㈠ 咖喱飯咋樣做好吃
說起咖喱飯,我每周都會做上一鍋香噴噴的咖喱雞飯給家人吃,濃濃的咖喱散發出一種奇異的香味,澆在米飯上,吃完恨不得把盤子都舔干凈 ,永遠也吃不膩 。這是一道最能展現廚藝的零基礎菜!即使從沒下過廚的美眉都可以做出來,看一遍就能學會。
【所用食材】
雞翅根6個 大土豆1個 胡蘿卜1個 洋蔥半個 咖喱醬3塊(一盒4塊裝)
【製作流程】
1.取適量的大米淘洗干凈,加入適量的清水,浸泡20分鍾,然後放入點到鍋中開煮飯檔位。把淘米的水留著備用。
2.把雞翅根剁成兩段,用淘米水浸泡30分鍾,淘米水可以有效的洗去雞肉表面附著的雜質,保持肉質細嫩,營養不流失。途中多次換水,由於這個做法不用焯水,所以雞肉的清洗浸泡非常重要。然後用清水沖洗干凈。
3.把土豆去皮切成方塊,胡蘿卜去皮切成塊,洋蔥也切成塊。塊不要太大。
4.把咖喱醬從盒子里取出來,取3快即可,剛好可以搭配所准備的食材,如果喜歡重口味,可以把四塊都加進去。
5.起鍋燒油,油熱先下入洋蔥,這一招是跟泰國朋友學得,先下洋蔥,可以把洋蔥的味道炒出來,可以更好地激發出其他食材的味道。
6.等洋蔥炒香,加入控干水分的雞塊,快速翻炒,等待雞肉變色,加入土豆,胡蘿卜繼續翻炒。
7.炒5分鍾後,加入適量開水,水量沒過食材大火燒開,撇去表面的浮沫。開小火,蓋上鍋蓋,煮至土豆六成熟時加入咖喱塊。
8.用炒勺把咖喱塊攪勻,這時咖喱塊會慢慢地融化在湯里,湯的顏色會變得越來越黃。咖喱的味道越來越濃郁。如果這時土豆能輕松扎透的話,開大火收汁。喜歡土豆軟爛點的,可以多煮一會。
㈡ 在家想要製作咖喱飯,都需要准備哪些食材
咖喱飯,顧名思義,是由咖喱和米飯組成的美味佳餚。根據我的經驗和理解,咖喱就是要好吃,要豐富多彩,要開胃。咖喱味十足,用料豐富,味道十足;做出來的米飯紋路分明,風味十足。說到咖喱飯,我每周都會為家人煮一壺美味的咖喱雞飯。濃濃的咖喱散發出一種奇怪的香味,倒在米飯上。吃完就恨不得把菜都舔一遍,吃到永遠不會膩。這是最能體現廚藝的零基礎菜!就算是沒做過飯的女生也可以做,看一遍就能學會。
咖喱常和肉搭配在一起製作,在我們日常生活中,肉類的選擇常見的有牛肉和雞肉或者雞塊。牛肉不容易熟,所以在製作咖喱菜品時要提前把牛肉煮熟,這樣會縮短烹飪時間。配菜多選用土豆,洋蔥,胡蘿卜,豌豆,口蘑等等,放在一起顏色非常鮮艷,有食慾。由於我們不擅長自製咖喱調料,所以咖喱醬一般用超市賣的那種已經調制好的現成的,有原味的,微辣,中辣,超辣幾個檔位,可以根據自己口味挑選。用起來也非常的方便,即使小白也能學會。根據食材的份量和各自的口味來增減咖喱醬。
㈢ 咖喱飯配什麼菜好呢
咖喱飯
口味就已經很重了
不用配什麼硬菜的
選幾個鮮蝦
做個清淡的蔬菜海湯
西生菜、黃瓜、胡蘿卜、圓蔥。。。來個蔬菜拼盤
土豆、玉米、火腿丁。。。土豆泥
基本夠吃了
㈣ 咖喱飯裡面放什麼配菜
咖喱本身是國外的一道特色的美食,但是在中國很多人也經常會喜歡吃咖喱,咖喱裡面可以放一些蔬菜來搭配,材料越豐富,吃起來口感就會越好,首先需要准備好咖喱粉,黃油,洋蔥,還有胡蘿卜,土豆和蒜末等等,肉丁是必不可少的。
咖喱裡面放什麼蔬菜
咖喱飯
材料
咖喱粉,黃油,洋蔥,胡蘿卜,土豆,蒜末,雞肉或牛肉、豬肉,酸奶或適量番茄醬
做法
1、切碎的洋蔥用黃油小火炒成小麥色,注意不要用大火,會炒焦。炒好後出鍋,放在一邊。
2、鍋里再放點油,放入咖喱粉小火稍炒,這個很容易炒焦,要小心。
咖喱裡面放什麼蔬菜
3、先後將炒好的洋蔥末、大蒜末、切成丁的胡蘿卜、雞肉塊或其他肉塊、土豆塊放入稍炒。
4、放水,水漫過材料,用大火煮開。
5、煮開後轉成中火,直到煮到土豆塊酥軟。
6、放入一小杯酸奶,或適量番茄醬,根據自己的喜好還可以加入菠蘿塊等。但不要放太怪的東西。做好了。
咖喱裡面放什麼蔬菜
咖喱土豆牛肉
材料
土豆,牛肉,青椒,咖喱,植物油,糖,生抽,澱粉,料酒,鹽,蔥。
做法
1。將土豆,青椒和牛肉切成小塊狀,牛肉用少許生抽、料酒和澱粉拌勻腌制。
2。起油鍋,放入蔥爆香,炒出香味後放入牛肉翻炒。
3。牛肉翻炒至五成熟時放入土豆和青椒翻炒。
4。然後加入開水,沒過材料,加少量生抽,鹽和糖。
5。蓋上鍋蓋,中火燜半個小時左右,揭開蓋後用鏟試土豆,能輕易分開,加入咖喱。
6。待咖喱完全融化,汁收得差不多了,炒勻即可關火。
㈤ 咖喱飯配什麼菜好呢
一、咖喱飯配什麼菜好吃
1、黃咖喱飯適合配沒有很多湯水的菜,適當增加蔬菜的菜, 可以考慮干煸牛肉絲、麻婆豆腐、辣子雞丁、豆豉鯪魚油麥菜、芹菜炒香乾等。
2、黃咖喱飯配的湯,簡單而且不油膩比較適合。如菠菜湯、雞蛋腐竹湯等。
3、黃咖喱飯要單獨放一個飯盒裡,不要與菜混放。一是咖喱飯會帶有菜的混合味, 二是菜里多多少少會有菜湯,菜湯浸泡到咖喱飯里會影響黃咖喱飯的口感。
二、咖喱飯配什麼湯好吃
如果是日本風味的咖喱飯,最好是搭配些溫和的西式湯,如雞茸蘑菇湯,酥皮蛤蠣湯一類。如果選用的是印尼風味的濃郁且帶酸味的咖喱,最好還是搭配有西蘭花和綠色蔬菜的蒜味海鮮湯。
咖喱飯配什麼菜好吃
三、咖喱的功效
咖喱中所含的姜黃素具有保護心臟、防止心力衰竭的作用。對心臟病患者來說,咖喱中的姜黃素能夠防止並逆轉心臟肥大,從而恢復心臟功能。因為姜黃素是一種酚類抗氧化劑,有助於控制血脂和促進熱量產生,對心血管疾病有一定的預防作用。
美國癌症研究協會研究指出,姜黃素還有啟動肝細胞並抑制癌細胞的功能,對於肝病和癌症的預防能起到一定的作用,有利於預防老年痴呆症。此外,姜黃素還可以加速傷口癒合、減少疤痕形成的功效。
咖喱飯配什麼菜好吃
另外,咖喱還具有溫身、健脾、暖胃、刺激食慾等功能,還可以幫助人們降低餐後的胰島素反應,促進能量代謝,使人消耗更多的熱量,促進脂肪氧化,從而有利於預防肥胖。
㈥ 請教一下咖喱飯怎麼做好吃
【菜名】:咖喱鮮蝦炒飯
【食材清單】:
白米飯1碗,蝦仁8個,洋蔥半個,雞蛋1個,青紅辣椒各准備1個,黃瓜半根,咖喱醬3勺,生薑1片,生抽1勺,大蒜1瓣,白鬍椒粉適量,鹽適量。
【烹飪步驟】:
1、先將一會用的食材都准備好了,蝦仁用少量的鹽,白鬍椒粉腌制個10分鍾左右。青紅辣椒,黃瓜,洋蔥都切成小丁,雞蛋加入少量的鹽打散,生薑還有蒜末切成末。
2、炒鍋裡面加入適量的食用油,燒熱了以後再將雞蛋液下到鍋里,用筷子劃散開。
3、然後盛出來備用,建議大家不用將雞蛋炒得太熟了,嫩嫩的好吃。
4、另起鍋,裡面加入適量的食用油燒熱,再將蒜末還有薑末炒香,把蝦仁下進去翻炒至變色。
5、然後再把青紅辣椒,黃瓜還有洋蔥都下進去,翻炒至斷生。
6、把蒸好了的米飯下到鍋裡面炒散,加入1勺生抽翻炒均勻。
7、把剛才我們炒好的雞蛋下進去翻炒均勻,加入適量的咖喱醬翻炒均勻。米飯均勻地裹上黃燦燦的咖喱醬,顆粒分明,根據情況加入適量的鹽,撒上蔥花翻炒均勻就可以了。
㈦ 咖喱飯盒搭配什麼蔬菜最佳
在咖喱與肉類食材的搭配上,其實也有很多的講究,雞肉與青咖喱是最好的搭配,同時青咖喱也是蔬菜的好搭檔,香味濃厚的黃咖喱與海鮮的搭配,可以很好地去腥,所以咖喱蟹、咖喱蝦都是用黃咖喱燒的,紅咖喱則與豬肉等紅肉搭配尤佳,這一點跟中餐燒紅肉時使用辣椒來調味很相似。在東南亞國家,作為主要食材的咖喱一年四季都是盤中必備,而作一種香料混合的調料,提升食物味道的咖喱還具溫身暖胃的功能,冬天尤其推薦食用。因為各種香料的功效,咖喱對於人體的健康也是多有幫助。比如咖喱中所含的姜黃素是一種酚類抗氧化劑,有助於控制血脂和促生熱量,對人的心臟、心血管有保護功能。咖喱食用起來沒什麼忌口,但因為它是一種復合的辛辣香料。所以如果是腸胃有潰瘍這類問題的朋友,要少量食用。因為咖喱是一種以辛辣的調味料,所以保存起來也非常容易,只要外包裝不損壞、不受潮,一般可以保存兩年。如果已拆封用過,裝在瓶子里放進冰箱冷藏室,照樣可以放一年以上。咖喱焗雞塊:步驟一:白洋蔥、紅洋蔥、柿子椒改刀,雞腿肉焯水,加入料酒去腥。步驟二:加入黃油、色拉油,小火炒制大料、桂皮。再加入咖喱粉炒香。步驟三:將白洋蔥粒、蒜茸煸香,加入雞塊翻炒,加高湯,調味品調味。步驟四:加入紅洋蔥、柿子椒、小西紅柿翻炒均勻,勾芡、淋明油出鍋。咖喱羊肉Muttoncurry純鮮酸奶此菜具有十足印裔皇朝風雅,在羊肉與蜜汁咖喱相煮的階段,便加入印度酸奶拉斯義(lassi)純鮮酸奶做調劑,待烹制即將完成時,再加入南洋干蔥、白細蒜米等調味,出鍋後,僅觀賞其外貌便已周身炙熱,欲罷不能。夾一口置於口中,辣香即刻彌漫唇齒之間。蝦米西蘭花Shrimp&broccoli清新菜蔬深海蝦米搭配有機西蘭花,咖喱也可以鮮香不膩,清淡誘人。採用完全的黃咖喱,爆炒蝦米,蝦米的腥氣被過濾,清新自然。然後加之美味西蘭花的淡雅,烹制出馬六甲清爽淡菜。一反咖喱的濃郁,在口舌之上交匯為別樣的清新。咖喱嬗變,不同的香料的匯集在一起,就構成各種咖喱的各種令人意想不到的濃郁香味。在某種意義上可以說,有100個廚師,就會有100種咖喱。講究的咖喱對食材與配色有特別的講究,一般雞肉會用土黃色咖喱,羊肉用咖啡色咖喱,海鮮則用紅色咖喱,蔬菜則用綠色咖喱。而紅咖喱、黃咖喱、青咖喱和白咖喱是最常見的。★紅咖喱:色彩紅艷、味道勁辣的紅咖喱額外增加了紅辣椒的配比,通常用來搭配口味醇厚的食材,辛辣暴烈的味覺刺激更能烘托出食材的鮮香。紅咖喱辣度強烈,風味濃郁,和雞肉搭配最為美味。★黃咖喱:黃咖喱中加入了椰漿,用來減低辣味、增強果香味,並且額外加入的香茅、魚露、月桂葉等香料,味道溫和醇美,是咖喱飲食地域中最常用的百搭咖喱,是蔬菜和牛肉的最佳搭檔。★青咖哩:用綠色鳥眼椒製成,由於用了芫茜和青檸皮等材料,所以咖喱呈青綠色,是其中最辣的,不習慣的人容易流眼淚。★白咖哩:據說白咖哩來自日本北海道。這種咖哩在調制的過程中加入較多的奶油,另一方面又著力壓抑姜黃(令咖哩變成黃色的主要成分),結果一種白色的、外貌類似奶油醬一樣的咖哩便出現了。為了襯托白色的醬汁,一般餐廳都會提供以番紅花製作的黃色米飯配搭食用。
㈧ 咖喱飯怎麼燒
咖喱飯的做法
雞肉咖喱飯
食材:
米飯(提前蒸熟的米飯)、土豆(150g)、食用油、胡蘿卜(100g)、洋蔥(50g)、雞精、雞腿(200g)、咖喱鹵塊(兩塊)
做法:
1.把雞腿肉切丁,土豆和胡蘿卜切成拇指大小塊,洋蔥切小塊。
2.鍋中水燒開,將切好的雞腿肉放入過一下熱水後撈出,控干。
3.炒鍋中放入適量油,開火,八成熱時放入咖喱塊炒幾下,依此放入洋蔥、土豆、胡蘿卜、雞腿肉來回翻炒。鍋中油快要沒了的時候加適量水,繼續翻炒使得土豆胡蘿卜已經完全熟透,放入雞精、鹽等調味料。
4.蓋上鍋蓋悶3-5分鍾。
5.將提前蒸熟的米飯盛到盤中,澆上鍋里的咖喱即可。
咖喱飯怎麼做更好吃
咖喱本身就是一種調味品,有多種香辛料組成。所以,要想咖喱更好吃,更有營養,製作咖喱飯時可以配上牛肉、雞肉、蔬菜、玉米、土豆、番茄、青菜等輔助食材。
吃咖喱飯會胖嗎
不會。咖喱本身的熱量很高,因而很多人在食用咖喱的時候會擔心食用過多會引起發胖。但是,咖喱含有的成分可以幫助人們就餐後降低胰島素的反應,此外,咖喱還可以促進腸道的蠕動、促進能量代謝、促進脂肪氧化,使人們在攝入能量的同時消耗更多的熱量,因而,咖喱不僅不會使人發胖,還有利於預防肥胖。
做咖喱飯的材料
做咖喱飯的材料,除了米飯之外,就是咖喱。咖喱有多種香辛料組成,這其中主要是孜然、芫荽籽、小茴香、白鬍椒、八角、辣椒、胡荽、姜黃粉、川花椒、胡椒、桂皮、丁香等。
懷孕可以吃咖喱飯嗎
可以。咖喱飯中並沒有什麼成分會引起孕婦身體的不適,因而可以食用。但是需要特別注意的是,孕婦不可以過多的食用咖喱飯,因為咖喱飯中辛辣的成分不少,懷孕期間的飲食盡量以清淡為主,這樣對寶寶比較好,否則辛辣的食物食用過多,寶寶出生後可能會容易上火,所以不可多吃。
哺乳期可以吃咖喱飯嗎
可以。咖喱飯具備很高營養價值。可以補充身體內所需的營養成分,對哺乳期媽媽有益。但是不可過多食用,因為咖喱飯中含有大量辛辣的食物,可能會引起上火等症狀。
咖喱飯的食用禁忌
1、胃病患者、血液凝固疾病者、正在使用抗凝血劑的患者不宜食用咖喱飯。喱飯中含有豐富的姜黃素,會抑制血小板凝集功能。
2、膽結石患者不宜食用咖喱飯。咖喱飯中含有豐富的姜黃素,刺激膽囊收縮,從而加重膽結石患者的病情。
3、咖喱飯不宜和羊肉一起食用。咖喱本身屬辛辣食物,羊肉性溫熱,同時吃咖喱飯和羊肉的話會容易上火。
㈨ 咖哩飯怎樣做才好吃
以土豆胡蘿卜咖喱飯為例,准備小土豆3個、胡蘿卜1根、豬裡脊肉一小塊、生抽醬油適量,食用油適量、咖喱適量、開水適量;
製作過程:
1、准備食材,土豆需要去皮,胡蘿卜也要去皮,豬肉最好用裡脊肉或其它部位的瘦肉,或者換成牛肉也不錯。
2、先來處理裡脊肉,切成小肉丁,用生抽醬油腌上放在一邊備用,這樣炒出來的肉肉又嫩又入味;
3、再把土豆和胡蘿卜分別切成丁;
4、炒鍋上火燒熱,放進適量的食用油,油溫後把腌制過的肉丁放進去翻炒;
5、肉丁很快就會變色了;
6、再把土豆丁和胡蘿卜丁放進鍋里;
7、一起翻炒均勻,稍微炒一會兒,土豆經過翻炒後會有一點點變色,胡蘿卜經過油炒之後也會更好吃;
8、再注入適量的熱水,水量差不多蓋住食材就可以了;
9、然後再把咖喱塊放進鍋里,大火燒開後轉中火燉煮,咖喱塊也會融化,使味道滲入到食材之中;
10、食材燉煮至熟,再打開鍋蓋,大火收汁,把咖喱湯汁收濃即可關火了。
㈩ 簡單又方便的咖喱飯中,都可以加入哪些食材
胡蘿卜切塊、土豆去皮切小塊(如果動作慢,需要把切好的土豆塊放入清水中,以免變黑不好看),洋蔥先整個豎切成兩半,再切成小塊。雞腿肉去骨洗凈,也切成小塊小坨。鍋中熱油,下蔥姜蒜爆香,放雞腿肉煸炒變色,加一炒菜勺清水沒過雞肉,放土豆紅蘿卜塊蓋蓋繼續煮制,依次放洋蔥咖喱油繼續燜制,放鹽、糖、調味,小火燜10分鍾、湯汁吸收,濃稠關火即可食用。色澤鮮艷,咖喱香味濃郁。
加水剛淹過食材,下咖喱糕,姜黃粉,鹽,白糖和均燒開,小火燒制20~30分鍾,至湯收濃,起鍋裝盤撒上香菜即成。或米飯舀入盤中,上面澆上咖喱雞,咖喱雞飯美味開吃!可以讓我們凍的僵硬的身體,迅速溫暖,同時做辣醬的辣椒,都含有豐富的維生素A和C,適量的食辣,可促進血液循環、開胃消食、暖胃驅寒。
油熱放入雞塊翻炒均勻。加入土豆胡蘿卜繼續翻炒。翻炒至土豆變得透明加入清水,沒過食材即可。大火燒開轉中火燉15分鍾後關火,放入咖喱塊,攪拌至咖喱融化。開火,大火收汁,煮至湯汁濃稠即可裝盤出鍋了!。