A. 卵巢不好，女人保養卵巢吃什麼好呢
保養卵巢吃什麼好呢？
吃什麼是一方面，其它方面也要注意。
做好卵巢保養有助於保持年輕和生殖系統的健康。女性在日常生活中要注意保持輕松的心態，不能盲目服用激素類葯物、劣質染發劑及增白化妝品。保持規律的性 生活對卵巢健康也有很大的幫助。飲食上要注意營養均衡，如果出現婦科炎症，應及時治療。
一、預防卵巢早衰
如果平時工作壓力比較大，且月經經常不規律，這些女性一定要警惕卵巢早衰。要預防卵巢早衰，首先要保持心態上的平和，並注意少吃辛辣、刺激性食物。女性如果長期情緒不佳，總是處於抑鬱、焦慮的情緒下，會影響到卵巢和乳房的健康。女性還要注意避免熬夜和長期久坐。
二、不要亂補激素類葯物
為了保養卵巢而盲目服用各種激素類葯物，會導致卵巢受到過度的刺激，從而產生各種副作用。想要保養卵巢，平時可以多食用一些含鈣、維生素C、維生素E、葉酸的食物，它們可以有效降低女性患卵巢癌的風險。
三、不要使用劣質染發劑
劣質的染發劑和增白化妝品中含有的苯、汞等化合物可損害女性的卵巢功能，甚至有可能影響到女性的生育功能，要特別注意。
四、保持規律的性生活
規律的性 生活可以保持女性良好的內分泌環境，促進卵巢的健康。但要注意性 生活不能過於頻繁，以免導致腎氣衰敗，反而對卵巢的健康不利。
五、注意營養均衡
生活中節食、挑食都有可能導致女性營養不良，從而使人體的免疫力降低。因此，生活中應注意飲食上的營養均衡，並盡量堅持運動，多吃一些有利於性激素合成的食物，比如肝、腦等等。維生素類也是必須要攝入的，還要注意遠離二手煙。
六、及時治療婦科炎症
生活中要注意私 處的清潔和衛生，如果出現婦科炎症，要及時治療，以免導致卵巢受到感染，引發更為嚴重的問題。
B. 卵巢功能弱吃什麼食物
卵巢功能減退很嚴重的生殖器官受到疾病，不僅僅是影響到身體健康和生育，自己還會加速女性衰老，比如說皮膚會變得暗淡無光、臉部油脂分泌旺盛等症狀。很多女性們都非常想要了解一下這個問題：卵巢功能弱吃什麼食物?
卵巢功能弱吃什麼食物
1、豆漿
卵巢的功能之一就是分泌激素，當卵巢的健康受到傷害時，雌激素的釋放量就會減少，從而造成卵子的質量下降。而豆類食物中，富含植物雌激素，可以幫助補充體內雌激素不足的現象。所以，對於卵巢功能不好的女性而言，每天堅持喝一杯豆漿，不但對卵巢有很好的保養作用，還能提高卵子質量，對女性健康非常有益。
2、蔬菜水果
提高卵子質量很重要的一點就是要防止卵細胞在體內被氧化，所以日常多吃一些抗氧化的食物，對提高卵子質量很有好處。在生活中，蔬菜水果中的抗氧化物質最為豐富，日常多吃一些新鮮的蔬菜水果，如番茄、橙子、蘋果、葡萄、西紅柿、白菜等,不僅可以加強卵巢功能，提高卵子質量，還能養顏護膚，是女性永葆青春的不二法寶。
3、富含鋅的食物
鋅物質對生殖細胞有著特殊的作用，它是卵子、精子的構成元素，日常注意補鋅，可以有效提高女性的受孕能力，激發卵子活力，所以女性在卵巢功能不好的情況，多吃富含鋅的食物，對提高卵子質量有著極大的好處。生活中富含鋅的食物有很多，有植物類型的，也有動物類型的。植物類食物中含鋅的有：豆類、小米、核桃、蘿卜、大白菜等。動物類含鋅的食物有：牡蠣、牛肉、豬肉、蛋類、木松魚等，其中要數牡蠣的含鋅量最為豐富。
卵巢功能衰竭怎麼辦
卵巢功能出現早衰的症狀，可以適當補充促性腺素，增強卵巢的功能 ，也能保持健康的身體基本穩定。有些人就是由於缺乏活性物質，促性腺激素，生物活性降低。如果能夠通過人工的方法適當補充，利用促性腺素治療，就能夠改善卵巢的功能，增強卵泡的發育，達到排卵的目的。
免疫抑制劑也是非常常見的治療卵巢功能衰竭的方法，對於一些比較輕微的症狀，可能會伴隨著腎上腺功能低落和衰竭的問題，如果可以選擇免疫抑制劑，包括皮質醇類的葯物，也可以改善不良表現。
健康與很多因素有直接關系飲食就是其中之一，如果卵巢功能不好是完全可以通過飲食以及一些體育鍛煉來提高卵子的質量的。而且卵巢一旦有問題會引起女性早衰，保養卵巢可以提高卵子的質量，對健康也有好處，讓女性恢復青春靚麗。
C. 卵巢功能差吃什麼食物好
卵巢功能不好的話，可以吃一些食物來補充，有一些食物中含有豐富的營養物質，不僅可以供給人們所需要的營養物質，還可以治療一些疾病，那麼卵巢功能差吃什麼食物好?
卵巢功能差吃什麼食物好？
卵巢功能衰退會導致人體形成閉經以及不孕等症狀，有可能還會導致人體內的激素水平過低，這樣會誘發萎縮性陰道炎等疾病，對於人體的健康會帶來非常大的危害，大家一定要特別注意，要多注意休息，還應該要重視飲食。卵巢功能衰退吃什麼食物，接下來我們將為您詳細介紹一下相關的內容，希望能夠幫助到大家。
1、胡蘿卜。胡蘿卜中含有非常多的胡蘿卜素，能夠增強記憶力，還能夠為人體補充營養，多吃胡蘿卜也能夠預防人體患上卵巢癌，還能夠起到美容養顏的作用。
2、黃豆。黃豆中含有大量的大豆異黃酮，可以為人體補充雌激素，還能夠調節人體的激素水平，女性朋友們需要多吃黃豆，尤其是一些軟巢功能衰退的朋友們，適量的吃黃豆是可以為人體補充營養的。
3、香菇。香菇是具有促消化降脂降壓的作用，香菇中含有纖維素，能夠防止人體形成便秘，香菇含有多種核酸內的物質，還能夠促進脂肪的分解。
4、茄子。茄子中含有多種維生素，能夠提高人體血管的彈性，還能夠保護人體的血管，預防人體形成高血壓高血脂以及動脈硬化等症狀。
5、蘋果。蘋果中含有類黃酮物質，能夠起到降脂的作用，還能夠預防人體形成其他類型的疾病。
卵巢功能衰退吃什麼食物就介紹到這里，相信大家都有一定的了解。卵巢功能衰退的朋友們一定要多注意休息，不要太過於勞累，否則會影響到身體的健康，尤其是女性朋友們要減少電腦的輻射，建議大家晚上就不要再加班熬夜了，不要隨意性的服用葯物，否則會對人體帶來傷害。
卵巢功能不好吃什麼提高卵子質量？
女性卵巢功能不能會直接影響到受孕的幾率，但是在生活中可以通過一些飲食的調整來提高卵子的質量，從而達到成功受孕的目的，也可以藉助醫學的手段來改變。有疑問或者有困惑的可以了解卵巢功能不好吃什麼提高卵子質量?
一，多吃富鋅食物，首先鋅對提高受孕能力有一定的好處，更有助於提高卵子的質量。
二，多吃植物性含鋅的食物，比如一些生活比較常見的豆類食物，花生小米都可以。
三，動物脂肪中也有很好的成分可以促進卵子的質量，比如牛肉、雞肝、蛋類。
健康與很多因素有直接關系飲食就是其中之一，如果卵巢功能不好是完全可以通過飲食以及一些體育鍛煉來提高卵子的質量的。而且卵巢一旦有問題會引起女性早衰，保養卵巢可以提高卵子的質量，對健康也有好處，讓女性恢復青春靚麗。
通過對吃哪些食物可以提高卵子的質量更加利於受孕的了解，可見除了飲食保持良好的心態也非常的關鍵，適當的體育鍛煉也是很好的。卵巢早衰會影響到正常的工作生活，還會增加女性的心理壓力，所以保養卵巢要從生活點滴中做起。
D. 想知道卵巢不好，女人保養卵巢吃什麼好呢
以下回答就是我認為的，希望可以對你有所幫助。
可用於保養卵巢的食物和葯物比較多，比較常見的有豆製品、膠原蛋白、蜂蜜、葯物等，嚴格遵醫囑均衡搭配才是最好的。
1.豆製品：由於豆製品中的雌激素含量比較高，而雌激素對女性的卵巢起到很大的作用，可以多吃些大豆、紅豆、黑豆、黃豆等豆製品，有利於改善女性體內的雌激素水平，緩解卵巢功能下降。
2.膠原蛋白：膠原蛋白對女性來說非常重要，有利於緩解衰老，女性可以多吃些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、豬皮等。
3.蜂蜜：蜂蜜、蜂王漿等食物中含有豐富的動物雌激素，對於卵巢保養有積極效果。
4.葯物：可以根據病情吃一些戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等雌激素類葯物。建議女性定期進行婦科檢查，均衡飲食搭配，如需使用葯物，應當嚴格遵醫囑。卵巢是女性重要的性腺器官，維持女性的特徵，平時要注重對卵巢的保養。女性吃一些食物可以有效保養卵巢，比如梨、香蕉、火龍果、香菇、黑豆等。梨含有豐富的維生素和微量元素，能夠維持組織細胞的健康狀態，保養女性的卵巢。平和的心境對卵巢也是非常有幫助的。吃香蕉能夠幫助軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒。所以，多吃香蕉有助於保護女性的卵巢。火龍果，營養豐富，功能獨特，含有豐富的維生素以及水溶性膳食纖維，對女性卵巢也有保護的功效。還有黑豆、香菇等食物都可以保護女性的卵巢。
E. 卵巢功能不好吃什麼提高卵子質量，不想吃葯
卵巢功能不好可以吃以下食物提高卵子質量：
1、梨：梨是隨處可見的水果之一，它裡面的水分含量非常高，同時還有著維生素、碘等多種微量元素，有利於人體細胞組織正常生長發育，並且對卵巢還具有滋養的作用。
2、火龍果：火龍果裡面的營養價值非常高，並且功效也多，不管是老人還是小孩，都是可以吃的。火龍果裡面含有植物性白蛋白、維生素和膳食纖維等多種營養成分，而它們都是可以保護女性卵巢的。
3、香菇：香菇是非常多見的菌類食物之一，其營養成分非常多，而裡面的纖維素有助於加快腸胃蠕動的速度，從而達到預防便秘的作用。另外，香菇裡面有種獨特的成分，能夠起到保養卵巢的功效。
4、草莓：草莓是一種比較常見的草莖類植物，很容易被外來物感染。所以，大家在進食之前必須要清洗干凈才行。經常吃草莓不但能夠加強大家的耐心，而且還有著保養卵巢的作用，很適合女性朋友進食的。
5、黑豆：黑豆中的雌激素含量非常多，很有營養價值。長時間進食黑豆，能夠及時補充身體所需的雌激素，從而達到保護卵巢的目的。女性朋友如果喜歡喝豆漿，又想保養卵巢，那麼不妨每天早上喝上一杯用黑豆製作而成的豆漿。
6、雌激素：卵巢與雌激素也關系密切，女性日常可以把：金"巢"安 堅持吃上，其中植物雌激素大豆異黃酮含量豐富，能夠提升人體雌激素水平至正常狀態，對於保養卵巢，提高卵巢功能有不錯的效果。
F. 卵巢不好吃什麼好
1、適當服用維C和維E：每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E。單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好咨詢醫生適量服用葯片或制劑來補充。
2、補充葉酸：適當增加富含葉酸的食物，能降低卵巢癌的發生率，至於葉酸，它是一種水溶性的維生素B，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。
3、注重高鈣飲食：調查結果表明每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。
4、多吃胡蘿卜：每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。
5、經常食用富含植物性雌激素的食物對卵巢保養也有比較好的作用。喝豆漿可以增加雌激素對保養子宮和卵巢有很好的療效。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素的方式，應長期堅持。
G. 卵巢功能不好吃什麼東西可以補回來
卵巢功能不好吃什麼食補
1.要多吃一些富含維生素c的食物，如柿子、青花菜、獼猴桃等眾多的食物，這些食物對於卵巢恢復有著很好的作用。
2.維生素e含量高的食物，也要經常的去吃，堅果、瘦肉、蛋類等。
3.多吃一些豆類的食物，尤其是大豆，大豆含有著黃體酮，是女性朋友們最天然的植物雌性激素，多吃大豆可以改善人們內分泌失調，是女性最好的保健品。
4.多吃胡蘿卜，每周最好是五次胡蘿卜，這樣卵巢就不容易出現問題，比普通女性們患病的幾率更低。
5.適量的飲食葡萄酒對卵巢也是有幫助的，而且葡萄酒還可以預防患上腫瘤。
卵巢是很重要的，卵巢是產生卵子的地方，而只有正常的卵子才能夠保證很好的孕育，想要孕育出來一個新生命就需要卵子的健康，如果卵巢出現問題就很容易對受孕生產造成影響，所以要認真的進行調理。
卵巢功能不好能懷孕嗎
首先，卵巢功能狀態不好，也是有幾率能自然懷孕的，但是自然懷孕以及培育成健康寶寶的幾率會比正常卵巢的所有降低，就是說自然受孕幾率會降低，而且也會在懷孕期間對於腹中的寶寶生長發育狀況會打折扣，建議還是先改善女性自身卵巢功能狀況，通過積極的中葯和對應的保健品護理保養，改善自身懷孕基礎，再准備受孕工作。
其次，積極前往婦幼醫院進行正規和相關的B超、卵巢激素等檢查，遵循醫生的建議和指導，服用改善雌性激素、推動排卵功能正常化的葯物；另外在自身飲食上需要特別注重，在日常營養攝入方面建議增加蛋白質，例如：雞蛋、牛奶、大豆類乳製品，還有富含B級維生素種群的燕麥、糙米、魚肉蛋白、豬肝等食材，以綠葉蔬菜以及香蕉，對女性朋友生殖系統功能改善具有一定的幫助。
還有，適當的增強運動鍛煉，從身體總體的健康和精力上改善部位的功能，加強自身的血液循環速度，保持健康積極樂觀的心態，學會將心中的壓抑情緒排出，對於改善女性卵巢功能有很大的積極作用。
H. 普遍來說卵巢功能不好咋辦，女人保養卵巢吃什麼
不少女性由於各種方面的原因，導致出現卵巢萎縮的問題。要知道，卵巢是女性的重要器官，要注重對其的保養。那麼卵巢保養吃什麼最好呢?
1、梨。
梨是令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含維生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能維持細胞組織的健康狀態，能滋養女性的卵巢。
2、香蕉。
平和的心境對卵巢非常有幫助。吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。所以，多吃香蕉有利於保護女性的卵巢。
3、火龍果。
火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維，有保護女性卵巢的功效。
4、香菇。
香菇的營養價值也非常高，香菇中含有的纖維素能有效促進腸胃蠕動、預防便秘。香菇中還含有一種特殊的物質，可以促進膽固醇的分解，能起到降低膽固醇、保養卵巢的作用。
5、黑豆。
豆類食品都含有植物雌激素，其中黑豆的雌激素含量是最高的，而且黑豆被稱為「萬豆之王」，營養價值十分高。女性經常吃黑豆可以有效的補充植物性雌激素，對卵巢和子宮有極好的保養作用。
6、雌激素。
經常食用富含植物性雌激素的食物對卵巢保養也有比較好的作用。建議服用金巢安來保養卵巢，它里邊的大豆異黃酮和葛根粉都是天然的植物雌激素，而且無副作用，長期吃可以滋養卵巢，延緩衰老。
I. 卵巢功能不好吃什麼調理
對女性來說卵巢的功能是非常強大的，如果卵巢部位出現了各種症狀，女性看上去就會比較衰老，還容易出現月經不調，甚至引發不孕症，所以要通過好的方進行保養，那麼卵巢功能不好吃什麼調理呢?
卵巢功能不好吃什麼調理？
現在的女性朋友們都是比較要強的，在平時，幾乎將所有的時間都放到了工作上面，工作壓力都是比較大的，在年齡很小的時候，卵巢等一些功能就出現了問題，所以就很擔心，那麼卵巢功能不好吃什麼調理呢?
1.要多吃一些富含維生素c的食物，如柿子、青花菜、獼猴桃等眾多的食物，這些食物對於卵巢恢復有著很好的作用。
2.維生素e含量高的食物，也要經常的去吃，堅果、瘦肉、蛋類等。
3.多吃一些豆類的食物，尤其是大豆，大豆含有著黃體酮，是女性朋友們最天然的植物雌性激素，多吃大豆可以改善人們內分泌失調，是女性最好的保健品。
4.多吃胡蘿卜，每周最好是五次胡蘿卜，這樣卵巢就不容易出現問題，比普通女性們患病的幾率更低。
5.適量的飲食葡萄酒對卵巢也是有幫助的，而且葡萄酒還可以預防患上腫瘤。
卵巢是很重要的，卵巢是產生卵子的地方，而只有正常的卵子才能夠保證很好的孕育，想要孕育出來一個新生命就需要卵子的健康，如果卵巢出現問題就很容易對受孕生產造成影響，所以要認真的進行調理。
卵巢囊腫是咋形成的？
其實每種疾病的形成都有一個過程，它都是由身體裡面的一個小小的問題引發的，其實卵巢囊腫這種女性疾病也是一樣的，可很多人都不知道它是怎樣造成的。那麼你知道卵巢囊腫是咋形成的嗎?下面我們就來看看問題的答案吧。
卵巢腫瘤是屬於女性生殖器的一種常見的腫瘤。在一般情況下，卵巢的腫瘤可以有各種不同的性質以及形態，也就是一側性或者是雙側性、囊性或者是實性、良性或者是惡性，在其中是以囊性為多見，而且還會有一定的惡性比例。卵巢囊腫不是屬於病理學的診斷，有大多數的卵巢囊腫，是屬於影像學的描述性診斷。在通常情況下，單純的卵巢囊腫，是卵巢裡面的一種囊性病損，就是在卵巢的上面，長了囊性的腫物。在臨床上，根據內容物的不同，可以將卵巢囊腫分為生理性卵巢囊腫、良性卵巢囊腫，以及惡性的卵巢囊腫。對於卵巢囊腫的性質，需要根據患者進行手術以後的病理證實，來確定出最終卵巢囊腫的性質。除此之外，有20%～25%的卵巢的腫瘤患者，會有家族史。
卵巢囊腫分為生理性的囊腫和病理性的囊腫。生理性的囊腫包括濾泡囊腫、黃素囊腫，這一類囊腫不用管，在彩超上發現囊腫以後，患者月經干凈3天以後再去復查彩超，很多囊腫就消失了，也不用用葯。病理性的囊腫包括卵巢的漿液性癌、黏液性癌，需要做手術，根據囊腫的大小會去做手術處理。還有一類炎症引起的囊腫，是因為盆腔感染引起的囊腫，比如形成的卵巢囊腫，可以用消炎葯抗生素，就可以治癒。中醫認為氣滯血瘀和痰濕凝滯，會引起囊腫。比如婦女久病傷氣、氣滯血瘀，愛生氣的婦女就要小心，可能患卵巢囊腫的幾率就大。所以，婦女在生活中應該放鬆心情。
J. 卵巢早衰吃什麼調理效果好
卵巢早衰要多吃以下食物：
1、多吃胡蘿卜：有營養家發現，對於女性，如果能每周吃5次胡蘿卜，那麼對卵巢健康是非常有利的，患卵巢疾病的比率要比不吃的女性低一半的幾率，因此平時不妨多吃胡蘿卜，不管是防還是治卵巢早衰都有幫助。
2、多吃高鈣食物：卵巢早衰的女性每天要注意多吃一些高鈣食物，這對於抵制卵巢疾病的發生也是有幫助，有調查顯示，對於每天攝取高鈣食物的女性和攝取鈣質不好女性比起來，患卵巢疾病的幾率要低46%左右。
3、多吃含葉酸食物：卵巢早衰的女性要注意增加富含有葉酸的食物，也可抵制女性患卵巢疾病的發生，有研究發現，多吃一些富含有葉酸食物的女性朋友，發生卵巢疾病的幾率比少吃葉酸食物的女性要降低74%。葉酸屬於一種水溶性的維生素b，在綠色的蔬菜和柑橘類的生果和全谷類食物中含量最高，平時女性不妨可以多吃這些食物。
上面是一些適合卵巢早衰的女性食用的一些食物，這些對於防治卵巢早衰其它卵巢疾病都有一定的幫助，建議女性平時可以多吃這些食物，同時可適當的服用維生素C和維生素E，少吃煎蛋，養成良好的生活飲食習慣，那麼對於卵巢早衰的防治是可取得一定的輔助療效的。