❶ 肝肺不好，怎麼辦
肝不好應該吃新鮮蔬菜和肉類，不挑食，多喝水，休息！！
肺不好應該吃清肺的食物,如胡蘿卜、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好後可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發後，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖後食用，也能清熱、治療咳嗽。。
中醫一向講究葯食同源，很重視通過調節飲食提高人體的抗病能力，因此，通過養肺氣來達到提高免疫功能的食療效果是值得肯定的。不過，人們食用時應首先了解清楚食物的葯效，如食用白蘿卜，以痰多、咳嗽者較為適宜；食用百合，以熬粥、煮水飲效果較佳；食用綠豆，適宜於內火旺盛的人；而荸薺能清熱生津，生吃、煮水均可。同時，由於人的個體素質差異較大，所以服用時要根據自身的情況對症選食，而且要注意同時忌食過於辣、咸、膩等食物。以下是幾款清肺、潤肺、養肺的湯粥，可根據自身情況選擇。
一、清肺湯兩種：
1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯：
原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。
做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。
2、桑百皮、百合、排骨湯：
原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。
做法：將上述選料清洗干凈後加水，然後一並放進煲內煮沸，煲一個半小時。
二、潤肺銀耳羹：
原料：銀耳5克，冰糖50克。
做法：將銀耳放入盆內，以溫水浸泡30分鍾，
❷ 肝不好要吃什麼葯調理
肝不好可以吃一些疏肝理氣方面的葯物進行調理。肝不好是一個比較籠統的概念，對於存在肝不好的問題，應該及時完善相關檢查，明確具體原因，只有及時針對原發病進行治療才可以促進肝功能的恢復。如果來自於飲酒，一定要及時戒酒；如果是熬夜、勞累等不良習慣，應該及時調整。同時，針對肝不好要使用一些葯物進行調整，大多數來自於中成葯，比如具有疏肝理氣、消炎利膽等方面的一些葯物可以改善肝臟的功能，有利於疾病的恢復。但是並不是所有的肝不好，都是需要使用葯物，應該在醫生的指導下做好病情的評估。如果可以通過生活飲食習慣等方面進行調整，不可以自行增加一些不必要的葯物，以免造成肝臟的負擔，甚至引起葯物性肝損傷，總的原則是把握好用葯的治療時機，在醫生的醫囑下合理應用進行肝臟的調理。
肝不好可吃疏肝理氣葯物調理。及時做相關檢查，明確原因，針對治療。如飲酒者及時戒酒；如熬夜、勞累等不良習慣及時調整。可服具有疏肝理氣、消炎利膽等方面中成葯，可以改善肝臟功能，有利於疾病恢復。在醫生醫囑下合理用葯調理肝臟
❸ 怎樣用中葯調理肝肺
1、消化。消化不好，則元氣不足，薏仁根味芬芳，具有和胃生津的功效。對於吃撐了傷食有很好的效果。
2、消痰。如果肺里邊痰太多的話，就會導致久咳不愈，而半夏具有化痰的作用。但是半夏不宜用的太多，否則就會有毒性，從而給人很多其他負面影響。
3、滋陰。許多朋友都會出現腎的情況，這就需要喝一些滋陰補腎的中成葯。這類的葯一般有六味地黃丸，杞菊地黃丸，濟生腎氣丸等。六味地黃丸最常見的，可以調理肝腎，消除由於身體虛火導致的眩暈，腰痛，口渴等症狀。而杞菊地黃丸則可以治療由於肝腎陰虛而導致的頭暈，視物不清，眼乾眼痛等症狀，具有補精，養肝，明目等功效。濟生腎氣丸主要是治療由於腎虛引起的身體浮腫，氣喘等疾病。
4、寧心。現在社會生活和工作的壓力很大，因此許多朋友都出現了煩躁不安，心神不寧的症狀。硃砂安神丸具有清心火，鎮定，安神的作用。而歸脾丸則可以健脾補氣，安神寧心，使人的心神盡快平靜下來。
❹ 保肝清肺中葯方劑有什麼
抽煙太多、 咳嗽 時都需要注意養肺潤肺，吃些潤肺的食物，那麼，養肺潤肺的 中葯 材有哪些?哪些中葯能潤肺?下面由我給大家介紹保肝清肺中葯方吧，僅供大家參考。
保肝清肺中葯方
1、黃精
《中華本草》：“歸脾、肺、腎經。主治陰虛勞嗽，肺燥咳嗽;脾虛乏力，食少口乾，消渴; 腎虧 腰膝酸軟，陽痿遺精， 耳鳴 目暗，須發早白，體虛羸瘦。”《本草綱目》：能補中氣，除 風濕 ，安五臟，黃精補五勞七傷，強筋骨，耐寒暑，益脾胃，潤心肺。單品蒸後曬干服食能潤肌膚，耐飢餓。李時珍說：黃精接受戊己淳氣，故為補黃宮佳品，補各種虛損，填精髓，除熱寒，殺蟲。《神仙芝草經》記載：黃精能寬中益氣，調養五臟，使肌肉充健、骨骼堅硬、氣力倍增、面色紅潤、白發轉黑、牙齒復生。
2、百合
《中華本草》：“養陰潤肺，清心安神。主治陰虛久咳，痰中帶血，熱病後期余熱未清，或神智不遂引起的虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚，癰腫、濕瘡。”《本草綱目》記載，治腹脹心痛，利大小便，補中益氣，溫肺止咳，安心定膽益志，養五臟，治 產後 血暈。《陰陽平衡 養生 祛病》：“肺主氣，為藏魄之處。”
潤肺的中葯除了有以上的兩種外，還有就是像枸杞、玉竹也能起到潤肺的效果。壹葯網溫馨提示：對於潤肺的中葯，大家也不要盲目性的服用，必須要由醫生給患者經過正確的診斷之後，再對症 用葯 ，這樣對 疾病 的治療才有效。
3、川貝
川貝具有 清熱 潤肺、化痰止咳、散結消腫的功效。《本草匯言》中論述認為：“貝母，開郁、下氣、化痰之葯也，潤肺消痰，止咳定喘。”它多用於緩解燥咳。川貝味甘、苦、性微寒，治療陰虛燥咳效果較好。
若肺燥陰虛咳嗽，痰中帶血，可用川貝3克加適量冰糖和水，用小火燉1小時服用。很多人為了緩解苦味，常將其放在雪梨中蒸;或在煮稀飯時取米湯200毫升，放入川貝、冰糖隔水燉服。川貝還可和瘦肉煲湯，每天用量通常在10克以內。
4、玉竹
玉竹味甘、性平，入肺、胃二經。具有 滋陰 潤燥、除煩止咳之功效。用於熱病傷陰、肺胃燥熱、咳嗽少痰、心煩口渴、虛勞發熱、消谷易飢、尿頻、筋脈失養攣痛、素體陰虛、風濕自汗、勞瘧寒熱等症。《本草綱目》介紹該葯主治“風溫自汗灼熱，及勞瘧寒熱，脾胃虛乏，男子小便頻數，失精，一切虛損”。
現代葯理研究表明，玉竹還可通過提高胰島素的敏感性起到輔助降低 血糖 的作用，特別適合 糖尿病 合並秋燥者食用。常用量為10-15克，水煎代茶飲，也可與大米一起煮粥食用。
5、麥冬
麥冬性甘寒質潤，有滋陰之功，能養陰生津，潤肺清心，既善於清養肺胃之陰，又可清心經之熱，是一味滋清兼備的補益良葯。常用量為10~15克。亦可入丸、散，或熬膏，或泡茶飲服。傳統認為，養陰潤肺、益胃生津多用去心麥冬，清心除煩多用連心麥冬。
臨床上常用麥冬配伍人參、五味子，以增強滋陰潤燥的功效，用以治療因肺陰不足引起的喉癢、咳嗽無痰、口渴咽干以及腸燥 便秘 等症。
6、款冬花
中醫 認為，款冬花性味辛、溫，入肺經，有潤肺下氣、止咳化痰之功。本品辛散質潤，溫而不燥，為潤肺止咳化痰良葯，適用於多種咳嗽氣喘。無論外感、內傷咳嗽，寒性咳嗽，熱性咳嗽，均可選用，故有治療咳嗽要葯之稱，但其以溫而不熱、辛而不燥、甘而不滯為特點，因此對於肺虛久嗽、肺寒痰多之咳嗽最為適用。
款冬花常經蜜炙之後使用，稱為炙冬花，以增強潤肺止咳平喘作用。臨床上冬花多與其他葯物配伍以增強療效，如冬花重在止咳，紫菀重在祛痰，止咳方中，二葯常配伍使用，共奏化痰止咳之效;若與麻黃、杏仁、蘇子為伍，稱款冬定喘湯，治痰嗽 哮喘 遇冷即發之症，療效頗佳。
7、銀耳
銀耳又叫做是白木耳、雪耳以及銀耳子等，其有“菌中之冠”的美稱。中醫指出，銀耳性平，味甘，是名貴的 營養 滋補的佳品，同時還是扶正強壯的補葯。銀耳具有補脾開胃、益氣清腸以及滋陰潤肺的功效。
銀耳10克，百合10克，秋梨1隻，冰糖適量。將秋梨洗凈去核切小塊，加入水發銀耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小時後，食梨喝湯，有滋陰潤燥、止咳化痰的功效，適用於秋燥咳嗽、乾咳少痰者。
8、沙參
沙參味甘、微苦，性微寒。歸肺、胃經。有養陰潤肺、益胃生津之功，適用於陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的乾咳痰少、咽喉乾燥等症，及溫熱病熱傷胃陰或久病陰虛津虧所致的口乾咽燥、舌紅少苔、大便干結等。
沙參、麥冬各15克，大米50克，冰糖適量。將沙參、麥冬加水適量煎煮至沸，去渣取汁，用此汁液與大米共煮粥，待粥將熟時，加入冰糖調味即可，每日1劑。具有益氣養陰、潤肺生津、化痰止咳的功效。
保肝清肺吃什麼好
1、補充維生素
煙氣中的某些化合物可以使維生素A、保肝清肺、C、E等的活性大為降低，並使體內的這些維生素得到大量的消耗。因此，吸煙者宜經常多吃一些富含這些維生素的食物，如牛奶、胡蘿卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、 植物 油等，這樣既可補充由於吸煙所引起的維生素缺乏，又可增強人體的自身免疫功能。調查表明，常食用牛奶及胡蘿卜的吸煙者，其 胃癌 及 肺癌 的發病率明顯低於不經常食用這些食物的吸煙者。
2、吸煙的人應多喝茶
茶能利尿 解毒 能使煙中的毒素隨尿液排出 喝茶的確能降低煙對人的毒害。香煙中的尼古丁被人吸入人體後會促進血管收縮，加速動脈硬化和使人體內的維生素C含量下降，因此吸煙者喝茶，尤其德信綠 茶，可以有效地補充人體的維生素C。更重要的是茶葉中的茶多酚有抑制致癌物質的作用。所以從保護你 健康 的角度來出發，我提倡你應多喝茶，以減輕香煙的毒害 作用 經常多喝茶因為煙氣中含有的一些化合物可以導致動脈內膜增厚，胃酸分泌量顯著減少及血糖增高等症，而茶葉中所特有的兒茶素等則可有效地防止膽固醇在血管 壁上沉積，增加胃腸蠕動及降低血、尿糖等。故此，吸煙者宜經常多喝茶，以降低吸煙所帶來的這些病症的發作，同時茶能利尿、解毒，還可使煙中的一些有毒物隨 尿液排出，減少其在體內的停留時間。
3、多吃降膽固醇食物
因為吸煙可使血管中的膽固醇及脂肪沉積量加大， 大腦 供血量減少，易致腦萎縮，加速大腦老化等。故而，吸煙者在飲食上宜少吃含飽和脂肪酸的肥肉等，而應增加一些能夠降低或抑制膽固醇合成的食物，如牛奶、魚類、豆製品及一些高纖維性食物，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。
4、多吃葡萄
長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞 排毒 。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的 呼吸 道發炎、癢痛等不適症狀。
5、常吃牛奶及胡蘿卜
調查表明，常食用牛奶及胡蘿卜的吸煙者，其胃癌及肺癌的發病率明顯低於不經常食用這些食物的吸煙者。
6、應多吃菌類
如：香菇、白木耳、海藻、海帶、紫菜等食物。 菌類食物即可清毒，也可以對抑制預防 癌症 有突出的療效
7、多吃含硒豐富的食物
如 動物 肝臟、海藻及蝦類等。因為吸煙易導致人體 血液 中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種 微量元素 。
保肝清肺吃什麼水果好
1、柚子
柚子性味甘寒，能潤肺清腸。注意每天吃2到3塊即可，否則易胃寒，或者將柚子皮、果肉和冰糖慢燉製成柚子茶。山楂中的槲皮苷具有促進氣管纖毛運動、排痰平喘的功效，能輔助治療支氣管疾病。
2、梨
梨，性甘寒微酸，具有“清心潤肺，利大小腸，止咳消痰，清喉 降火 ，除煩解渴，潤燥消風， 醒酒解毒”等功效。
3、楊桃
楊桃主要產於我國的華南地區。楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功。患有風熱咳嗽、牙痛、口瘡時，吃上幾個楊桃就可以收到良好的效果。
4、羅漢果
羅漢果也叫拉漢果、假苦瓜，瓜薄質輕、個大肉脆。用羅漢果泡茶飲用，有清熱利咽作用，可治療百日咳、肺熱咳嗽、咽 喉炎 、口乾舌燥等，是演員、教師理想的 保健 飲品。
5、無花果
無花果除生食外還可以加工成為果乾、蜜餞、罐頭等。無論干鮮無花果均可入葯。咽喉腫痛時，吃上幾顆會減輕疼痛，很快恢復。肺熱、聲音嘶啞時，服用冰糖水煎無花果，可起到去火消啞的作用。
6、橄欖
橄欖有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛時含服些青橄欖，可使咽喉清爽，如與鮮蘿卜煎服效果更好。橄欖經蒸餾後的液體稱橄欖露，可用於治療咽痛、咳嗽、煩躁等症。
7、枇杷
❺ 肝不好吃什麼葯
肝功能不好可以吃一些保肝葯。常見的有雙環醇、多烯磷脂醯膽鹼、甘草酸二銨腸溶膠囊、熊去氧膽酸等等。
如果是谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶升高為主，尤其是葯物性肝損傷，可以選擇雙環醇。如果是脂肪肝導致的轉氨酶升高，可以選擇多烯磷脂醯膽鹼或者甘草酸二銨腸溶膠囊。如果是膽紅素升高為主，存在膽汁淤積，可以考慮用熊去氧膽酸。
總之，保肝葯不能盲目使用。要到醫院就診，明確原因，聽從醫生醫囑
❻ 肝肺上火吃什麼中成葯好
建議您服用清肺抑火片葯名功效：清肺止嗽，降火生津。用於肺熱咳嗽，痰延壅盛，咽喉腫痛，口鼻生瘡，牙齒疼痛，牙根出血，大便乾燥，小便赤黃。主要成份：黃芩、梔子、天花粉、桔梗、知母、大黃、前胡、黃柏、苦參。用法用量：口服，一次4片，一日2次。《敢喝的話黃連泡水就可以去小診所問問就知道》
❼ 肝肺降火吃什麼中成葯管用，常見一點的
蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火。 基本上所有人吃了熱氣的東西都會上火，如果是這種情況，在吃完的時候，就要多喝白開水，這樣可以減少因為吃了熱氣東西上火。如果已經上火了的話，還是建議多喝水，水喝得多，上廁所的時候，黃黃的小便就會變得像水一樣的透明。再配一點雙黃連顆粒，夏桑菊之類的涼葯（不建議用板藍根，這是上火又感冒吃的）吃點綠豆粥、梨子之類的，都有助於下火的功效。
❽ 胃熱犯肝肺什麼葯好
胃熱引發的肝肺熱主要以清胃熱為主，通過清胃熱來調理肝肺。清肺熱用羚羊清肺顆粒，清胃散口服治療。要注意清淡飲食，一定要要禁咖啡辛辣食物，少食多餐，定時進餐，不要吃過於堅硬和不消化的食物。治療主要還是在於平時的調養，飲食要有規律，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃碳水化合物，蛋白質和維生素，加強體育鍛煉，保持身心愉快。
❾ 肝臟不好如何調理日常應該怎麼做
臨床當中引起肝臟不好的原因是比較多的，首先要明確病人是不是有基礎的肝臟疾病，比如長期的飲酒造成肝功能異常，出現酒精肝。
長期的病毒性感染可以造成肝臟的慢性損傷，或者其他代謝性的疾病，比如脂肪性肝炎等。
首先要注意及時調整生活飲食結構，及時戒酒，減少高脂、高熱量飲食攝入，同時注意科學合理的膳食，葷素搭配，以素為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，水果可以提供豐富的維生素，有利於肝臟功能恢復。
平時生活當中，要注意適當的調節飲食結構，可以使用蒲公英、決明子或者是山楂之類的來進行泡水喝，可以起到一定的調節肝功能作用。肝功能在於平時的調養，要注意適當的做好相應查體。
❿ 肝和肺同時陰虛吃什麼中葯調理
陰虛，古方主要是地黃丸，有六味地黃丸，杞菊地黃丸，知柏地黃丸等。但是人的體質一般不同，陰虛也分各種類型，需要經驗豐富的中醫檢查才能對症下葯，自行服葯很難解決問題，還有可能適得其反，因此建議找中醫針對性的治療。