1. 用鮮牛奶能做什麼美食或者小吃呢簡單適合新手上手的做法是什麼
牛奶可以做饅頭。做出來的饅頭尤其膨鬆,並且綿軟有延展性,並且饅頭看上去尤其白色。能夠做麻辣燙,由於那也是大家去麻辣燙店裡吃的最多的是,最先涼鍋加點油,放入自身喜歡吃的調料,蔥蒜,開展煸炒,然後放入火鍋料,融化,加少量的水,水開添加關鍵的食物,嘿嘿,就是我們的牛奶啦!隨後添加蔬菜水果,蝦丸這些,喜歡吃啥就放啥!宜本人口感加上,燒開添加麻汁就可以了,超級簡單又好吃的麻辣燙就好啦!能用電飯鍋做麵包,這樣做的吐司麵包和烤的類似,外邊是金黃色的,裡面是綿軟,有想吃的一起來做
將茶過慮,一杯非常好喝的奶茶就搞好啦。您可以依據自身的口感標准放鹽或是白砂糖,甜咸均可哦將牛奶倒入奶鍋,燒開,不可以燒開。倒入碗內,散熱後生成一層奶皮,將蛋白蛋黃分離,留蛋白質,將蛋白質打撒。牛奶涼了,在奶皮邊沿開一個口,不可以過小。將下邊的牛奶倒出來和拆開的蛋白質混和,進入白砂糖後攪拌均勻,篩粉一次。將蛋奶汁倒回奶皮的碗內,蓋緊保鮮袋,涼水開蒸,蒸,悶,放入冷藏室。那樣又有了一層奶皮,而以前又有一層留到瓷碗的奶皮,故稱椰奶凍
2. 純牛奶可以做什麼
純牛奶營養價值高是大家都知道的,一般在買了純牛奶回家後,多數人都是直接用來喝的,但其實純牛奶的用途不止如此,它還可以用來做菜,很多時候做出來的菜口感是相當不錯的,不過懂得用純牛奶做菜的人不多,那麼,純牛奶可以做什麼菜?
1.牛奶粥,鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。
先將大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解即成。早晚溫熱服食,注意保鮮,勿變質。可補虛損,健脾胃,潤五臟。適用於虛弱勞損、氣血不足、病後虛贏、年老體弱、營養不良等症。
2.牛奶大棗湯,牛奶500毫升、大棗25克、大米100克。先將大米與大棗同煮成粥,然後加入牛奶,燒開即可,可補氣血、健脾胃,適用於過勞體虛、氣血不足等症。
3.羊肉奶羹,羊肉250克、生薑20克、山葯100克、牛奶250毫升。將羊肉洗凈切成小塊,生薑切成片,一起放進砂鍋,加水適量,文火燉7~8小時,攪勻,去除未爛殘渣,留羊肉湯,加入切片山葯,煮爛,再倒入牛奶,燒開即可。
本品溫中補虛,益精補氣,適用於病後(產後)肢冷、疲倦、氣短等症。可每天分數次服食,連服5~7天為一療程。服本方時不宜同時吃其他葯物,最好每天早晨輔食一次小米大棗蓮子粥(小米60克、大棗10枚、蓮子18克共煮成粥)。
喝純牛奶有哪些好處?
1、鎮靜安神純牛奶中含有一定數量的色氨酸,這種物質可以直接作用於人體的神經,能鎮靜安神,那些神經衰弱和經常失眠的人,在晚上睡前喝一杯溫熱的純牛奶,就能快速進入睡眠狀態,而且能讓睡眠質量明顯提高。
2、美容養顏平時人們多喝一些純牛奶,還能美容養顏滋養肌膚,純牛奶中蛋白質,乳脂肪以及維他命等營養成分的含量都特別高,而且牛奶具有出色的保濕作用,它特別容易被皮膚吸收和利用,能起到明顯美容作用。
3. 純牛奶可以做什麼簡單的小吃
准備:純牛奶200ml,QQ糖11粒(數量多少決定果凍的軟硬程度 ),葡萄乾少許(可不放)。
將牛奶和QQ糖一起放在鍋中,然後邊燒邊用勺子攪拌,直到QQ糖化開後,將液體倒入容器
內,撒入少許葡萄乾。 冷卻後放入冷藏室。
因為我是晚上做的,早上從冰箱里取出後,一切就OK了。
真得粉不錯哦!~奶味十足,果凍又嫩嫩的。~好好吃的。
有機會的話,大家都可以試一下。而且最主要的是:一點也不花時間,做起來很方便。
香香的牛奶凍
材料准備: 1、牛奶 2、一包棉花糖 (袋裝,各大超市均有銷售) 3、水果 (種類不限,看個人喜愛)
製作方法:
1、將牛奶倒入鍋內加熱
2、再將棉花糖倒入鍋內攪拌融化
3、待棉花糖完全融化後關火倒入容器中備用
4、將水果切成丁狀後,適量加入盛有牛奶棉花糖的容器中,再放入冰箱內冷凍3個小時(最好放在冷藏室內冷凍而不要放在冷凍室內冷凍) 5、3個小時後,從冰箱取出後冰淇淋乳酪就做好啦!
這道冰淇淋乳酪的特點是: 1、製作方法簡單
2、製作好的冰淇淋乳酪象果凍一樣,晶瑩剔透,吃到嘴裡的感覺也很象果凍, 略微帶點甜味,滑溜溜的,非常可口。
也可以在牛奶中加入巧克力,做成巧克力幕斯哦!
港式甜點雙皮奶
准備:500ml牛奶,就那種紙盒裝的光明牛奶就行了,不能太淡;雞蛋兩到三隻;白糖若干,視口味而定,個人建議多加糖。
開做:先把牛奶分成兩到三小碗,加糖攪拌。要是兩碗會剩一些牛奶,可以留著做卡布其諾時打奶泡。把小碗放微波爐里熱兩分鍾,冷卻。拿一個大碗,剝下蛋清,加糖攪拌。注意:蛋清一定要打散打勻。剝蛋清也有技巧,蛋殼敲一個縫,讓蛋清慢慢漏到碗里。冷卻好的牛奶輕挑奶皮,把小碗牛奶全部倒入有蛋清的大碗里。牛奶倒完,奶皮就沉在碗底,千萬不要把奶皮弄破。把蛋清和牛奶攪拌在一起,打勻,再倒入有奶皮的小碗里,奶皮會慢慢的浮起來。然後把牛奶放鍋里隔水蒸十到十五分鍾,最好是碗上包一層保鮮膜。蒸好的奶冷卻,又結一層奶皮,是為雙皮奶。雙皮奶口感細膩潤滑,冬天可以趁熱吃,夏天放冰箱里冰一會兒口味更佳。如果還意猶未盡的話,再在雙皮奶上撒一層葡萄乾、紅豆沙、甜桂花等等,還有人把水果,比如香蕉打成泥做成水果味的雙皮奶,總之,看個人口味自己創意啦。
多彩水果冰沙
材料:大西米、哈密瓜(帶橙紅的黃色)、西瓜(紅色)、獼猴桃(黃綠帶黑點)、火龍果(粉紅白色黑點)、菠蘿(金黃色)等。
製作:
1、大西米經水燒煮發開,冷卻,放入糖水中,入冰箱待用。
2、所有水果切丁,浸在糖水中,放入冰箱待用。
3、用玻璃水果深盆一個,大西米、水果丁去水瀝干,放入盆中,大西米放盆底,上面堆水果,成金字塔狀。上面再蓋一層碎冰,淋上巧克力醬、草莓醬。如果覺得口味淡,可適量澆糖油。
家裡碎冰的做法:將冰塊裹上干凈毛巾,用刀拍碎(盡可能拍成細粒狀)。
提示:水果可以根據情況自由配合。但不宜用梨子與蘋果,因為梨子與蘋果切丁後,時間長了會起「銹斑」,顏色不好看。
自製冰激凌
1、蘋果冰激凌
材料:蘋果500g,白糖150g,新鮮牛奶2瓶。
工藝:將蘋果洗凈,去皮挖核,切成薄片,攪成漿狀,放入白糖及1000克開水,加入煮沸的牛奶,攪拌均勻,倒入盛器內冷卻後置於冰箱凍結即成。
特點:果香味濃,滋味可口。
4. 純牛奶可以做什麼簡單的美食
純牛奶可以做的美食有很多,例如炸鮮奶、牛奶布丁、牛奶木瓜凍、紅豆牛奶雪糕、牛奶冰激凌等等。下面介紹一款簡單好吃的炸鮮奶做法:
1、取一盒純牛奶倒入碗中。
5. 純奶可以做什麼好吃
1、牛奶大棗湯
牛奶500毫升、大棗25克、大米100克。先將大米與大棗同煮成粥,然後加入牛奶,燒開即可,可補氣血、健脾胃,適用於過勞體虛、氣血不足等症。
2、鮮奶玉液
粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗凈,浸泡1小時撈出,濾干水分,和胡桃仁、牛奶加少量水攪拌磨細,用漏斗過濾取汁,將汁倒入鍋內加水煮沸,加入白糖攪拌,待全溶後濾去渣,取濾液倒入鍋內燒沸即成。
3、牛奶粥
鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解即成。早晚溫熱服食,注意保鮮,勿變質。由乳品加工廠生產的牛奶粥有多種配方,形成甜、咸等不同風味。其殺菌時間短,營養損失少。
4、牛奶燉蛋
准備200ml牛奶、1個雞蛋、2小勺砂糖。把所有材料都准備好。雞蛋磕在碗里,加入砂糖,打至糖溶蛋散。倒入牛奶攪拌均勻。用很細的網篩把攪拌蛋液過篩。蓋上保鮮膜,放進鍋中隔水中火蒸10分鍾,蒸到蛋液表面凝結即可。7)取出,掀開保鮮膜即可開吃,亦可冰鎮後再吃。
5、薑汁撞奶
准備200ml牛奶、20g白糖、50g生薑。生薑刨絲用紗布包好,擠出薑汁。擠好的薑汁,能多不能少。牛奶倒入鍋中後加白糖,加熱,不要煮沸,溫度稍燙一點。將煮好的牛奶倒入薑汁中攪勻。蓋上保鮮膜,靜放10分鍾左右,凝固起來,即可。
喝牛奶注意事項:
1、晨起空腹喝奶不宜
因為人體空腹時胃腸蠕動快,牛奶中營養物質往往來不及被吸收就匆匆進入大腸。此外,大口喝奶的方法也不足取,因為這樣會減少在口腔中和唾液混合的機會,不利於消化吸收。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點等,或邊吃點心邊喝牛奶。
2、晚上喝奶更有利
科學研究發現,人體中的鈣代謝會有一個特殊的規律:晚間尤其是午夜之際,血漿鈣含量會出現一個低谷,迫使機體通過調節機制調運一部分骨骼中的鈣來補充。這樣,血液中的鈣雖暫時得到維持,但骨骼中鈣卻有減少。牛奶中含鈣豐富,因此臨睡前喝杯牛奶,可補償人體夜間對鈣的需求。
3、牛奶不宜加糖煮沸
牛奶中含有豐富的氨基酸,在高溫條件下牛奶中的賴氨酸與糖發生梅拉德反應,生成一種新化合物-果糖基氨基酸。這種物質非但不能為人體消化吸收,反而影響人體健康,牛奶最好新鮮飲用,如太冷稍稍加熱即可。
6. 純牛奶怎麼做好吃
1、食材:牛奶200克,雞蛋1個,白糖40克。
2、准備好食材牛奶一盒,雞蛋1個,白糖40克。
3、雞蛋磕入碗中,去掉蛋清,留蛋黃,放入白糖,用電動攪拌器快速攪拌,打成發泡狀。
4、然後倒入牛奶,繼續攪拌至發泡,蒸鍋中加水燒開,放入打好的牛奶液,將牛奶液蒸開鍋。
5、將蒸好的奶液晾涼,用電動攪拌器繼續攪拌至發泡,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷凍至表面結凍。
6、解凍的牛奶繼續用攪拌器攪動,使表面松軟,然後放入冰箱冷凍。
7、反復3次左右,牛奶冰激凌就做好了。
7. 家裡有很多純牛奶,有哪些吃法呢
1、牛奶替代水和面做麵食
比如做饅頭、包子,奶香味十足,專治不愛直接喝奶的寶寶。
2、牛奶+黑咖啡
自製拿鐵就這么簡單,咖啡的濃醇加上牛奶的奶香,味道絕了,冷的或熱的都好喝;也完全不用擔心影響鈣吸收,因為咖啡增加的鈣流失很少,多喝口奶就補回來了。
3、奶茶
鍋里加水,水快開時加入紅茶包,煮開後繼續煮一會兒,讓茶汁更濃一點兒,倒入牛奶,煮至微沸即可。
4、牛奶煮麥片
可以直接把牛奶倒入麥片中煮,也可以把麥片先放水裡煮,水沒過麥片即可,煮2-3分鍾倒入牛奶出鍋,谷老師覺得這樣做麥片吃起來更柔滑,溫度也適口,早餐吃很節約時間呢。
5、奶昔
火龍果、芒果、牛油果跟牛奶搭配,打成奶昔,超好喝,還可以加一點堅果比如腰果、扁桃仁等增加香味。
6、牛奶雞蛋羹
零失敗的做法是雞蛋和牛奶1:1.5的比例,比如一個雞蛋大概50克,加入75毫升牛奶就行,保鮮膜密封直接上蒸蛋器就等著吃嫩滑的牛奶雞蛋羹吧。
7、奶蛋冰激凌
做好的牛奶蛋羹凍起來,吃起來口感像慕斯冰淇淋,她說吃一夏天都不會膩呢。
8、無糖牛奶小方
食材:30克玉米澱粉、1盒牛奶、適量椰蓉
步驟如下:
第一,碗里倒入30克玉米澱粉、50克牛奶,攪拌均勻;
第二,剩下的牛奶倒入奶鍋加熱;
第三,把第一步的材料攪攪(玉米澱粉容易沉澱)倒入奶鍋,維持中小火,不停攪拌至粘稠。
第四,將第三步的糊糊倒入玻璃密封盒,表面用刮刀抹平,晾涼片刻,蓋上蓋放入冰箱冷藏四小時左右。
第五,取出切成小塊,粘上椰蓉,擺盤即可。
溫馨小提示:
沒有不粘鍋或者奶鍋,也可以蒸的;第一步不變,第二步把牛奶倒入玻璃保鮮盒中蒸熱,然後倒入第一步的材料攪拌均勻,繼續蒸15分鍾左右,不會流動即可,晾晾片刻,蓋上蓋子放冰箱冷藏。
9、無糖姜撞奶
製作步驟:
第一步,鍋中倒入200克牛奶,加熱到剛剛沸騰狀態馬上離火,注意牛奶不能加熱到完全沸騰,溫度太高牛奶無法凝固。
第二步,加熱好的牛奶,晾3分鍾左右
第三步,15克薑汁高處倒下來,等幾分鍾凝固即可。
附:薑汁可以用料理機打;也可以把姜剁碎,用紗布擠汁
10、牛奶蔬果餅
水果或蔬菜切絲或丁,加入麵粉和牛奶攪成糊,不粘鍋烙熟即可,常見的搭配有蘋果牛奶、香蕉牛奶、牛奶西紅柿、牛奶生菜等。糊的狀態就是倒入不粘鍋能成型的那種程度。
11、蛋奶煎/烤饃片
靈感來自煎吐司,饅頭切片,雞蛋打散,加入牛奶攪勻,饅頭片吸飽蛋奶液,超級香甜,加油或不加油味道都很好。
12、簡易蛋黃醬
熟蛋黃碾碎加一點牛奶就是簡易蛋黃醬,不喜歡蛋黃粉粉口感的可以試試,直接吃或者抹在吐司,饃片上都很棒。
13、無糖司康
做法:全脂牛奶20毫升左右,低筋或全麥或黑麥麵粉200克,邊加淡奶油邊攪拌,攪拌到微微有些黏糊,別太干,可以加椰絲或者乾果碎一起攪拌,加5克泡打粉,戴手套揉成型,保鮮膜密封,放冰箱冷藏醒發1小時或過夜,拿出來後烤箱預熱,200度上下火烤15—20分鍾即可。
14、堅果牛奶蓋澆
牛奶直接加熱後倒入保鮮盒密封冷凍,第二天撒上堅果碎,名曰堅果牛奶蓋澆。
8. 用純牛奶可以做什麼菜
最常見的做法是:蝦仁炒牛奶,火腿什錦炒牛奶。說起來挺簡單的,就是把牛奶和蝦仁放在一起炒。但重點和難點在於火候,火候,還是火候,一定要小火慢炒,否則很容易炒糊,即使第一次失敗也沒關系,多多練習,就可以掌握好火候啦!炒好後的牛奶應該是凝固的,軟軟的、糯糯的、黏黏的,入口爽滑。
大良炒牛奶是中國烹飪技術中「軟炒法」的典型菜例,已有七十多年的歷史。是用雞蛋清和新鮮水牛奶混合,加入蝦仁、烤鴨絲,用上等花生油炒制,上碟再撒上炸欖仁,顏色純白, 可用筷子或匙羹吃,牛奶味香濃軟滑,老少咸宜。炒牛奶的兩個小秘訣:一是,不能用普通的牛奶,要用質優脂重的水牛奶製作而且還不能夠摻水。因為水牛奶脂肪含量高達9%,而奶牛奶則只有2%,脂肪含量低炒出來就容易出水,奶味也突出不了;二是,製作時要注意火候。過火,奶則老,就不好吃了。為了做這道菜,前幾天就跟附近的甜品鋪預訂了新鮮沒摻水的水牛奶,拿回家馬上製作,保證新鮮。
9. 純牛奶能做什麼零食簡單
一、椰蓉牛奶糕
做法:1、鮮奶、椰漿、奶粉倒入鍋中小火加熱攪拌,加糖煮熱備用。2、鮮奶與玉米粉均勻混合,慢慢倒入步驟1的食材中,邊煮邊攪拌至濃稠狀。3、放入少許奶油塊,攪拌至溶化,等待稍涼,粉漿上鋪放一張可耐熱的年糕紙或保鮮膜,防止風干硬化。4、等涼透後放入冰箱冷藏至少半天,食用時切塊沾裹椰蓉即可。
二、奶香雞蛋餅
做法:1、將雞蛋打入麵粉中,根據自己的口味加入少許糖。2、倒入牛奶開始和面漿,按一個方向不停的攪拌,直到麵粉見不到顆粒,全部材料融合到一起為止。3、放入油鍋煎熟即可。小火慢煎,以免外面焦掉裡面還沒熟。
三、水果牛奶凍
做法:1、吉利丁片放涼水裡泡軟,取出丁片備用。2、牛奶椰漿白糖放鍋里一起拌勻,加熱,溫度不能超出70度,用手指摸起來不燙就可以了。3、泡軟的吉利丁片放奶漿里,一片片放,一邊放一邊攪拌。4、把加好丁片的奶漿倒入模具,可以加入水果粒然後放冰箱冷藏就可以了。
四、脆皮炸鮮奶
做法:1、用黃油炙鍋,將鮮奶、椰漿、煉乳炒成軟固體狀。2、將做好的固體倒入鐵盒放進冰箱冷藏至凝固,然後將其切成長6cm、厚2cm的長條狀。3、裹上發粉放入油鍋中炸至金黃酥脆即可。
10. 純牛奶可以做什麼美食 可以用牛奶做什麼食物
1、炸鮮奶,食材:牛奶250克、玉米澱粉25克、砂糖15克、裹粉雞蛋1個、麵粉適量、麵包糠適量。步驟:准備好需要的食材,其實就是一袋牛奶,一勺砂糖,2勺左右的澱粉。牛奶倒入奶鍋,在火上小火加熱,接著放入砂糖和玉米澱粉,迅速攪拌開。不斷攪拌直到粘稠,就關火。倒入容器中,如果不是那種不粘的容器,可以在四周塗一層油。入冰箱冷藏1小時左右。凍好的牛奶有點q彈。鮮奶切塊後,裹一層麵粉。再蘸上蛋液,最後包裹一層麵包糠。油燒到六成熱,放入奶糕條,炸到金黃即可。
2、牛奶燉蛋,食材:雞蛋2個、牛奶250克、糖2小勺、芒果1個、櫻桃5顆。步驟:准備好需要的食材。若不是宵夜,而是白天食用,那可以搭配的就很多了,菠蘿塊、荔枝肉、蜂蜜、一小把乾果等,拌入牛奶燉蛋中,都好吃的很。用打蛋器充分攪打雞蛋。加入2小勺糖,可以靜置等一會待白糖融化,也可以繼續用打蛋器攪拌。牛奶倒入到蛋液中,稍微攪拌,等2分鍾,待兩種液體充分融合。二次過篩,最後得到光滑細膩的雞蛋牛奶液。放入蒸鍋中,冷水蒸15分鍾。
3、牛奶布丁,食材:牛奶、QQ糖一袋(放4分之3就可以了.口味依據個人愛好選擇噢~) 步驟:將蒸鍋中啲水燒開.將牛奶到入碗中上鍋蒸4分鍾。閉小火將QQ糖到入瞬時針攪拌至全部融化(要一直向一個方向)。關火將碗取出晾至到與室溫一樣。用保鮮模封好,放入冷藏室1個半小時到2量個小時即可。