炒豆腐的製作方法由於豆腐裡面富含營養豐富含有多種維生素和微量元素蛋白質食用以後可以補充身體所需要的營養元素。首先准備材料豆腐蔥姜蒜胡蘿卜尖椒油鹽味精生抽澱粉清水等材料進行備用,首先將豆腐切成小塊蔥姜蒜切成末胡蘿卜切片尖椒切成滾刀塊將一半的蔥末蒜末放入碗中加入適量的鹽味精澱粉生抽少許的清水調成汁備用。
在炒豆腐的時候一定不要著急的下鍋進行翻炒鍋中加水水開以後放入一勺食鹽將豆腐焯一下水一分鍾以後撈出豆腐過涼水然後淋干水分,豆腐焯水以後可以將豆腐裡面的水分排出使豆腐變得更緊致,炒的時候不容易粘鍋加入鹽進行焯水可以使豆腐更加入味,焯水還可以去除豆腐的豆腥味兒腥味兒食用的時候口感會比較好,炒豆腐需要蔥蒜胡蘿卜進行調味這樣搭配著蔬菜進行食用可以促進腸道蠕動補充身體所需要的蛋白質。
⑵ 炒豆腐怎麼做好吃又簡單
主料:
北豆腐 京蔥或小香蔥
輔料:
鹽 雞粉 橄欖油
家常蔥花炒豆腐的做法步驟:
1. 大蔥切蔥花(蔥花的量要大一些)。
2. 豆腐切骰子丁。
3. 熱鍋涼油下入豆腐中火煎制兩面金黃(煎豆腐時不要隨意翻動,晃動鍋煎制)後下入蔥花和鹽炒香即可。
⑶ 簡單的家常炒豆腐做法
簡單的家常炒豆腐做法
簡單的家常炒豆腐做法,我們可以食用的東西非常的多,但並不是什麼都是適宜的,有很多的人都不能全部認識完全,而且人是雜食動物,所以那些適合自己食用還是非常少人清楚的`,以下是關於簡單的家常炒豆腐做法。
簡單的家常炒豆腐做法1
一清二白【小蔥炒豆腐】簡單家常味的做法
嫩豆腐切塊,小蔥切段。
在平底鍋中,把豆腐煎到兩面金黃,嫩豆腐很容易碎,煎到時候要小心(如果技術夠好,直接用炒鍋煎也可以的)。
換到炒鍋中,加入小蔥輕輕翻炒。
加小碗水,加生抽,蚝油,燜煮一會兒。
出鍋,綠色,白色,黃色,搭配起來還是很漂亮的。
簡單的家常炒豆腐做法2
鮮美豆腐湯的簡單做法的做法
食材准備: 豆腐不要太多,半塊足夠,記得是嫩豆腐,海鮮菇切成段
雞蛋打散,平底鍋倒少量油,倒入雞蛋液搖晃鍋煎成雞蛋皮,雞蛋液凝固就好,不要煎老了。捲起出鍋。
把起鍋的雞蛋皮切成條狀備用,其實切成別的形狀也行哈
鍋里放油燒熱炒海鮮菇,大蒜放裡面一起炒。炒軟以後加適量開水。
倒入豆腐,雞蛋皮,加生抽,蚝油,鹽,中火煮6分鍾,起鍋前灑點胡椒粉和花椒粉做,還有灑入蔥花。給孩子做的菜,不要加雞精味精,雞精味精雖是增鮮,但打破了食物本身的鮮味。
出鍋就醬紫啦~
豆腐很嫩,湯很鮮,要不要來一口?
兩個人,兩個菜,晚上打了兩杯燕麥豆漿,全部吃光光咯~~
簡單的家常炒豆腐做法3
豆腐最簡單的吃法的做法
豆腐切成小塊兒後用開水焯一下,撈出後過一下涼水,這樣炒的時候豆腐不容易散。
鍋里放油後加入蒜末,爆香後加入豆腐,這時候轉最小火慢慢煎一會豆腐兩面微微發黃
倒入料汁,上面所有料混合在碗里,加入水攪拌均勻
倒入料汁後翻炒均勻,大概一兩分鍾就可以
出鍋前放入切好的蔥花,翻炒均勻,關火
可以吃兩碗大米飯!特別入味,嫩嫩滑滑的,很好吃哦
⑷ 炒豆腐怎麼做好吃又簡單
炒豆腐的家常做法如下:
原料:老豆腐200g、雞蛋兩、枚蔥15g、蒜15g、食用油10g、食鹽3g、生抽10g、陳醋5g。
1、把一塊老豆腐切方塊如下圖所示。
⑸ 炒豆腐怎麼做好吃又簡單 炒豆腐做法
1、豆腐,豆瓣醬,辣椒醬,鹽,醬油,芡粉,蔥。
2、豆腐買回來沖洗下,然後豆腐切塊。
3、鍋中燒水,水開倒入豆腐焯水,水開後撈出豆腐待用。
4、鍋中底油,油熱放蔥段,豆瓣醬,辣椒醬,爆香一下,20秒就可以了。
5、鍋中加半碗水,加些鹽,少些醬油,水開倒入豆腐。
6、大火燒3到4分鍾這樣,就可以勾芡起鍋。加點香菜或者蔥段比較漂亮,湯也可以泡飯,蠻香的。
⑹ 怎麼炒豆腐好吃又簡單
豆腐是很常見的一種食物,在我們平時生活中經常看到有人吃豆腐,豆腐的味道很美味,做法也有很多種,喜歡吃豆腐的朋友可以每天更換不同的做法食用。
豆腐怎麼做好吃
材料主料:豆腐500g、豬肉40g
輔料:油、生抽10ml、白糖1g、郫縣豆瓣醬15g、豆豉醬10g、鹽、水澱粉、蔥、花椒粉2g、姜
做法
1、准備好所有的食材。
2、豬肉洗凈瀝水剁碎。
3、豆腐切塊用淡鹽水浸泡10分鍾,瀝干水分。
4、蔥姜洗凈切碎,郫縣豆瓣醬剁細末。
5、炒鍋到油爆香蔥姜。
6、倒入肉末翻炒變色。
7、然後加入郫縣豆瓣醬、豆豉,翻炒出香味。
9、再加入豆腐、適量清水、生抽、白糖。
10、豆腐燒制5分鍾後加入花椒粉,淋入水澱粉勾芡。
11、鍋鏟推動豆腐湯汁濃稠關火出鍋裝盤,再撒上蔥花即可。
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豆腐怎麼做好吃 豆腐怎麼炒好吃又簡單
豆腐怎麼炒好吃又簡單
家常豆腐
材料:豆腐、適量食鹽、適量雞精、適量蔥、適量姜、適量蒜、適量生抽、適量豆瓣、辣醬適量、白糖適量、水適量
做法
1.將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鍾左右,取出涼一下備用
2.將豆腐切成菱形塊,薄厚適中就行
3.鍋內放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用
4.青紅椒切段,鍋內用炸豆腐的油燒至7成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺福臨門辣醬,炒出紅油
5.放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水
6.翻炒湯汁快沒的時候,放入少許鹽和雞精出鍋即可
⑺ 豆腐炒什麼好吃又簡單
水豆腐滑嫩嫩,不僅口味非常好,並且非常容易消化吸收,很多老人和少年兒童都能夠應用水豆腐,在平常除開能夠 熬湯和雞蛋炒之外,還能夠做花式水豆腐,普遍的有日式風格炒豆腐,蒜末剁辣椒炒豆腐,能夠 依據每一個人的口感不一樣,挑選不一樣的豆腐做法,那樣不僅會很好吃,並且還能吃出不一樣特點。
日式風格炒豆腐
原材料
雞脯肉攪肉(粗)100克是木棉豆腐400克是河蝦干(或鮮蝦)適當生雞蛋1顆細蔥丁適當塩和糖少量
作法
將水豆腐略微去水預留。碗中打進蛋,放進雞脯肉,蝦干(或鮮蝦),水豆腐一起拌和至碎碎的狀(要拌均,那樣雞脯肉才不容易全部結團)。
鍋中添加一小勺油,放進流程1所有,開中文火,用二雙木筷持續拌炒約1分鍾後,轉文火,再次拌。
水豆腐會剛開始出水量,可是沒事兒,要拌炒成水汽基本上收濕以後,放進細蔥丁,和塩、糖調料。
熱騰騰,滑口美味可口的日式風格炒豆腐進行。
蒜末剁辣椒炒豆腐
原材料
嫩豆腐一塊,青尖椒一個,蒜四瓣,剁辣椒一匙,鹽少量。
作法
1.將嫩豆腐切割成條,蒜切末,辣椒切圈;
2.將鍋中倒適當油,三成熱時放進豆腐條,中小火煎至外皮金黃色,一面煎到金黃色再翻煎另一面,,將煎好的水豆腐取下擺盤;
3.鍋中加上適當油,三成熱時倒進蒜泥和剁辣椒炒出香味;
4.放進煎好的水豆腐和辣椒圈,調適當鹽,灶火炒勻就可以起鍋。
小技巧
1.油炸豆腐的油里少撒一點鹽,那樣放了水豆腐就不容易向外濺油了;
2.最好用不沾鍋,節油又不粘,一面煎好再翻煎另一面,不必翻得太勤,會把水豆腐打碎;
2.剁辣椒自身有鹽味,因此放鹽要適當。
⑻ 炒豆腐怎樣簡單又好吃
油熱好之後放入蔥花和蒜,並且在炒豆腐的時候再放上裡脊肉和豆瓣醬,這樣做好吃,具體步驟如下:
第一步:將豆腐切成塊,裡脊肉剁碎(根據喜好剁碎或者切塊),然後將蔥白和蔥葉兩個分開切,干辣椒一個(根據喜好放或者不放)
注意事項:
醬油或者豆瓣醬放的時候,一定不要放太多。如果放太多的話,整個豆腐只會充滿著醬的味道,而喪失了豆腐原本的清淡味道。除非是特別喜歡,否則一定要適量!
⑼ 豆腐怎麼做好吃又簡單
【小白菜豆腐丸子湯】
材料:小白菜250克、豆腐1塊、豬肉250克、香油1湯匙、鹽適量、姜1塊、蔥1段、料酒1/2湯匙、白鬍椒粉1茶匙 做法:
豆腐湯是一道傳統的漢族名餚,在諸多菜系中均有此菜。即以豆腐作為主材配以其他食材烹制的湯料理。南豆腐細嫩,適宜於燒、燴和做湯;北豆腐適宜於燒、炸、煎和做湯。豆腐中缺少人體必需氨基酸-蛋氨酸,燒菜是把它和其它的肉類、蛋類食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白質營養的利用率。常見的豆腐湯有,雞蛋豆腐湯、廋肉豆腐湯、蛋皮豆腐湯等。
豆腐是我國煉丹家——淮南王劉安發明的綠色健康食品。時至今日,已有二千一百多年的歷史,深受我國人民、周邊各國、及世界人民的喜愛。發展至今,已品種齊全,花樣繁多,俱有風味獨特,製作工藝簡單食用方便的特點。有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。
⑽ 炒豆腐怎麼炒好吃又簡單
炒豆腐好吃又簡單做法如下:
1、先准備一塊老豆腐,不要著急下鍋炒,先起鍋加水,水燒開後加入一匙食鹽,然後放入豆腐進行焯水,1分鍾後撈出豆腐過涼水,然後瀝干凈水分後備用。
豆腐焯水時可以將豆腐中的水分排出,使豆腐變得更緊致,這樣再下鍋炒的時候就不容易粘鍋了,而且加鹽焯水又可以使豆腐更加入味,另外,焯水還可以去除豆腐的豆腥味,吃起來口感更好。
2、然後再准備幾棵大蔥斜切成蔥段,然後放入碗中,加入適量的生抽、蚝油、少許老抽,一匙白糖和一勺澱粉,然後再加入半碗清水攪拌均勻備用。
3、起鍋加油,油溫5成熱時放入瀝干水分的豆腐,豆腐不用切,直接放入鍋中即可,炒之前先用鏟子將其鏟成方便入口的塊就可以了,這樣用鏟子鏟的豆腐塊比刀切的豆腐口感更好,也更易入味。
將豆腐鏟成小塊並煎至表面呈金黃色時,再倒入調好的大蔥段和料汁,然後不停地翻炒,炒至豆腐吸足湯汁,蔥段斷生後關火,加入少許味精提鮮,然後裝盤即可。
炒豆腐放什麼調料?
一般情況下我們要做炒豆腐的時候還要根據自己的口味來進行調配,味道一般,比較喜歡做麻婆豆腐,可以放上花椒辣椒蔥花都是一定要必備的。
黃豆醬、蔥姜、醬油、水澱粉、食用鹽。喜歡吃辣口的炒豆腐,也可以根據口味酌情添加辣椒。豆腐在炒之前,可以切成塊放在水中進行焯水處理,這樣既可以減少豆腥味,也能避免豆腐粘鍋。豆腐炒好以後需要盡快食用,口感也會更好。