① 鮑魚怎麼做好吃又簡單又方便
做鮑魚最簡單方法就是清蒸,把殺好的鮑魚放入盆內,放入蔥姜蒜,撒,灑上適量黃酒,上面放一些粉絲。放入蒸鍋內蒸7至8分鍾,拿出後澆入適量的生抽就可以吃了。
② 鮑魚怎樣去殼『
准備材料:鮑魚適量,勺子一支,牙刷一支
1、取出鮑魚,用勺子柄從鮑魚的嘴部貼著殼與肉之間的縫隙插入,切斷連接完整取下鮑魚肉。
③ 鮑魚怎麼做好吃又簡單方便
買來小鮑魚自己在家做,教你清洗和簡單做法,鮑魚以清蒸的方式來食用,原汁原味,其味道更鮮美,營養價值更高。做出的菜餚,蒜香味濃,味道和大廚做的一樣好吃,學會這道菜餚,家裡來客人吃飯,做份蒜蓉粉絲蒸鮑魚端上桌,倍有面子,客人也喜歡吃,下面分享下做法:
【蒜蓉粉絲蒸鮑魚】所需材料:鮑魚10個、粉絲1把、油鹽適量、小蔥1棵、大蒜1頭、蒸魚豉油2湯匙、
做法步驟:
1.把粉絲提前放到清水中泡發,粉絲泡發至變軟就可以了。不要用熱水泡發,粉絲容易碎。大蒜切末,小蔥切蔥花。
2.准備一個干凈的刷子,或者牙刷也是可以的。認真地將鮑魚刷洗一番,將鮑魚表面和四周的黑色粘物刷洗干凈,刷去鮑魚肉上黑色的物質。把殼也刷洗一下。買回來的鮑魚上面會有黑色的粘膜,這是需要清洗干凈的。
3.然後,用湯匙沿著貝殼和鮑魚肉的縫隙插進去,把鮑魚肉鏟起,將鮑魚肉取出。
4.將鮑魚黑色的腸肚摘除不要,還有鮑魚的沙嘴也一起摘除不要,把鮑魚洗凈,瀝凈水分。
5.把鮑魚肉切十字花刀,這樣會更容易熟還入味,深度切2/3就可以了,不要切透。
6.把泡發好的粉絲紮成束,做出10份。
7.把紮好的粉絲放在鮑魚殼里,上面放上鮑魚,逐一做好,擺在盤內。
8.鍋內加入油燒熱,下入一半的蒜末,小火翻炒,將大蒜炒出蒜香味,顏色微黃,下入另一半的蒜末,翻炒均勻,關火。
9.將炒好的蒜蓉舀出,分別澆在擺好的鮑魚上面。蒸鍋加入水燒開,放入裝鮑魚的盤子,蓋上鍋蓋,水開後,蒸7-8分鍾。到時間後,將盤子取出。
10.將鮑魚分別淋上少許的蒸魚豉油,再撒上蔥花,鍋內加入油燒熱,將鮑魚上分別淋上少許的熱油,熗出香味。一盤蒜香味濃的鮑魚就做好了。
④ 怎麼做鮑魚好吃又簡單
鮑魚怎麼做好吃,教你三種家庭版簡單做法
鮑魚的營養價值非常豐富,這也奠定了它的價格較為貴的道理,鮑魚含有二十多種氨基酸,無機鹽鈣,鐵和蛋白質。鮑魚是一種補而不燥的海產魚類,多吃也不會對身體造成負擔,它具有獨特的「鮑素」成分,能阻止癌細胞的代謝,從而達到防癌的功效,鮑魚怎麼做好吃?下面小編推薦三種簡單的家常做法。
鮑魚的營養價值
鮑魚一直被視為山珍海味,因此,鮑魚的營養價值之高不言而喻。鮑魚的營養價值極為豐富,含有二十多種氨基酸,每百克鮮鮑魚肉含豐富蛋白質、脂肪、無機鹽鈣、鐵還有相當量的碘,鋅,磷和維生素A,B1等。除此以外,鮑魚還具體有哪些功效呢,下面我們就一一來了解。
1、鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素;
2、鮑魚的肉中還含有一種被稱為「鮑素」的成分,能夠破壞癌細胞必需的代謝物質;
3、鮑魚能養陰、平肝、固腎,可調整腎上腺分泌,具有雙向性調節血壓的作用;
4、鮑魚有調經、潤燥利腸之效,可治月經不調、大便秘結等疾患;
5、鮑魚具有滋陰補養功效,並是一種補而不燥的海產,多吃無妨。
鮑魚簡單的家常做法:
①蒜茸蒸鮮鮑魚
原料:
鮑魚、蒜、鹽、雞精、糖
做法:1、完整鮑魚;
2、鮑肉從鮑殼上剝下鮑魚去掉腸肚加鹽搓洗下沖洗干凈鮑殼用刷子刷洗下;
3、蒜蓉用熱油燙下加入鹽、美極鮮、雞精、糖鮑肉放入鮑殼澆上汁鍋水開放入鍋大火蒸七八分鍾即
②蚝油鮑魚
材料:
新鮮鮑魚、鹽、蔥、姜、耗油、生抽、雞精、糖、蔥絲
做法:1、新鮮鮑魚周圍硬邊清理用鹽揉搓去除粘液洗凈撒上蔥姜和料酒上蒸鍋蒸十分鍾(想吃嫩8分鍾老10分鍾)
2、時間取出把身上蔥姜拿掉上面撒上提前拌好醬汁:由耗油生抽雞精糖攪拌起均勻包圍鮑魚全身每鮑魚上面再撒上些蔥絲
3、鍋倒少許油冒煙淋鮑魚上即
③清蒸鮑魚
原料:
鮑魚200克
鹽5克、料酒10克、小蔥10克、味精2克、姜30克、醋20克、花椒5克、醬油15克、香油5克(其實些根據實際狀況來好)
做法:
1、鮑魚兩面剞上斜直刀由間切開;
2、蔥姜洗凈蔥切條姜半切末另半切片;
3、鮑魚擺盤加料酒、味精、湯100毫升、蔥條、薑片、花椒和鹽上屜蒸;
4、蒸10分鍾左右取出揀出蔥、姜、花椒;
5、碗內加入醋、醬油、薑末、香油兌成薑汁;
6、食時薑汁與鮑魚起上桌蘸薑汁吃
通過上述介紹,我們知道了鮑魚的營養價值豐富,是魚中的上品,上面有你喜歡的烹調方式嗎?自己在家可以試著做喲。
⑤ 去殼的鮑魚怎麼做好吃
鮑魚怎麼做好吃
食材
主料:五花肉、鮑魚
輔料:蔥、姜
調料:八角、白酒、生抽、老抽、冰糖、食鹽、蚝油
做法
1、材料准備好,五花肉放清水裡清洗干凈。
2、五花肉切大塊備用,鮑魚清洗干凈,用刀子將鮑魚肉和殼分離,去除內臟,沖洗干凈,在鮑魚表面打格子花刀。
3、蔥切段、姜切片,鐵鍋不放油,將五花肉的肥肉面向下擺放,小火加熱,直到五花肉一面變黃,肥油滲出後,即可翻炒均勻,並將鍋中的肥油倒出。
4、向鍋中加入老抽3小勺、生抽1小勺,讓每一塊肉都均勻沾上顏色,加入蔥姜和八角,加入白酒1大勺,加入開水半鍋,放1大塊冰糖調味,大火燒開轉小火燉。
5、小火燉至五花肉八成熟(大約燉了一個多小時),將鮑魚下鍋,加入半小勺鹽和1小勺蚝油翻炒均勻,繼續燉至湯汁收干,鮑魚入味即可關火
⑥ 怎樣做鮑魚好吃又簡單方便
主料:鮑魚10個、陳皮1個。
輔料:味極鮮適量、蔥1根、鹽2g。
步驟:
1、准備鮑魚十個,適量陳皮。
⑦ 鮑魚怎麼做簡單又好吃
鮑魚家常吃法
蒜蓉蒸鮑魚
做法:
1.鮑魚處理干凈
2.鮑魚肉平整的一面切十字花刀
3.胡蘿卜切絲 蒜切末備用
4 將蒜末和油一同倒出,加入一勺味極鮮和適量清水調味
5、將油蒜汁淋在鮑魚上, 蒸鍋內燒開水,放入鮑魚,根據鮑魚的大小大火蒸5至8分鍾後取出裝盤。
鮮鮑蛋羹
做法:
1.鮑魚處理干凈上花刀
2、雞蛋打散,用1.5至2倍的水攪拌均勻,再過篩兩遍
3、水開後,放入蒙上保鮮膜的雞蛋,用中火蒸5分鍾
4、取出來,放上鮑魚,再蒸5分鍾即可。蒸好的蛋羹上面淋上蒸魚豉油和芝麻油,再撒上一些小蔥和紅椒,就可以吃了,不要太美味哦
鮑魚燉小土豆
做法:
1.鮑魚去殼處理干凈備用
2.蔥姜蒜切末
3、鍋中放入適量底油放入花椒和大料炸香再放入蔥姜蒜爆香
4、放入去皮洗凈的小土豆,放入糖、一品鮮醬油、蚝油大火翻炒均勻
5、添加清水 開始燉,燉至小土豆發面湯汁不多時放入鮑魚蓋上鍋蓋中小火燜5分鍾
醬香鮑魚小排
1.肋骨切段 焯水後放入已經燒開水的壓力鍋中,加少許煮肉料,加壓上汽後10分鍾,把排骨煮熟備用
2.鮑魚洗凈 取肉切花刀 70度的水浸30秒,撈出
3、鍋中放少許油,放入薑末和黃豆醬
4、把姜炒變色後放入排骨 排骨炒大約1分鍾左右,放入鮑魚
5、加入紅燒醬油和適量生抽,快速翻炒大約40秒 少許水澱粉勾薄芡 翻炒均勻即可出鍋
鮑魚排骨玉米湯
做法:
1、豬肋排清洗干凈,用干凈的牙刷將鮑魚的肉和殼洗刷干凈備用
2、玉米切成大段,胡蘿卜切成厚點的片
3、鍋中加入清水,放入豬肋排,大火燒開煮一分鍾撈出
4、將肋排清洗去浮沫放入砂鍋中,加入薑片、香葉、白芷、桂皮和鮑魚
5、再添入足量的清水,大火燒開改小火慢煲40分鍾左右。 加入玉米和胡蘿卜再次慢火煲20分鍾
6、加入適量的鹽調味。煲5分鍾即可出鍋,盛入湯碗中加入香蔥段即可
⑧ 鮮鮑如何除殼
鮑魚怎麼處理干凈
想要把鮑魚處理干凈,那麼如果是活的鮑魚就可以先把有肉的一面朝上,鋪一層,在蒸籠中撒上一些精鹽,然後開火蒸熟,水開以後繼續蒸5分鍾左右就可以了,鮑魚蒸好以後把肉剔出來內臟去除,鮑魚肉放到涼水當中浸泡10分鍾,這樣可以讓口感變得更加不錯,再把它分裝到小包裝裡面,放進冰箱冷凍吃的時候解凍就可以了。
想要把鮑魚清洗的比較干凈,那麼就需要先把鮑魚的殼打開,肉剔出來,內臟去除,仔細的用刀剔取,但要注意安全很重要,很多人喜歡吃火鍋,那麼需要把鮑魚殼刷干凈,清洗表面鮑魚肉煮開以後,就用刀把肉和殼割開就可以了,也可以先處理好,用鮑魚肉做調料,可以做很多的菜和湯,價格也並不是非常的昂貴。
鮑魚的功效與作用
中醫稱鮑魚功效可平肝潛陽,解熱明目,止渴通淋;主治肝熱上逆,頭暈目眩,骨蒸勞熱,青肓內障,高血壓眼底出血等症。
鮑魚具有滋陰補養功效,是一種補而不燥的海產,吃後沒有牙痛、流鼻血等副作用。《食療本草》記載,鮑魚「入肝通瘀,入腸滌垢,不傷元氣。壯陽、生百脈。」鮑魚的殼,中葯稱石決明,因其有明目退翳之功效,古書又稱之為「千里光」。石決明還有清熱平肝、滋陰壯陽的作用,可用於醫治頭暈眼花、高血壓及其他類症。
現代研究表明,鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質,實驗表明,它能夠提高免疫力,破壞癌細胞代謝過程,能提高抑瘤率,卻不損害機體的正常細胞,有保護機體免疫系統的作用。鮑魚能雙向性調節血壓,原因是鮑魚能「養陰、平肝、固腎」,可調整腎上腺分泌。鮑魚有調經、潤燥利腸之效,可治月經不調、大便秘結等疾患。
鮑殼是著名的中葯材--石決明,古書上又叫它千里光,有明目的功效,因此得名。石決明還有清熱、平肝息風的功效,可治療頭昏眼花和發燒引起的手足痙攣、抽搐以及高血壓與其他炎症。
⑨ 鮑魚怎麼做好吃
鮑魚,經常飯桌上見,吃了也覺得沒什麼,但是聽說很貴唉,今天呢,我們來學習做鮑魚,鮑魚的做法有很多,我們只挑選其中的幾種來。先教大家第一種。
原料:帶殼大鮑魚100克,火腿、筍片、菜心、冬菇、高湯、鹽、味精、油、蔥、姜各適量。
製法:
1. 將大鮑魚洗凈, 去原殼焯水, 在肉身正面剞花刀, 放湯碗內加清湯、蔥、姜上籠蒸爛,鮑魚殼擺入盤中。 2. 火腿、筍、菜心、冬菇改刀成小象眼片, 焯水備用。
3. 起鍋入湯, 下鮑魚、調味料,豐潤放入料頭煨透,勾芡使湯汁稠濃,淋入明油,將鮑魚擺在 原殼中,澆上芡汁既成。特點:口味鮮醇,鮑魚軟糯。 新鮮鮑魚新鮮鮑魚即為活鮑魚,這種鮮鮑魚,在用刷子刷洗其殼後,將鮑魚肉整粒挖出,切去中間與周圍的堅硬組織,以粗鹽將附著的黏液清洗干凈。活鮑魚在清潔處理後,一般不需刻意烹調,就可品嘗到絕佳的風味,其中以「沙西米」生吃法較為普遍,也有整粒炭烤與白灼的烹飪方式,滋味最美好。
干鮑魚是將新鮮鮑魚經風干後所製作而成的乾燥鮑魚,是海鮮里相當名貴的食材,其中又以日本青森縣的網鮑,品質最佳。干鮑適合整粒以砂鍋慢煨的方式來烹調,以保存它的鮮美原味,因此這烹制的過程會較其它種類繁復,也較需技術,
基本的處理法有:
1.於前一晚泡於冷水中。
2.隔天取出鮑魚,將干鮑四周刷洗干凈,否則會影響到鮑魚的口感與品質。
3.洗凈後加水腌過鮑魚,置於蒸籠內以大火蒸10小時。
4.於砂鍋中加入鮑魚、老母雞、豬小排、生豬油與糖等材料,慢燉10小時。(也可使用蒸籠或電鍋蒸,不過砂鍋具保溫功能,因此效果最佳。)
5.慢燉後取出,加入原汁、蚝油整顆慢煲,即可品嘗到口感絕佳的鮮美鮑。 干鮑的大小通常以每斤的「頭數」來計算,如九個頭,即表示每斤有9隻鮑魚,因此頭數愈小,代表每隻鮑魚愈大,價錢也愈高昂。在選購干鮑時,可仔細觀察外形,選擇有完整外形、肥美肉質、正常形狀與光鮮色澤者品質較佳。干鮑購買回家後,先依序以塑膠袋、報紙與塑膠袋完整包裹密封好存放於冷凍庫中,只要不受潮,約可存放半年到一年。
冷凍鮑魚冷凍鮑魚可在本地超級市場購得,購回後需儲存於冷凍庫中,且冷凍後即不能化冰,從冷凍庫取出後即應於當餐食用完畢,否則會使原味流失,品嘗不到鮑魚的鮮美。而冷凍鮑魚如何烹制呢?首先要解凍,再將它刷洗干凈,以刀面於鮑魚肉兩面拍打,讓肉質自然松軟,加蛋白、太白粉、酒等調味料拌腌過後,就可快炒或白灼等,口感很不錯,若烹飪功夫不錯的話,也可以煨制方法處理。 罐頭鮑魚罐頭鮑魚是最普遍使用的鮑魚種類,除了品質不差外,省時方便是它最大的優點,人們在開罐後,即可送入口中或烹調。由於罐頭鮑魚會越煮越老,所以烹調時可別久煮。建議將罐頭置入熱水。在購買時應注意它的製造日期,並應在保存期限內食用。開罐後不要將湯汁完全倒掉,因為若無法一次食用完畢,可將鮑魚浸在湯汁中,並封緊,置於冷藏中保存,就可避免鮑魚肉質風干、老化,失去原有的滋味;但保存的時間最好不要超過5天。 冷凍鮑魚冷凍鮑魚可在本地超級市場購得,購回後需儲存於冷凍庫中,且冷凍後即不能化冰,從冷凍庫取出後即應於當餐食用完畢,否則會使原味流失,品嘗不到鮑魚的鮮美。而冷凍鮑魚如何烹制呢?首先要解凍,再將它刷洗干凈,以刀面於鮑魚肉兩面拍打,讓肉質自然松軟,加蛋白、太白粉、酒等調味料拌腌過後,就可快炒或白灼等,口感很不錯,若烹飪功夫不錯的話,也可以煨制方法處理。 罐頭鮑魚罐頭鮑魚是最普遍使用的鮑魚種類,除了品質不差外,省時方便是它最大的優點,人們在開罐後,即可送入口中或烹調。由於罐頭鮑魚會越煮越老,所以烹調時可別久煮。建議將罐頭置入熱水。在購買時應注意它的製造日期,並應在保存期限內食用。開罐後不要將湯汁完全倒掉,因為若無法一次食用完畢,可將鮑魚浸在湯汁中,並封緊,置於冷藏中保存,就可避免鮑魚肉質風干、老化,失去原有的滋味;
但保存的時間最好不要超過5天。 鮑魚飯是用肥肥厚厚裹湯帶汁的鮑魚片 和香米盅一起悶煮下飯,這樣高檔的"煲仔飯"滋 味我很難想像,但是據說在新加坡和在杭州都是 經常賣得斷檔.
⑩ 在家怎樣做鮑魚簡單又好吃
在家做鮑魚簡單又好吃的方法
所需工具:勺子、刷子
製作方法步驟:
第一步,處理鮑魚
首先將鮑魚剝離出殼,由於鮑魚殼是凹陷的形狀,所以這一步用勺子比用刀更安全和方便,方法是從鮑魚殼平的那面挖進去,就能輕松將鮑魚和殼剝離開了,記得殼不要丟掉。