1. 牛排配什麼好吃
1、在享受牛排的過程中,沙拉往往出現在很多場合里。最為常見的就是作為主菜的配菜,比如蔬菜沙拉。而作為隔間菜也比較受歡迎,比如在主菜和甜點之間。吃沙拉的時候也是有講究的,如果沙拉是一大盤端上來就使用沙拉叉。如果和主菜放在一起則要使用主菜叉來吃。如果沙拉是間隔菜,通常要和乳酪、炸玉米片等一起食用。先取一兩片麵包放在你的沙拉盤上,再取兩三片玉米片。
3、 牛排中富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更能貼近人體的需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉可暖胃,牛肉是冬季的補益佳品。牛肉中所含的人體所需元素,是最多最高最豐富的。並且牛排含有豐富的鐵質,對於貧血、血氣不良、手腳冰冷、指甲易斷、頭發易分岔等症狀都有不錯的效果。
2. 牛排要什麼調料才好吃
牛排的話主要還是看肉質,如果買到足夠新鮮足夠好的牛排,最好不要搭配醬汁,不然會遮蓋牛排自身鮮美的味道。如果買到的牛排不夠新鮮,或者不夠理想,一定要搭配醬汁的話可以考慮ROZA的黑胡椒醬順便po兩種牛排的做法,可根據自家製作牛排的器具不同,選擇不同做法。【盜圖必究】--------------------如果是用平底鍋做牛排,像這種可以不提前腌制牛排在做之前撒上現磨大顆粒黑胡椒和粗粒海鹽【我不喜歡用細鹽的原因是粗粒海鹽在吃的過程中會讓牛排的味道更有層次感】輕輕捶打讓調味料粘在表面熱鍋的同時准備大蒜和百里香【大蒜不需要剝,只需要用刀背敲一下】鍋中倒入橄欖油,放入牛排後再放入大蒜和百里香把牛排放在百里香上面,擠壓大蒜,並放入黃油傾斜鑄鐵鍋,把熱油不斷澆在牛排上,根據牛排厚度來調整煎制時間,我的牛排大約煎三分鍾左右,差不多鍋中的油變成榛子色就好了--------------------如果你家中正好有牛排煎鍋可以把牛排提前用橄欖油、大蒜和百里香腌制一下烹飪大約流程同上,但是鑄鐵鍋一定要加熱到足夠熱,在烹制過程中加粒海鹽粗和現磨大顆黑胡椒就好,黃油也是在簡直過程中再放,每分鍾反面一次,如果有溫度計的話大約55度左右出鍋就可以了--------------------One More Thing保持牛排水分的秘訣是讓他們靜置的時間與煎制的時間差不多牛排只有一種吃法就是medium rare,當然你們喜歡更生或者更熟可以用溫度計酌情控制
3. 牛排配什麼好吃
1、吃牛排配什麼菜,很多人都喜歡配薯條和土豆泥,還有烤蘑菇也是不錯的選擇。不過最常見,最美味的應該要屬沙拉。
2、在享受牛排的過程中,沙拉往往出現在很多場合里。最為常見的就是作為主菜的配菜,比如蔬菜沙拉。而作為隔間菜也比較受歡迎,比如在主菜和甜點之間。
3、吃沙拉的時候也是有講究的,如果沙拉是一大盤端上來就使用沙拉叉。如果和主菜放在一起則要使用主菜叉來吃。如果沙拉是間隔菜,通常要和乳酪、炸玉米片等一起食用。先取一兩片麵包放在你的沙拉盤上,再取兩三片玉米片。乳酪和沙拉要用叉子吃,而玉米片可以用手拿著吃。
4、吃沙拉的時候同樣要優雅,遇見比較大葉的蔬菜的時候,要先用刀子和叉子折起來,然後再用叉子入口。
4. 煮牛排搭配什麼菜
牛排的配菜有很多種,最常見的搭配是土豆、蘑菇以及各類蔬菜。可以搭配維生素豐富、解膩又爽口的蔬菜,也可以用土豆代替米飯,同時又能帶來綿密口感。根據牛肉的口感差異,選擇合適的配菜很重要!
除了上述提到的這些,牛排的配菜還可以有很多很多的選擇,比如烤洋薊、奶油菠菜、茴香根、豌豆、玉米、水瓜柳、芝麻菜、苦苣、豌豆、水波蛋/溏心蛋、以及各種時令水果等。
而為了讓牛排料理更好看、更美味、更有吸引力,在選擇配菜的時候還要注意掌握如下一些技巧。
1 顏色的搭配
為獲得更和諧、更驚艷的視覺效果,要通過配菜的色澤去襯托或突出牛排的美麗,可以是近色系,或者是異色系,當然也可以是花色的,色彩的層次組合很重要。
2 形狀的搭配
為了提升牛排料理的整體美感,在加工配菜時就要注意形狀、大小的一致性(整齊劃一或錯落有致),是切片、切塊,還是切丁、球形或圓形,亦或是保留食材原本的形狀。
3 質地的搭配
在為牛排選擇配菜是,要注意選取不同質感及纖維度的食材進行搭配,口感層層遞進,享受美食的無窮樂趣。
4 營養和數量的搭配
對於一道牛排料理,在搭配配菜時要注意葷素搭配、營養均衡,還要確保牛排的主體地位,配菜的數目不宜過多、體積不宜過大。特別是高檔牛排料理,不宜選擇過於便宜的食材,以便保持牛排料理的高逼格,比如海陸大餐。
5 味道的搭配
只有兼顧了視覺的誘惑和味蕾的興趣,才是一道完美的牛排料理。為了彰顯出牛排本身鮮香醇厚的的滋味,在搭配配菜時,不能喧賓奪主,口感上要清淡一些,如果能增添一些獨特的清香,相得益彰,就能別有一番風味。
5. 煎牛排放什麼好吃呢
煎牛排是一道著名的西餐,一般是以牛排為主要原料製成。煎牛排營養豐富,含有熱量,胡蘿卜素,鉀,維生素A,磷,維生素C,鎂,鈣,鈉,葉酸,碳水化合物等營養。具有益氣補血,促進發育,滋補養生等作用。下面小編就為大家介紹幾款煎牛排的美味食譜吧。
煎牛排
材料
澳洲牛眼肉排1塊,西蘭花5朵,苦菊數根,小番茄5顆,海鹽3g,牛油10g。
做法
1、牛排請放在冰箱冷藏室自然退冰,控干備用。可以撒少許鹽事先腌制入味,也可以吃的時候在撒鹽都行。
2、牛排鍋燒熱,燒到微微冒白煙,放牛油融化,我是從牛肉上剃下來的油。如果沒有,用普通炒菜油也可以。放入牛排,不要動小火慢煎。
3、小火煎到牛排表面滲出肉汁,改中小火,翻面繼續煎。具體煎的時間根據牛排的厚度決定,我大概單面煎了2分多鍾的樣子。
4、如果牛排較厚,可以用夾子夾住,煎一下側面,這樣可以更好的鎖住肉汁,防止流失。
5、牛肉煎好後,可以放入烤箱低溫加熱。避免涼了,影響口感。
6、西蘭花熱水焯燙30秒撈出控干。焯燙的時候也可以加入少許鹽和2滴橄欖油,這樣不僅會有一些底味,還會讓西蘭花更加碧綠。蔬菜搭配好後,就可以把牛排放入盤中,即可食用。
結語:以上就是為您帶來的幾款煎牛排的美味食譜,大家學會了嗎?煎牛排營養豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。
6. 燉牛排放什麼調料好吃 燉牛排要放的調料
1、燉牛排放白葡萄酒、鹽、黑胡椒調味好吃。
2、將牛排清水洗干凈瀝干水分;牛排下鍋,倒入礦泉水燒開;
3、蔥切段、切片、花椒適量放入鍋內;
4、將白葡萄酒、鹽、黑胡椒放入鍋內,小火燉3小時後即可。
5、牛肉有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。還能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
7. 牛排燉什麼好吃
【燉牛排】
食材:牛排500g、生薑1塊、大蒜5瓣、八角5個、香葉5片、桂皮1塊、陳皮適量、紅梔子適量、干辣椒3個、花椒1小撮、料酒3勺、生抽3勺、老抽2勺、冰糖1塊、豆瓣醬1勺、食用油適量。
做法:第一步,將牛排清洗干凈,浸泡水裡,排出血水,然後冷水下鍋,焯水後撈出沖洗干凈備用。
第二步,准備好所有的配料,生薑切片,大蒜剝皮。
第三步,起鍋燒油,放入姜蒜和所有的香料翻炒出香味,再加入一勺豆瓣醬翻炒兩下。
第四步,接著放入牛排翻炒片刻,再加生抽和老抽翻炒上色,然後烹入料酒翻炒兩下。
第五步,將炒鍋中的食材都轉移至高壓鍋,倒入適量水沒過食材,再加一大塊冰糖。
第六步,開火煮至上汽,然後繼續燉50分鍾就可以關火了,氣壓穩定後開蓋,加些鹽調味,就可以出鍋了。
小貼士:利用高壓鍋是最簡單的,不需要燉一兩個小時,牛肉就特別軟爛,筷子一夾就脫骨,甚至入口就像豆腐一般,入口即化的感覺。
8. 牛排燉什麼好吃又營養骨
在很早的時候,牛排和一般的豬羊肉來相比較的話,是非常罕見的,一般多是貴族用來宴請貴賓的,但是在現代,牛排已經是我們生活中不可缺少的一部分,是每一個人都能享受的美食,牛排的營養價值也是非常高的,不過大多數人在吃牛排的時候一般都是燉湯的,那牛排燉什麼好吃又營養呢?
牛排湯怎麼燉好喝
一、清燉牛排骨湯
1、原料
牛排骨2條、紅棗、鹽、姜各適量。
2、步驟做法
⑴將買回來的牛排骨用清水浸泡15分鍾後斬成小段,姜洗凈備用。
⑵牛小排放在冷水鍋中煮,煮5分鍾後將牛排骨在鍋中撈出用清水洗凈。
⑶另准備一個燉湯的鍋,放入洗凈的牛排骨,加入適量的清水、紅棗、姜。
⑷旺火煮開後,轉下火,用小火燉,直到濃香的牛排骨的骨膠原滲透,肉香軟加鹽調味即可關火。
二、清爽養身牛排骨湯
1、食材的需要
牛排骨1公斤、蘿卜200克,粉絲1把、大棗4克,水人參須2根、大蔥5個、生薑末1小匙、生薑末1小匙,洋蔥半個,雞蛋1個,韓式湯料2小匙,醬油、食用鹽、胡椒粉各適量。
2、做法步驟
⑴在鍋中放入准備好的牛排骨、洋蔥、大蒜、蒜頭,用旺火煮,煮滾後,轉中火,燉制。
⑵當牛肉排骨煮了一段時間之後,用筷子插一下牛肉,如果認為煮熟了之後,就撈出來其中的牛肉排骨,然後放涼。
⑶湯放涼之後,會出項固體的牛油,隔著紗布瀝除去牛油和洋蔥大蒜的渣,只留清爽的湯頭。
⑷除去牛油之後再繼續用中等火候燉牛肉排骨,鍋開之後,放入事先准備好的蘿卜、人參、人參和大蔥、生薑末和蒜泥一道,繼續燉煮,當蘿卜煮熟之後,撈出來,最後下紅薯粉絲,一小把即可,然後用食用鹽和胡椒粉來調整鹹淡。
⑸最後放在容器中,放上雞蛋絲裝飾即可。
三、黨參牛排湯
1、原料
牛排100克,黨參、桂圓肉各20克,姜1片,鹽少許。
2、做法步驟
⑴牛排洗凈,切塊,入沸水鍋中焯透撈出。
⑵黨參、桂圓肉、生薑分別洗凈。
⑶將上述食材放入鍋內,加清水武火煮沸,改文火煲3小時,放適量鹽調味即可。
四、時蔬牛排湯
1、主料
牛排骨1500g
2、輔料
玉米適量、胡蘿卜適量、青蔥適量、姜適量、細鹽適量
3、做法步驟
⑴備好所用材料。
⑵鍋里加水下牛排焯洗干凈。
⑶另起鍋加入青蒜姜。
⑷再將焯洗好的牛排下鍋。
⑸並加入適量檸檬汁。
⑹.再加入幾粒紅棗。
⑺大火煮開,再轉小火燜煮至1小時。
⑻再將玉米改刀下鍋煮制二十分鍾。
⑼再加入胡蘿卜煮至十分鍾即可。
⑽最後按個人喜好添加適量細鹽調味。
牛排作為大家所喜愛的食物,不僅僅適合香煎,燉湯更是別有一番風味。牛排湯怎麼燉好喝?本文主要介紹了清燉牛排骨湯、清爽養身牛排骨湯、黨參牛排骨湯和時蔬牛排骨湯。牛排燉湯營養價值十分豐富,湯汁濃郁,老少皆宜。
9. 牛排和什麼搭配最好
西蘭花搭配牛排
有不少人非常喜歡吃番茄的味道,其實番茄就是西紅柿在做牛排的時候,可以用牛肉搭配西紅柿的方式來增進人的口感。
西紅柿的營養價值非常的豐富,尤其是富含非常豐富的維生素c不管是想要美容養顏還是想要減肥,瘦身又或者是為了延年益壽都應該要多吃西紅柿,牛肉搭配西紅柿可以說是滿分食材了,而且有很多專業做牛排的人也喜歡在做牛肉的時候放上幾塊西紅柿,自己可以直接清拌,西紅柿,也可以用西紅柿水煮。
牛排搭配牛奶
光吃牛排總是會讓人感覺寡淡無味,有些人在吃完一盤牛排之後完全沒有飽腹感,但是又不想要吃一些過於油膩和刺激的食物,那麼就搭配牛奶來服用吧。
雖然說西方人比較喜歡用紅酒來搭配牛奶,但是如果想要真正養生的話,用牛奶來替代也是可以的,牛排搭配牛奶可以補充多方面的營養成分,如果自己想要吃的更加的時尚高端的話,那麼牛排搭配紅酒也是比較好的組合,紅酒能夠增強人體的記憶力,其所富含的營養價值也相對豐富。