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用什麼煮稀飯好吃

發布時間: 2022-11-04 05:07:42

A. 哪種鍋,煮稀飯比較好

砂鍋或者是電紫砂鍋,都可以。 鐵鍋煮的話,粥色會發黑,看起來影響食慾。砂鍋表面的細孔,可以吸附掉粥湯里的雜質,使其更富有本味。
1、稀飯(porridge rice),是以中國為主的東方人特有食物,型狀稀稠不一,各地所用材料有大米、小米、黑米、蓮子、花生、銀耳、薏米、紅豆等是常用。一般是佐餐。玉米面亦可單獨作為稀飯,據說慈禧太後每日愛喝玉米稀飯一碗。
2、一般人誤稱粥,其實,稀飯和粥根本不是一回事。粥是有很多花樣的,如,皮蛋瘦肉粥等。而稀飯是一種比粥清稀的稍粘稠狀物體,通俗點就是比粥要稀。稀飯的做法很簡單,他不像粥花的時間那麼長材料也沒那麼豐富,不過早餐多吃些稀飯可以清理腸胃,對身體還是很有益處的

B. 營養好吃的稀飯有哪幾種做法

咸稀飯
0材料:
米1杯,排骨半斤,香菇3朵,芋頭1/3個,紅蘿卜少許,芹菜末少許,水8杯,鹽1大匙,胡椒粉適量
做法:
1.將米與排骨洗凈,紅蘿卜、香菇、芋頭切大丁。
2.所有材料放入大同電鍋內鍋,外鍋放1杯水,煮至開關跳起後再悶5分鍾,加入調味料即可。
地瓜稀飯
材料:
白米1碗,地瓜1條
做法:
1.米水比例:1比6.或1比7。
2.白米加水,大火煮滾,轉中火約30分鍾煮成稀飯,再加入地瓜塊同煮,加點冰糖,熬煮至地瓜熟軟,稀飯濃稠即可。
杏鮑菇稀飯
0材料:
鮑魚菇1大朵,白米1量杯,芹菜末1大匙,香油適量
做法:
1.鮑魚菇洗凈切薄片備用。
2.白米洗凈放入電子鍋的內鍋中,加水至稀粥1的刻度線。
3.作法1的鮑魚菇片放入內鍋中,將內鍋放入電子鍋內,關閉電子鍋外蓋,選擇稀飯功能按炊飯鈕後,等保溫燈亮起表示已完成。
4.起鍋前灑上香菜末及香油即可
鮭魚南瓜稀飯
0材料:
南瓜1/2個,鮭魚頭1個,白米2/3杯,蔥白2~3根,水適量,巴西里末少許,鹽2/3匙,酒1大匙,白鬍椒少許
做法:
1.)把白米洗凈瀝干備用;鮭魚頭洗凈塊備用;南瓜洗凈刨成粗絲或切塊視個人喜好。
2.)把蔥白切成大段,用一點點的油爆香,再加入白米和南以絲翻炒一下,然後加水準備煮稀飯;因為鮭魚本身富含油脂,所以用油量盡不要太多免得油膩。
3.)稀飯快起前20分鍾再把切塊的魚頭放入鍋中同煮,以免魚肉過老。煮至鮭魚頭熟透即可熄火,盛入碗中撒上少許巴西里末裝飾即可。
螃蟹稀飯
0材料:
螃蟹,姜,枸杞,鹽,味精,胡椒粉
做法:
1.首先拿剪刀在螃蟹心臟處插下。
2.螃蟹出在昏迷狀態,在流水下刷洗凈。
3.扒開殼後,去腮,處理成小塊。
4.姜切絲。枸杞洗凈泡軟。在煮好的稀飯里依次放入姜絲,螃蟹,枸杞,見滾即可。

C. 煮稀飯加些什麼會好吃又營養

粥有很多種煮法,添加一些食材更有營養,腸胃不好的人和小孩子吃粥都特別有感觸,下面為大家分享幾款比較有營養的粥。

皮蛋瘦肉粥

具體做法:大米洗凈泡半個小時,准備兩個切好的皮蛋、一塊瘦肉切薄片用姜絲、蚝油,少許生抽和鹽抓勻備用,適量蔥花備用。米泡好後放入砂鍋中大火煮開小火慢熬30分鍾,(熬粥的過程中多攪動,以免煮糊,多攪動粥會更粘稠),下入腌制好的瘦肉和皮蛋攪拌均勻煮8分鍾左右,加適量鹽和蔥花調味即可!

具體做法:准備半隻雞剁塊、香菇3朵洗凈切片、生薑一小塊切片備用。大米洗凈放入砂鍋,剁塊的雞肉開水焯一下放入砂鍋,加適量鹽和蚝油,加水大火煮開後轉小火熬40分鍾左右(熬粥的過程中記得攪拌哦),加入香菇煮10分鍾後即可!

D. 用什麼做稀飯好

您好!稀飯的種類是比較多的,至於什麼稀飯好吃要看個人的口味,可以根據個人的口味去熬制稀飯,一般瘦肉稀飯、青菜稀飯、紅豆稀飯、青豆稀飯、紅棗稀飯都是比較好吃的,但是也不是所有人都喜歡吃,所以說什麼稀飯好吃要依據個人的口味,自己喜歡吃什麼稀飯就去選擇什麼稀飯,最好是自己動手親手去做稀飯,這樣更容易滿足自己的口味需求!

E. 煮稀飯用什麼米最好吃 煮稀飯用哪種米煮粥好吃

1、粳米,粳米主要產於我國華北、東北和蘇南等地,米粒一般呈橢圓形接近於圓形,米粒豐滿肥厚,表面光亮,半透明,口感比較好,東北大米、珍珠米、稻花香、長粒香、秋田小町等都屬於粳米。中醫認為粳米味甘,性平,可補中益氣,健脾和胃,除煩渴止瀉。粳米最合適煮稀飯,粘而不膩且爽口,可促進血液循環預防高血壓;對胃病、便秘、痔瘡有一定療效。

2、秈米,秈米是我國出產最多的一種大米,以湖南、廣東、四川等省為主要產區。秈米型較長,呈細長或長圓形,顏色白色透明或半透明,粘性小,加工時易碎,硬質粒多,出飯率高。秈米按收獲季節又分為早秈米和晚秈米,早秈米米粒寬厚較短,粉白色質脆易碎,粘性小,質量較差。常見的秈米有:絲苗米、貓牙米、泰國香米。秈米膠粘度不如粳米,煮出來的稀飯粘性不足,故秈米適宜煮干飯。

3、糯米。中國南方稱為糯米,北方則多稱為江米,因為其香糯黏滑,常被用來製作粘性小吃,如粽子、八寶粥、年糕、湯圓、粽子等。糯米分為長糯米和圓糯米,長糯米即秈糯,生長在南方,米粒長,顏色粉白,不透明;圓糯米即粳糯,生長在北方,形狀短圓,白色不透明,黏度比長糯米稍差。糯米是溫補食品,具有補中益氣、健脾養胃之功效,但是糯米不易消化,脾胃虛弱者不宜多吃;糖尿病或濕熱火盛之人不食或少食。

F. 稀飯用什麼米煮好吃

通常人們都覺得只有以大米為主料煮出來的才是粥,其實,不用大米,一樣可以煮成不錯的粥。假如材料搭配得當,還能煮成相當好的養生粥呢。不信嗎?就來看看這款小米八寶粥。

原料:小米2份(60克),粘大黃米1份,燕麥片1份,蓮子1份,花生1份,桂圓1把,干棗5個(撕開),枸杞1把

製法:蓮子預先泡2小時,和其他材料一起放入電高壓鍋,加10倍水(1800毫升,約5-6碗水),靜置1小時,然後加熱15分鍾,時間到後令其自然冷卻,到壓力平衡之後即可食用。

沒有電高壓鍋的可以用普通高壓鍋煮,上氣之後煮10分鍾即可關火。或者用砂鍋熬煮,在沸騰後轉微火,煮40分鍾即可。

妙處說明:

1 小米澱粉缺乏粘度,故而用粘性的大黃米和燕麥來加強粘度,煮出來口感非常粘稠美味。燕麥中的β-葡聚糖具有非常好的控制血脂和血糖的作用,在提供粘度的同時,又彌補了大黃米血糖反應高的缺點。

2 花生和燕麥蛋白質含量較高,部分彌補了小米和大黃米蛋白質含量低,又缺乏賴氨酸的問題。

3 小米和大黃米含有胡蘿卜素,這是白米粥所不能比擬的。同時,它們的維生素B1、B2、鉀和鐵的含量均為大米的4倍以上,是補充維生素和礦物質的好主食,特別適合女性食用。燕麥和花生所含B族維生素和礦物質更為豐富,而且有利於「三高」人群。

4 小米和蓮子有安神作用,有利於睡眠,所以特別適合作為夜宵食用。

5 枸杞、棗和桂圓不僅具有滋補作用(此處無需贅述),而且提供了自然的甜味,使這個粥無需添加一點糖,喝起來就很美味,無需配菜,作為夜宵食用更為方便。

6 飽腹感強,又有利於腸胃功能。性質溫和,四季皆宜。老人、孩子、女性吃它都很合適。

7 所有原料味道協調,口感柔美,香氣濃郁,吃起來有享受感和滿足感。

用它來替代晚間的米飯、饅頭、餅等主食,還有利於減肥呢,不妨試一試哦……

G. 稀飯怎麼煮好吃

1、用東北大米熬粥既綿滑粘性又好

H. 煮稀飯用什麼米

煮稀飯用梗米。粳米煮粥更加好吃,因為煮粥的過程當中,它會更加軟糯,粘而不膩且爽口。粳米,是粳稻的種仁,又稱大米。也有人稱作「蓬萊米」,樣子圓圓短短的,吃起來的口感軟硬適中,其味甘淡,其性平和。
粳米米粒一般呈橢圓形或圓形。而且米粒豐滿肥厚,橫斷面近於圓形,長與寬之比小於2,顏色蠟白,呈透明或半透明,質地硬而有韌性,煮後粘性油性均大,柔軟可口,但是其出飯率低。而且粳米可以根據收獲季節,分為早粳米和晚粳米。

I. 煮稀飯放什麼好吃煮稀飯可以放什麼

1、其實煮稀飯的時候可以放很多自己喜歡的食物,比如紅豆、紅棗、花生、瑤柱、黨參、蓮子等。根據自己的口味,可以加很多食材煮成不同種類的稀飯。
2、比如加山楂水和核桃碎和米熬成山楂核桃粥;
3、加入泡好的花生和打成醬的番茄,熬煮成花生紅醬稀飯,味道酸酸的會很還吃又開胃。
4、將泡過一天的黃豆和大米放在一起煮,快好的時候加入芝麻粉,喜歡甜的或者鹹的由自己調配,最後煮成黃豆芝麻粥。
5、在煮稀飯時放入一些蓮子和百合,在加入一些瘦肉丁一起煮,這種叫做蓮子百合粥;蓮子百合粥還可以清心潤肺、益氣安神。
6、可以加入桂圓乾和大米一起煮,快好時按照自己的口味加入白糖或者冰糖都可以。桂圓粥天天吃,對女生來說有助於美白,對人體的吸收也很好。
7、紅棗有補充元氣、養血安神的作用,可以與大米一起熬煮成紅棗粥。而紅棗粥軟糯香甜不僅有保護脾臟的作用還能補氣血、調理營養不良的體質,對皮膚也是大有好處。
8、山葯粥,具有滋補的作用,中老年人在春季里經常食用山葯粥,可以為他們滋補脾肺腎,補益良好。用大米和山葯熬煮而成,在快好時加入適量鹽,就成了簡單的山葯粥。

J. 稀飯用什麼鍋煮好吃

1、煮稀飯使用電飯鍋的。電飯鍋不但能夠把食物做熟,利用電熱烹飪食物的廚房電器。
2、不過,每種鍋煮稀飯都有自己的優缺點,砂鍋最營養安全,但太耗費時間;高壓鍋煮出來的粥濃稠,省時省事,但口感一般;電飯鍋省時省力,味道好;電砂鍋熬出來的粥軟爛可口,但耗電量大,時間長。

3、稀飯,是以中國為主的東方人特有食物,型狀、稀稠不一,各地常用材料有大米、小米、黑米、蓮子、花生、銀耳、薏米、紅豆等,一般是佐餐。