什麼好吃。

青椒炒什麼好吃1

一、青椒炒肉絲

食材:青椒、裡脊肉、雞蛋、蒜、豆瓣醬、鹽、生抽、蚝油、香醋、五香粉、澱粉、料酒

製作步驟:

1、青椒洗凈去籽後切成絲,裡脊肉切成絲,蒜剁碎成末

2、裡脊肉切絲裝入碗中,加入適量的鹽、生抽、澱粉、蛋清和油抓勻腌製片刻,吃起來會更滑嫩

3、起鍋燒油,油熱後放入腌好的肉絲煸炒至發白變色,再放入蒜末和豆瓣醬炒出香味

4、接著倒入青椒絲翻炒,再按照自己的口味加入適量的鹽、生抽、蚝油五香粉和少許香醋攪拌均勻

5、出鍋之前,淋入少許的澱粉水,攪拌均勻出鍋即可。這道菜要想好吃,肉絲煸炒的時間不宜太長,不然吃著會很柴,而且選擇稍微辣點的青椒吃著會更開胃下飯。

二、青椒炒香腸

食材:青椒、香腸、姜蒜、鹽、生抽、蚝油、雞粉

製作步驟:

1、青椒洗凈去籽切成塊,香腸斜著切片,姜蒜切成末

2、鍋中燒油,油熱倒入香腸片煎一下然後撈出來,利用鍋底的油炒香姜蒜末

3、接著倒入青椒塊翻炒,根據自己的口味加入適量的鹽、生抽、蚝油,炒勻後倒入香腸片,撒些雞粉就可以出鍋了。個人比較喜歡香腸,辣辣的青椒搭配香腸很美味,不過這里的香腸可以根據個人愛好換成臘腸,一樣很下飯。

三、青椒炒雞蛋

食材:青椒、雞蛋、豆瓣醬、鹽、生抽、蚝油、雞粉、十三香

製作步驟:

1、青椒洗凈切塊,鍋中燒油,油熱打入雞蛋煎至兩面金黃後盛出切成小塊

2、鍋中再次燒油,油熱放入姜蒜末和豆瓣醬炒出香味,接著倒入青椒翻炒

3、青椒發軟後加入鹽、生抽、蚝油、十三香和雞粉調味,攪拌均勻倒入雞蛋炒勻即可出鍋。青椒炒蛋看似製作非常簡單,但是要想好吃,可以先將雞蛋煎後再和青椒炒,或者將青椒剁碎直接打入蛋液中煸炒,這樣吃著會更美味下飯。

青椒炒什麼好吃2

青椒可以炒的菜有:青椒炒雞蛋、青椒炒香腸、青椒炒肉、青椒炒豆皮、青椒炒菜花等。

青椒為植物界,雙子葉植物綱,合瓣花亞綱,茄科。和紅色辣椒統稱為辣椒。果實為漿果。別名很多,大椒、燈籠椒、柿子椒都是它的名字,因能結甜味漿果,又叫甜椒、菜椒。

青椒的特點是果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作為調味料。由於它翠綠鮮艷,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用於配菜。

青椒由原產中南美洲熱帶地區的辣椒在北美演化而來,經長期栽培馴化和人工選擇,使果實發生體積增大,果肉變厚,辣味消失和心皮及子房腔數增多等性狀變化。中國於100多年前引入,現全國各地普遍栽培,青椒含有豐富的維生素C。

青椒的功效與作用

預防老化

青椒裡面含有豐富的維生素C、E,是提高免疫力,抑制黑色素,抗老化的東西,所以大家還不趕緊吃點青椒。

治療壞血病

青椒可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。所以青椒好處多多,適當的選擇青椒來做菜,也能及時給與身體所需要的營養。但買菜選青椒也有技巧,畢竟不知道商家摻雜了哪種不好的青椒進去了,有些是轉基因的'呢。

青椒的選購方法

1、頂端的柄呈鮮綠色的才是成熟的。

2、成熟的青圓椒外觀新鮮、厚實、明亮,肉厚;頂端的柄,也就是花萼部分是新鮮綠色的。

3、未成熟的青椒較軟,肉薄,柄呈淡綠色。

4、有彈性的才新鮮。新鮮的青椒在輕壓下雖然也會變形,但抬起手指後,能很快彈回。不新鮮的青椒常是皺縮或疲軟的,顏色晦暗。

烹飪的技巧

青椒實用於炒、拌、熗做菜,如「辣子素雞丁」、「青椒炒素肉絲」、「糖醋青椒」、「青椒炒苦瓜」等。

維生素C不耐熱,易被粉碎,在銅器中更是雲雲,以是克制利用銅質餐具。

在切辣椒時,先將刀在冷水中蘸一下,再切就不會太辣眼睛了。

青椒肉絲

材料:

後腿精肉絲100g,大青椒條200g,小炒料包30g

做法:

1、鍋中加入30克油(約兩湯匙)燒熱,放入肉絲炒制9成熟倒出備用;

2、鍋內加入油30克(約兩湯匙)燒熱,下青椒絲炒至斷生,然後放入炒好的肉絲;

3、根據個人口味加入小炒料包,炒均勻即可。

青椒炒什麼好吃3

青椒怎麼搭配吃更有效

一、青椒+茄子:防止老化!

青椒切塊,茄子切滾刀塊用鹽腌起來,姜蒜切末,生抽、醋、白糖和澱粉加水調成料汁。鍋燒熱,下稍多的油,將茄子擠掉多餘的水分下鍋炸軟變色,盛出。

余油,先炒香花椒和姜蒜末,再下老乾媽辣椒醬炒出紅油,下青椒炒至斷生。

下炸好的茄子炒勻。淋入調好的料汁,小火咕嘟一會。稍大點火,收汁出鍋。

二、青椒+肉、魚、蛋:緩和壓力!

平常家裡都會做的青椒肉絲、青椒炒蛋等等就不介紹了。介紹一種青椒煎蛋新吃法

准備幾個虎皮青椒,切成類似洋蔥圈那種鍋中下油,燒熱放入圓圈青椒,兩面煎黃。再每個圓圈打入一個雞蛋

雞蛋和青椒粘在一起了,就可以翻面煎另一面了,兩面煎黃就可以起鍋開吃了,喜歡放調料的朋友可以撒點肉桂粉或胡椒粉。

三、青椒+彩椒+花椰菜:預防動脈硬化。

將菜花摘成小朵、洗凈、控水,青椒半個、洗凈,西紅柿一個、洗凈。

鍋中熱水,同時青椒去籽切塊、西紅柿切塊、蔥切末。

鍋中水開後將菜花焯熟,大約10分鍾,可以夾一小朵嘗一下,盛出控水,備用。

將鍋擦乾後,倒入適量油,油熱後,將蔥、花椒先放進鍋里炸一下,花椒變色,將青椒倒入翻炒。可以加入適量開水,以防干鍋。喜歡吃肉的朋友可以加入熟豬肉。

青椒快熟時將備好的菜花、西紅柿倒入鍋中,加鹽、醬油調味即可。

青椒的營養價值

1、解熱、鎮痛

青椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。

2、預防癌症

青椒內含抗氧化物質,可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。

3、預防老化

青椒里的維生素C、E能提升免疫力,抑制黑色素產生,遠離老化,清除自由基,凈化血液,防止心肌梗塞等。

4、治療壞血病

青椒可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。

所以青椒好處多多,適當的選擇青椒來做菜,也能及時給與身體所需要的營養。但買菜選青椒也有技巧,畢竟不知道商家摻雜了哪種不好的青椒進去了,有些是轉基因的呢!

❺ 青椒炒什麼好吃

辣椒炒牛肉絲、香菇炒辣椒、辣椒炒魚卷、辣椒炒茄子、辣椒炒豬肉、辣椒炒魷魚都好吃,以下是辣椒炒茄子的做法:

主料:茄子兩個、紅辣椒兩個。

輔料:花生油40克、鹽2克、生抽15克、大蒜3粒。

步驟:

1、食材准備。

❻ 青辣椒能炒啥

[青辣椒炒肉絲]

1.做之前先准備好一把青辣椒和一些豬肉,然後取豬肉上的瘦肉部分,用清水洗凈控干水分切成細絲,之後放入盆內開始腌制。

2.因為每個人的口味不同,瘦肉的腌制方法也很多,我這里用了半勺鹽,半勺黑胡椒粉,半勺老抽,1勺料酒和1勺澱粉(不喜歡的配料可以替換)用手在盆里抓勻,最後放一旁靜置10分鍾腌制入味。

3.腌制肉絲的過程中,把准備好的青辣椒洗凈切細絲,大蔥切成蔥花,大蒜切片,然後放一旁留著備用。

4.炒鍋內加入適量食用油,油熱後放入肉絲翻炒,待肉絲炒至完全變色時,用鏟子將肉鏟到一側。

5.炒好肉絲後,把切好的蔥蒜下鍋炒香,然後和肉絲一起翻炒均勻,同時在鍋內再加入加1勺豆瓣醬翻炒均勻,最後倒入辣椒絲。

6.切好的辣椒絲下鍋翻炒片刻後,再取半勺食用鹽加入鍋內,繼續炒至青椒微軟即可出鍋裝盤啦。

以上就是辣椒炒肉絲的全部做法,大家看完後有沒有學會呢?大家在做這道菜時,最好選擇豬的前腿肉,那種肥瘦均勻的,這樣做出來口感更加的嫩滑。 還有就是提前將肉絲腌制一下,這樣口感更好更容易入味。

❼ 青椒可以炒什麼菜好吃

青椒的話你可以用瘦肉來炒這樣炒出來的青椒絲。還特別的好吃而且營養也非常好還可以用蘑菇炒青椒也是特別好的。

❽ 在你心中,青辣椒炒什麼最好吃

青椒在蔬菜里似乎屬於百搭,青椒炒雞蛋,青椒炒肉絲,青椒炒雞塊,青椒炒魷魚,青椒炒豬肝,青椒炒大腸等等。

感覺青椒炒雞塊比較好吃。似乎青椒與雞塊搭配會呈現獨特的口味,雞塊更加鮮美,又不失青椒青澀微辣的味道。

❾ 在你的心中,青辣椒炒什麼最好吃

青椒炒肉,青椒炒雞蛋,青椒炒土豆片,青椒炒干豆腐,這些都好吃。青椒分為辣的和不辣的,不辣的可以做餡包餃子,辣的可以炒菜,青辣椒的製作方法有很多。

青椒炒肉。

很多人喜歡吃尖椒土豆片,我覺得青椒炒土豆片味道也很好吃。土豆削皮,切成薄片泡在水裡,用清水多投幾遍,然後控干水分待用。青椒切成小塊待用,切一些蒜片和干紅辣椒。鍋里放油燒熱,放入土豆片煸炒,把土豆片炒出香味,然後放入青椒進行煸炒。菜里放上一些鹽,加上一些生抽,雞精,煸炒均勻,最後加上蒜末,就可以裝盤了。

青椒炒干豆腐。

做這道菜需要青椒和干豆腐,還需要一些蔥花和蒜末。需要油,生抽,雞精,鹽,水澱粉,熱水少許。把干豆腐先泡在加了鹽的水中,10分鍾以後把干豆腐撈出來,切成條狀,裝在盤里待用,然後把青椒切成條狀待用。鍋中燒水,放入切好的干豆腐條,焯水兩分鍾以後把干豆腐撈出來,不要過涼,直接放到盤子里。鍋里放油,油熱放入蒜末爆香,加上一些生抽,加上一些鹽和雞精,放上一些熱水,加入干豆腐燉熟。干豆腐快沒湯的時候加入青椒進行煸炒,加入水澱粉勾芡,撒上蔥花,就可以出鍋了。