㈠ 什麼油炒菜好吃、香
炒菜,要好吃,油的選擇很關鍵,油溫高,菜的菜自然就好吃。
茶油,不但可以用來炒菜,還可用來涼拌、煎、炸、燉、燜等,最主要是茶油更營養,不但好吃,還不長胖。
對現代人來說,營養過剩,又想吃,有能力吃,又怕長胖,當然是不含膽固醇的高不飽和脂肪的油,這就是中國的國油——茶油。
一、茶油炒菜,菜更香,因為茶油煙點在220度以上,為食用油之首,茶油炒菜,溫度高,無油煙,所以更香更健康。茶油更可用來涼拌,有減肥效果。
二、茶油,還能去腥提嫩去膻提嫩,胃口好,吃飯香,心情好。
三、茶油能潤腸通便,加速消化,在體內不沉積,當然就不容易長胖,適合女人與老人。
四、茶油,不含膽固醇,不飽和脂肪酸高達90%以上,為食用油之首,吃茶油,不長胖,適合現代人群。
五、茶油可早晚各服用10ml左右,更有助於幫你消化,加強腸胃蠕動,防止便秘,達到排毒排油減肥的效果。適合現代壓力山大的現代都市人。
六、茶油,含有角鯊烯、維生素E、茶多酚等抗氧化物質,吃茶油還有抗衰老,美容養顏的作用。對降三高與心臟血管都有一定的輔助治療作用,適合現代愛美的都市人。
七、茶油屬木本植物油,在中國已經使用了幾千年,不存在轉基因,更健康,更安全。
八、茶油,還有更多的美容、保健、醫用價值。
註:一定要購買正規廠家生產的壓榨純茶油,切勿購買調和或浸出茶油
㈡ 哪些油炸菜好吃啊
油炸食品是一個大眾比較常見的一類製作方式,用油炸制而成的食品,它主要以香,酥,脆為代表的口感特色,以金黃色為代表的色澤菜品。在餐飲中他不只是熱菜炸制的菜品比較多,還有在餐飲小吃類食品中也有很大一部分是炸制而成的食品,油炸食品不只是口感酥跪而且外觀金黃,色澤美麗,所以深受大眾喜愛。說到油炸食物中最為有名的,炸雞一定是其中一個。還有一種美食搭配,那就是炸雞啤酒。這種美食可以說在前幾天風靡我國的大街小巷。
說到油炸食物中最為有名的,炸雞一定是其中一個。還有一種美食搭配,那就是炸雞啤酒。這種美食可以說在前幾天風靡我國的大街小巷。
炸雞原來就是一種十分美味可口的食物。無論是炸雞腿還是炸雞翅,味道都是十分的美味可口。所謂油炸,即通過高溫烹煮,讓食物快速出鍋,最終形成一種外酥里嫩的口感。油炸,不僅讓食物變得金黃有食慾,而且封存了食物的水分,吃起來不幹不柴。
薯條
炸薯條也是一種十分美味可口的食物。炸好的薯條顏色金黃,蘸上番茄醬來吃味道十分的美味可口。炸薯條在我們各個城市的快餐店十分常見,我推薦大家嘗一嘗肯德基和麥當勞的薯條,味道很不錯。
饅頭
在我的家鄉,饅頭有一種吃法,就是將饅頭給油炸了食用。油炸好的饅頭叫做油炸饃,色澤金黃,吃起來外焦里嫩,口感很好。油炸饃所需要的原料就是我們平常所吃的饅頭,將其切成一塊一塊的饃片或者饃瓣就可下鍋油炸。因此油炸饃可以當作家中做飯時偶爾享用的食物之一。
羊肉串
羊肉串最為有名的烹飪方式就是烤了。除了烤之外,油炸羊肉串也是十分美味的食物。一串羊肉串經過油炸之後,再撒上孜然粉和辣椒粉,吃起來口感極好,十分值得一嘗。
不過,話說回來,油炸食物對於人體的健康還是有一定的不利作用的。因此大家在食用油炸食物的時候要注意控制數量,最好不要經常吃,偶爾吃一次還是很不錯的。
㈢ 用什麼油炒菜好吃
首先,花生油,用花生壓榨出來的油,用來炒菜,香氣撲鼻,由於花生油還有多種脂肪酸的甘油酯,用來烹飪,可以增加食物的香氣,加上花生油中鋅的含量也是油類中含量最高的,因而備受很多人的喜愛。其次,大豆油,即從大豆中壓榨提取出來的,也叫做色拉油,也是大多人食用的一種油,其中含有亞油酸高達70%,對降低膽固醇代謝有不錯的作用,但他在高溫下不穩定,最好是平時用來炒菜,不要用來煎炸等高溫烹制。最後,玉米油,即玉米胚芽油,屬於亞油酸比較高的植物油,很容易被人體吸收,玉米油含有豐富的維生素E,而且還有促進細胞分裂的作用,很適合精神衰弱,肥胖的人食用,玉米油適合快速烹飪,色澤新鮮,也不會讓食物失去原有的味道。
㈣ 哪些油炸食物好吃又簡單
你最愛的油炸食物是什麼?大概可以有以下幾種食物吧
第一,早在70年代初期,最愛的油炸食物是,炸饅頭干。那個時候能吃上一盤油炸饅頭干,饅頭干放點鹽水泡一下,沒有雞蛋果皮,但炸出來依然好吃,咸香可口
第二,80年代初期,能吃上一根油炸油條,那真是等於飽嘗了一頓大餐。油條又香又有滋味,越嚼越香,愛不釋口
第三,油炸南瓜花,說起油炸南瓜花,也是偶然發現這一道食品,種南瓜的時候,有些南瓜花是晃花,花不會結南瓜的,所以老百姓就把它掐掉都扔了,可是後來發現這種男花花也可是一道美味,洗干凈放點鹽,用麵糊包裹放在油里炸一下,直到金黃,外酥里嫩很好吃
第四,油炸香椿魚,香椿本身就有一股天然的香氣,如果洗干凈,放點鹽,再用一個雞蛋和麵粉攪成麵糊,包裹腌好的香椿芽,在油鍋里一炸,像小魚一樣,吃起來又香又脆,可謂是滿口香脆
第五,油炸茄盒,尤其是在農村,過中秋節的時候,盡管正處在農忙的時節,老百姓們依然在忙碌中炸茄盒。買點五花肉,切點韭菜末,把圓圓的茄子切成連刀的薄片,然後將肉餡調好,放入茄片之中,在卷上麵糊放入油鍋炸至金黃。那是中秋節晚宴上,一家團圓時必備的一道可口的菜品
第六,炸藕盒,一般是在過年的時候能吃上這個種藕盒,白白的蓮藕洗凈切成連刀的片,用事先准備好的菜餡放入藕片里,然後再沾上麵糊放鍋油炸,炸至金黃出鍋,這道菜在80年代初是招待親朋好友拜年時,一道拿手菜
第七,炸花生米,選均勻的花生放在油鍋里微炸,出鍋後撒點食鹽,或者是根據自己的口味,可以撒點白糖,吃起來真是又香又甜,妙不可言
第八,油炸茶樹菇,首先把茶樹菇摘好洗凈,用開水焯一下,晾涼備用,攪拌麵糊,加上雞蛋食鹽,然後這樣查收後放在面盒裡腌制一會兒,再放入油鍋炸至見硬,出鍋。油炸茶樹菇晾涼後可以作為休閑食品,能夠代替油炸饊子,茶樹菇有本身蘑菇的香味,再加上麵糊雞蛋與油分子的結合,更讓人流連往返
第九,炸榴槤糕,榴槤本身就是一種水果之王,怎麼做都好吃。將榴槤肉放在事先和好的軟面團里,就像包包子一樣,面團最好是發面,這樣炸出來之後的榴槤糕,松軟甜香,遠遠就聞住他那個特有的甜香之味,禁不住口水外溢。
第十,炸帶魚,待遇本身就是深海的一種魚,既有營養污染又少,食用對人體,補充很好的蛋白質。待遇擇洗干凈切段,放上少許食鹽,料酒,花椒,腌制半小時。用花生油達到半成熱的時候,將腌制好的帶魚撒上乾麵粉,放入油鍋,大火燒至兩三分鍾後,改為小火慢煎,直至待遇堅硬金黃,撈出晾涼後食用。既當菜又當飯,是一道很好的下飯菜
第十一 油炸知了,在夏季里抓一盤剛出土的知了,洗干凈用鹽腌制,兩小時之後放入油鍋,慢火用油煎,直到治療堅硬,呈現出暗紅色,這個時候,一盤油炸知了呈現在人們的眼前,裡面的肉由於腌制導致既有嚼勁有好吃。
總之,現在人們的生活豐富了,思想也開放活躍了,有好多以前人們不曾吃過的食物,現在人們已經品嘗了。雖然油炸食品不列為健康食品,但是只要少吃,也成為人們餐桌上一道不可或缺的佳餚。
㈤ 洋蔥油燒什麼好吃 洋蔥油燒烹飪方法
1、材料:雞肉500g、洋蔥1個、紅柿子椒1個、干紅辣椒3個、油、鹽、花椒、八角。
2、將雞肉洗凈,切塊備用。
3、洋蔥切塊備用。
4、紅柿子椒切塊。
5、鍋底放油,加入少許八角、花椒,小火爆香。
6、倒入雞塊,大火翻炒三分鍾。
7、加入紅辣椒,大火翻炒兩分鍾。
8、倒入洋蔥,大火翻炒三分鍾。
9、待洋蔥變軟後,放入紅柿子椒翻炒。
10、加一碗開水,大火燒開,收汁,調入適量鹽和醬油即可。
㈥ 什麼油炸食物好吃呢
我最喜歡的油炸食物。就是我們東北的香酥油條。在東北很多人的早餐。都選擇。油條。然後再配一碗豆漿。或者是豆腐腦。再配一點小鹹菜。這就是一頓很豐盛的早餐。
其他的還有一些比較喜歡的。像我們東北的鍋包肉。只是先用油炸炸完了以後。再澆上糖醋汁兒。酸甜可口。是一道很不錯的家常菜。油條的製作並不復雜。只不過需要醒面的時間比較長。而鍋包肉就不是了。其實呢,我一直在想。到底是誰發現了油?因為這玩意兒不論是炒菜還是炸食物都很好吃。油炸食品,大家相信都吃過不少,大多是一些炸串兒啊或者是油炸的膨化食品之類的。
第一種,雞柳。雞柳這東西相信大家都吃過。但是朋友們知道這味和稱之為雞柳嗎?雞柳是一種雞胸肉,切成片狀,切出來的雞肉像是初春的柳葉。故稱之為雞柳。雞柳是將雞肉粘麵糊油炸而制或辣或五香。用竹簽插食,放入口中咬斷後。其口感初始香脆。面和炸的恰到好處。其中肌肉嬌嫩柔軟,肉質極佳。讓人胃口大開。而且製作方法簡單,也非常適合家中吃食製作。外出遊玩的時候。,也可以此充飢,不過,一些高脂肪,高血脂的朋友們可千萬不要貪食。
第二種,藕合。有些朋友們可能陌生了吧。所謂藕合是將節藕洗凈。切成薄片狀。將肉泥加入兩片之間捏實,再沾上麵糊。油炸而至簡單吧。炸出的藕盒成金黃色,圓形剛聞的時候,那是油炸香,略顯油膩,並無出奇之處。但你一口咬下去的時候,脆,柔,香。藕片肉你被燙熟。卻沒有失去藕的清脆。肉泥飄香,嚼在嘴裡。脆藕和肉泥摻和在一起互不矛盾。融合的恰到好處,口水絕對嘩嘩流。沒有嘗試過的朋友可別留了遺憾。
第三種,鹹食。此乃北方的傳統名吃,就是面和家雞蛋,蘿卜等材料油炸而制。其味咸。我們老家裡廠里白蘿卜切絲,蘸麵糊製作,常與冬天吃。他不像其他被裹住炸制,而是混合。一口下去,軟中有脆,脆中由軟。對胃口不好的人是有極大幫助的。而且眾所周知。白蘿卜通氣,所以……不用我多說了吧。
㈦ 油燜大蝦怎樣燒才好吃
油油燜大蝦怎麼做才好吃方法如下:
1、把蝦的蝦線挑出,洗干凈。
2、蝦放入碗中,加入適量的料酒,腌制15分鍾。
3、把姜切片,蔥切段。
4、起鍋倒入適量的植物油,油熱後倒入腌制好的蝦。
5、待蝦變色後,加入薑片和蔥段。
6、倒入適量的白糖,白醋,生抽和鹽,攪拌均勻。
7、大火燒開,小火燜至3分鍾,收汁即可。
㈧ 牛油燒什麼菜好吃
油燒什麼菜好吃牛油燉大白菜我覺得是非常好吃的,這個時候把大白菜的所有的職業全部燉出來了,然後牛油的香味就體現出來了。
㈨ 在家油炸什麼好吃
可以在家做的油炸美食,酥脆可口,香氣撲鼻,太好吃啦
炸雞柳
材料:雞柳200克、色拉油適量
步驟
炸丸子
材料:豬肉300克、杏鮑菇100克、花生油半鍋、食鹽1/2茶匙、蔥1段、姜1塊、澱粉1小碗、雞蛋2個
步驟
1、干菇沖洗干凈,提前泡發,豬肉洗凈,先切成小塊,然後剁細;
2、蔥姜切細末,水發好的香菇攥干水分,剁成碎末,以上原料混合,添加雞蛋、澱粉和料酒、鹽、味精、生抽和香油攪拌均勻;
3、把調好的肉餡擠成等大的肉丸子,起油鍋,油七八成熱的時候,下入丸子,中火炸制;
4、待丸子變成金黃色,撈出控油裝盤。
炸小黃魚
材料:黃花魚、雞蛋、麵粉
步驟
水果春卷
材料:雜果罐頭1罐、春卷皮2張、沙拉醬30克、植物油30克
步驟
炸盒
材料:澱粉、中筋麵粉、胡蘿、肉餡(肉餡用少許鹽,料酒,蚝油腌制入味。)、雞蛋、豆腐、米飯、饅頭
做法:
炸洋蔥圈
原料:紅皮洋蔥1個、麵粉1把、雞蛋1個、麵包屑
做法:
1. 洋蔥橫切成寬度大約為1厘米左右的圈,加適量的胡椒粉和鹽拌勻,放置1-2分鍾。
2. 將洋蔥圈逐一沾上麵粉、雞蛋液、麵包糠。
3. 鍋中燒熱油,大火,炸至洋蔥圈金黃,即可。
㈩ 有哪些油炸的食物好吃
我最愛的油炸食物有以下幾種。
1、炸臭豆腐
臭豆腐可是遠近聞名,就像榴槤一樣,愛的人甘之如飴,討厭的人捂鼻鼠竄。炸臭豆腐最大的特點就是聞著臭吃著香,我家炸臭豆腐是自己改良的配方,外面裹上一層澱粉,炸好後口味獨特,再加上蒜泥和香菜,吃過之後讓人還想吃。
2、炸雞柳
將雞胸脯肉切成條狀,然後加入料酒、鹽、生抽腌制30分鍾,裹上一層澱粉,放入油鍋中炸至金黃撈出,根據自己的口味選擇蘸料,可以蘸番茄醬也可以蘸孜然和鹽,又或者調一份燒烤料,那都是不錯的選擇,我女兒就喜歡鮮嫩的雞柳加上辣醬之後的味道。
3、炸茄盒
說到炸茄盒,那可真是太美味了,流口水了。1、茄子切片,兩片之間不要切斷;2、肉餡腌制一下,加鹽、料酒和生抽腌制20分鍾,為了鮮嫩可以加一點韭菜;3、然後把肉餡放入茄盒裡;4、調一個麵糊,面和澱粉的比例是1:1,然後打入一個雞蛋,加入適量水,攪拌至拉絲的糊狀;5、起鍋加油,油溫五成熱,放入掛好糊的茄盒,炸至兩面金黃控油撈出;6、蘸料汁就可以享受美味的茄盒了。
4、炸薯條
薯條是一種土豆條的油炸食品,這是我女兒從小到大的最愛,每次炸兩個土豆都不夠吃,炸的時候火不要太猛,以免炸焦。待薯條炸至金黃色,控油撈出,蘸上番茄醬,甘香可口,一點也不比快餐店的差,原材料簡單易找,成本又低,唯一美中不足就是用油炸,為了閨女,我狠了狠心,買了空氣炸鍋,這樣就可以省去油炸的煩惱,可以放心地吃薯條了。
5、炸雞腿
吃著炸雞腿,喝著小啤酒,那可是標配啊!享受啊!做法也是相當的簡單,把雞腿表面劃上幾刀,加上料酒、鹽、生抽腌制30分鍾,然後裹上一層蛋液,再鋪上一層澱粉放入六成熱的油鍋中充分的炸,炸至金黃酥脆出鍋,撒上辣椒粉和孜然粉,香味十足,咬上一口,齒頰留香,相當的好吃。
6、丸子
丸子的吃法很多,常見的吃法是做湯和油炸,我覺得油炸的丸子才有靈性。做好的丸子放入鍋中炸至定型,然後復炸,這樣才會酥脆,一口一粒,讓人吃得是津津有味,流連忘返。最主要的是丸子的食材特別多,蘿卜絲、香菇、各種肉都可以,特別的營養。
以上幾種油炸食物都是我的最愛!