❶ 怎樣做蒸菜好吃又簡單竅門
蒸菜方法真簡單,不坨不粘一抖就散,學會了想吃啥菜都能蒸
記得小時候,家裡的菜園子能被蘿卜占據半壁江上,每到收獲的季節,媽媽就會腌一些蘿卜鹹菜、做一些醬蘿卜、曬一些蘿卜干、煎一些蘿卜絲,雖然是極其簡單的菜品,也能換著花樣吃的有滋有味。可見,食材不分貴賤,怎麼吃才是關鍵。
今天,小編也用蘿卜給大家做道美食,不同於往常煎、炒、燉、腌的方法,用最能保留其原汁原味的蒸製法來做,不沾不坨、一抖就散,吃起來香軟可口,若是拌點蒜,簡直開胃至極。
【蒸蘿卜絲】
第一步:切蘿卜絲
白蘿卜一個削去外皮,先切成薄片,再改刀切成細絲放在盆中,再准備一個胡蘿卜,用同樣的方法切成細絲,和白蘿卜放在一起,絲切的越細越容易入味。
第二步:給蘿卜絲殺水
在蘿卜絲中放入食鹽3克,翻拌均勻腌制10分鍾,利用食鹽的滲透原理,殺出裡面的水分。然後把蘿卜絲倒在笊籬中,擠一下水分,再用棉布反復擦拭,擦乾蘿卜上面殘留的水分。有水的話,蒸出來容易脫漿。
第三步:掛粉蒸制
在蘿卜絲裡面加入10克植物油,植物油能防止蘿卜絲相互粘連。放入麵粉50克拌勻抖散,麵粉不要太多,薄薄的一層即可,太多的話容易坨在一起。鍋中水燒開以後掀開鍋蓋,把蘿卜絲均勻的撒在篦子上面,開大火蒸3分鍾。
第四步:准備小料
趁著蒸制的時間,我們把小蔥切成蔥花 ,大蒜拍扁、切成蒜末,放在盆中備用
第五步:出鍋調味
3分鍾以後,我們把蒸好的蘿卜絲取出來放在盆中,倒入切好的蒜末和蔥花,放入食鹽3克,芝麻香油5克,用筷子抖散、抖均勻以後,即可裝盤食用。
阿飛有話說:
1.蘿卜一定要殺出水分再蒸,免得出水多了,互相粘連坨塊。
2 .蒸好放入調料以後,要趁熱快速抖散,涼了以後容易坨塊。
3.白蘿卜和胡蘿卜之間不存在食物相剋,在這里,門當戶對,非常完美。
好了,一道簡單又好吃的蒸蘿卜絲就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。
❷ 天熱自己做這5道蒸菜,做法簡單少油煙,營養不流失,好吃又健康
天氣越來越悶熱,沒有空調的廚房很是難呆,灶火和油煙齊上陣,做頓飯下來難免會汗流浹背,英勇的廚將軍擺菜上桌後,早已沒有了吃飯的心情。天熱不如多做幾道蒸菜,將食材經過洗切、加工、擺盤之後,就可以進蒸鍋蒸制了,蒸好的菜可以直接吃、也可以藉助一碗料多味足的蘸汁來食用。一般來說:比起煎炒烹炸,蒸菜讓食材的營養流失少,也是製作食物比較 健康 的方法。
下面,我就來推薦5道簡單易做、營養又好吃的蒸菜:有青菜與雜糧的組合、有青菜與海鮮、豆腐等的組合,食材都是家常、應季、易買的,喜歡的朋友不妨試試~
原料:西葫蘆1個,胡蘿卜半個,玉米面半小碗,蒜泥,香菜末,花椒粉、食鹽、生抽、香醋、香油適量
製作方法:
步驟1:將西葫蘆、半個胡蘿卜洗凈後去頭尾,都擦成細絲,放入大碗中備用。
步驟2:向大碗中加入半小勺食鹽、半小勺花椒粉、半小碗玉米面,攪拌均勻後,用手抓起適量食材,團成一個像小窩頭大小的菜團;然後將碗中剩下的食材都團成菜團子。
步驟3:火上坐蒸鍋,放上濕屜布,將菜團子擺好,涼水上鍋,水開後蒸12分鍾。
步驟4:在蒸菜團子時調個料汁:取一小碗,放入蒜泥、香菜末,然後倒入2小勺生抽、1小勺香醋、2小勺清水、適量香油、鹽,將所有調料攪拌均勻即可。
步驟5:等菜團子稍涼後,取出裝盤,蘸著料汁吃,軟糯又營養,特別好吃~
原料:新鮮甜玉米2個,雞蛋2個,干紅棗20顆,糯米粉2小勺,白糖1小勺,葡萄乾、黑芝麻適量。
製作方法:
步驟1:將玉米去掉玉米須、最外面的外皮剝掉後,取部分完整的玉米皮在清水中洗凈備用;干紅棗用清水泡10分鍾,葡萄乾清洗干凈。
步驟2:將玉米用擦絲器擦成玉米漿,再向盛玉米漿的碗中打入2顆雞蛋、加入1小勺白糖,攪拌均勻後再加入2大勺糯米粉和少量黑芝麻,再次攪拌均勻。
步驟3:將清洗好的玉米葉擺放在蒸鍋中的蒸屜上,舀上幾勺玉米糊,再用紅棗和葡萄乾放在上面點綴一下。涼水上鍋,水開後蒸制15分鍾。
步驟4:蒸好後的玉米泥每人一片,用勺子㖞著吃,香甜的玉米漿十分軟糯、還帶著紅棗和葡萄乾,口感豐富、營養加倍~
原料:雞蛋2個,西蘭花1/4個,青蝦6隻,花菇2朵,日本豆腐1個,香油、生抽、料酒、食鹽適量。
製作方法:
步驟1:西蘭花洗凈後切成小朵,花菇洗凈後切成薄片;將青蝦的頭部、蝦皮、腸線等去掉,留3隻蝦將尾部保留,放入碗里,加入少許料酒、食鹽和生抽,再用手抓勻,腌制10分鍾。
步驟2:將日本豆腐連包裝用水沖洗干凈後,放在案板上,用刀在中間切一刀,然後雙手捏住二個尖角,將日本豆腐擠出來,用刀切成薄片,一片一片地鋪在大碗中,再把西蘭花擺放在花菇丁的上面。
步驟3:取一個小碗,將2個雞蛋打散,再加入1.5倍的清水,用筷子攪勻,然後用過濾網將蛋液過濾到大碗中。在二朵西蘭花之間,分別擺上一隻腌制好的青蝦,3隻帶尾巴和3隻不帶尾巴的青蝦分開擺放。
步驟4:用保鮮膜將大碗封好口,再用牙簽均勻地扎些小眼。火上坐蒸鍋,水開後將大碗放進去,中火蒸20分鍾.
步驟5:西蘭花蝦仁蒸好取出後,去掉保鮮膜,再淋上少許香油和生抽,就可以用勺子邊舀邊吃啦~
原料:蛤蜊1斤,鮮蝦1斤,胡蘿卜半根,蔥末、薑末、食用油、料酒、生抽、香油、胡椒粉、澱粉、食鹽、白糖適量。
製作方法:
步驟1:將蛤蜊倒入盆中,倒入溫水,放置一旁靜置20分鍾;等蛤蜊吐凈體內的沙後再用清水清洗干凈。
步驟2:鮮蝦去頭、尾、腳、外皮、蝦線,只留蝦肉;用刀將蝦肉剁成蝦泥,放入碗中備用;胡蘿卜去皮洗凈後切成碎也放入碗中。
步驟3:加入適量的鹽、胡椒粉、料酒、生抽、澱粉,然後用筷子攪拌均勻,將蝦滑腌制10分鍾。
步驟4:火上坐鍋,鍋中倒入清水,加入幾片薑片,水開後下入蛤蜊,再加入一勺料酒,等蛤蜊全部張口後,撈出裝入盤中。
步驟5:等蛤蜊稍涼後,取一個蛤蜊,用筷子挑一些蝦滑塞進蛤蜊中、裝滿,然後擺放在盤子里。逐一將所有蛤蜊都塞滿蝦滑,並在盤子上擺好造型。
步驟6:火上坐蒸鍋,將裝滿蛤蜊的盤子放在籠屜上,冷水下鍋,大火蒸制10分鍾。
步驟7:取一小碗,倒入2勺生抽、1勺白糖、1勺食鹽、適量香油,再倒入蒸完蛤蜊釀蝦滑盤中的汁水,用筷子攪拌均勻。然後將蛤蜊擺放在盤中,淋上料汁,最後再撒上蔥碎點綴就可以吃啦~
原料:土豆2個,胡蘿卜半個,麵粉1小碗,香菜末、香油、食用油、生抽、香醋、辣椒油、蒜泥、白芝麻、食鹽適量。
製作方法:
步驟1:將土豆和胡蘿卜洗凈、削皮後,切成細絲,再將土豆絲放進一個盆中,用清水將澱粉洗掉,然後控干水後放進大碗中,胡蘿卜絲不用攥水,直接放進大碗中。
步驟2:倒入少許食用油,將土豆絲與胡蘿卜絲攪拌均勻;再少量多次地慢慢加入麵粉,邊加邊攪拌,讓每一根土豆絲、胡蘿卜絲上都均勻地裹上一層薄薄的麵粉即可。
步驟3:火上坐蒸鍋,在篦子上放紗布,水開後,將土豆絲、胡蘿卜絲倒在紗布上,鋪均勻,中火蒸5分鍾。
步驟4:將蒸好的土豆絲、胡蘿卜絲倒在大碗中,用筷子將它們攪開攪散。
步驟5:加入適量的香油、生抽、香醋、辣椒油、蒜泥、白芝麻、食鹽、香菜末,攪拌均勻,這樣,美味的蒸土豆絲胡蘿卜絲就好了~
以上5道蒸菜,不妨在夏天為家人試做一下,低脂飽腹不上火,做起來省事吃著還營養,少油煙,讓家庭主廚在廚房少受些油煙的侵擾、少流汗。喜歡的朋友不妨試試~
每天的柴米油鹽讓我們對瑣碎繁雜的廚事早就沒有了「若如初見」的感覺,但可是然而but,「不計得失、渾然忘我、樂在其中」依然是我們每天的不懈追求。愛生活、愛 美食 ,和你一起分享食物的美味和故事。
❸ 怎樣做蒸菜好吃又簡單竅門
蒸菜吃起來的味道不錯,而且吃蒸菜對我們健康也有好處,所以應該掌握製作蒸菜的方法,蒸菜的時候首先要把蔬菜放到盆子中,在其中加些水,挑揀之後再把蔬菜洗干凈,去掉其中的水分之後,煮開水,水開之後我們把蔬菜放鍋中蒸,蒸上大概四五左右就可以關火,之後倒出來,挑開就可以吃了。我們把菜放入盆子中,還需要在蒸菜上,加上一些油,還需要加入鹽、味精、雞精以及花椒粉,愛吃辣椒的加入些辣椒粉,還可以加些麵粉,一起放到鍋中蒸,蒸好吃就可以了,掀開鍋蓋之後翻一些蒸菜,蒸熟吃就可以了。
如果要吃涼的蒸菜,可以在蒸菜中放上一些香油,再加上適量的蒜末,如果要吃熱的蒸菜,我們用刀切上一些蔥末,之後把油放在鍋中,燒熱之後放入蔥末,炒到蔥花有香氣的時候,在鍋中放入蒸菜就可以了。
蒸菜的時候,首先要把准備蒸的蔬菜洗干凈,控干其中的水之後,再倒入食用油,還要灑上一些麵粉,讓蔬菜均勻的裹上麵粉就可以了,在鍋中加水,蒸上大概八分鍾,然後放到盆中,用筷子弄散了,撒上一些食鹽,等等到蒸菜涼了之後拌著吃就可以了。
❹ 夏天不想炒菜,不妨試試蒸菜,分享4道家常菜,做法簡單又好吃
導語:夏天不想炒菜,不妨試試蒸菜,分享4道家常菜,做法簡單又好吃
夏天天氣炎熱,誰都不願意長時間待在廚房裡,熱得人汗濕衣衫,而炒菜的時候最是煎熬,不斷地向身體散發熱氣,還有濃濃的油煙冒出,所以很多人到了夏天最煩炒菜,不知道你是不是這樣?夏天不想炒菜,不妨試試蒸菜,把食材處理好放進蒸鍋,人就可以離開灶台了,快捷方便,分享4道家常菜,做法簡單又好吃,有機會親手做的嘗嘗。
第一道:蒸排骨
准備好新鮮排骨,放在水中清洗兩遍,再放干凈水裡浸泡半個小時,去掉血水,再加麵粉抓洗幾遍,就這樣反復將排骨處理干凈為止。
因為排骨要直接蒸才軟嫩,不能下鍋焯水,所以蒸前一定要將排骨處理干凈。
排骨控水後放進碗內,加生薑片、蔥段、食鹽、生抽、蚝油、料酒、白鬍椒粉,用手抓拌均勻,聞到濃郁的香味,說明味道合適。
拌勻後放進冰箱冷藏腌制,至少腌制半個小時,讓排骨入味。
腌制後去掉生薑和蔥,放入少許玉米澱粉攪拌,再加食用油攪拌。
接著給蒸鍋內加水煮開,將排骨放進蒸鍋,大火蒸十分鍾,再調小火蒸半個小時,直到排骨特別軟嫩即可,這樣蒸排骨就做好了,香嫩美味。
第二道:土豆蒸雞塊
首先准備幾個琵琶腿,這個部位的雞肉最嫩最好吃,為了做好口感好無腥味,建議將琵琶腿的骨頭去掉。
去骨的教程很簡單,可以在網上查閱一下,一看就會,一個廚房剪刀就搞定了,順便剪成小塊。
去骨後反復清洗干凈,擠掉水分放碗內,加生薑片、食鹽、生抽、老抽、白鬍椒粉、蚝油、料酒,下手抓拌均勻,放進冰箱腌制二十分鍾。
腌制後切土豆塊,還可以切一點胡蘿卜,按自己喜好來,也可以切香菇塊,將配菜放進雞塊內,攪拌均勻。
然後蒸鍋內加水煮開,將蒸碗放進去,大火蒸到雞塊熟透。
接著將碗內的湯汁倒進鍋內,開小火煮開,再倒入少許水澱粉,大火煮到濃稠,盛進蒸好的土豆雞塊中,放上少許蔥花,這樣一份土豆蒸雞塊做好了,好吃不油膩。
第三道:肉末蒸蛋
碗內打入雞蛋,加少許鹽充分攪拌均勻,再加適量溫水攪拌,撇掉泡沫,放進蒸鍋內,冷水上鍋開火。
大火蒸上汽,再調小火蒸八分鍾,時間到後關火。
在蒸的過程中,把肉末炒一下,炒鍋燒熱加油,燒熱到五成熱,蒜末、薑末倒進鍋內,翻炒幾下倒入肉末。
再次翻炒後加入生抽、老抽、食鹽、白鬍椒粉、蔥花翻炒,炒至均勻盛出。
待蒸蛋做好後,將肉末鋪在蒸蛋上,這樣肉末蒸蛋就做好了,香味十足,蒸蛋特別滑嫩好吃。
第四道:蒸鱸魚
剛殺好的鱸魚一條,將魚鱗、魚鰓、表面的粘液、魚肚內的貼骨血都處理干凈,再用蔥姜和蔥姜水腌制一會兒。
腌制幾分鍾後沖洗一下,再給蒸盤內放蔥姜絲,鱸魚放上蒸盤,表面也放蔥姜絲。
蒸鍋內加水煮開,將鱸魚放進去,大火蒸八到十分鍾。
蒸好後去掉蔥姜絲和湯汁,淋上蒸魚豉油,將新鮮的蔥姜絲放上去,最後燒一些熱油澆在蔥姜絲和魚身上,這樣一道蒸鱸魚就做好了,味道鮮美。
以上四道蒸菜做法都很簡單,花費時間短,夏天做很合適,好吃不上火,感興趣的朋友有機會做得吃吧。分享就到這里了,喜歡我,就請關注我吧。
❺ 天熱吃蒸菜特養人,分享4道家常蒸菜,簡單又好吃,營養不上火
炎熱的三伏天里,大多數朋友的胃口都逐漸下降了吧?每天早上起來之後,都不知道吃什麼。在這個時候,對家裡的勞動力朋友來說更是需要補充營養的季節。夏季本來出汗就多,帶走我們體內的鉀元素以及各種營養物質。所以在這個時候一定要記得多給家人補充一些營養哦。
除了要多吃一些營養清淡的食物之外,也可以給家人多做這4道蒸菜,家庭版的蒸菜簡單好做,少油低脂,營養不上火。特別適合家裡的老人和小孩吃哦。好啦,話不多說。直接給大家分享干貨啦。
1.首先准備新鮮的生蚝八個,我們用刷子刷掉它表面的臟東西。然後將其擺盤放入一個大盤子中。
2.大蒜兩頭將其去皮切成蒜末,放入碗中備用。青紅尖椒各兩根切圈兒放入大蒜裡面備用。接下來開始上火製作。
3.炒鍋燒熱在裡面放上的食用油,油溫燒至五成熱的時候我們大蒜和尖椒放進去。用中火炒出香味。然後把這一個蒜泥汁直接澆在生蚝肉上面。處理好的生蚝肉,直接開水上鍋蒸5到6分鍾。
4.5到6分鍾後就可以出鍋裝盤啦,美味可口的蒜泥蒸生蚝就做好啦。生蚝裡面還有非常多的鋅元素,對於夏季胃口不好的朋友來說,可以多吃一些哦。
1.准備新鮮的胡蘿卜兩根,我們將其洗凈。不喜歡吃外皮的也可以用削皮刀,把它的外皮去除。然後用擦絲器擦成細絲放入碗中備用。
2.往胡蘿卜裡面加入少許的精鹽,以及中筋麵粉。薄薄的一層麵粉就可以啦。用手給它抖散開。蘿卜條之間只要不粘連在一起就可以啦。直接開水上鍋蒸十分鍾,十分鍾後就可以出鍋裝盤啦。
3.在蒸好的胡蘿卜上面撒入精鹽以及少許的蔥花搭配顏色,就可以直接端上桌食用啦。蘿卜裡面含有豐富的維生素A,夏季多吃一些蒸胡蘿卜可以保護我們的眼睛哦。
1.6塊錢的五花肉,我們將其剁成肉泥。然後放入一個大盆中。在裡面加入蔥姜水快速的攪勻,然後再放點精鹽、生抽、老抽以及十三香和食用油。快速的攪勻放置一旁腌制五分鍾。
2.新鮮的苦瓜兩根將其去掉頭部和尾部,切成三厘米的長段。然後用勺子挖出裡面的內瓤。裡面的白色部位也要記得挖干凈哦!
3.直接把這個腌好的肉餡放在苦瓜裡面,然後上鍋蒸15分鍾。蒸苦瓜的時候我們准備料汁,胡蘿卜半根將其切成丁。玉米澱粉30克倒入清水中,用筷子攪勻用來勾芡。
4.炒鍋燒熱放入食用油,油熱後把胡蘿卜放進去炒香。然後再放入一大勺的排骨湯,用大火燒開。水燒開後再倒入水澱粉,熬至湯汁濃稠就可以啦。處理好的料汁,直接澆在更好的苦瓜肉裡面就可以出鍋裝盤食用啦。
1.豆角一小把將其放在清水中洗凈,然後切成小段放入碗中。裡面打入兩個母雞蛋黃,再加入一小把的地瓜澱粉。用筷子將其攪勻。
2.處理好的豆角,直接上鍋蒸十分鍾。准備料汁 : 大蒜兩瓣將其切成蒜末,小米辣一顆切圈,在裡面澆入一勺熱油。激發出料頭裡面的香味。然後加入生抽、陳醋調味就可以啦。
3.豆角蒸好之後我們將其拿出,直接把准備好的料汁澆在豆角上面就可以啦。開胃又下飯的蒸豆角就做好啦。
好啦,以上就是關於本篇文章的具體分享啦。喜歡吃蒸菜的朋友趕緊去試一試吧!咱們下期見。
❻ 有哪些蒸菜簡單的蒸菜
肉末蒸蛋
食材:雞蛋、豬肉餡、油、鹽、蔥、姜、生薑。
製作方法
1、 將雞蛋打在碗里,加少許生抽和鹽,攪拌均勻。
2、 加入兩倍於蛋液的溫水,攪拌均勻,濾出蛋液上浮著的泡麵,最後蓋上蓋子放入蒸鍋中。
3、冷水上鍋,水開後轉中火蒸約10-15分鍾。
4、炒鍋熱油,放入生薑片爆香後撈出生薑不要,再放入蔥花,肉沫煸炒,加幾滴料酒,肉沫煸炒至顏色發白,加少許老抽和生抽、水煸炒,撒蔥花,加少許鹽和糖調味後翻炒出鍋;將炒好的肉沫倒在蒸好的雞蛋上即可。
肉末蒸豆腐
食材:嫩豆腐1盒、豬肉餡100克、尖椒2個、料酒、鹽、蒸魚豉油3勺、香油3勺、花椒、蔥。
製作方法
1、將水豆腐洗凈切片,碼放在整盤上。
2、肉切末,再剁成肉泥,用料酒、鹽腌制10分鍾左右。
4、豆腐放置片刻後可能會出大量的水,將其倒掉。
5、將或肉末放在豆腐上,表面椒粒或剁椒,澆上蒸魚豉油。
6、將豆腐放入開水蒸鍋中,蒸10分鍾就可以啦。
7、另起油鍋,放入香油、花椒、蒜爆香,然後將花椒撈出,將香油趁熱澆在豆腐上,撒一層蔥花就可以吃啦
蒜蓉娃娃菜
食材:蒜蓉、娃娃菜、姜蔥蒜、油鹽、醬油。
製作方法
1、娃娃菜瀝水,將菜整株分切,裝盤隔水蒸6-8分鍾至熟。
2、將尖椒切圈,蔥切末,蒜切茸、火腿切絲。
3、油鍋燒溫熱,放入火腿煎炒1分鍾撈出。
4、將蒸好的娃娃菜取出,將盤中菜汁倒入小碗中備用,將火腿絲鋪在娃娃菜上面。
5、油鍋燒熱,將辣椒、蒜茸煸香,加娃娃菜的蒸菜汁,加醬油、白糖、鹽調味,用水澱粉勾薄芡。
6、將鍋中熬煮的味汁收濃,淋在娃娃菜上,撒上蔥花就可以吃。
❼ 有哪些「簡單一蒸就好吃」的懶人美食
、蒜蓉茄子
〖 食材清單 〗
主食材:茄子、小米辣、大蒜
醬汁:生抽兩勺、老抽半勺、蚝油一勺、花椒粉一點點、鹽半勺、再加一勺香油
食用油適量
〖 製作步驟 〗
1、先來調醬,生抽兩勺、老抽半勺、蚝油一勺、花椒粉一點點、鹽半勺、再加一勺香油,吃起來香味會更加濃郁;
2、大蒜半頭、小米辣一把,一起打碎,不用特別的細膩,稍微的打一下就可以;
3、切點蔥花等下用;
4、現在茄子登場了,放微波爐高火6分鍾,如果沒有微波爐的就用蒸鍋;
濃郁的蒜香和辣椒的香味很好地混合在一起,吃起來的確有點辣,但蒜蓉的味道似乎又把辣味壓了一點下來,吃起來就變成了香辣,特別的過癮下飯。
6、茄子也打好了,對半切開,用筷子把茄肉扒一扒,醬汁淋上去,現在還不能開吃,放微波爐繼續轉6分鍾,同樣的也可以蒸;
濃郁的蒜香和辣椒的香味很好地混合在一起,吃起來的確有點辣,但蒜蓉的味道似乎又把辣味壓了一點下來,吃起來就變成了香辣,特別的過癮下飯。
❽ 蒸功夫!30道美味蒸菜做法大全
總是用油炒菜,不僅人會吸進去不少油煙,而且食材的營養也在高溫下流失不少。蒸菜則不同,更完整地保留了食物的滋味和營養,原汁原味不說,做法也都意外地簡單呢!
1.排骨蒸豆腐
原料: 豆腐、排骨、黃豆醬、蚝油、鹽、雞粉、生粉。
做法:
1. 豆腐切塊,排骨洗凈斬小段。
2. 排骨用黃豆醬、蚝油、鹽、雞粉、生粉調味腌制。
3. 把豆腐和排骨擺盤,蒸10分鍾左右,取出撒上蔥花即可
2.蒜蓉粉絲蒸大蝦
原料: 蝦、龍口粉絲、大蒜、料酒、生抽、鹽、蔥花。
做法:
1. 蝦開背,去腸,倒少許料酒和生抽腌制半小時。
2. 大蒜剝開、去外皮,切成蒜蓉;起鍋放油,三成熱即可放入三分之二的蒜蓉,小火煸出香味,略變色馬上關火,倒入剩下的三分之一蒜蓉和少許鹽,拌勻。
3. 龍口粉絲泡軟,放在盤子上打底,在粉絲上面放上大蝦,蝦肉上均勻鋪一層蒜蓉。將腌制蝦肉的料酒及生
抽澆上去,入鍋蒸8分鍾。
4. 最後出鍋時灑上蔥花,起鍋燒點熱油一澆即可。
3.香菇馬蹄蒸肉餅
原料: 豬前腿肉、干香菇、馬蹄、姜、干澱粉、料酒、生抽、鹽、香油、水、蔥花。
做法:
1. 把豬前腿肉的肥肉和瘦肉分開,將肥肉切成細粒,拌上1小勺干澱粉和少許香油,備用,瘦肉和生薑一起剁成肉糜。
2. 干香菇提前用水泡發,切成細小的碎末,馬蹄(荸薺)洗凈去皮,剁成碎末。
3. 把瘦肉糜放入碗中,加入肥肉粒、香菇末、馬蹄末和其它調味料。分次加水順一個方向攪拌至起膠。;
4. 把拌好的肉糜裝到廣口的深盤中,待燒開蒸鍋里的水之後,把盤子移入蒸鍋大火隔水蒸15分鍾左右。關火之後,趁著熱氣,撒入香蔥粒即可。
4.腐乳蒸雞
原料: 嫩雞、薑末、蒜末、紅尖椒、腐乳、生抽、老抽、糖、黃酒、麻油、胡椒粉。
做法:
1. 腐乳壓碎,和其它腌料混合拌勻備用。
2. 嫩雞洗凈瀝干水分,切成小塊。加入薑末、蒜末、辣椒絲和之前准備好的腐乳腌料一起充分拌勻,腌制約30分鍾。
3. 放入水滾的蒸鍋,隔水用大火蒸約15-20分鍾至雞肉熟透即可。
5.酒蒸蛤蜊
原料: 蛤蜊、干辣椒、蒜、油、黃油、生抽、小蔥
做法:
1. 蛤蜊一斤,吐沙,外殼一個個的刷洗干凈,干辣椒2個,蒜2瓣,一點點油爆香。
2. 加入蛤蜊,加60ml的清酒,蓋上鍋蓋子煮開。
3. 蛤蜊一個個的張開嘴後,加10g無鹽黃油,2茶匙生抽,一把小蔥碎,拌勻,略煮即可。
6.涼拌蒸茄子
原料: 茄子、蒜、生抽、老乾媽、辣油、鹽、醋、蔥花。
做法:
1.茄子洗干凈,橫切兩段,用刀縱向劃幾刀,不要劃斷,在盤子裡面碼好,蒸15分鍾之後,倒掉蒸出來的水,放涼備用。
2. 蒜切末,和所有調料調勻,調料撒在茄子上,再加少許蔥花裝飾一下即可。
7.蒜蓉蒸絲瓜
原料: 絲瓜、大蒜、花生油、生抽王。
做法:
1. 將絲瓜刨皮,然後切成一段段的,然後一塊塊地碼在碟子上。將大蒜掰開蒜皮,剁成蒜蓉。
2. 起一個蒸鍋,把放著絲瓜的碟子放進蒸鍋裡面,大概蒸3-5分鍾。
3. 熱鍋,放一勺花生油下去,等到油熱,有點冒煙之後,把蒜蓉放進去,用小火慢慢地爆,等蒜蓉變黃以後把准備好的生抽王倒下去,把蒜蓉生抽王淋在絲瓜上即可。
8.黃豆醬蒸魚
原料: 鯿魚、海天黃豆醬、姜絲、香蔥、鹽、料酒。
做法:
1. 鯿魚開肚去內臟,颳去魚鱗,在背魚淺割一刀。
2. 用鹽、料酒塗抹魚身腌制15分鍾,在魚肚內塞滿香蔥、姜絲, 再在表面塗上一層黃豆醬。
3. 鍋內燒開水,放上魚盤,加蓋大火蒸10分鍾。
4. 蒸好的魚,在表面淋上1小匙燒熱的油,最後在表面灑上蔥絲,紅椒絲,香菜做裝飾即可。
9.冬菇蒸鵪鶉蛋
原料: 冬菇、鵪鶉蛋、鹽、雞精、麻油、芝麻、蔥。
做法:
1.先拿出相等比例的冬菇和鵪鶉蛋洗干凈,冬菇要去蒂,把冬菇放平,打入鵪鶉蛋,然後每個冬菇上面放幾粒鹽和雞精。
2. 水滾後蒸10分鍾直到鵪鶉蛋凝固為止,把冬菇蒸鵪鶉蛋的蒸出來的水用小碗裝起備用。
3. 把蔥花,芝麻和麻油均勻放在每個冬菇蒸鵪鶉蛋上面,把自己調好的芡汁淋在冬菇蒸蛋上面即可。
10.剁椒金針菇
原料: 金針菇300 克、剁椒 2 湯匙、細香蔥 2 根、植物油 1 湯匙、蒸魚豉油 1 湯匙。
做法:
1.金針菇去掉根部,清洗干凈瀝干水。
2.將洗干凈的金針菇擺入盤中,放入剁椒,開鍋後蒸三分鍾。
3.蒸好後,倒掉盤中的余水,撒上蔥花、淋上蒸魚豉油。
4.再淋上燒熱的植物油即可。
11.千張蒸肉卷
材料: 千張(薄豆腐皮)5張、豬肉餡 250g、干香菇 4朵、金華火腿50g、雞蛋 1枚、 姜 1塊(5g)、韭菜葉10根、 黃酒 1湯匙(15ml)、 生抽1湯匙(15ml)、白砂糖 1茶匙(5g)、鹽、干澱粉 各1茶匙(5g)。
做法:
1.金華火腿切碎,干香菇泡發切碎。韭菜葉洗凈用熱水燙下。豬肉餡中打入一枚雞蛋,加入生抽、白砂糖、鹽和一點水朝一個方向攪打,打至黏稠狀。
2.將金華火腿碎、香菇碎加入肉餡中,繼續攪打,最後加入干澱粉,攪勻,餡料就算打好了。
3.千張鋪開,切成約20x15cm的大片,把肉餡放在千張的頂端,向前捲起,再把兩邊向中心折疊,封住二頭,最後卷到頭。繫上燙過的韭菜葉。
4.把肉卷碼入盤中,放入蒸鍋中蒸15分鍾就蒸好了。
12.糯米排骨
原料: 糯米200 克、豬小排 300 克、細香蔥 2 根、五香粉 1/2 茶匙、醬油 1/2 湯匙、蚝油 1/2 湯匙、料酒 1 湯匙、植物油 1/2 湯匙、食鹽 1/2 茶匙。
做法:
1.買小肋排,讓店家剁好,回家清洗干凈,瀝干水分,放鹽、植物油、五香粉、蔥、姜、醬油、蚝油和料酒腌制半天。
2.糯米提前泡上,籠中鋪上葦葉。
3.每一塊排骨都在糯米里裹一下。
4.擺放在籠中,大火蒸制,水開後轉中火蒸40分鍾,出鍋放香蔥即可。
13.開屏武昌魚
原料: 武昌魚1 條、紅尖椒 2 個、芝麻油 20 克、小蔥 20 克、蒜泥 10 克、姜 10 克、白鬍椒適量、料酒 15 克、食鹽 1 小勺、醋 30 克、雞精半小勺、蒸魚豉油 20 克
做法:
1.武昌魚清理干凈,中段用刀切成片(可切斷也可不切斷,不切斷的刀法注意是從背上切開,魚肚的部分相連,個人認為切斷更好造型也更便於腌漬)
2.將切好的魚皮置於一大碗中,加入薑片、鹽、雞精、白鬍椒粉、料酒、醋拌勻腌漬5-10分鍾
3.將魚尾棄之不用,魚頭朝上擺在盤中,魚片在盤中擺成扇形,做成孔雀開屏的造型,再在表面撒上姜蒜末,放入已上汽的蒸鍋,蒸8-10分鍾左右
4.小紅尖椒斜切成圈,小蔥切末,將蒸好的魚取出,倒掉蒸出來的水分,尾部裝飾上紅椒圈,撒上蔥末,最後淋上蒸魚豉油和麻油即可。
14.蒜酥蒸南瓜
原料: 南瓜300 克、紅椒 1 大勺、蒜 2 大勺、蔥 1 大勺、姜 1 小勺、高湯 1 小勺、生抽 2 大勺、香油 1 小勺、水 2 大勺。
做法:
1.南瓜去皮去瓤洗凈,切成厚約0.3厘米的片,碼入盤中。
2.炒鍋燒熱倒植物油,油溫4成熱放入蒜蓉,用小火將蒜蓉炸至金黃色後,倒入蔥薑末和紅椒末炒出香味
3.倒入生抽醬油、高湯、香油和水煮滾,關火。
4.將熬好的蒜酥汁澆在南瓜片上。
5.入蒸鍋,開鍋後蒸6-7分鍾,出鍋後撒上香蔥末即可。
15.白蛤蒸蛋
原料: 雞蛋3 個、雪蛤 200 克、姜適量、小蔥適量、香油適量。
做法:
1.姜蔥加水煮開,放入洗干凈的白蛤,煮至微開備用。
2.雞蛋打散,取白蛤水150ML混合。
3.盤子抹油,放入煮開的白蛤,倒入過篩的蛋液。
4.蓋上保鮮膜,水開後放入,大火蒸10分鍾至蛋液凝。
5.淋上香油即可。
16.豉汁蒸排骨
原料: 大排400 克、豆豉 15 克、蒜 5 克、姜 5 克、料酒 1 湯匙、食鹽 1/2 茶匙、生抽 1 湯匙、白糖 1 茶匙、蚝油 1 湯匙、胡椒粉 1/2 茶匙、生粉 1/2 湯匙、植物油 1 湯匙。
做法:
1.豬肋排斬小塊,沖洗至無血水後用清水浸泡15分鍾左右,撈出瀝干水分。
2.干豆豉剁碎,姜蒜切末放進小碗里,加料酒、鹽、生抽、蚝油、白糖和胡椒粉調勻做成豆豉汁。
3.把調好的豆豉汁倒進排骨里,拌勻,淋1湯匙食用油拌勻
4.加生粉拌勻,入開水鍋,大火蒸15分鍾左右至排骨熟爛即可。
17.蒜蓉粉絲蒸扇貝
原料: 扇貝4 個、粉絲半把、小蔥適量、姜適量、蒜 1 瓣、料酒適量、醬油適量、色拉油適量、食鹽適量、雞精 2 克。
做法:
1.扇貝清洗干凈,粉絲用溫熱的水提前10分鍾泡軟備用;姜切細切,1瓣蒜切成蒜末,蔥切蔥花;鍋中放少許油燒熱後轉小火放入1/2蒜末爆香。
2.將爆香的蒜末與另一半生蒜末調入少許鹽,雞精混勻備用;洗干凈的扇貝用刀剖出,將粉絲剪成小段,然後鋪在貝殼里,均勻的撒一點點兒細鹽。
3.將剖出的扇貝肉放在粉絲上,每隻均勻的倒入少許黃酒,鋪上調好的蒜蓉。
4.再擺上幾根姜絲,入開水鍋中大火蒸5分鍾取出,揀掉姜絲,逐個灑上少許蔥花,澆點醬油,另取一鍋油燒至冒煙,再均勻的澆在蔥花上激發香味即可。
18.肉末蒸豆腐
原料: 內酯豆腐1 盒、豬肉餡 100 克、柿子椒少許、紅尖椒少、許料酒少許、食鹽少許、蒸魚豉油 3 勺、香油 3 勺、花椒少許、蔥少許。
做法:
1.內酯豆腐上面的塑料蓋揭下,倒扣在盤子上,將內酯豆腐盒的四個角剪一下,使其進入空氣,這樣內酯豆腐就能輕松的倒扣在盤子上了。
2.肉切末會用攪拌器攪打成肉泥,用勺料酒,少許鹽腌製片刻,十分鍾左右即可。
3.將內酯豆腐切片備用,切的時候直接在盤子子用刀子從上而下切成片即可。
4.內酯豆腐放置片刻後可能會出大量的水,將其倒掉。
5.將肉糜(或肉末)放在豆腐上,表面撒一層青紅椒粒(或剁椒),澆上一層蒸魚豉油。
6.水燒開後,上鍋蒸10分鍾左右。
7.另起一鍋,燒熱後加香油,花椒爆香,然後將花椒撈出,將香油趁熱澆在豆腐上,然後撒一層蔥花即可。
19.剁椒蒸雞腿
原料: 雞腿2 個、荷蘭豆 1 把、剁椒 1 大勺、姜 1 塊、蒜 5 瓣、海鮮醬 1 小勺、生抽 1 小勺、料酒 1 小勺、胡椒粉 1 小勺、食鹽 1 小勺。
做法:
1.在雞腿上斜切幾刀方便腌制入味;將切好的雞腿放入碗中,加入適量的鹽、蒜、姜、生抽、海鮮醬、料酒和胡椒粉。
2.用手按摩均勻,放入冰箱中冷藏二個小時以上;將腌好的雞腿取出放入盤中,上面鋪上一層剁椒。
3.燒鍋開水,放入適量的鹽和幾滴油,將甜豆放入其中焯一下;焯好的甜豆撈出備用。
4.再將雞腿蒸上二十分鍾;拿出來後將甜豆擺在旁邊。
20.火腿蒜茸蒸娃娃菜
原料: 娃娃菜、尖椒、蔥蒜、火腿、油、醬油、糖、鹽、水澱粉。
做法:
1.娃娃菜洗凈瀝水,放置案板,將菜根部稍加切除後整株分切,平鋪蒸盤中,入鍋隔水蒸制6-8分鍾至熟。
2.蒸菜的同時,將尖椒洗凈去蒂切椒圈,小蔥洗凈切末,蒜瓣去皮切茸。
3.炒鍋燒熱,不放油,將火腿整條鋪入鍋中,煎至兩面出油焦香起鍋,放置熟食案板切成條絲狀。
4.將蒸好的娃娃菜取出,將盤中滲出的汁水潷入小碗中備用,將火腿絲鋪在蒸制好的娃娃菜上面。
5.炒鍋燒熱注油,三、四成油溫時將椒圈下鍋煸炒,將蒜茸下鍋煸香,將潷入小碗中的菜汁倒入鍋中煮開,添加鮮醬油、白糖,鹽調味,用水澱粉勾薄芡。
6.將鍋中熬煮的味汁攪勻收濃,澆淋在火腿娃娃菜面上,將小蔥末撒上點綴盤面,菜品即成。
21.蚝油白菜包
原料: 大白菜7 片、肉泥 150g 、韭菜幾根油 2 湯匙、姜幾片、蔥白一段、生抽 1 湯匙、老抽 1 茶匙、黑胡椒粉 1/2 茶匙、鹽 1/2 茶匙、蚝油 2 湯匙、澱粉 1 茶匙。
做法:
1.鍋里熱油,加薑片爆香,撈出不要。待油溫熱時,加入切碎的蔥白,製成蔥油,倒入肉泥中。加生抽1湯匙、老抽1茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙,按一個方向拌勻,腌制20分鍾。
2.白菜和韭菜分別焯熱水,撈出浸泡涼水。擠干,備用。
3.取一片白菜,鋪開,放一勺肉餡,包起來,用韭菜葉系緊。
4.其餘同樣操作。放入盤中,入蒸鍋,水開後15分鍾左右即可。
5.整好後的白菜包會出很多湯汁,把湯汁倒入碗中,加蚝油,澱粉拌勻。倒入鍋中熬開至濃稠,倒在蒸好的白菜包上即可。
22.牛肉珍珠丸子
原料: 鹽1 茶匙、白糖 1 茶匙、胡椒粉 1/4 茶匙、味精 1/4 茶匙、料酒 2 茶匙、醬油 1 茶匙、蔥末 2 湯匙、薑末 1 茶匙、植物油 2 茶匙。
做法:
1.糯米洗凈,用清水浸泡4小時。把肉洗凈瀝干水分,剁成肉餡。
2.肉餡放入大碗中,加入鹽、白糖、料酒、醬油、味精攪打上勁,再用手摔打10幾次。
3.牛肉餡中放入蔥末、薑末和植物油,攪拌均勻。
4.浸泡好的糯米瀝干水分,放入盤中。把肉餡團成大小一致的丸子放到糯米上。
5.肉丸子的表面均勻的包裹一層糯米,用手捏實,是糯米與肉餡粘緊。
6.做好的珍珠丸子生坯放入開水鍋內,大火蒸10分鍾即可。
23.清蒸鯉魚
原料: 活鯉魚1 條、鹽 1 茶匙、胡椒粉 1/2 茶匙、料酒 2 湯匙、姜 4 片、干辣椒 1 個、蒸魚豉油 2 湯匙、香蔥適量。
做法:
1.鯉魚去鱗去鰓去內臟,清洗干凈。
2.從魚的鰓後面的位置用刀切一刀,會看到魚肉中有一條白線,用手揪住這跟白線,邊揪邊用刀背拍打魚身,這樣魚的腥線就取出來了,另一面也這樣操作。想知道自己一生的財運如何,添加大師微信:ifs126 ,免費給你算命!
3.用刀縱向在魚被片一刀,深度道魚的脊椎骨。
4.用鹽、胡椒粉抹勻魚的全身,腌制15分鍾。
5.腌好的魚放入盤中,倒入料酒,薑片擺在魚的身上。
6.把魚放入已經燒開的蒸鍋內,大火蒸12分鍾。
7.干辣椒切段、香蔥切末。
8.蒸好魚取出,倒掉盤中的水。
9.把香蔥末和辣椒段撒在魚身上。
10.鍋內放油,燒至8成熱,把熱油直接淋到蒸好的魚身上,再倒入蒸魚豉油即可。
24.豆豉蒸魚
原料: 新鮮鱸魚1 條、姜絲 10 克、香蔥 2 根、鹽 1/4 小匙、料酒 1 小匙、老乾媽風味豆豉 2 大匙、生抽 2 小匙。
做法:
1.新鮮鱸魚去肚去鱗,洗凈備用,香蔥切段,生薑切絲。
2.用利刀沿魚背部割開一條深口子,以便蒸熟,並在魚身上打上花刀以便入味。
3.取鹽1/4小匙,料酒1小匙,塗抹在魚身上,腌制10分鍾。
4.用湯匙挖兩匙老乾媽風味豆豉(連紅油一起)平鋪在魚表面。
5.再在魚表面鋪上蔥段,姜絲,在魚盤邊上淋少許生抽。
6.蒸鍋內燒開水,放上魚盤,加鍋蓋大火蓋8-10分鍾。取出魚盤丟棄表面的 姜,蔥段即可上菜。
25.粉蒸牛肉
原料: 嫩牛肉350 克、蒸肉米粉 90 克、蔥、姜各 8 克、干荷葉 1 張、色拉油 1.5 大匙、郫縣豆瓣醬 1/2 大匙、料酒 1 小匙、生抽 1 小匙、鹽適量。
做法:
1.牛肉洗凈切成厚0.5cm的片,用清水浸泡10分鍾,然後用流水沖凈瀝干。
2.蔥姜切碎,郫縣豆瓣醬剁碎,加入到牛肉中。再調入料酒、生抽、色拉油拌勻,腌15分鍾。之後倒入蒸肉米粉,拌勻。這時如果覺得淡再酌量加鹽。
3.干荷葉洗凈,放入開水中煮一下後立即取出,用涼水沖凈,擦乾。
4.將荷葉裁剪成合適大小後鋪到蒸籠上,再將拌好的牛肉鋪到荷葉上。
5.入蒸鍋,上氣後大火蒸約8分鍾即可。
26.豆豉蒸雞翅的做法
原料: 雞翅中350 克、蔥 1 段、姜 1 小塊、蒜 1 瓣、干辣椒 3 根、干豆豉 1 大匙 蚝油 1 小匙 生抽 1/2 大匙 料酒、香油、白糖各 1/4 小匙 鹽少許。
做法:
1.雞翅放清水中浸泡15分鍾,然後撈出,用牙簽扎一些小孔。然後沖凈,擦乾水分。
2.把「調料」中除豆豉外的所有材料放小碗中混合調勻,成調味汁。
3.蔥姜蒜切片,辣椒切段兒,干豆豉沖凈瀝干。
4.鍋入少許油,小火爆香蔥姜蒜、干辣椒和豆豉。
5.倒入「調味汁」,炒勻後關火。
6.將炒好的雞翅盛出,裝入深一點的盤子中。上蒸鍋,上氣兒後中大火蒸6-8分鍾。
27.香菇蒸雞
原料: 雞翅300 克、鮮香菇 120 克、泡發木耳 100 克、火腿 200 克、鹽 1/2 茶匙、生抽 2 茶匙、料酒 1/2 茶匙、胡椒粉 1/2 茶匙、糖 1/2 茶匙、味精 1/4 茶匙、橄欖油 2 茶匙、香油 1 湯匙、薑片 2-3 片、蔥花 1 湯匙。
做法:
1. 雞翅洗凈,擦乾, 剁開為二. 香菇洗凈瀝干, 橫片為二(如果香菇大且厚, 可以片3-4厚片). 泡發的木耳撕成小朵。(所有食材尺寸差不多一致)
2. 鍋中燒開水,下入木耳和香菇, 焯煮三分鍾, 撈出用涼水沖干凈, 瀝干。
3. 將雞翅, 香菇和木耳放入大碗里, 加入鹽, 生抽, 料酒, 胡椒粉, 糖和味精,抓勻, 最後倒入橄欖油, 抓勻, 腌制30分鍾。
4. 火腿切7mm左右的厚片, 一片切四塊。
5. 按"雞翅-香菇-木耳-火腿片-雞翅"的順序在深碗里將所有食材排好(或隨意擺放也可以)。
6. 大火燒開蒸鍋後, 將碗放入, 大火蒸13分鍾左右。
7. 取出, 撒上蔥花, 燒熱香油, 澆在蔥花上, 即可。
28.鮮香扇貝
原料: 扇貝、西紅柿、甜玉米粒、洋蔥、大蒜、生抽。
做法:
1.扇貝洗凈,去除裡面的臟物,沖凈瀝干;外殼也用刷子刷洗干凈。
2.西紅柿用熱水燙一下後去皮,切成小丁;洋蔥洗凈切丁;蒜切碎。
3.鍋入油,五成熱時放入蒜碎和洋蔥丁爆香,隨後倒入西紅柿丁和玉米粒,快速炒勻即可,不要久炒。
4.炒好的蔬菜碎均勻倒在扇貝上。
5.將扇貝入蒸鍋,上氣後蒸6分鍾。
6.蒸好的扇貝取出擺盤,調入生抽即可食用。
29.香菇蒸鱈魚
原料: 香菇50g 、鱈魚 1 塊、蔥絲 10g 、蔥姜少許、料酒 10ml 、鹽 2g 、油 15ml 。
做法:
1.鱈魚洗凈用料酒,蔥姜,鹽抹勻腌制10分鍾;香菇去蒂洗凈,切絲。
2.香菇絲鋪在盤子底,上面放鱈魚,鱈魚上再脯些香菇絲。
3.鍋內添水燒開後,蒸盤放入鍋內大火蒸10分鍾。
4.出鍋瀝去多餘的水份,鋪上蔥絲,油燒熱趁熱澆在蔥絲上即可。
30.冬瓜蒸雞
原料: 雞腿、冬瓜、香菜、姜、蚝油、料酒、鹽。
做法:
1.冬瓜去皮洗凈,切成約1cm厚,3cm見方的塊,鋪在深盤或大碗中。
2.雞腿剁成塊,用清水泡去血水,瀝干水分,最好用廚用紙把水分擦乾;鍋入少許油,下入薑片煸炒一下,然後倒入雞塊,調入料酒和蚝油,大火把水分炒走一些,最後調入適量鹽,關火。
3.炒好的雞塊放在冬瓜上,最好鋪平,以便受熱均勻;水開後蒸18分鍾,撒上香菜即可。
❾ 怎樣蒸蒸菜好吃又簡單竅門
蒸菜不但做法簡單,而且更加健康營養,大人孩子都要多吃。
下面就說說,該如何蒸出一盤即好吃,關鍵蒸出來,非常散開散落的蒸菜。
這里我准備的食材是:
土豆一個
紅薯一個
胡蘿卜一根
香菜適量(不喜歡吃香菜的,不建議這樣做哦,做了也不吃,豈不是浪費么)
做法步驟如下:
1,紅薯,土豆和胡蘿卜都擦成絲,你刀工好的話,不介意直接切絲哈。然後,加入米飯碗三分之一的熟油。(因為我選用的紅薯,土豆和胡蘿卜都是偏大的那種,熟油的用量自然多,這個要實際情況實際對待。)
2,然後,就是分次加入麵粉,這是第一次加入麵粉。我用的是普通小麥中筋麵粉。也可以在裡面加點玉米面。還有人說用黃豆面蒸著好吃,這個我長這么大,還沒吃過,不知道怎樣。
3,加完麵粉後,接著就是拌勻菜絲了,盡量使每根菜絲,都裹上麵粉。這是蒸菜不散的訣竅。
4,拌勻後,再接著進行二次加入麵粉,一般加兩次麵粉就行了。
5,同樣加過麵粉後,要拌勻,拌到這種程度就行了,每個菜絲都輕輕的裹上了一層麵粉。
6,水開,在上鍋蒸,開大火就行,我喜歡吃香菜,關鍵是家裡自家種的香菜,一點農葯都沒有打,吃著最天然健康了。
7,開大火,蒸三四分鍾就熟了。蒸的時間長的花,會把紅薯土豆胡蘿卜蒸的爛糊,失去勁道的口感。
8,蒸菜一盤涼後更好吃,吃的時候,按個人喜歡,添加蒜泥,油潑辣子。(其實,蒸菜搭配蒜泥和油潑辣子老好吃了。)哦,對了,蒸的時候,沒有放鹽,這一步,可以放適量的鹽調味。
9,春天裡,薺菜,茼蒿,婆婆丁,面條菜,榆錢,槐花等,都能蒸著吃,到了夏天還可以蒸豆角吃,小白菜也能蒸著吃。
小貼士
1,蒸菜的時候,一定要放食用油,不然蒸出來會黏到一塊哦。
2,水開大火開蒸,就行,這樣即好吃,也不破壞營養。
❿ 有哪些簡單的蒸菜
這道「花開富貴」是:胡蘿卜蒸肉丸,食材非常家常,主要用到的就是肉餡和胡蘿卜,胡蘿卜切成片,焯水一下變軟,肉餡的部分跟我們平時調餃子餡是一樣的,根據自己的口味喜歡來搭配。用胡蘿卜片包裹著肉餡然後擺盤,做成一朵盛開的」花朵「造型就可以了,中間再加入一個雞蛋黃裝飾一下,好看又不失營養。沸水上鍋簡單的蒸一蒸10分鍾就出鍋啦,調一個簡單的料汁淋在食材上,這道簡單好看好吃,寓意還特別好的「花開富貴」吉祥菜就做好啦。年夜飯吉祥菜「花開富貴」,好看好吃,做法簡單寓意好,人見人愛。一起來看看詳細做法吧。
趁熱再撒上一點蔥花點綴提香,這樣一道營養美味,好看又好吃的:胡蘿卜蒸肉丸(花開富貴)就做好啦,這樣蒸出來的肉丸鮮香嫩滑,搭配胡蘿卜一起吃,葷素結合營養更全面,稍微做一個簡單的擺盤造型好看,寓意也特別好吃。