⑴ 寶寶視力發育不好吃什麼好
寶媽，多吃維生素A對寶寶的視力發育有很大的關系，含有維生素A的食物主要有胡蘿卜，蔬菜，動物肝臟，魚、奶油、黃油、白薯、栗子、蕃茄等。
寶寶的視力是一個逐漸發展的健全的過程，家長需要了解每個時期的寶寶視力發育，更可以通過一些食物促進寶寶視力的發展。寶寶的視力是一個逐漸發展的健全的過程，家長需要了解每個時期的寶寶視力發育，更可以通過一些食物促進寶寶視力的發展。
1、富含維生素A的食物維生素A可以避免寶寶眼球疲勞干澀，且有助於提高夜間視力（維生素A是合成人眼夜間感光物質——視紫的重要原料）。家長可以給寶寶多食用一些動物肝臟、牛奶等食物來補充維生素A。另外，一些黃綠色蔬菜或水果，如胡蘿卜、南瓜、芒果、紅薯等，維生素A含量也很豐富。
2、 富含維生素B族的食物維生素B族，可以維持視神經的健康，但往往被人們所忽視。由於人們日常主食過於精細，且烹飪方法容易破壞維生素B族，，使得維生素B族的攝入量普遍不高。經常食用豆類、小麥、糙米、綠色蔬菜、瘦肉，可以為人體補充失去的維生素B族。
3、 富含維生素C的食物維生素C有一大特點，可以保持眼球水晶體的活力，減少日光中的紫外線對視網膜的損傷。它還能促進合成膠原蛋白，增強眼球內的毛細血管的韌性。大多數蔬菜水果均不同程度地含有維生素C，均可食用。
4、 含有DHA的食物DHA，即二十二碳六烯酸。這種物質既可以促進寶寶智力發育，還有助於改善寶寶的視力。這是一種人自身不能合成的脂肪酸，可刺激視網膜感光細胞，提升感光細胞的敏感度，從而提升視力。海藻類（海帶、紫菜等）和深海魚類（如鮭魚、鮪魚等），均含有較為豐富DHA，可供家長選用。
⑵ 孩子的眼睛不好，這樣的孩子可以吃哪些水果
孩子的眼睛不好，這樣的孩子可以吃哪些水果？
父母都祝福孩子有雙光亮身心健康的眼睛，那麼小朋友吃什麼水果好對眼睛好呢?下邊一起來了解一下。動物肝臟、牛肉、蛋、魚、貝類、乳類、谷類、豆類、硬果類、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗麵粉、紅糖、葡萄汁、食用菌類等含有較多的鈣元素和微量元素硒、鋅、鉻，對眼睛有好處，可以多吃一些。
西紅柿
西紅柿里的維生素A的含量在蔬菜水果中都是引領者，西紅柿中還含有豐富多彩的維生素C和維生素P，能夠氧自由基，具備較強的抗氧化能力，進而能保證體細胞的核糖核酸，防止基因變異，對小寶寶眼睛具有保護作用。
⑶ 兒童眼睛不好吃什麼維生素
兒童眼睛不好，吃什麼維生素，兒童眼睛不好，最好吃維生素E，維生素E對眼睛有很大的幫助
⑷ 孩子的視力不好，多吃什麼食物可以提高孩子的視力
平時多給孩子補充富含維生素和蛋白質的食物，如芹菜、土豆、蓮藕、竹筍、鱔魚、鴨肉、羊肉、紫菜、蝦、核桃、黑豆、蜂蜜、綠豆、葡萄、山楂、桑葚兒等。盡量不要吃高糖食物，以免加重病情。另外含有維生素A比較豐富的食物可以經常吃一些。人眼的影像是在視網膜上形成的，視網膜上有一個 "黃斑"，含有黃色的營養物質葉黃素和玉米黃素。
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⑸ 小孩視力不好吃什麼能提高視力
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⑹ 寶寶視力不好應該吃什麼
通常是由於孩子先天遺傳，先天發育不良，導致了單眼弱視，促進了視力低於正常。正常上幼兒園這么大的孩子，裸眼視力應該達到1。0或1。0以上。建議，盡快帶寶貝去正規公立醫院的眼科檢查，視力，驗光，試鏡，眼壓，眼底，確實有問題，散瞳，調整度數，配眼鏡進行矯正，同時根據類型，做弱視訓練，進行遮蓋，每2~3個月復查一次，飲食只要均衡就可以，可以適當的補充富含葉黃素的食物，比如藍莓。1.吃富含維生素a的食物：豬肝，雞肝，蛋黃，牛奶，羊奶等。2.吃含鈣高的食物：蝦，海帶，大豆，蔬菜，花生等。3.吃富含維生素d的食物：海魚，動物肝臟，瘦肉，乳酪，堅果，魚卵等。4.吃富含胡蘿卜素的植物：胡蘿卜，南瓜，青菜，菠菜，韭菜，紅，黃，綠色蔬菜和水果。